أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات لابد أن نتعرف هنا على الدورة الشهرية وهي هنا ليس المقصود بها الحيض ولكن المقصود بها الفترة المحيطة بذلك ويكون معدلها 28يوم تقريباً، ونجد أن هذه الفترة تختلف من امرأة إلى أخرى ولكن تعتبر الدورة غير منتظمة إذا كانت أقل من 24 يوماً أو أكثر من 38 يوماً، وتشير الدراسات العلمية إلى أن الزواج يؤثر على الدورة الشهرية ويزيد من أعراضها ومن الممكن أن يحدث صداع وتشنجات. أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات تبدأ لدى الفتيات من سن 10وحتى 16 عامًا وتأتي بعد ظهور الأعراض الأولية للبلوغ لدى الفتيات والتي من ضمنها بروز الثديين وظهور شعر العانة وتحت الابطين، ونجد أن المدة الطبيعية التي تترواح ما بين كل دورة حيض والتي تليها هي من 25- 36 يوماً، ونجد أن 20%من النساء يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية فتكون أطول أو أقصر من المعدل الطبيعي، وهنا سوف نتحدث عن أ سباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات. أعراض الدورة الشهرية نجد أن من أهم أعراض الدورة الشهرية هو ظهور حب الشباب وانسداد المسام. يحدث ألم أو تورم في الثديين نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البرولاكتين. الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
- اعراض الدوره الشهريه للمتزوجات - موسوعة
- أفضل 7 مواقع عربية متخصصة لكتابة محتوى حصري لموقعك
- أفضل مواقع الربح من كتابة المقالات - dal4you
اعراض الدوره الشهريه للمتزوجات - موسوعة
تعاطي حبوب منع الحمل نجد أن تناول حبوب منع الحمل يعمل على عدم انتظام الدورة الشهرية، ولكن نجد أن الجسم يتأقلم مع هذه الحبوب بعد فترة من ثلاثة أشهر وحتى ستة أشهر، ولكن إذا زاد الأمر عن ذلك عليك استشارة طبيبك لتغيير نوع الحبوب. الحمل بالطبع قد يكون هو من أ سباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات ، ونجد أن هناك أعراض مبكرة للحمل تتمثل في تعب وانتفاخ وتورم في الثدي و الغثيان، الانتفاخ، التشنجات. تناول بعض أنواع الأدوية هناك أدوية تؤثر على الدورة الشهرية وتؤدي إلى عدم انتظامها وتأخرها، مثل مضادات الاكتئاب و أدوية الغدة الدرقية و الأدوية البديلة للهرمونات و العلاج الكيماوي للسرطان، فتناول هذه الأدوية قد يكون من أ سباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات. وصول المرأة لسن اليأس نجد أنه قد يحدث في سن مبكر وفي السنوات القليلة التي تسبقه يبدأ الجسم أن يهيئ نفسه للمرحلة القادمة، وتبدأ ظاهرة سن اليأس في الأربعينات ويحدث فيها عدم انتظام الدورة الشهرية. أسباب صحية وقد يكون من أ سباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات بعض الأسباب الصحية التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية ومنها مشاكل في الغدة الدرقية أو تكيس المبايض. المشاكل الهرمونية يحدث تأخر للدورة الشهرية نتيجة وجود اضطراب في مستوى الهرمونات مثل هرمونات الغدة الدرقية أو هرمونات البرولاكتين، ويكون سبب هذه الاضطرابات وراثي أو نتيجة وجود ورم في المخ.
علاج انتفاخ البطن المصاحب للدورة المتأخرة
علاج انتفاخ البطن المصاحب لتأخر الدورة او الانتفاخ بشكل عام يتحدد بالوصول إلى السبب الذي يساهم في حدوث ذلك. ولكن هناك بعض الإرشادات والنصائح التي ستساعدكِ على التغلب تماماً على تلك المشكلة:
تجنبي تناول العلكة لأنها تتسبب في دخول كمية كبيرة من الهواء إلى الجهاز الهضمي، مما يتسبب في الانتفاخ. حاولي التقليل من تناول الأطعمة التي تتسبب في الغازات، مثل الكرنب والفاصوليا الجافة والعدس. احرصي دائما علي تناول الطعام ببطء. حاولي السيطرة على التوتر وتجنب أي موقف يتسبب لكِ في القلق أو الضغط النفسي، فذلك سوف يساعدك على التخلص من الانتفاخ، ويُجنبك أيضاً مضاعفات اضطراب الدورة الشهرية الاخري. قومي بتقسيم الوجبات الرئيسية اليومية على عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم. وفي نهاية مقالنا عزيزتي القارئة بعد أن تعرفتي على كل ما يتعلق بتأخر الدورة و انتفاخ البطن وتعرفتي على نصائح للتغلب على هذه المشكلة. ننصحك بالتوجه للطبيب لمعرفة السبب وراء تأخر الدورة الشهرية، حتى تحصلي على العلاج المناسب، وتتجنبي المضاعفات المحتملة في حالة عدم علاج هذه المشكلة. هل استفدتي من الموضوع ؟
ساعدينا في نشر الوعي و قومي بمشاركة الموضوع مع اخريات.
