وتوجه للحاضرين قائلا "إنني لست مرشح فريق دون الآخر، ولست مرشح حركة دون حزب، أنا مرشح هذه القرى والبلدات ومرشح كل بيت في البقاع الغربي وراشيا ومرشح كل شهيد وعائلة شهيد، ومرشح كل صامد فوق هذه الأرض، كنا وسنبقى معكم وإلى جانبكم، في خدمتكم، وخدمتكم شرف لنا ونحن الرابحون من خدمتكم لأننا عندما نكون في خدمة أهلنا وشعبنا وإخواننا الذين لولاهم لما شعرنا بعزة وكرامة ولما أمكن لنا أن نلتقي في هذه الأماكن ونجتمع، وخدمتهم هي نعمة من الله سبحانه وتعالى". ختم قائلا " معا سويّاً في حزب الله وحركة أمل من أجل مشروعنا الوطني، والذي لم يكن ولن يكون يوماً مشروعاً طائفياً بل مشروعاً وطنياً لصيانة هذا الوطن والدفاع عنه وحماية حدودنا وأرضنا والإلتفات إلى شعبنا وأهلنا". Shiavoice - صوت الشيعة. بعدها رفع الجميع أيديهم المتشابكة مرددين دعاء الوحدة، في تأكيد على وحدة الأهداف والقضية. المصدر:مراسل العهد
- Shiavoice - صوت الشيعة
- دعاء العهد - باسم الكربلائي - YouTube
- الكمون والليمون لتذويب دهون الكرش بسرعة.. وخلطتان بالفيديو | مجلة الجميلة
- المنافع الصحية لتناول مشروب الكمون والليمون يوميا | المرسال
- رجيم الكمون والليمون نظام غذائي لإنقاص ٨ كيلو - ثقف نفسك
Shiavoice - صوت الشيعة
التقى الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم الثلاثاء، فى الرياض مع الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود، ولى عهد المملكة العربية السعودية نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدفاع. ووصل الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم إلى مدينة الرياض عاصمة المملكة العربية السعودية في زيارة رسمية.
دعاء العهد - باسم الكربلائي - Youtube
09/03/2022
لم تشفع الإعاقة البصرية للشقيقتين الكفيفتين دعاء 46 عامًا ومها نمر توفيق عبد الرازق (38 عامًا) من مدينة طوباس بالضفة الغربية، من إطلاق قوات الاحتلال الإسرائيلي الكلاب البوليسية عليهن داخل منزلهن. وعلى إثر الحادث، أصيبت دعاء بخدوش وتورم في يدها جراء تعرضها وشقيقتها مها لاعتداء من كلب بوليسي خلال اقتحام الاحتلال منزل عائلتهما دون مراعاة كونها وشقيقتها كفيفتين. دعاء العهد باسم الكربلائي. وتقول دعاء التي تعمل في مديرية صحة طوباس إنها شعرت نحو الساعة الرابعة والنصف فجرا بحركة في محيط المنزل وعندما غادرت سريرها لمعرفة ما يحدث حيث ساورها اعتقاد أن أحدا يطرق الباب تفاجأت بشيء يمسك بها ويسحبها على الأرض بقوة بعد أن تمكن من السيطرة عليها وبدأت تصرخ وتستغيث لإنقاذها". ولم تتمكن دعاء من رؤية الشيء الذي سحبها واستمرت بالصراخ وهو يجرها حتى وصل بها إلى غرفتها. وتضيف "تم مهاجمتي ودفعي للخلف ووقعت على السرير وعندما وضعت يدي عليه اكتشفت أنه كلب". وتوضح أن العائلة بقيت في حالة من القلق والرعب حتى وصلت قوة من جيش الاحتلال للمنزل وقاموا بالتحقيق بدعوى البحث عن مطلوبين وثم غادروا المنزل. وطالبت مها المؤسسات الأهلية والحقوقية والدولية بالعمل على محاسبة جيش الاحتلال الإسرائيلي على ما فعله بها وشقيقتها ووالدتها.
