تاريخ النشر: 2010-09-23 12:39:25
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أعاني من شد مزمن في عضلات الرقبة، له أكثر من ثمانية أشهر، ولا أعرف سببه، مع أني ذهبت إلى دكتور عظام، وقال لي: أنت تحتاج مرخيات، ولدي غدة لمفاوية في الرقبة تحت الأذن اليسرى، وعندما فحصها الدكتور بالأشعة التلفزيونية قال بأنها سليمة، وقال أن انتفاخها بسيط، لكني أريد أعرف سبب الانتفاخ، ولا أخفي عليكم فشخصيتي وسواسية، والشد لا زال معي ولم تنفع المرخيات. علماً بأني عديم القدرة على التركيز، وكأن الدنيا من حولي حلم، وقد تعبت نفسياً من ذلك فأفيدوني. اعراض شد عضلات الرقبة والرأس من الخلف. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن الغدة الليمفاوية ليست السبب في شد عضلات الرقبة، والشيء الآخر المهم والذي يجب أن تعرفه أن هناك عقداً ليمفاوية موجودة في كل الجسم وفي العنق بشكل خاص، فإن كانت صغيرة أقل من 1سم وبمراقبتها لعدة شهور لم تكن تكبر، فهذه تكون عقدة طبيعية، ولا تشغل بالك بها، وقد طمأنك الطبيب. أما بالنسبة لآلام الرقبة المتسببة من الشد العضلي، فإن أكثر سبب للشد العضلي هو الوضعية غير الصحيحة، وخاصة ميل الرقبة لأحد الجوانب، أو ميل الرقبة للأمام عند العمل على الكمبيوتر أو عند بعض الناس الذين تكون الأكتاف عندهم منخفضة وعند الجلوس يكون الرأس منحنياً للأمام، ويمكن معرفة ذلك بأن نراقب المريض من الجنب، فإن كانت الوضعية سليمة فتكون الأذنان على نفس مستوى الكتف، أما في حال أن تكون الوضعية غير صحيحة فإن الأذنين تكونان متقدمتين على الكتف.
اعراض شد عضلات الرقبة خطيرة
قد يساعد تحديد بعض الأعراض الجدية في الإشارة إلى أمراضٍ خطيرة كالآتي:
اعتلال النخاع. خلع جزئي في الفلك. الانبثاث أو هجرة الخلايا السرطانية. اقترح الباحثون استعمال تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي عند تشخيص المصابين بتشنجٍ في عضلات الرقبة وتظهر عليهم أعراض عصبية. أشارت المراجعة إلى أنّ هناك بعض الأدلة التي تدعم أن تناول مرخيات العضلات في حالات الإصابة آلام الرقبة الحادة يرتبط بحدوث تشنج في العضلات. شد مزمن في عضلات الرقبة لا يعرف سببه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لوحظ أنّ الأدلة متضاربة وغير واضحة حول علاقة حقن الكورتيكوستيرويد فوق الجافية في حالات الاعتلال الجذري. اقترح الباحثون في حالات المرضى الذين يعانون من اعتلال جذري أو اعتلال النخاع، أنّ الجراحة تعدّ الحل الأكثر فعالية، مقارنةً بالعلاج غير الجراحي على المدى القصير، لكن ذلك قد لا يعدّ صحيحًا على المدى الطويل لمعظم الناس. الأعراض العضليّة الهيكليّة
ما هي أعراض الجهاز الهيكلي الناجمة عن شدّ عضلات الرقبة؟ قد يصاحب تشنّج الرقبة ظهور أعراضٍ تؤثّر على الجهاز العضلي الهيكلي، ويذكر من أهم هذه الأعراض الآتية: [٢]
وجع الظهر. انحناء العمود الفقري. ضعف العضلات والإجهاد. تصلّب عضلات الرقبة. ألم أو تنميل أو تشنّج في ذراع واحدة.
