[٤]
أهم الإرشادات في التّعامل المُراهقين
يجب على المُربّين والأهل سلوك نهج سليم وهادئ ومُتّزن في التعامل مع المراهق ومع العقبات والمشاكل التي ستمرّ عليه، ومن أهمّ ما يجب التنبه إليه ما يأتي: [٥]
يجب مُساعدة المراهق في اهتمامة بمظهره وعدم السخرية منه، وترك مساحة كافية له في ظهوره بالمظهر الذي يريده وترك الخيار له. التركيز على إيجابيّات المُراهق وإنجازاته، والثناء عليه
إحاطة المراهق بجوّ من العاطفة والدفء، والتعبير المُباشر عن الحب، ومحبّة أصدقائه واحترامهم. الابتعاد عن توجيه النصائح بشكل مُطوَّل ومباشر، فمن الأفضل أن يكون التوجيه مُختصراً يصل إلى هدف مُعيّن. متى يبدأ سن المراهقة - Layalina. مشاركته اهتماماته والتحدث معه عنها، وفتح آفاق ذاته تجاه ما يُحب، فشعوره بأن الأب يُعامله كصديق له وليس في مركز سلطة يجعل للأب مكاناً مسموعاً في نفس المراهق. مثصارحة المراهق وبناء الحديث الفعّال، فعند حديث الأب مثلاً عن همومه بطريقة حكيمة ومُناسبة ليكسب ثقة الابن سيبادله ابنه الشعور والمشاركة والتعبير عن مشاكله. عدم إلقاء التوجيهات والملاحظات أمام الآخرين، أو انتقاص قدراته في مهارة ما، أو ذكر أخطائه. استعمال أسلوب الحوار والنّقاش الدافئ لتصحيح الأخطاء، حتى في المواقف الحازمة، والابتعاد عن فرض الأوامر؛ فذلك سيفتح للمراهق باباً لاستعمال عناده وتمرّده.
- متى يبدأ سن المراهقة – جربها
- متى يبدأ سن المراهقة - Layalina
- متى يبدأ سن المراهقة؟ | مجلة سيدتي
- متى يبدأ سن المراهقة - اكيو
- متى يبدأ سن المراهقة
- كيفية تفريغ الشحنات الكهربية من الجسم - مقال
- الكهرباء في جسم الإنسان - حياتكَ
- أعراض كهرباء الجسم
متى يبدأ سن المراهقة – جربها
لأن الموضوع أبعد ما يكون عن ده. لازم تبدأي تديله مساحه حرية أكتر من إللي كان واخدها وهو طفل، بس مساحه محسوبة برده. ركزي على أي تصرف إيجابي بيعمله واظهريله قد إيه إنتي ممتنة ليه. متركزيش في الحاجات الصغيرة إللي بيحاول بيها يحس بتفرده مادام مش حاجات خطر عليه ولا على مستقبله أو صحته. خدي بالك جدا من أصحابه. بيخرج مع مين وبيروحوا فين، طبعًا من غير ما تحسسيه بده. متى يبدأ سن المراهقة خصائص المرحلة ومشكلاتها. حاولي دايما توصلي معاه لحلول وسط.. ده الوقت اللي هيطالبك فيه إنك تقنعيه بقراراتك. مش غلط إنك تناقشيه وتقنعيه بس دايما خلّي عندك مجموعة مواضيع مفيش فيها نقاش ودي إللي إنتي شايفاها خطر عليه. المصدر
هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
التعليق باستخدام حساب فيس بوك
متى يبدأ سن المراهقة - Layalina
قسمت مرحلة المراهقة إلى مراحل زمنية لتسهيل عملية دراسة خصائصها، وكان التقسيم كالتالي:
1- المراهقة المبكرة
