يقيس تطبيق ماي زون® مستوى أدائك بنظام قياس نقاط الجهد المسمى MEPs. ونظام MEPs هو نظام تقييم خاص بشركة ماي زون® يقوم بقياس نقاط تقييم الجهد المبذول في التمرين لكل دقيقة من النشاط البدني. ويتم عرض النتائج الخاصة بنظام MEPs باللون الرمادي أو الأزرق أو الأخضر أو الأصفر أو الأحمر على أساس النتيجة الإجمالية للمجهود المبذول في التمرين. يمكنك تحقيق مزيد من النقاط على أساس مستوى شدة أدائك، أو يمكنك البقاء ضمن نطاقات معينة للوصول إلى أهدافك عن طريق تحسين كفاءة تدريبك لأعلى مستوى. الاتصال بالتطبيقات والأجهزة تدرَّب بذكاء! يقوم جهاز "ام زد-3" تلقائياً بنقل بيانات سرعة قلبك إلى الأجهزة الرياضية الخاصة برياضة القلب مثل المشاية الكهربائية وآلة التمارين البيضاوية والدراجة الهوائية وآلة المجداف. ويساعدكً عرض بيانات سرعة قلبك على جهاز التمرين على تحسين مستوى جهدك في التدريب والإفادة من طرق التمرين الأكثر ذكاءً. ماهي فروع شركة لاند مارك. وعلاوة على ذلك، يقوم جهاز "ام زد-3" بنقل البيانات عبر اتصال بلوتوث إلى التطبيق ماي زون® وتطبيقات اللياقة البدنية لجهات أخرى. إن جهاز ماي زون® يجعلك مستعداً لكل جانب من جوانب اللياقة البدنية! قم بتحميل تطبيق MYZONE حدد أهدافك ونافس تحدَّ أصدقاءك!
ماهي فروع شركة لاند مارك
يمكنك أن تدخل في تحديات ومسابقات لياقة بدنية مع أصدقائك أو زملائك من أعضاء النادي، حيث توفر شركة ماي زون® موقعاً مجانياً لقياس أداء اللياقة البدنية وتطبيقاً إلكترونيًا على الأجهزة الجوالة مع ميزة الدخول على الشبكات الاجتماعية مما يسمح لك بتحديد أهدافك الفريدة للتدريب وإقامة المسابقات. وإذا كنت تفضل تحقيق أهدافك بطريقة فردية، فيمكنك استخدام موقع ماي زون® وتطبيق الجوال لقياس العناصر اللازمة لتحديد أهداف اللياقة البدنية الشخصية لك ودفع نفسك إلى الأمام.
المكافأة على الجهد "ماي زون" ®MYZONE هو جهاز مبتكر لقياس معدل ضربات القلب ويستخدم تقنيات الاتصال اللاسلكي والتخزين السحابي لمتابعة نشاط الجسم ومراقبته بدقة وسهولة. اتصل بأقرب نادي لمعرفة المزيد عن ماي زون. فوائد مستخدمين ماي زون ممارسة الأنشطة الرياضية داخل النادي وخارجه مع تسجيل هذه الأنشطة باستخدام هذا الجهاز. تسجيل الدخول إلى حساب المستخدم عبر الإنترنت من أي مكان وتعقب النشاط البدني والتقدم المحرز. اكتساب نقاط مجهود "ماي زون" ®MYZONE لكل دقيقة من النشاط البدني. (سواءٌ داخل النادي أو خارجه). المشاركة في المنافسات والتحديات القائمة على النشاط البدني وقياس النتائج. تحقيق الأهداف من خلال الاستفادة من ملاحظات شدة ضربات القلب. ماي زون يراقب جهاز "ماي زون" ®MYZONE معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية والوقت المستغرق في التمارين الرياضية الذي يتحول إلى نقاط مجهود يقيسها "ماي زون" ®MYZONE مع التركيز على الجهد الفعال والمثمر بدلاً من اللياقة. ما على مستخدم الجهاز سوى ارتداء حزام النشاط البدني "ماي زون" (حزام لقياس معدل ضربات القلب)، والذي يتم قياس قيمه عبر الإنترنت لمتابعة ورصد جميع الأنشطة البدنية الفعلية في الوقت الحقيقي، بما يسمح للمستخدم بمتابعة التقدم المحرز في حسابه الشخصي.
ظهر نجم فريق ليفربول الدولي المصري محمد صلاح في مقابلة صحفية، حيث تطرق خلال حديثه حول تجديد عقده الذي ينتهي في نهاية الموسم المقبل. وقال صلاح لمجلة فور فور تو:" بقي لدي عام واحد في عقدي، أعتقد أن الجماهير تعرف ما أريد، لكن الأمر لا يتعلق الأمر بالمال على الإطلاق. لذلك لا أعرف، لا يمكنني إخبارك". وأضاف:" ليفربول يعني الكثير بالنسبة لي، لقد استمتعت بلعب كرة القدم هنا، وأعطيت النادي كل شيء ورأى الجميع ذلك، لقد عشت الكثير من اللحظات الرائعة هنا وفزت بالألقاب والجوائز". ليفربول يواصل مطاردة المتصدر بفوز شاق على إيفرتون - كورة أب KoOra Up. وزاد حيث قال:"أتوقع أن استمر في ليفربول، ولن أرحل عن الفريق في الموسم المقبل إذا لم تنجح المفاوضات، لكن إذا أراد النادي رحيلي، فهذا أمر مختلف". وأتم:"لا أعلم إذا كنت سأبقى مع ليفربول لسنوات طويلة أم لا، لكن يتبقى لي عام واحد في عقدي الحالي، وأعتقد أن الجماهير تعرف ما أريده بالضبط ".
