عن شغف
ب فن الكلام ، وأصول الحوار الناجح pdf, تحميل كتاب فن الكلام ، وأصول الحوار الناجح pdf مجاناً, للمؤلف إيهاب فكري, تحميل مباشر من مكتبة شغف, كتاب فن الكلام ، وأصول الحوار الناجح مصنف - مكتبة شغف | تحميل كتب pdf مجاناً
كتاب فن الكلام واصول الحوار الناجح Pdf
تحميل
أضف مراجعة
كتاب فن الكلام ايهاب فكرى
رفع الصوت، سرعة الرد، كثرة مقاطعة المتكلم: من علامات الجدل حيث أن الصوت العالي ليس من خصائص النقاش لأنه يعد نوع من أنواع العنف حيث يقوم المستمع برفع صوته أيضاً ومن ثم لا يمكن أن نطلق على هذا الحوار نقاش. توجيه النقد للشخص المتكلم: هي أيضاً من سمات الجدل وليس النقاش، فالطبيعي أن يتم توجيه النقد إلى الكلام وليس المتكلم وبالتالي فهو نقد غير موضوعي يتحول من خلاله النقاش إلى جدل. فالخلاصة من الفكرة السابقة: الجدل آفة، والمجادل شخص غير مرغوب فيه وغير محبوب اجتماعياً، كن موضوعياً في حديثك ولا تكن مجادلاً. كتاب فن الكلام ايهاب فكرى. الباب الرابع: دائرة العشم
عرفها الكاتب بأنها منطقة الأمان في علاقتنا الإنسانية حيث نظن أننا إذا أخطأنا بحق هؤلاء الأشخاص لن نخسرهم وهذا غير صحيح. والخلاصة من الفكرة السابقة: بإمكانك التعامل مع الأشخاص داخل دائرة العشم دون تكليف ولكن إحذر من رفع الذوق والمجاملة والتشجيع لأن هذا سوف يؤثر على علاقتكم بالطبع ويجعلها أكثر جفاءاً، واستشهد الكاتب على كلامه فالمقولة التي تنص على " لا كرامة لنبي في وطنه " وقال" لا كرامة لإنسان داخل دائرة العشم ". عرض مختصر لمحتوى كتاب أصول فن الكلام
وقد لخص الكاتب هذه المحطات السابعة الرئيسية لتعلم أصول فن الكلام:
المكالمة التليفونية: إبدأ المكالمات بطريقة كلاسيكية حتى تتعرف على أحوال الطرف الأخر.
كتاب فن الكلام مع الناس
المؤلف:
ايهاب فكري
السنة:
غير محدد
عدد الصفحات: 117
عن الكتاب: آلاف من الذين نجحوا في الحياة.. بل وأثروا في حياة غيرهم من الناس.. لم تكن لديهم قدارات خاصة سوى الإهتمام بقيمة وكيفية ما يقولون، وإذا كنت تظن أنك تجيد فن الكلام، فإن هذا الكتاب فرصة حقيقية لمراجعة نفسك.. كتاب فن الكلام واصول الحوار الناجح pdf. وإذا كنت تظن أنك لا تجيد هذا الفن الهام، فانتظر.. قد يكون لك رأي أخر بعد قراءة هذا الكتاب. لا توجد في العلوم الإنسانية إجابات نموذجية.. لذلك لن تجد في هذا الكتاب كلمات معينة لكي تقال في المناسبات المختلفة، ولكن الغرض من هذا الكتاب هو التركيز على أربعة معاني أساسية، تضمن لمن يفهمها النجاح في فن الكلام.