28/03/2022 | 06:55
أطلق حزب الله وحركة أمل الماكينة الإنتخابية المشتركة في البقاع الغربي بلقاء موسع في حسينية بلدة سحمر، حضره عضو كتلة التنمية والتحرير النائب محمد نصر الله ومسؤول حزب الله في البقاع الغربي الشيخ محمد حمادي وعضو هيئة الرئاسة في حركة أمل المرشح عن المقعد الشيعي في البقاع الغربي وراشيا الدكتور قبلان قبلان ومسؤولي ومندوبي الماكينات الإنتخابية في بلدات البقاع الغربي. الشيخ حمادي أكد أننا في الخندق الذي يجب أن نكون فيه أوفياء وأعزاء وحكماء في التعاطي في كل ما يدور من حولنا لأن هذه المعركة هي معركة مقدسة، وهي الدفاع عن مقاومتنا وعزتنا وكرامتنا ووطننا ودماء شهدائنا، وهي مسؤولية كبيرة". وأضاف "سنعمل بكل صدق نية وثبات للوقوف عند مسؤوليتنا الشرعية والوطنية في التعامل مع هذا الإستحقاق، والدكتور قبلان هو مرشح الثنائي الوطني في هذه الدائرة".
النظام الغذائي الكامل في رجيم الكمون والليمون للتخسيس:
يتم تحضير المشروب ويتم شرب كوب على الريق بعدد الاستيقاظ وشرب كوب قبل الغداء بنصف ساعة وكوب قبل العشاء بنصف ساعة. (1) السبت:
الإفطار: بيضة مسلوقة – خبر القمح بالعسل. الغداء: ربع دجاجة مشوية – خضروات مسلوقة – فواكه طازجة. العشاء: سلطة خضراء – جبنة – خبز بالزبدة. (2) الأحد
الإفطار: قليل من الخبز – جبنة. الغداء: قطعة لحم مسلوقة – سلطة خضراء – تفاح. العشاء: خس – طماطم – خبز (توست) بالزبدة. (3) الاثنين:
الإفطار: خبز التوست – لبنة. الغداء: سمك مسلوق طازج – خضروات مسلوقة – فاكهة. العشاء: سلطة خضراء بها كرنب وقنبيط وجزر. (4) الثلاثاء:
الإفطار: سلطة فواكه طازجة – خبز القمح والعسل. الغداء: قطعة لحم مسلوقة – سلطة خضراء – فاكهه. العشاء: خس – طماطم – موز – جزر (لا يوجد خبز). (5) الأربعاء:
الإفطار: خبز اسمر – قطعة جبن. الغداء: سلطة خضراء – بطاطس مسلوقة. فوايد الكمون مع الليمون للتخسيس. العشاء: شوربة خضار – تفاح. (6) الخميس:
الإفطار: كوب من اللبن – خبز القمح – عسل النحل. الغداء: قرنبيط بالزبدة – جبن – فواكه طازجة. العشاء: خس – كرنب مسلوق – طماطم – عنب. (7) الجمعة:
الإفطار: بيضة مسلوقة – خبز توست.
الكمون والليمون لتذويب دهون الكرش بسرعة.. وخلطتان بالفيديو | مجلة الجميلة
– ولديه القدرة على محاربة الأمراض المناعية والعدوى. أضرار تناول مشروب الكمون والليمون على الريق:
يكون هذا المشروب غير آمن في الحالات التالية فقط:
– عندما يكون الشخص مريض بقرحة المعدة أو المشاكل المتعلقة بالأمعاء ، لأنه يمكن أن يسبب اضطرابات في الهضم وتهيج للمعدة ، كما أن زيادة الأحماض الموجودة في الليمون يمكن أن تسبب ارتجاع المرئ. – يوصى بوقف تناول هذا المشروب قبل الخضوع للعمليات الجراحية ، لأنه يعمل على خفض مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ. – يجب استشارة الطبيب إذا كنت سيدة حامل أو في فترة الرضاعة الطبيعية. المنافع الصحية لتناول مشروب الكمون والليمون يوميا | المرسال. – يجب تجنب إعطاء هذا المشروب للأطفال حتى لا يسبب لهم تهيج في المعدة والأمعاء. كيفية شراء وتخزين الكمون والليمون:
– يفضل أن تكون بذور الكمون غير مطحونة ، لأنها تفقد العديد من الخصائص الضرورية التي تميزها مثل النكهة الفريدة والزيوت الطيارة ، كما أن فرصته للتعرض للتلوث تكون كبيرة بالمقارنة مع بذور الكمون الخام ، بالإضافة إلى ذلك يفضل الإحتفاظ ببذور الكمون في وعاء محكم الإغلاق ، في مكان لا يتعرض للضوء والحرارة المباشرين. – أما الليمون فينبغي أن يكون طازجا وملئ بالعصارات ، احرص على أن تكون قشرته رقيقة ، وينصح بحفظه في الثلاجة ، حتى لا يتلف في وقت قصير.