محمد صلاح: أريد الفوز ببطوتى الدوري الإنجليزي وأبطال أوروبا.. إنه جوع .. صحافة نت مصر
وأوضح عميد كلية العلوم، أن الكلية لم تقرر حتى الآن الموعد النهائي للامتحانات النظرية، ولكن من المتوقع أن تعقد في نهاية شهر مايو أو بداية شهر يونيو، على أن تعلن الجداول النهائية لها بعد عيد الفطر، مؤكدا ان بعضها سيجرى بنظام الـ MCQ، وبعض الأسئلة مقالية.
مشاهدة مباراة ليفانتي و اشبيليه بث مباشر اليوم 21-04-2022 في الدوري الاسباني - Live Match لايف ماتش
ليفانتي
21-04-2022 على الساعة 18:00
اشبيليه
الدوري الاسباني
بي ان سبورت 1
اضغط على علامة (x) لإغلاق الاعلان بطاقة مباراة ليفانتي Vs اشبيليه 🏆 البطولة: الدوري الاسباني. 📺 القناة: بي ان سبورت 1. 🎤 المعلق: جواد بدة. ⌚ توقيت المباراة: 6:00 PM بتوقيت المغرب. عميد علوم عين شمس: انتهينا من الامتحانات الفصلية ونستعد لنهاية العام. ⏰ تاريخ المباراة: Thursday, April 21, 2022. ⚽ نتيجة المباراة: ليفانتي 2-3 اشبيليه مشاهدة مباراة ليفانتي و اشبيليه بث مباشر اليوم 21-04-2022 في الدوري الاسباني
عميد علوم عين شمس: انتهينا من الامتحانات الفصلية ونستعد لنهاية العام
قدم "اليوم السابع"، بثا مباشرا من منزل إحدى أسر مدينة المنصورة ، رصد خلاله تجهيزهم لحلويات العيد من كحك وبسكويت وبيتي فور في الفرن البلدي، احتفالا بقرب حلول عيد الفطر المبارك. وعلى أنشودة "يا كحك العيد يا احنا.. يا بسكويت يا احنا"، نشرت الأسرة البهجة والفرحة أثناء تجهيزها لحلويات العيد، والتي تعتبر بالنسبة لهم عادة تراثية أصيلة تكمل فرحتهم بعيد الفطر. موقع جو فور كرة القدم. وفي هذا الصدد، قالت أميرة السعيد لـ"اليوم السابع"، إنها اعتادت منذ طفولتها على رؤية أقاربها وأهالي قريتها وهم يجتمعون مع بعضهم البعض لتجهيز صواني الكحك والبسكويت والبيتي فور، ويتسابقون على الذهاب لفرن القرية لتسوية ما صنعوه مع بعضهم البعض من حلويات مختلفة، مشيرة إلى أنها حافظت على تلك العادة الأصيلة مع أسرتها؛ لتسعدهم بطقوس وتقاليد العيد وبهجته. وتابعت أنها تقوم دوما بشراء كافة مستلزمات صناعة حلويات العيد مع قرب انتهاء شهر رمضان الكريم، وتجتمع سنويا مع أصدقائها وجيرانها في منزلها برفقة أطفالهم، لتجهيز الكحك والبسكويت والبيتي فور؛ موضحة إلى أنهم يساعدون بعضهم البعض حتى ينتهون من تجهيز كافة الصواني في جو يسوده الألفة والبهجة والمحبة.
ليفربول يواصل مطاردة المتصدر بفوز شاق على إيفرتون - كورة أب Koora Up
- الاكثر زيارة
رياضة - المصري يختتم استعداداته لمواجهة نهضة بركان في ربع نهائي الكونفدرالية - شبكة سبق
ننشر لكم اهم اخبار الرياضة المصرية حيث يختتم اليوم السبت، فريق المصري تدريباته، بإياب الدور ربع النهائي من النسخة التاسعة عشر لبطولة كأس الكونفيدرالية الأفريقية والتي تجمعه بمضيفه فريق نهضة بركان المغربي والمقرر اقامتها في تمام الثانية عشرة منتصف ليل غد الأحد على الملعب البلدي بمدينة بركان. ورحب فريق الرجاء المغربي استضافة مران النادي المصري على أحد ملاعبه الفرعية وذلك بعد الأزمة التي تعرض لها الفريق البورسعيدي، بعدما أدى مرانه الأول بالمغرب في ظلام تام، بعدما انقطع التيار الكهربائي عن ملعب الأكاديمية الرياضية لملعب شباب المحمدية بالدار البيضاء فور وصول الفريق إلى الملعب، ورغم ذلك أصر معين الشعباني على خوض الفريق للمران حتى لا يتأثر البرنامج التدريبي للفريق. وأكد علي الطرابيلي، أمين صندوق النادي المصري، ورئيس البعثة المتواجدة حاليا بالمغرب، أنه تواصل مع مسؤولي نادي الرجاء المغربي لاستضافة تدريبات الفريق البورسعيدي، وأبدى مسؤولي الرجاء ترحيبا وتعاونا كبيرا في الأمر، وأضاف الطرابيلي في تصريحات صحفية، أنه على الرغم من انشغال الرجاء بمباراته مع الأهلي في دوري أبطال أفريقيا، إلا أن النادي المغربي رحب باستضافة تدريبات المصري على أحد ملاعبه الفرعية.