يتوافق هذا العمر مع المرحلة الإعدادية، ويتميز بالنمو السريع في جميع مجالات النمو البدني والعاطفي والجنسي. تبدأ عملية البلوغ بمؤشراتها العضوية وظهور الخصائص الجنسية. استمرار هذه التطورات يعرض المراهق للكثير من الضغوط النفسية. حيث يعاني من اضطراب في المهارات التكيفية مع نفسه وعائلته ومجتمعه. لذلك يميل إلى الانطواء والعزلة، ويصبح حساسًا جدًا تجاه أي ملاحظة موجهة إليه، خاصة تجاه مظهره، بالإضافة إلى حالات الخلل في المشاعر المبالغ فيها. 2- المراهقة المتوسطة
تتوافق هذه الفترة مع المرحلة الثانوية. بعد أن مر المراهق في المرحلة السابقة بالكثير من الاضطرابات وسرعة النمو الداخلي. يصبح المراهق في هذه الفترة أكثر هدوءًا وأكثر قدرة على التكيف مع استمرار النمو ولكن بسرعة أبطأ. متى يبدأ سن المراهقة. بالإضافة إلى وضوح رؤيته لميوله واتجاهاته، مع ظهور مشاعر تمرد تجاه السلطة العليا في المنزل أو المدرسة، أو تجاه أي شخص يتنازل عن استقلاليته. حيث يسعى إلى الاستقلال والحفاظ على نفسه من خلال الشعور بالمسؤولية، والميل إلى تقديم المساعدة للآخرين، وأن له دورًا مهمًا في محيطه.
متى يبدأ سن المراهقة؟ | مجلة سيدتي
الإنسان يمر بمراحل كثيرة بفترة الحياة ومن المراحل الحرجة والمهمة هي فترة الشباب التي يقوم بها الفرد بالنمو فكرياً وجسدياً وتحديد ملامح شخصيته وحياته بنفسه، لذا سنقوم بالحديث عن ما هو سن المراهقة ؟ ، سنتطرق للحديث بشيء من التفصيل عن المشاكل التي يتعرض لها وكيفية إيجاد الحلول إلى جانب توضيح الطريقة المثلى لاستغلال تلك الفترة للخروج لأكبر قدر من النجاحات بأقل الخسائر الممكنة لذا تابعنا خلال هذا المقال لتتعرف على المعلومات الشيقة والمهمة عبر موسوعة. ما هو سن المراهقة
فترة الشباب هي الفترة التي تكون واقعة بين مرحلة الطفولة والبلوغ، يتطور وينمو بها الإنسان نفسياً وجسدياً. تبدأ الفترة من الـ 10 سنوات إلى الـ 21 عام. أقسام سن المراهقة: تنقسم المدة الزمنية لها إلى ثلاث فئات عمرية. متى يبدأ سن المراهقة؟ | مجلة سيدتي. المراهقة المبكرة والتي تبدأ من الـ 11 عام إلى الـ 14 عام. المراهقة المتوسطة تمتد الفترة بداية من عمر الـ 15 سنة وإلى الـ 17 سنة. المراهقة المتأخرة وهي التي تمتد من بداية عمر الـ 18 إلى الـ 21 عاماً. ما هو سن المراهقة حسب منظمة الصحة العالمية
رجت منظمة الصحة وفقاً للمُعطيات أن سن المراهقة هو الذي تنخفض به مخاطر الوفاه الذين تكون أعمارهم بين الـ 10 لـ 14 عام.
متى يبدأ سن المراهقة - اكيو
وهنا يجب أن يسألا نفسيهما ثلاثة أسئلة مهمة، وهي: لماذا نريد الخوض في هذا الحديث؟ ما هي المواضيع التي نريد مناقشتها؟ إلى أي مدى يمكن أن يؤثر علينا هذا الحديث أو ذاك؟. خامساً: حددا لهجة عاطفية في الأحاديث الجريئة
لذلك لا بد أن توضحا لهما الآتي: الناس يختلفون من حيث إظهار العواطف عند الحديث مع الآخرين. فهناك من يميلون إلى البكاء عند خوض الأحاديث الجريئة. نصائح أساسية علماهما إياها في سن المراهقة
- لا تطيلا الحديث. - تجنبا الغموض في نقل الأفكار. - قدّرا مشاعر الطرف الآخر. - لا تبدآ الحديث من دون ربط الأفكار. - تجنبا التعقيد في الجمل والكلمات المستخدمة. - تجنبا المبالغة. - حددا الهدف من الحديث.