المنافع الصحية لتناول مشروب الكمون والليمون يوميا | المرسال
الكمون و الليمون هما ثنائي متجانس جدًا عند استخدامهما للحصول على جسم رشيق، وأيضًا للمساعدة في إنقاص الوزن، لذا تعرّفي على هذه الأساليب الطبيعية بدلًا من اللجوء إلى الأدوية الكيميائية التي غالباً ما تسبب لك عدة مضاعفات، وتعلمي مع "الجميلة" اليوم فوائد هذا المزيج، وكيفية تناولهما:
الليمون
الليمون يساعد فعلًا على حرق الدهون. فعصير الليمون وقشره يتخلصان من السموم في الجهاز الهضمي. وقشر الليمون يحتوي على ألياف تمنع معدتك من امتصاص السكر سريعًا، لذا فعصير الليمون على وجبة واحدة على الأقل كل يوم يساعد على محاربة الدهون، وخصوصاً في منطقة البطن. ويعتبر الليمون من أفضل الوسائل في المساعدة على هضم الطعام سريعاً، ولذا يساعدك في التخلص من مظهر البطن المنتفخ. كيفية تناول الليمون
عصير الليمون البارد مع ورق النعناع الأخضر. رجيم الكمون والليمون نظام غذائي لإنقاص ٨ كيلو - ثقف نفسك. مشروب الليمون الساخن على الريق في الصباح. إضافة عصير الليمون إلى طبق سلطتك. إضافة عصير الليمون إلى مختلف وجباتك وطعامك وبالأخص الخضار المسلوق. الكمون
الكمون من التوابل ذات النكهة القوية. كما أنه يحتوي على كميات قليلة من البوتاسيوم والبروتين. ملعقتان من الكمون تحتوي على مجرد 16 سعرة حرارية فقط، ويساعدك أيضاً في عملية التمثيل الغذائي، كما أنه يحتوي على الكثير من الحديد الذي يساعد فعلًا على حرق مزيد من السعرات الحرارية، كما يعزز الكمون الهضم الجيد.
رجيم الكمون والليمون نظام غذائي لإنقاص ٨ كيلو - ثقف نفسك
عصير الليمون بالنعناع
مدّة تجهيز المكوّنات
5دقائق
تكفي لــ
شخص
كأس ونصف من عصير الليمون الطازج. اثنتا عشرة ورقة من النعناع. سكر -حسب الرغبة-. كأس من الماء. مكعبات من الثلج. ضع جميع المكوّنات في الخلاط. اخلط المقادير جيداً لمدة دقيقتين تقريباً حتى تصبح متجانسة تماماً، ثمّ اسكب العصير بأكواب التقديم. وصفة مشروب الكمون
ثلاث حبات من الليمون الطازج. فلفل جاف. رشة ملح. زنجبيل. كمون حصى. الكمون والليمون لتذويب دهون الكرش بسرعة.. وخلطتان بالفيديو | مجلة الجميلة. اعصر حبات الليمون في كأس، وأزل البذور منه. اخلط الفلفل مع الملح والزنجبيل و الكمون، وأضف إليها عصير الليمون. ضع الخليط مع الماء على نار متوسطة درجة الحرارة. أزل الوعاء عن النار، واسكبه في أكواب ثمّ قدّمه ساخناً. مشروب الكمون والليمون
كأس من الماء المغلي. ملعقة كبيرة من حب الكمون. ليمونة مقطعة إلى شرائح. ربع ملعقة كبيرة من القرفة. نصف ملعقة من باودر الزنجبيل. ربع ملعقة صغيرة من خل التفاح. ضع الماء في قدر على نار متوسطة درجة الحرارة واتركه حتى يغلي جيداً. أضف الكمون والقرفة وشرائح الليمون واتركه على النار، ثمّ أضف باودر الزنجبيل وخل التفاح. اترك الخليط على النار حتى يغلي تماماً. أزل القدر عن النار، ثمّ اترك الخليط جانباً حتى يبرد قليلاً.
