فوائد تربية القطط
حب البشر للحيوانات – سيما الأطفال -، عاطفةٌ منتشرةٌ في شتى أنحاء العالم. ولعل أشهر الحيوانات الأليفة التي تشارك البشر بيوتهم وحتى مضاجعهم الكلاب والقطط. 10 منافع وفوائد تعود عليك عند تربية القطط في المنزل. هناك فرق كبير بين شعور الخوف منها أو كرهها، ويبقى هناك صلة وثيقة بدأت مع الإنسان الحجري ومازالت مستمرة حتى يومنا هذا. في أميركا وحدها على سبيل المثال، يوجد أكثر من 90 مليون قطة مُتبناة، علماً بأن عدد السكان نحو 200 مليون، وهو ما يثبت حُب البشر للحيوانات الأليفة، والقطط على وجه التحديد. وبينما تشير العديد من الدراسات إلى الضرر الذي يُمكِن أن تُلحقه القطط بالصحة العامة والأولاد، سواءً حساسية الصدر أو السُعال أو الأمراض الجلدية، فإن لها فوائد عديدة نذكرها فيما يلي:
1- تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
يمكن للقطط أن تُساعد على تحسين صحة قلبك ونبضك وضغط دمك عبر تقليل التوتر، وهو ما ليس متوفراً لمُقتني الكلاب. إذ أثبتت دراسة في جامعة مينيسوتا الأميركية أن مقتني القطط أقل عرضة بنسبة 30% للإصابة بأمراض القلب والذبحات الصدرية والأزمات القلبية بصورة مفاجئة. 2- تقوية الجهاز المناعي
يحسن اقتناء القطط التواصل الاجتماعي، ويُقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب، وبالطبع يدفعك للضحك والابتسام أكثر مِمن لا يقتنون قطة، ما يساعد على تحسين المناعة.
- فوائد تربية القطط التي يجب عليك معرفتها إذا كنت تحب القطط - عالم أليف - عالم الحيوانات الأليفة
- 10 منافع وفوائد تعود عليك عند تربية القطط في المنزل
- تعرفي إلى فوائد تربية القطط | مجلة سيدتي
- ستغير نظرتك.. بديل معجون الطماطم
- أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية: تعرف عليها - ويب طب
- تعرف على أهم اعراض القولون العصبي النفسية والجسدية
- أطعمة ومشروبات ممنوعة لمريض القولون العصبي
- هل القولون العصبي مرض نفسي؟ - ويب طب
- أعراض القولون العصبي النفسي عند النساء - ويب طب
فوائد تربية القطط التي يجب عليك معرفتها إذا كنت تحب القطط - عالم أليف - عالم الحيوانات الأليفة
2- القطط تساعدك على التمتع بصحة أفضل:
صدق أو لا تصدق، امتلاكك للقطط يكون له تأثيرات إيجابية على صحتك، فالقائمة الكاملة للفوائد الصحية طويلة، ولكن النقطة الأبرز تتمثل في انخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتحسين نظام المناعة وحتى إمكانية منع الأطفال من الإصابة بالربو والحساسية، كل هذا يحدث عندما تمتلك قطة في منزلك. 3- القطط تبقي الفئران بعيدة عن منزلك:
ليس سرًا أن القطط والفئران لديهم نزاع طويل مستمر، فعندما يكون هناك قطة تلعب في مكان ما، فمن المرجح أن تحافظ الفئران على مسافة بعيدة عنهم، وبالتالي ستضمن لك القطط حياة سعيدة خالية من الفئران طوال الوقت، فحتى إذا لم تعد القطط تأكل الفئران، فإنها مازالت تشكل خطرًا لهم. 4- تساعدك القطط على التعافي بسرعة من الصدمات:
بعد إجراء العديد من التجارب أثبتت الكثير من الدراسات أن القطط يمكن أن تساعدك على التعافي من الصدمات المختلفة، حيث يشعر مرضى الجراحة وأفراد القوات المسلحة المصابون باضطراب ما بعد الصدمة في بعض الأحيان وبعد ذلك يتحول هذا الشعور إلى تحسن كبير بفضل وجود قطة. فوائد تربية القطط التي يجب عليك معرفتها إذا كنت تحب القطط - عالم أليف - عالم الحيوانات الأليفة. 5- القطط تساعدك على البقاء في حالة جيدة:
يعد امتلاك حيوان من أي نوع طريقة رائعة للحفاظ على شخصيتك في أفضل حالاتها، فعلى الرغم من أن الكلاب تحصل على نصيب الأسد لكونها رفيق مخلص ووفي ورائع، إلا أن القطط أيضًا أبطال غير معروفين عندما يتعلق الأمر بالتعلق بعائلتها وأصحابها، ولن يشعر بهذا الأمر سوى كل من امتلك قطة في منزله من قبل.