متى يبدأ سن المراهقة
مرحلة المراهقة الوسطى: تُقابل هذه الفترة المرحلة الثانوية، بعد مرور المراهق في المرحلة السابقة بالكثير من الاضطرابات وسرعة النموّ الداخليّة، يُصبح المراهق في هذه الفترة أكثر هدوءاً وتكيُّفاً مع استمرار النمو لكن بسرعة أقل، بالإضافة إلى اتّضاح رؤيته لميوله واتّجاهاته، مع ظهور مشاعر التمرّد تجاه السلطة العليا في المنزل أو المدرسة أو تجاه كل من يمسّ استقلاليّته، فهو يسعى إلى الاستقلال بذاته والحفاظ عليها من خلال الشعور بالمسؤوليّة المُجتمعيّة، والميل إلى تقديم المساعدة للآخرين، وأنّه صاحب دور مُهمّ في محيطه. المراهقة المتأخرة: يُقابل هذه الفترة المرحلة الجامعيّة، حيث يصل المراهق في هذه المرحلة إلى اكتمال النضج الجنسيّ والجسميّ، إلا أن نموّه العقلي يستمرّ في حتى نهاية هذه المرحلة، بالإضافة إلى ارتفاع مُعدّل لياقته، ويُحاول المراهق ضبط انفعالاته واستجاباته، والسعي إلى تكامل جوانب شخصيّته، والشعور بالاستقلاليّة، وتحمُّل المسؤوليات، وتتكوّن لديه مهارة القدرة على اتّخاذ القرار بشكل مُستقلّ، وتحديد أهدافه التي يسعى إلى تحقيقها، كما يزيد اهتمامه بتحقيق التّوافق الاجتماعيّ والذاتيّ، وتتبلور في هذه المرحلة القيم الاجتماعيّة والدينيّة.
2- دعم المراهق حتى يصل للاستقرار
يرغب المراهق في الحصول على الخصوصية والاستقرار في هذه المرحلة، وهذا الأمر يمكنه الحصول عليه عندما يحصل على متطلباته عن طريق الآباء، كما أن هذا الأمر سيوفر لك جسر متين من الثقة بينك وبين المراهق وهو غير واعي، كما أنه سيمكنك من خلق شخص يتمتع بجميع الصفات الصحيحة. 3- التحدث معه حول السلبيات
في أغلب الأحيان يمكن أن يكون المراهق حاد الطباع، وهذا الأمر لن يتم حله باستخدام العناد أو الغضب والعقاب، بل يجب التناقش معه حول الخطأ وإقناعه بالتصرف الصحيح، لأن النقاش له مفعول السحر في تهدئة المراهق والحد من نفوره من أهله، كما أنه يمكنهم من معرفة ما يمر به وحمايته من أي خطأ يمكن أن يقع به. 4- تنمية الوعي
يجب على الأهل أن يعملوا على زيادة وعي أبنائهم عن طريق الإرشاد المستمر أو مشاهدة الأفلام سويًا لزيادة ثقافتهم، وتجنب أي نوع من الأفلام التي يمكن أن توصلهم للانحراف، بجانب النقاش حول الأفكار التي تدور في أذهانهم ويمكن أن يتساءلوا عن أي تفاصيل تتعلق بها، وهذا الأمر يساهم في التخلص من الشخصية العشوائية في هذه المرحلة سريعًا بالإضافة إلى توسيع مداركهم. 5- البعد عن العنف
في حالة كان المراهق لا يستجيب إليك يجب ألا تفكر أبدًا في استعمال العنف أو العقاب أو إدخال طرف آخر في المشكلة بينكما، لأن هذا الأمر قادر على تدمير الثقة وزيادة العند، كل ما يجب عليك فعله هو فهم السبب الذي جعله يقوم بهذا الأمر، بجانب تقديم المشورة إليه، وفي حالة الفشل التام يمكنك زيارة أخصائي اجتماعي قادر على التأثير في سلوك المراهق.