تحميل كتاب فن الكلام
(فن الكلام) كتب مسموع د. إيهاب فكري - YouTube
وهنا قد فرق الكاتب بين نوعين من الصمت فهناك صمت إيجابي وصمت سلبي وأشار إلى أن الصمت الإيجابي هو المطلوب حيث يعطي لصاحبه فرصة للتحدث ويدعو إلى التفكير والتأمل واكتساب الخبرات أما الصمت السلبي فضرره أكثرمن فائدته لأن المتحدث في هذا النوع من الصمت يكون خائفاً من الكلام لكي لا يقول شيئاً غير مقبولا وهو راجع إلى عدم ثقته بنفسه. تحميل كتاب فن الكلام. ملخص الفكرة: ليس دائماً الصمت دليل على التفكير والتأمل قد يكون دليل على العزلة وعدم الثقة بالنفس وكذلك كثرة الكلام دون داعي قد يكون ليس له جدوى، فخير الكلام ما قل ودل وخيرالأمور الوسط أي لا بد أن يكون للكلام معنى وللسكوت أيضاً معنى. الباب الثاني: مقاطعة الكلام
حيث أكد الكاتب على ضرورة إعطاء أهمية للمتحدث أكثرمن الحديث نفسه حتى وإن كان الكلام ليس له قيمة على الإطلاق لأن أحد أهم فنون الكلام التي يجب تعلمها احترام المتكلم والإنصات إليه بجدية وهنا شدد على عدم قطع المتحدث ووصفها بأنها أسوء عادة قد تضعف مهارات التواصل مع غيرك لأنها تعطي انطباعاً للمتكلم بإنك غير مهتم بما يقوله وتريد تحويل مسار حديثه. وقد حدد الكاتب أن أسباب مقاطعة الكلام ترجع إلى النقاط التالية:
عدم اهتمام المستمع بما يقال أو يريد التحدث عن نفسه.
9 سعر حراري. اما الماء فقد وجدت بمقدار 3. 59 ملي لتر. أما الدهون فهي معدومة في العسل. البروتينات شكلت 0. 063 جرام في واحد وعشرون ملي لتر من العسل. أما بالنسبة للألياف فهي وجدت تبلغ حوالي 0. 042 جرام فقط. 0
وذكر أن واحد وعشرون ملي لتر من العسل يحتوي على 10. 9 ملي جرام من البوتاسيوم و0. 84 ملي جرام من الفسفور و0. 42 ملي جرام من المغنسيوم و1. 26 ملي جرام من الكالسيوم و0. 088 ملي جرام من الحديد. ومعدن الصوديوم سجل 0. 84 ملي جرام في واحد وعشرون ملي لتر عسل والزنك حقق 0. 046 ملي جرام في نفس المقدار من العسل. وبالبحث عن الفيتامينات في العسل فقد وجد أن فيتامين ج يسجل مقدار 0. 105 ملي جرام اما فيتامين ب 2 وب 3 وب 5 وب 6 فقد كان مقدارهم هو 0. 008 و0. 025 و0. 014 و0. 005 ملي جرام على الترتيب. أما الفولات فقد وجدت بقدر وصل إلى 0. 42 ميكروجرام. فوائد العسل العامة
بعد التعرف على مدى صحة مقولة أن هناك فوائد العسل على الريق مع الماء يجب التعرف على فوائد العسل للجسم شكل عام وهي:
احتواء العسل على الكربوهيدرات والتي تصل نسبتها إلى خمسة وتسعون بالمائة من العسل والتي تتمثل في الفركتوز والجلوكوز والأليجو الفركتوزية والتي تساعد على نمو بكتيريا نافعة في القولون تعمل على تهدئته.
فوائد العسل على الريق مع الماء في
يتميز العسل بأنه يمكن تناوله كغذاء وأيضاً كشراب، ويعتبر أيضا دواء لكل داء، ولما لا فهو من الأغذية التي ذكرها الله عز وجل في كتابه الكريم، حيث ذُكر في القران الكريم "فيه شفاء للناس"، حيث يوجد به العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، كذلك يحتوي على الأملاح والمعادن، والسكريات التي تكون سريعة الامتصاص، وبالتالي يمد الجسم بالنشاط والحيوية، خاصة إذا تم إضافته مع الماء الدافئ والليمون، حيث أن فوائد الماء الدافئ والليمون والعسل على الريق عظيمة. فوائد شرب الماء:- قبل أن نستعرض فوائد شرب الماء الدافئ مع العسل والليمون ، يجب أولا أن نذكر فوائد شرب الماء:- 1- تعمل الماء على الحفاظ على بقاء عمل وظائف الجسم بشكل صحي، خاصة الوظائف التي يدخل فيها الماء بشكل أساسي، مثل الكليتين، الكبد، البنكرياس، فالماء تشكل نسبة كبيرة من جسم الإنسان. 2- يساعد في عمليات الهضم والامتصاص، ويعمل شرب الماء على هضم الطعام، بشكل سريع، والتخلص من الانتفاخات التي تصاحب الأطعمة التي تكون صعبة في هضمها، لذلك ينصح الأطباء بشرب الماء قبل وبعد الأكل. 3- يساعد في عملية إنقاص الوزن، حيث أنه يعمل على ملء جزء كبير من المعدة بالماء قبل تناول الطعام مما يؤدي إلى إنقاص الوزن من خلال التحكم في كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، وشرب الماء الوصفة الأولى التي تسمعها من طبيب التغذية، في حال رغبتك في إتباع حمية غذائية.