10 منافع وفوائد تعود عليك عند تربية القطط في المنزل
8- بإمكان القطط تلبية حاجتك في الحصول على أصدقاء
من أكثر الأمور الشائعة هي أن الكلاب تحب البشر أكثر من القطط، لكن هذه المعلومة في الواقع غير دقيقة لا تتعدى كونها مجرد حكم نمطي، حيث أن القطط بإمكانها أن تكون رفيقة جيدة وصديقة مخلصة للإنسان تماما مثل الكلاب أو أي حيوان أليف آخر، خاصة بالنسبة للنساء حيث أن امتلاك قطة في المنزل يعادل نفس الشعور العاطفي في امتلاك شريك رومنسي
كما أظهرت أيضا العديد من الدراسات السابقة أن القطط يمكنها أن تتذكر المعاملة الطيبة التي تتلقاها ثم ترد بالمثل في وقت لاحق، أي أنها ليست كائنات جاحدة. 9- تساعد تربية القطط على النوم بشكل أفضل
إن العديد من الدراسات والاستبيانات التي أجريت في المملكة المتحدة اظهرت أن العديد من الأشخاص وخاصة النساء يفضلون النوم مع قططهم أكثر من النوم مع شركائهم العاطفيين، كما كانوا يرددون كذلك أن النوم مع قططهم كان أفضل من النوم مع شركائهم. تعرفي إلى فوائد تربية القطط | مجلة سيدتي. حيث أنهم أعربوا عن كونهم ناموا بشكل أفضل مع حيواناتهم الأليفة وخاصة قططهم الصغيرة. 10 – تربية القطط مفيد لحماية الطبيعة والمحافظة على المناخ
إن تربية القطط يساعد على الحفاظ على المناخ والطبيعة من حولنا اكثر من تربية الكلاب، حيث أن القطط تأكل نسبا أقل من الغذاء ، كما أنها تفضل تناول لحوم الأسماك بدلا من الطعام المنكه بنكهة لحوم البقر الذي يفضله الكلاب والذي سيخلف تحضيره وصناعته الكثير من التأثيرات الضارة على المناخ والغلاف الجوي.
تعرفي إلى فوائد تربية القطط | مجلة سيدتي
3- يمكنها أن تكون رفيقتك: القطط من الحيوانات التي يمكنها أن تكون رفيقة جيدة للإنسان، خاصةً بالنسبة للنساء أكثر من الرجال، حيث تميل النساء إلى حب القطط و تقضية أوقات كثيرة معها، و قد كشفت دراسة تم عملها أن وجود قطة في المنزل، يعادل شعور وجود شريك عاطفي داخل المنزل، و كشفت دراسات أخرى أن القطط يمكنها تذكر جميع المواقف الجيدة لصاحبها و عدم نسيانها. 4- تساعد في الحفاظ على صحة القلب: الحيوانات الأليفة و تربيتها بشكل عام يساعد في الحفاظ على صحة القلب، اما القطط بالتحديد فتساعد في خفض مستويات هرمون التوتر عند الإنسان، و ذلك بسبب أنها لا تتطلب رعاية كبيرة في تربيتها، و القيام بالتربيت على القطة يمكنه أن يساعد في القيام بتهدئة الاعصاب و الشعور بالارتياح، و كشفت بعض الدراسات أن تربية القطط جعلت أصحابها اقل عرضة للإصابة بأي مرض في القلب أو الإصابة بالسكتة القلبية. 5- تساعد صاحبها في التأقلم: وجود قطة داخل المنزل يساعد في أن يكون صاحبها، أكثر تأقلما مع فكرة الموت فإذا خسر أحد الأشخاص القريبين له و لم يستطع تجاوز هذه المرحلة يمكنه اقتناء قطة لتشاركه حياته و تنسيه اي حزن، كما تساعد القطة في التخفيف من اي امراض و أعراض نفسية أو جسدية تحدث للإنسان، و أكثر الفترات الصعبة قد قال أصحابها أنهم تخطوها بسبب وجود حيوان أليف في حياتهم.