اعراض شد عضلات الرقبة الشرعية
أسئلة شائعة
ما الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الدوخة؟
بالإضافة إلى تضيق فقرات العمود الفقري في الرقبة وتشنج الرقبة فهناك أسباب أخرى كثير تؤدي إلى الشعور بالدوخة والدوران، مثل: وجود مشاكل بالأذن، وهبوط في ضغط الدم، ونقص بعض الفيتامينات بالإضافة إلى الإجهاد والتوتر. [١]
كيف يتم تشخيص حالة تضيق فقرات الرقبة؟
في حال وجود ألم وتشنج في الرقبة مع وجود الدوخة، قد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور لتأكيد التشخيص، مثل التصوير بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية. وتُعد صورة الرنين المغناطيسي أكثر دقة ووضوح حيث تُظهر مدى تضيق الفقرات وتكشف أيضًا عن ما إذا كان هناك أورام أو تلف بالأعصاب والأربطة، بينما تظهر صورة الأشعة السنينة في حال تأثر عظام فقرات العمودا الفقري، كما يطلب الطبيب في بعض الحالات التصوير المقطعي لتأكيد التشخيص.
[٢] [١]
العلاج الدوائي
هناك عدة علاجات دوائية قد يصفها الطبيب لتخفيف تشنجات الرقبة والتي تُسبب الدوخة، ومن هذه الأدوية ما يلي:
مسكنات الألم، مثل: الأيبوبروفين (Ibuprofen)، والنابروكسين (Naproxen)، والباراسيتامول (Paracetamol)، ويتم استخدام هذه الأدوية لتخفيف الألم الناجم عن تشنج الرقبة، ولكن يُفضل عدم استخدامها لفترات زمنية طويلة. الأدوية المضادة للاكتئاب ، مثل: دواء أنتيتريبتالين (Amitriptyline)، وغيرها من مجموعة أدوية الاكتئاب ثلاثية الحلقات، فقد يُفيد تناول هذه العلاجات ليلًا في تخفيف الآلام المزمنة. الأدوية المضادة للتشنجات ، مثل: جابابنتين (Gabapentin)، وبريجابالين (Pregabalin)، ويتم صرف هذه الأدوية من قبل الطبيب لتخفيف الألم الناتج عن تلف الأعصاب. اعراض شد عضلات الرقبة الشرعية. مسكنات الألم الأفيونية Opioids ، مثل: أوكسيكودون (Oxycodone)، و هيدروكودون (Hydrocodone)، وغيرها فقد يُساعد تناول هذه الادوية لفترات زمنية قصيرة في تخفيف آلام الرقبة، ولكن قد يُسبب استخدامها لفترات طويلة آثار جانبية كثيرة أهمها التعود على الدواء، لذلك يجب استخدامها تحت اشراف طبي. حقن الكورتيزون، بالرغم من أن حقن الكورتيكوستيرويد لا تُعالج تضيق فقرات العمود الفقري؛ إلا أنها تُساعد على تخفيف الالتهاب الواقع على الأعصاب في المنطقة وهذا من شأنه أن يقلل الألم، ومع ذلك فقد لا تُفيد حُقن الكورتيكوستيرويد لجميع المرضى، بالإضافة إلى أن تكرار حقن هذه الأدوية لعدة مرات قد يؤدي إلى ضعف في العظام وتلف في الأنسجة المحيطة، لذلك يتم استخدام هذه الطريقة لبضع مرات في السنة فقط.
في اللّيل يبرأ الجسد من طينته، فتتجلى الروح في ثوب ال حكمة: "ما كان لك فهو لك، وما لَم يكن فليس به"، "وربما أعطاكَ فمنعك، وربما منعك فأعطاك"، وقد تشكو والخلائق كلها تشكر، وقد تغفو والنجوم كلها ساهرة، وأنتَ بين الشّكوى والغفوة تدفن ما تبقّى من نقائِك. للمزيد يمكنك قراءة: كلام عن الليل والحب
أقوال واقتباسات راقية:
كل جهات السفر انحسرت ولم يبق لي غير ليل لا يملؤه شيء ولا يتسع لشيء
لدى المصباح والنار والنجوم والقمر والشمس ولكنى ما لم أنظر فى عينيها لا أرى إلا ظلام الليل. حواسي تضمر.. ينهش من أطرافها ليل خلى منك، ورسائل لا يعود ساعي البريد بـ ( جواباتها)! الليل يتقدم بطيئا حزينا كأنه يخجل أن يبسط جناحيه على أناس يقتلون. الليل هو الشاي.. و النهار هو اللبن.. كلام عن السفر تويتر تنقذ عمالة من. حُط ده علي ده.. و إنت تدوق طعم الزمن! السرور نهار الحياة والحزن ليلها, لا يلبث النهار الساطع إلا أن يعقبه الليل القاتم. في القسم الأول من الليل راجع أخطاءك وفي القسم الأخير راجع أخطاء سواك إذا ظلّ لك قسم أخير
تعب الليل من إنتظارك وجاء الصباح يجالسنى على مقاعد الإنتظار. في قلب كل شتاء ربيع يختلج ، و وراء نقاب كل ليل فجر يبتسم
اليل بدرا طلعا رصد الفرصة حتى أمكنت ورعى السامر حتى هجعا ركب الأهوال فى زورته ثم ما سلم حتى ودعا.
