5 مشترك كاتب الموضوع رسالة أبو علاء عضوـوو vip ღ الجنس ღ: الوظيفة: الهواية: المزآج: المشآركآت: 2134 تآريخ التسجيل: 04/11/2010 الدولة: تاريخ الميلاد: 25/01/1982 موضوع: أضــرار النوم علـــى(( البطــن, الظهر, الجانب الأيسر)) الخميس يناير 06, 2011 11:20 pm معلومة جديدة وأن شاء الله تستفيدو منها مساوئ النوم على البطن أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال:' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده. و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال:' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال: قم واقعد فإنها نومة جهنمية ' رواه بن ماجة. وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم. فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن: - أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً. - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة.
اضرار النوم على الجانب الايسر الحلقة
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية. - في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير. - يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة. - هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني. - تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة. مضار النوم على الشق الأيسر: - القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين. - تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد. - يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها. - وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2, 5 ـ4, 5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر.
اضرار النوم على الجانب الايسر حلقه
آخر تحديث: أبريل 9, 2022
سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر، يتعرض الكثير من الناس أحيانًا إلى الشعور بضيق في النفس خلال النوم، وتحدث هذه المشكلة بسبب بعض العوامل، وفي هذا الموضوع سنتعرف على أسباب هذه المشكلة وأعراضها وكيفية علاجها. سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر
أوضحت العديد من الدراسات العلمية أن سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر يتمثل في ما يلي:
الإصابة بالسمنة
عند الإصابة بالسمنة تتراكم الدهون في أماكن بعضها حساسة في الجسم، وتتسبب هذه التراكمات في زيادة الحمل على الجسم وعضلاته المختلفة. وفي هذه الحالة يتأثر الجهاز التنفسي للإنسان ويشعر بضيق النفس خصوصًا عند النوم على الجانب الأيسر. مشاكل القلب
بعض المشاكل الصحية التي تحدث للقلب تتسبب في تراكل المواد السائلة على الرئتين. وعندما ينام المريض تضغط المواد السائلة على المجرى التنفسي، ويتسبب ذلك في ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر. التهاب الجيوب الأنفية
يعد سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر الأكثر شيوعًا هو الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية. وبالجدير ذكره أن التهاب الجيوب الأنفية يتسبب في ضيق التنفس طوال اليوم أيضا.
طريقة النوم الصحيحة
النوم ، نعمة من الله عز وجل، جعلها للإنسان حتي يرتاح جسم الإنسان، ويستعيد الجسم القوي التي فقدها طوال فترة النهار، ويتخلص الجسم من الإجهاد والإرهاق. النوم
ودائما ما ينصح الأطباء والعلماء بالنوع علي الجانب الأيمن، ونصحنا بها رسولنا الكريم صلي الله عليه وسلم حيث قال
"إذا أوى أحدكم إلى فراشه فليأخذ داخلة إزاره فلينفض بها فراشه وليسم الله فإنه لا يعلم ما خلفه بعده على فراشه، فإذا أراد أن يضطجع فليضطجع على شقه الأيمن وليقل: سبحانك اللهم ربي بك وضعت جنبي وبك أرفعه إن أمسكت نفسي فاغفر لها وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين". أضرار النوم علي البطن
فأن النوم علي البطن يجعلنا نشعر بضيق في التنفس، وسبب ذلك أن كتلة الظهر العظمية تؤدي إلى تقلص الصدر عند الشهيق والزفير وتمنع تمدد الصدر وتؤدي إلى انثناء اضطراري في الفقرات الرقبية وعدم وصول الأكسحين للقلب والمخ لأنها تؤدي إلي أزمه تنفسية. أضرار النوم علي الجانب الأيسر
عند النوم علي الجانب الأيسر فأن القلب يقع تحت الرئة اليمني وتقوم بالضغط عليه، ومن المعروف أن الرئة اليمني أكبر من الرئة اليسري فلذلك تؤثر بشكل كبير علي وظائف القلب.
انشدك عن رجال في بطن رجال؟ بكل دواعي السرور والسعادة نطل عليكم زوارنا الغوالي لنفيدكم بكل ما هو جديد من حلول فنحن على موقع رمز الثقافة نحاول جاهدين أن نقدم لكم الحلول المناسبة والأسئلة المميزة والنموذجية ونعرض لكم حل اللغز التالي: الاجابة هي كالتالي: بطاريات الكشاف.
انشدك عن رجال في بطن رجال المع
حل لغز انشدك عن رجل في بطن رجال
إجابة لغز انشدك عن رجل في بطن رجال
اهلا وسهلا بكم زوارنا الاعزاء الى موقع كنز الحلول لكل من يبحث عن الابداع والتميز والتفوق في جميع تساؤلاتكم واستفساراتكم حيث يمكنكم طرح أسئلتكم ونحن نجيب عليها، ويسعدنا أن لكم بعض اليوم وعلى موقعنا حل لغز:
انشدك عن رجل في بطن رجال
عزيزي الزائر في حالة لم تجد الاجابة الرجاء المساهمة في حل هذا اللغز بترك تعليق.
انشدك عن رجال في بطن رجال الامن
إنْ سقيتَهْ ايصير أحمر أكحَلِ إسأل المغرووورة حتماً تحتــويهْ.. انشدك عن رجال في بطن رجال نساء. إشتري يابوك فَرح المُـــغزَلِ الحين دورك إنْ فهمت اللّي نبيهْ.. جاوب المسأله حقّ السائـــلِ الاجابة: الحناء أنشدك عن طرقي لقا كنز غالي لاهو بأرض الله ولافي سماها باعه رخيص من القوى ما يبالي والعين جاها من بلاها عناها الاجابة: يوسف عليه السلام تزجرني زجر العيسمِنّـكْ فَـلا تُـوبْ كالشِّعلَة اهِيمْ عْلَيكلُو صَـارْ الغـرُوبْ وَشْ عِندكُم تفسيـرللشعلـه موهـوب الاجابة: عيون اللغز أنشدك عن ثلاث أخوان والأم ولاده الأم شابت وكثر الشيب ماعابها زادوا على شيب الأم جمال وقتاده والأسد رابعهم وأرض الثلاثه حماها. الاجابة:الاهرامات ومصر وابالهول ابي انشدك عن بنت غناوية تصبحها الغناه وفقرها في الليل يمسيها تراودها الناس من عصر الهلالية احدن يجيب الفيد واحدن يضيعه فيها الاجابة:سوق الماشية النّاسُ تفديْ بِكَــمّ. وأنتِ كلّ فديتي اللّغزُ يرنوا لِدَعْمٍ.
انشدك عن رجال في بطن رجال نساء
مرحبًا بك إلى تلميذ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين. نطمح لبناء مجتمع صالح يمكنك تعلبم الأسئلة التي لا ينصح بنشرها في مجتمعنا
ضرورة استخدام األجهزة الذكية للتعلم وزيادة المعرفة
فقط.
الاجابة
بطاريات الكشاف
ألغاز أنشدك عن رجال وإجابتها ،نقدم لكم في هذه المقالة مجموعة من الغاز عربية أنشدك عن رجال وإجاباتها،حيث يكثر البحث عبر محرك البحث جوجل عن ألغاز وأحاجي مميزة وحلولها ،والألغاز يكثر تداولها خلال التجمعات العائلية والحفلات والرحلات ،حيث يتم تداول أسئلة وأحاجي وألغاز من أجل إثارة التفكير وقضاء أوقات مسلية.