ستغير نظرتك.. بديل معجون الطماطم
إن تربية القطط تساعد على رفع طاقة المرء وخلق نوع من الشعور الإيجابي، لذا فأن تربية القطط لها الكثير من المنافع المثبتة علميا. و تساعد تربية القطط عادة على معالجة التوتر وتحسين المزاج، فيقول العلماء أنّه بمجرد تمضية 15-30 دقيقة من الوقت مع القطط يساهم في تحسين المزاج، ويحدث ذلك بسبب ارتفاع مادة السيروتونين وهي مادة كيميائية توجد في الدماغ، تساهم في الشعور بالرفاهية والسعادة، وانخفاض مادة الكورتيزول وهي المادة التي ترتبط بمستوى الإجهاد في الجسم، معنى هذا أن الانسان الذي يربي قطة عنده تقل لديه فرص الإصابة بنوبة قلبية، ويتحسّن نظامه المناعي. ولا تنسى أنه يمكنك الاستعانة بالخدمات التي يُوفرها Vetwork ، كما يُمكنك استشارة الأطباء البيطريين المتميزين المتواجدين من خلال الإتصال على الرقم 01120000961، أو طلب خدمة الزيارة المنزلية، أو خدمة استشارة الفيديو.
لديها عمر افتراضي طويل نسبيََا يصل إلى 20 عامََا، مما يعني مزيدََا من الوقت مع حيوانك الأليف. فوائد القطط للأطفال
يشعر بعض الأهالي بالقلق من فكرة تربية قط في وجود طفل خوفًا على صحته، ولكن في الواقع القطط من أفضل الحيوانات الأليفة للطفل فهي تساعده على:
تحمل المسؤولية
مشاركة الطفل لرعاية القطة عن طريق إطعامها، وتنظيف صندوق القمامة الخاص بها، يجعله أكثر تحملََا للمسؤولية وأكثر تعاونََا واستعدادََا للمشاركة. شعور الطفل باحتياج كائن حي آخر له يساعده ذلك على الشعور بأهميته، بالإضافة إلى تعلمه دروس مهمة، مثل الالتزام والصبر. مهارات التواصل الاجتماعي
عندما يتفاعل الطفل مع القط ، ويدرك احتياجاته ومتطلباته وكيف يشعر، يؤدي ذلك بدوره إلى التعاطف مع زملائه والاهتمام بمشاعرهم. اللعب بشكل لطيف مع تلك الحيوانات الصغيرة، يعلمه المشاركة واللعب، وكذلك يساعده على تكوين روابط الصداقة مع أقرانه. تنظيم عواطفه والتحكم بها بشكل صحيح، وكذلك التعديل من سلوكه والتخلص من نوبات الغضب، وكما تلعب دورََا كبيرََا في مساعدة الأطفال المصابين بالتوحد. الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية
تمثل القطط دعم عاطفي في حالة الوحدة، وبالتالي يصبح الطفل أكثر سعادة وهدوء، بالإضافة لتقوية جهازه المناعي، فتقلل من نزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي والربو والحساسية.