كلام عن السفر تويتر ترامب يتهم الموقع
السفر
السفر تجربة ممتعة ومثيرة، تمنحُ الإنسانَ الكثير من الخبرات والتجارب، وتتيحُ له مطالعةَ الكثير من المعالم المنتشرة في أنحاء مختلفة من العالم، وكي يكون السفر تجربة جميلة، فإنه يجدرُ الاستعدادُ له بشكلٍ مناسب، واختيار الرفيق المناسب للسفر، والسفر يُعدّ من أكثر التجارب إلهامًا في الحياة؛ لأنّه يجعل الإنسان مطلعًا على عادات وثقافات وتقاليد الشعوب الأخرى، كما يُعطيه فكرة عن كيفية الحياة في الأماكن المختلفة، وفي هذا المقال سيتم ذكر أجمل ما قيل من كلام عن السفر. كلام عن عتمة الليل وسكونه تويتر. كلام عن السفر
اطّردَ على ألسنةِ الناس الكثيرُ ممّا يتعلق من كلام عن السفر وأمثال تصف شعور المسافر وما يواجهه في سفره من أشخاص مُتَمايزين ومشاعرَ متضاربة، ومهما قيلَ من كلام عن السفر لا بدّ أنّ السفر يظلّ تجربة تستحق المغامرة،؛ لأنّه يُوسع أفق الإنسان، ولا يعرف شعوره الحقيقي إلا من جَرّبه، ومن أجمل ما قيل من كلام عن السفر ما يأتي:
ابن القيم: إنّما يقطعُ السفر ويصل المسافر بلزوم الجادة وسير الليل، فإذا حادَ المسافر عن الطريق ونام الليل كله فمتى يصل إلى مقصده؟!. غوته: لا يسافر المرء لكي يصل، بل لكي يسافر. كارلو غولدوني: قصر النظر من عدم السفر.
كلام عن السفر تويتر يتخذ قراراً بشأن
سافرت أكثر مما سافر السندباد، وشاهدت أعظم المدن والبحار، وقابلت حمقى يتصورون أنّهم يوجهون العالم، ودخلت أغنى القصور وأفقر الأكواخ، واستمعت إلى منطق الفلاسفة وهذيان العشاق، وجربت النجاح والفشل والحب والكراهية والغنى والفقر، وعشت حياة مليئة بالتجربة والسفر والقراءة والتأمل، لكنني أعترف بأنّني لم أكتشف معنى السعادة إلّا خلال هذه اللحظات التي كنا نسجدها في بيت الله الحرام في مكة. فإن قيل في الأسفار ذل ومحنة وقطع الفيافي وارتكاب الشدائد فموت الفتى خير له من قيامه بدار هوان بين واش وحاسد. قُدِّر بأن نمضي مع الأيام أغراباً نطارد حلمنا ويضيع منا العمر يا عمري ونحن على سفر. كم تجلى شاعر بعد الحمام يوقظ الأعين حيناً وينام وجهه من ظلمة الموت سفر ونما من قبره مثل الزهر. أنا مثلهم لا شيء يعجبني ولكني تعبت من السفر. كل الوجوه مسافرة، أو على شفا سفر. كلام عن الاخ المسافر والظهر والسند جميل ومؤثر. كل جهات السفر انحسرت ولم يبقَ لي غير ليل لا يملؤه شيء ولا يتسع لشيء. ما في المقام لذي عقل وذي أدب من راحة، فدع الأوطان واغترب، سافر تجد عوضاً عمّن تفارقه وانصب فإنّ لذيذ العيش في النصب، إني رأيت وقوف الماء يفسده، إن ساح طاب وإن لم يجر لم يطب والأسد لولا فراق الأرض ما افترست، والسهم لولا فراق القوس لم يصب، والشمس لو وقفت في الفلك دائمة لملّها الناس من عجم ومن عرب، والتبر كالترب ملقى في أماكنه والعود في أرضه نوع من الحطب، فإن تغرب هذا عز مطلبه وإن تغرب ذاك عز كالذهب.