فوائد العسل على الريق مع الماء العذب
فوائد الماء والعسل على الريق كثيرة سوف نتحدث عنها في هذا المقال، العسل هو سائل حلو المذاق و قوامه سميك، يقوم النحل بتخزين العسل كغذاء داخل الخلية، كما يختلف طعم العسل ولونه ورائحته باختلاف أنواع الزهور التي يتم جمع الرحيق منها، يتم استخدام العسل منذ قديم الزمان كغذاء ودواء، كما أنه غني بالكثير من المركبات النباتية التي تفيد الجسم، كما يتم استخدام العسل بدلًا عن السكر، ويتم استخدامه في تحلية الزبادي والشاي والحبوب والقهوة والشوفان، وبعض الأنواع من الحلويات. فوائد الماء والعسل على الريق هناك الكثير من فوائد الماء والعسل على الريق الصحية، كما يوجد العديد من الدراسات التي أكدت على وجود فوائد عند الجمع بين العسل والماء، كما يمكن أن نحصل على فوائد من الماء الدافئ مع العسل، ومن هذه الفوائد ما يلي: يساعد في التخلص من التهاب الحلق. يساهم في العمل على إنقاص الوزن، عن طريق القيام باستبداله بالمشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على سعرات حرارية كبيرة. يمد الجسم بالقدر الكافي من الماء، يعمل على الوقاية من حدوث الإصابة بالجفاف، وزيادة من معدل التمثيل الغذائي وحدوث احتباس السوائل. يساعد في التقليل من الإمساك، يحدث ذلك عند القيام بترطيب الجسم باستخدام المياه المنكهة، يمكن أن نضيف الليمون حتى نزيد من النكهة للأطفال.
العسل غني بالأحماض الأمينية التي يصل عددها إلى ثمانية عشر حمض ومن أهملها حمض البرولين وهو المسئول عن تكوين البروتينات وضبط الهرمونات والحفاظ على صحة النواقل العصبية. من خلال البحث في مكونات العسل وجد انه يشتمل على كافة الفيتامينات والتي منها فيتامين ج الذي يلعب جور هام في إنتاج الكولاجين مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا. تجديد التالف من الخلايا الجسمانية والتئام الجروح والحصول على الحديد من الأطعمة وتقوية الغضاريف والأسنان والعظام ومحاربة الجذور الحرة. احتواء العسل على فيتامين ب بجميع أنواعه قد يساعد تناول العسل أن يمتص الجسم هذه الفيتامينات فيصبح قادر على تخلص الجسم من الأنيميا من خلال فناتج كرات الدم الحمراء وتقوية خلايا الدماغ والأنسجة. كما ذكرت الدراسات العلمية أن مزج العسل مع القهوة يعمل على التخلص من أعراض نزلات البرد والسعال وتهدئة الجهاز التنفسي نتيجة إصابته بأمراض تنفسية وخاصة عند الاطفال. وجود مركبات ومضادات للأكسدة في العسل تساعد على تقوية جهاز المناعة وخلايا الليمفاوية والتائية والبائية. يساعد على زيادة الأجسام المضادة والخلايا الحمضية والخلايا الوحيدة والتعزيز من عمل الخلايا القاتلة الطبيعية والخلايا المتعادلة.