تعد القطط من الحيوانات الأليفة شديدة الارتباط بصاحبها، فتجدها تحب الاستلقاء في حضنه في نهاية اليوم، وهذا بدوره يساعد على الاسترخاء والتخفيف من الهموم. ولهذا تمثل القطط خيارََا جيدََا لمحبي تربية الحيوانات، بالإضافة لما تتميز به من مميزات عديدة، وما تحمله من فوائد كثيرة على الصحة النفسية والجسدية لمربيها. الفوائد الصحية لتربية القطط
تعود تربية القطط بالعديد من الفوائد الصحية والنفسية على مالكها حيث أنها تعمل على:
تقوية المناعة وتجنب أمراض الصدر
من المعروف أن شعر القطط من أهم مسببات الحساسية، وعلى الرغم من ذلك تم ملاحظة أن تعرض الأطفال للقطط في السنوات الأولى يقوي مناعتهم ويقلل من الربو والحساسية. تحسين الحالة المزاجية
يتمتع أصحاب القطط بصحة نفسية أفضل، حيث أنهم يكونوا أكثر سعادةََ وأقل قلقََا، وذلك باللعب معها وملاطفتها، مما يساعدهم على الاسترخاء ونسيان الأحداث السيئة في يومهم. إن صوت القط يهدئ أعصابك، وذلك بواسطة تحفيز إفراز مادة السيروتونين، والتي بدورها تعزز الشعور بالسعادة والراحة. يمكن أن تمثل رفقة رائعة، حيث أنها تقدم حبََا غير مشروط لأصحابها وتقلل الشعور بالوحدة، في كثيرٍ من الأحيان يكون الحديث مع حيوانك الأليف للتعبير عن مشاعرك أسهل.
ارتفاع احتمالات الإصابة ب "الانتباذ البطاني الرحمي" وهو أحد أنواع الاختلالات التناسلية. زيادة حدة الأعراض الملازمة للقولون العصبي عند النساء اللاتي يعانين من بعض الأنواع المعينة من الاضطرابات الخاصة بالجهاز التناسلي. يزداد خطر تعرض المريضات للإصابة ب الإلحاح البولي أو سلس البول. أحيانًا تشعر مريضة القولون العصبي بتحسن أثناء شهور الحمل وكذلك خلال فترة انقطاع الدورة الشهرية. هل تتأثر الأعصاب بالقولون
هناك عدة تأثيرات يتسبب فيها الإصابة بمرض القولون العصبي بعض هذه التأثيرات تحدث للأعصاب كما أن هناك آثار غيرها تحدث لبعض أعضاء الجسم الأخرى ومن هذه الآثار:
الإصابة بالاكتئاب والقلق الدائم مما يؤثر بالسلب على حياة المريض وجودتها. الإصابة بالجفاف وذلك نتيجة تكرار الإصابة بنوبات الإسهال الشديدة. الإصابة بالبواسير نتيجة الإصابة المتكررة بحالات الإمساك الشديد والمزمن. التعرض للإصابة ببعض المشكلات الصحية في المثانة. المعاناة من سوء التغذية. عدم الرغبة في تناول الطعام لأن بعض الأطعمة تسبب زيادة شدة أعراض القولون العصبي. تراكم البراز في القولون نتيجة الإمساك الشديد. احتمال حدوث بعض المضاعفات للسيدات أثناء الحمل وذلك بسبب التغيرات الهرمونية المختلفة التي تحدث في جسم المرأة وقد يكون السبب هو كبر الرحم في الحجم وضغطه على الأمعاء مع تقدم الحمل مما يؤدي إلى زيادة فرص تطور مشكلات الجهاز الهضمي.
أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية: تعرف عليها - ويب طب
تعدّ مشكلة القولون العصبي شائعة جدًا وتؤرّق الأشخاص المصابين بها، وتساعد معرفة الأعراض على تفاديها والتقليل منها، فما هي أهم أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية؟
يعد القولون العصبي مشكلة شائعة لدى الأشخاص من مختلف الأعمار والذي يؤثر على الأمعاء الغليظة بشكل رئيسي، وتكمن المشكلة في أن القولون العصبي داء مزمن ويتطلب التكيّف مع أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية لفترات طويلة. من الجدير بالذكر بأن بعض أعراض القولون العصبي تحتاج إلى استشارة الطبيب وأخذ الأدوية، ولكن ما هي أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية؟
أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية
يعاني بعض الأشخاص المصابين بالقولون العصبي من أعراض حادة وخطيرة، ولكن تعد معظم الأعراض خفيفة ويمكن التحكم بها من خلال عمل بعض التغييرات في نمط الحياة وتقليل التوتّر. كما أن العديد من الأشخاص يعانون من أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية معًا، وتختلف هذه الأعراض من شخص لآخر وباختلاف الظروف أيضًا، وهي كالآتي:
1. أعراض القولون العصبي النفسية
قد يصاحب القولون العصبي ظهور الأعراض النفسية الآتية:
القلق والاكتئاب
يصيب القولون العصبي النساء أكثر من الرجال، وتبدأ الأعراض بالظهور في الطفولة أو في منتصف العمر.