كلام عن السفر تويتر تنقذ عمالة من
حان الوداع وخاطري منك ما طاب يا شين. وأنت من به تحلو أيامي وساعاتي.
كلام عن السفر تويتر
السفر
هو انتقال الناس من مكان إلى مكان آخر بعيداً عن مكان اقامته، وتتعدد وسائل السفر، فقد كان السفر قديماً يتم بالسير على الأقدام أو باستخدام الدواب، أما حالياً فهناك عدة وسائل منها السفر براً عن طريق السيارات أو الحافلات، والسفر بحراً عن طريق السفن والبواخر، والسفر جواً الذي يتم بواسطة الطائرات، وقد عاش الكثير من الناس تجربة السفر وتحدثوا عنه بالكثير من الكلمات، وفي هذا المقال سيُذكر بعض عبارات عن السفر. عبارات عن السفر لكتاب عرب
أبدع العرب في مجال الكتابة على مر الأزمان وكان من المواضيع التي كتبوا فيها السفر، وسنذكر بعض عبارات عن السفر لكتاب وشعراء عرب:
ابن القيم: " إنما يقطع السفر ويصل المسافر بلزوم الجادة وسير الليل فإذا حاد المسافر عن الطريق ونام الليل كله فمتى يصل إلى مقصده؟! كلام عن السفر تويتر يتخذ قراراً بشأن. " سارة درويش: " معادلتي الصعبة: أحب السفر.. وأكره الرحيل". عبدالله المغلوث: " الانتصار لا يعانق من ينتحب، بل من يتكبد وعثاء السفر في سبيله". علي بن أبي طالب: " لا تصحب في السفر غنيا فإنك إن ساويته في الإنفاق أضر بك، وإن تفضل عليك استذلك". مصطفى صادق الرافعي: " لا تتم فائدة الانتقال من بلدٍ إلى بلدٍ إلا إذا انتقلت النفس من شعورٍ إلى شعور، فإذا سافر معك الهم فأنت مقيمٌ لم تبرح".
ذات صلة موضوع تعبير قصير عن السفر تقرير عن السفر
تعريف السفر لغةً واصطلاحًا
يُعرف السفر لغةً على أنه الانتقال والتحرّك من مكان لآخر أو الارتحال، [١] ولتعريف السفر اصطلاحًا فلا يُمكن إحصاء عدد الكلمات التي تُعبر عنه، فهو الانتقال من مكان لآخر، أو الذهاب في رحلة من منطقة لأخرى، ولا يتمحور مصطلح السفر على الرحلة والتحرّك بين الأماكن. [٢] فهو يشمل الهدف من هذه الرحلات والتكيّف مع العوامل المتغيرة خلال الرحلة، والتغييرات التي أحدثتها هذه الرحلة على النفس، وهناك العديد من الأسباب للسفر تقع جميعها تحت تعريف السفر وأهدافه، ويُعرّف أيضًا بأنّه هروب من شيء ما، كالهروب من التوتر والعمل والقلق والأزمات. [٢]
وسائل السفر
تتعدد سبل السفر التي يُمكن اعتمادها للانتقال من مكان لآخر، وهي ما يأتي: [٣]
المشي
تعد هذه الوسيلة من أرخص الوسائل وأسهلها، نظرًا لأنها تستهلك الطاقة من جسم الإنسان نتيجة السير على الأقدام، وهذه الطريقة تُتيح للمسافر التجوّل في الشوارع خلال السفر، ورؤية المناظر الطبيعية والأشكال الهندسية والآثار، إضافة لرؤية الناس والتعرّف على الناس خلال السير في الطرقات، لكن لا تُناسب المسافات البعيدة جدًا، لأنّ المشي مُتعب.