وتعتبر جمهورية البوسنة والهرسك من أشهر الدول الاوروبية القريبة من تركيا وهي تابعة لدول البلقان وتقع فعلياً في جنوب شرق أوروبا، كما تعتبر مدينة سيراييفو عاصمة البوسنة والهرسك وهي أكبر مدينة وأكثر مدينة حيوية في البوسنة، وتعتبر اللغة البوسنية والصربية والكرواتية من اللغات الرسمية في البلاد. كما تعتبر البوسنة قريبة من بعض الدول الاوروبية مثل كرواتيا وسلوفينيا ورومانيا والمجر، ويمكن الوصول اليهم عن طريق السيارة من خلال السفر بالبر. عنوان سفارة البوسنة والهرسك في اسطنبول:
Dikilitaş, Yenigelin Sk No:3, 34349 Beşiktaş – İstanbul مكتب القنصلية
الموقع الرسمي لسفارة البوسنة والهرسك في أنقرة:
أوقات العمل في مكتب قنصلية البوسنة والهرسك في اسطنبول:
يفتح مكتب سفارة البوسنة والهرسك أو القنصلية من يوم الاثنين حتى يوم الخميس من الساعة 10:00 صباحاً حتى الساعة 3:00 مساءً، ويكون المكتب مغلق الساعة 1:00 بعد الظهر في فترة تناول الغداء، ومن ثم يفتح مجدداً من الساعة 1:00 حتى الساعة 3:00 بعد الظهر، ويكون المكتب مغلق في يوم السبت والاحد، وبجميع الاحوال قبل الذهاب الى مكتب سفارة البوسنة والهرسك من الافضل الاتصال بهم وحجز موعد مسبق.
سفارة البوسنة والهرسك بالرياض
إننا نعتبر ذلك خطوة مهمة في مواصلة
تحسين العلاقات والتعاون بين بلدينا الصديقين. أذكركم أن رئاسة البوسنة والهرسك قررت
في مارس من هذا العام فتح سفارة البوسنة والهرسك في الجزائر.
البعثة الدبلوماسية البوسنية في الكويت: تجد معلومات الاتصال لسفارة البوسنية في مدينة الكويت في هذه الصفحة، لن تشكل السفارة البعثة الدبلوماسية الوحيدة في الكويت، يمكنك التنقل الى جميع قنصليات البوسنة والهرسك في الكويت
سفارة البوسنة والهرسك في مدينة الكويت Bosnian Herzegovinian Embassy in Kuwait City, Kuwait
Bayan, Block 3
Road 21, Street 1
House No. 46
Kuwait City
Kuwait
رقم تليفون
(+965) 2 53 92 637
(+965) 2 53 92 107
رقم فاكس
(+965) 2 53 92 106
البريد الإلكتروني
الموقع
السفير
Mr. Jasin Ravaode - Ambassador
ساعات عمل
Mon-Thu: 08. 00-16.
طرق التعامل مع الحكة بعد عملية شفط الدهون
يمكنك تخفيف الحكة التي تعاني منها بعد عملية شفط الدهون من خلال اتباع النصائح التالية [2]:
لا تحك بشرتك: أول الأشياء، لا تحك جلدك. قد تشعر برغبة قوية في الحك، لكن هذا لن يؤدي إلا إلى زيادة تهيج الجلد وقد يكون له تأثير سلبي على عملية الشفاء. قد يؤدي ذلك إلى تفاقم مواقع الشقوق الصغيرة من عملية شفط الدهون، مما يؤثر على النتائج الإجمالية لعملية شفط الدهون. خذ مضادات الهيستامين حسب التوجيهات: من أفضل الطرق للتحكم في الحكة تناول مضادات الهيستامين حسب التوجيهات. سيساعد هذا على تخفيف الحكة وتهدئة الجلد في هذه العملية. تجنب استخدام الكريمات المضادة للحكة حتى يتم الموافقة عليها: يمكن أن يكون الكريم الموضعي المضاد للحكة مفتاحاً للراحة، ولكن قد يكون من السابق لأوانه استخدامه. أرشيف افضل مشد بعد عملية شفط - نحت الجسم | تجميل الصدر | تجميل الوجه. تأكد من الحصول على المضي قدماً من الجراح قبل وضع أي نوع من الكريمات أو المستحضرات أو المراهم الموضعية على مواقع الشق بعد الجراحة. توقف عن مشد الضغط: يمكن أن يوفر مشد الضغط الدعم والراحة في المراحل الأولى من الشفاء، ولكنها قد تكون أيضاً مصدراً للتهيج بعد فترة. إذا كنت تشعر بالحكة، فتوقف عن ارتداء الملابس الضاغطة.