أثناء الشحن بالحث تدعى الشحنة القريبة من المؤثر ( الشاحن) شحنة:
حرة و لها نفس شحنة المؤثر
مقيدة و لها نفس شحنة المؤثر
حرة و مخالفة لشحنة المؤثر
مقيدة و مخالفة لشحنة المؤثر
13. وظيفة الكرة الفلزية في جهاز الفان دي غراف
جميع ما ذكر صحيح
توليد الشحنات الكهربائية
تجميع الشحنات الكهربائية على سطحها الخارجي
حماية الشخص من الصعقة الكهربائية
14. انواع الشحنات الكهربائية
موجبة فقط
سالبة و موجبة
سالبة و موجبة و متعادلة
سالبة فقط
15. كيفية تفريغ الشحنات الكهربية من الجسم - مقال. أثناء الشحن بالحث يوضع الجسم المراد شحنه على قاعدة عازلة
حتى لا تتسرب الشحنات إلى الأرض
حتى تقنع التجربة الطلاب في المختبر
حتى تتسرب الشحنات من خلالها إلى الأرض
16. الزجاج من المواد
17. الشحنات المختلفة يوجد بينها قوى:...........
18. عند دلك ساق من البلاستك بقطعة من الصوف فإن شحنة البلاستك و الصوف تصبح على الترتيب:
سالبة ، سالبة
موجبة ، موجبة
موجبة ، سالبة
سالبة ، موجبة
19. اختر ترتيب الأجهزة التي رتبت استخداماتها كما يلي: الكشف عن الشحنة الكهربائية ، قياس مقدار الشحنة الكهربائية ، توليد الشحنات الكهربائية بكميات كبيرة
إلكتروميتر ، كشاف كهربائي ، فان دي غراف
فان دي غراف ، إلكتروميتر ، الكشاف الكهربائي
فان دي غراف ، الكشاف الكهربائي ، إلكتروميتر
الكشاف الكهربائي ، إلكتروميتر ، فان دي غراف
20.
كيفية تفريغ الشحنات الكهربية من الجسم - مقال
ترطيب الجسم يساعد على التخلص من الشعور بالكهرباء في الجسم. فاستخدام كريمات الترطيب وتوزيعها على كافة الجسم يحد من هذه المشكلة. تدليك الجسم بالماء الدافئ والملح كل فترة. زراعة قطع معدنية في الأسنان يساعد في تنظيم الشحنات الزائدة. إطالة السجود في الصلاة يساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية من الجسم. فعند التوجه للقبلة ووضع الجبهة على الأرض يحدث تفريغ للشحنات الزائدة في الجسم. ولكن يجب أن يكون السجود باتجاه القبلة لأن الكعبة تمثل مركز جذب الأرض المغناطيسي. فإذا سجد شخص يعاني من الكهرباء الزائدة في الدماغ أو الجسم باتجاه عشوائي ومخالف للقبلة فلن يتخلص من الكهرباء الزائدة. ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة، وخاصة بعد استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترة طويلة. يساعد هذا الإجراء البسيط على تفريغ الشحنات الكهربية الزائدة من الجسم. إذا زادت المرات التي يشعر فيها الشخص بالكهرباء يمكنه الذهاب للطبيب، لتشخيص حالته وإعطائه الدواء المناسب. الكهرباء في جسم الإنسان - حياتكَ. شاهد أيضاً: كيفية انتقال الشحنات الكهربائية
أعراض زيادة الشحنات الكهربية في الجسم
يجب معرفة أعراض الكهرباء الزائدة في الجسم؛ حتى يستطيع الشخص أخذ الإجراء المناسب للتعامل معها، وفيما يلي أبرز الأعراض:
إصابة الشخص برعشة وتشنجات في الجسم.