مواقع عربية مربحه لكتابة المقالات
ربح المال من كتابة المقالات من الطرق الشائعة في الربح من الانترنت، وهناك ثلاث طرق للربح الاولى وهي انشاء موقع الكتروني للتدوين وتكتب مقالات لنفسك، لكن هذه الطريقة تتطلب وقت طويل وجهد كبير حتى تحصل على نتائج جيدة، و الطريقة الثانية هي الكتابة لمواقع اخرى ناجحة، بحيث كل ماعليك هو كتابة المقال و نشره على الموقع، و ستنتفع من الزيارات التي تاتي للموقع شريطة ان يكون ترتيبه جيد في جوجل، حتى تستطيع جلب زيارات من محركات البحث على راسهم جوجل، الطريقة الثالتة هي بيع مقالات في الخدمات المصغرة. أفضل مواقع الربح من كتابة المقالات - dal4you. الطريقة الاولى انشاء موقع خاص بك سنخصص لها مقال وحدها فيما بعد لان به كلام كثير. لذلك ادعوك الى الاشتراك بالبريد الالكثروني و متابعتنا على مواقع التواصل الاجتماعي حتى تتوصل بالتدوينة فور نزولها، اما الطريقتين الاخيرتين هي التي سنذكرها في هذه التدوينة. في هذه التدوينة سوف اقدم لك افضل مواقع لكتابة المقالات العربية وربح المال منها، اذا كنت تريد انشاء الربح من كتابة مقالات اجنبية يمكنك الانتقال الى هذه التدونية بحيث ستجد فيها اقتراحات لمواقع اجنبية خصوصا الانجليزية. موقع خمسات في المواقع الثلاث التالية التي سذكرنها لكم هي لبيع المقالات للمواقع الذي تعملون عليه.
أفضل 7 مواقع عربية متخصصة لكتابة محتوى حصري لموقعك
موقع بي ميد (بالإنجليزية: PubMed): حيث يحتوي موقع بي ميد على أكثر من 27 مليون إقتباس علمي من المؤلفات الطبية الحيوية، كما ويضم مجموعة من المجلات والكتب الطبية، وهو متخصص في المجال الطبي، ويمكن الدخول إلى الموقع من هنا. موقع هال (بالإنجليزية: HAL): هو أرشيف مفتوح لكافة التخصصات العلمية، ويمكن للمؤلفين العلميين رفع المستندات العلمية من جميع المجالات الأكاديمية على الموقع، ويمكن الدخول إلى الموقع من هنا. موقع مكتبة جامعة كورنيل (بالإنجليزية: Cornell University Library): حيث يمكن الوصول من هذا الموقع إلى 1. 2 مليون بحث إلكترونية في الفيزياء والرياضيات وعلوم الكمبيوتر وعلم الأحياء الكمي والعلوم الطبية، ويمكن الدخول إلى الموقع من هنا. أفضل 7 مواقع عربية متخصصة لكتابة محتوى حصري لموقعك. موقع أولايب (بالإنجليزية: Open Access Library): حيث يمكن الوصول إلى 4 مليون مقالة أكاديمية من كافة المجالات والتخصصات العلمية من خلال هذا الموقع، ويمكن الدخول إلى المواقع من هنا. اقرأ أيضاً: بحث رياضيات جاهز للطباعه
موقع أبحاث علمية عربية
هناك الكثير من المواقع العربية المتخصصة في الكتب والمقالات والأبحاث العلمية، كما وتوجد مجموعة كبيرة من الجامعات العربية والتي توفر مكتبات علمية إلكترونية على شبكة الإنترنت، ومن أهم هذه المواقع والمكتبات العلمية العربية هي: [2]
مكتبة الملك فهد الوطنية (بالإنجليزية: King Fahd National Library): حيث توفر هذه المكتية العديد من الكتب والمقالات العلمية العربية، والمترجمة للعربية، ويمكن الدخول إلى موقع المكتبة من هنا.
أفضل مواقع الربح من كتابة المقالات - Dal4You
مواقع البحوث العلمية باللغة العربية تعتبر قليلة نسبياً مقارنةً بمواقع البحوث باللغات الأخرى، ولكن لا تخلو صفحات الإنترنت من مواقع البحوث العربية فهناك مواقع بحوث علمية عربية موثوقة عالمياً، وفي هذا المقال سنذكر بعض أهم هذه المواقع العلمية باللغة العربية.
4- موقع ClearVoice من أنسب وأفضل المواقع للربح من الكتابة، ولكن للمحترفين فقط، فالموقع يبحث عن أصحاب المهارة من المحترفين، فالموقع ممتاز لمن يكتب المقالات وفقا لقواعد السيو SEO، ولمن يتميز في مهارة التعديل على المقالات، وكذلك لمن يحترف كتابة الإعلانات، فإن كانت هذه المهارات تتوافق فيك، فهذا المواقع هو الخيار الأمثل لك. 5- موقع Hubpages الموقع بمثابة المدونة الكبيرة التي تحتوي على مقالات في جميع المجالات، الموقع يعتمد بصفة كبيرة على الإعلانات، فالربح من الموقع سيطون على أساس أن مقالاتك تحصل على ترافيك أو لا، فأولًا لا بد أن تكتب الكثير من المقالات على الموقع، وتختبر اسلوبك، ولو حصلت مقالاتك على ترافيك سوف تحصل على أرباح من 50 ل 100 شهريًا. 6- موقع A List Apart الموقع من افضل المواقع على الإطلاق، وفي الوقت ذاته من أصعبها، فهذا الموقع لا يرض إلا بالكتابات المحترفة، فأغلب الكتاب تكون شكواهم الدائمة من الموقع أنه صعب جدًا إرضاء اللجنة الخاصة بتقييم المقالات، وعلى العكس تملمًا، فإن القراء يمدحون جدًا هذا الموقع والمقالات التي يتم اختيارها لكي تنشر عليه، وأهم ما يميز هذا النوقه أنه يدفع لك 200 دولار لكل مقالة، ولكن يجب أن تكون المقالة لا تقل عن 1500 كلمة، والشرط الأهم لا بد أن توافق إدارة الموقع على مقالاتك أولًا، وتنال إعجابهم، حتى يوافقوا على نشرها، ودفع المال لك.