طريقة تحضير شراب الليمون، والكمون
الطريقة الأولى لتحضير مشروب الليمون والكمون
نقوم بغلي مقدار كأس من الماء، وقبل أن نبعده عن النار، نضيف إليه مقدار ملعقة من الكمون الخشن، ثم نتركه لدقيقة يغلي، ونطفأ النار. نقوم بعصر مقدار نصف ليمونة، ونضيفها إلى الكمون الذي أعددناه، ونتركه لثواني. نصفي المقدار، ونضعه في كأس. يمكننا أن نضيف إلى الشراب الذي أعددناه، إما مقدار ملعقة صغيرة من الملح ، أو ربع ملعقة من السكر، أو العسل حسب الرغبة. ومن المفيد أكثر شرب هذا الشراب بدون أي إضافة، ولكن هذا يعود لدرجة حب الشخص بتذوق هذا الشراب مع إضافة الملح، أو السكر، أو بدون إضافة. في استخدام هذا الشراب للريجيم، يفضل تناوله مع الملح، ويُشرب منه بمقدار كأس بعد كل وجبة يتناولها الشخص الذي يريد أن يُنقص وزنه، ولمدة شهرين متتابعين، وستجد النتائج التي ترغب بها. طريقة ثانية لتحضير مشروب الكمون والليمون
المقادير:
ليمونة مقطعة شرائح كبيرة. ربع ملعقة كبيرة من الكمون الخشن، (غير مطحون)
كوب واحد من الماء المغلي جيدًا. طريقة التحضير:
نقوم يوضع مقدار الليمون، والكمون، في الماء المغلي، ونغطي المقادير، ونتركه طوال الليل. في الصباح يشرب من هذا المنقوع، بعد تصفيته، في الصباح على الريق.
يكون الكمون والليمون كثير من الفوائد حيث يحتوي الليمون على فيتامين سي إلى جانب أنه يوجد به مضادات أكسدة ويساعد في علاج نزلات البرد والكحة، كذلك الكمون له كثير من الفوائد أيضا حيث أنه يحتوي على مضادات أكسده ومفيد جدا لحركة المعدة وتحسين عملية الهضم لذلك سوف نتعرف على فوائدهم من خلال هذا المقال. تناول مغلي الليمون والكمون على الريق
أن لكل منهما فوائده الخاصة فعندما نقوم بتناولهما معا سوف يجعل ذلك الأنسان يحصل على فوائدهما سويا لذلك سوف نتناول أهم فوائدهم من خلال النقاط التالية:-
تناول الكمون والليمون كل صباح يكون بمثابة محفز قوي للتخسيس وأنقاص الوزن حيث يعملان على حرق الدهون بطريقة سريعة وجبارة في غضون أسبوع واحد فقط. يساهمان أيضا في تنظيف القولون والتخلص من الفضلات المتراكمة في الجسم حيث يعملان على تسهيل عملية الإخراج مما يساعد على تقليل الانتفاخ والغازات. يعمل المشروب أيضا على تقوية صحة القلب والتخلص من ترسبات الدهون الموجودة في الشرايين مما يقلل من النوبات القلبية. يساعد المشروب على تنشيط الدورة الدموية الموجودة في جسم الأنسان. يقي الأنسان من نزلات البرد والأنفلونزا التي تتكاثر حدوثها في فصل الشتاء.