الكهرباء في جسم الإنسان - حياتكَ
الإصابة بنقص في العديد من العناصر الغذائية المختلفة مثل الجلوكوز أو المغنيسيوم أو الكالسيوم
التعرض للحوادث والإصابة في الرأس أو الدماغ
الإصابة بحمى شديدة بالجسم. الإصابة بسكتة دماغية والتي ينتج عنها عدم تدفق الدم إلى خلايا الدماغ. التعرض للأورام الدماغية الخبيثة والإصابة بنقص التروية. أعراض كهرباء الجسم. تناول العلاجات التي يجب أن يتم التعرض فيها لمادة الرصاص أو المواد الكيماوية. تعرف على: اسباب الحكة في الجسم والاحمرار الشديد وطرق العلاج خلال 3 اشهر
الأسباب التي ينتج عنها زيادة الطاقة الكامنة
ارتداء الملابس الصوف أو النايلون والتي ينتج عنها نقل التيار الكهربائي. القيام باستعمال الأدوات الكهربائية بصورة مستمرة
أنواع الأحذية التي يتم ارتداءها. ارتفاع الضغط الجوي الذي يزيد من وجود الشحنات الكهربائية داخل الجسم. تراكم الأملاح داخل الجسم. سبب الشحنات الكهربائية في الفراش
إن الكهرباء التي تسكن الفراش هي عبارة عن لشحنات كهربائية موجودة على الأجسام تعمل على التنقل من جسم إلى آخر مما يؤدي إلى الشعور بالوخز الكهربائي الذي نشعر به عند قيامنا بخلع الملابس وخاصًة الملابس التي يتم تصنيعها من الألياف الصناعية لهذا يفضل القيام بما يلي:
استخدام الملابس التي يتم تصنيعها من الصوف أو البوليستر أو النايلون.
أعراض كهرباء الجسم
[٣] توفِّر الكهرباء أيضًا بيئة مناسبة للمحافظة على صلاحية المطاعيم والأدوية، وتساهم في إنشاء شبكة معلومات طبية تربط العيادات الصحية الصغيرة بالمختصين والمستشفيات الكبيرة في حالات الطوارئ، كما ساهمت في زيادة أعداد المرضى المعالجين خلال اليوم الواحد بفضل توفير الإضاءة المناسبة للعلاج خلال فترة الليل، مما أدّى إلى تقليل نسبة الوفيات. [٨]
تشغيل الأجهزة الضرورية في المنزل
تعمل الكهرباء على تشغيل الأجهزة الكهربائية الضرورية للحياة اليومية كالثلاجة، والغسالة، وشحن الأجهزة الخلوية والحواسيب، والتدفئة والتبريد وغيرها، وهي أجهزة ضروريّة تعمل على تسهيل الحياة بشكل كبير وملحوظ دون مشقّة، كما توفّر الكهرباء الإنارة للمنازل التي لا غنى عنها. [٩]
إنارة المدن
تُعدّ الكهرباء أساس الحياة الحديثة، وأساسها بخاصة في المدن، وتُعتبر إنارة المدن واحدة من أهم فوائد الكهرباء للمدن، وتشمل إنارة الطرق الداخلية والخارجية، إلى جانب تشغيل الإشارات الضوئية التي تسمح للسائقين بالمرور أو التوقف وبالتالي تنظيم السير، والعمل، والحياة بشكل عام في المجتمع المدني. [١٠]
التسلية
تعمل الكهرباء على تشغيل الكثير من الأجهزة التي تُوفّر التسلية والترفيه للإنسان، كالتلفاز، وشاشات العرض، إلى جانب ألعاب الفيديو، والألعاب الكهربائية للأطفال التي تخلقُ لهم جوًّا من المتعة والترفيه والتي لا يمكن لها أن تعمل دون وجود الكهرباء.
5- قم بهز الملابس، بعد تجفيف الملابس في المجفف يجب إخراجها وهزها، لمنع تكون الكهرباء الساكنة بها.