افضل مشد بعد عملية شفط الدهون الى دهون مشبعة
وبشكل عام تظهر نتائج عملية شفط الدهون خلال 6 إلى 8 أسابيع بعد إجراء العملية، كما أن استخدام التقنيات الحديثة في شفط الدهون مثل الفيزر ينتج عنها آثار جانبية أقل وبالتالي ظهور النتائج في وقت مبكر. اقرأ أيضاً: تجربتي مع شفط دهون البطن لإفادة كل من يقبل على العملية هل تعود الدهون بعد عملية شفط الدهون؟ كما ذكرنا سابقاً عملية شفط الدهون نتائجها دائمة ويمكن أن تستمر مدى الحياة، ولكن يتوقف ذلك على مدى التزام المريض بالتعليمات المتعلقة بالحفاظ على الوزن واتباع نمط حياة صحي بعد العملية، لأنه من المحتمل أن تعود الدهون للتراكم مرة أخرى، إذا لم تحرص على الحفاظ على وزن جسمك المثالي، ولذا يجب اتباع أفضل رجيم بعد عملية شفط الدهون ولكن تحت إشراف الطبيب. وفي حالة زيادة الوزن البسيطة بعد العملية، فلن يتأثر شكل الجسم العام ولا المناطق التي تم شفط الدهون منها كثيراً، وسيتم توزيع الدهون في الجسم، نظرًا لأن المناطق التي تم شفط الدهون منها تحتوي على كمية أقل من الخلايا الدهنية. نصائح ما بعد عملية شفط الدهون - موقع بابونج. أما في حالة اكتساب المريض للوزن بشكل ملحوظ، فإن الخلايا الدهنية تبدأ في التزايد في الجسم كله، بما في ذلك المناطق التي تم شفط الدهون منها، ولكن على الرغم من ذلك فإن الدهون تتراكم في المنطقة التي تم شفط الدهون منها بنسبة أقل من غيرها.
افضل مشد بعد عملية شفط الدهون في
المزید من المعلومات حول: متى تظهر نتائج عملية شفط الدهون؟ المزید من المعلومات حول: علاج التحجر بعد شفط الدهون استخدام الفيتامينات A و C لالتئام الجروح بعد الجراحة بعد عملية شد البطن، تناول فيتامين أ فعال للغاية في التئام الجروح بعد الجراحة. استخدام فيتامين سي فعال جدًا في إنتاج الكولاجين والتئام الجروح. الخضروات ذات الألوان الداكنة مثل السبانخ والبروكلي والملفوف والبرتقال والجريب فروت والكبد والحليب غنية بفيتامين أ. البطيخ والحمضيات والطماطم والتوت غنية بفيتامين سي. تأثير الفيتامينات K و E بعد جراحة البطن التجميلية أفضل نظام غذائي بعد جراحة البطن التجميلية يحتوي على فيتامينات K و E. يحمي فيتامين E الجسم من الجذور الحرة. افضل مشد بعد عملية شفط الدهون ساره. يعد البيض والمكسرات والحليب والكبد مصادر غنية بفيتامين E. يوجد فيتامين ك في الخضروات ذات الألوان الداكنة والكبد والأسماك وهو فعال في عملية تخثر الدم. استخدام مصادر غنية بالألياف للوقاية من الإمساك بعد جراحة البطن، من المفيد جدًا استخدام مصادر غنية بالألياف مثل الكمثرى والخوخ والبقوليات والحبوب الكاملة. وتجدر الإشارة إلى أنه بعد الجراحة قد يصاب بعض الأشخاص بالإمساك بسبب الأدوية أو الجراحة.
المكسرات. الخضروات الورقية. الفاصوليا والبقوليات. صدور الدجاج واللحوم الخالية من الدهون. تناول الفيتامينات من أهم العناصر التي يجب أن تتوافر في النظام الغذائي الصحي بعد عملية شفط الدهون هي الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب12 والحديد، لأنها تعزز قدرة الجسم على التعافي، بالإضافة إلى أنها تساعد على الحفاظ على الجروح من العدوى، وتخفض احتمالية الإصابة بالكثير من الآثار الجانبية. تناول الألياف تعتبر الألياف واحدة من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تتوافر في نظامك الغذائي، مثل تلك الموجودة في الفواكه والخضروات الورقية وتتواجد أيضاً في الحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني، فهي تساعد على الحفاظ على الوزن المثالي للجسم بعد العملية. تناول الكربوهيدرات المعقدة تساهم الكربوهيدرات الموجودة في الحبوب الكاملة على شفاء والتئام الجروح، وتعزز طاقة ونشاط الجسم، فأغلب المرضى قد يشعرون بالإجهاد والتعب بعد العملية، وهو ما يمكن التغلب عليه بتناول الكربوهيدرات الصحية. أفضل رجيم بعد عملية شفط الدهون | الأكل المناسب بعد عملية شفط الدهون | الاكل بعد عملية شد البطن. اقرأ أيضاً: نظام غذائي بعد عملية شد البطن أطعمة يجب تجنبها بعد شفط الدهون بعد أن تعرفت على الأطعمة التي يجب توافرها في نظامك الغذائي، فيجب أن تعلم أيضاً أن أفضل نظام غذائي بعد عملية شفط الدهون يجب ألا تتوافر فيه الأطعمة والمشروبات التالية: الأطعمة المصنعة.