تعرف على أهم اعراض القولون العصبي النفسية والجسدية
دراسة حول القولون العصبي والاضطرابات النفسية
أجريت إحدى الدراسات التي تبحث عن العلاقة بين القولون العصبي والعديد من الاضطرابات النفسية التي قد تؤدي في مرحلة ما إلى بالأوهام، وكانت النتيجة كما يأتي:
القولون العصبي والصدمة النفسية
أشارت الدراسة إلى وجود علاقة وثيقة بين الإصابة بالقولون العصبي والتعرض لصدمة نفسية ما، مثل: موت عزيز، أو الاعتداء الجنسي، حيث أشارت النتيجة إلى أن 36% من الأشخاص المصابين باضطراب القولون العصبي قد تعرضوا لصدمة نفسية ما. القولون العصبي والاكتئاب
وجدت الدراسة أن الاكتئاب يعد أحد أكثر أنواع الاضطرابات النفسية التي يعاني منها مرضى القولون العصبي، وقد ذلك لأسباب مختلفة. القولون العصبي واضطرابات نفسية أخرى
يرتبط القولون العصبي بشكل أقل مع بعض الاضطرابات النفسية الأخرى، مثل الفصام، والاضطراب ثنائي القطب. كيف يمكن التخفيف من القولون العصبي والأوهام
من المهم السيطرة على نوبات القولون العصبي التي يمكن أن تؤدي في مرحلة ما إلى الأوهام، وذلك من خلال ما يأتي:
ممارسة الرياضة
تساعد ممارسة العديد من الأنشطة الرياضية، مثل: المشي، والجري، والسباحة في تقليل التوتر والاكتئاب، وبالتالي تقليل التشنجات التي قد تصيب الأمعاء.
أطعمة ومشروبات ممنوعة لمريض القولون العصبي
الإثنين 21/مارس/2022 - 02:00 م
القولون العصبى
توجد قائمة كبيرة من الأطعمة والمشروبات والعادات الممنوعة لمريض القولون العصبي، لكن على جانب آخر هناك بعض الأشياء المسموحة لمريض القولون العصبي.. فلا داعي للقلق.
هل القولون العصبي مرض نفسي؟ - ويب طب
هناك العديد من الأمراض النفسية التي تسبب أعراضًا فسيولوجية، ولكن هل القولون العصبي مرض نفسي؟ هذا ما سنعرفه في المقال الآتي. القولون العصبي يسبب العديد من الأعراض منها ما هو فسيولوجي ومنها ما هو نفسي، ولكن هل يعد القولون العصبي مرض نفسي؟ هذا ما سنعرفه في المقال الآتي:
هل القولون العصبي مرض نفسي؟
قبل الإجابة على سؤال هل القولون العصبي مرض نفسي؟ علينا معرفة ماهية هذا المرض، إذ أن القولون العصبي هو متلازمة تتمثل بآلام في البطن مرافقة للمغص والإمساك والإسهال والنفخة والغازات. والآن ننتقل للإجابة على سؤال هل القولون العصبي مرض نفسي؟ فبالرغم من أن معظم حالات الإصابة بالقولون العصبي لا تطابق معايير الأمراض النفسية، إلّا أن عددًا كبير من مصابي القولون العصبي هم من يعانون من أمراض نفسية. الأمر الذي يدل على وجود علاقة بين القولون العصبي والأمراض النفسية. العلاقة بين القولون العصبي والأمراض النفسية
بعد الإجابة على سؤال هل القولون العصبي مرض نفسي؟ علينا معرفة أسس العلاقة القائمة بين متلازمة القولون العصبي والأمراض النفسية، ومن هذه الأسس نذكر:
1. تغيرات في المادة السنجابية في الدماغ
قد تسبب متلازمة القولون العصبي بعض التغيرات في تركيبة الدماغ مثل تغيرات في سُمك المادة السنجابية في الدماغ، فقد يتسبب القولون العصبي بزيادة في سمك المادة السنجابية للمادة الوطائية، بينما تقل سمك المادة السنجابية في مناطق أخرى من الدماغ.
أعراض القولون العصبي النفسي عند النساء - ويب طب
تنظير القولون: يقوم الطبيب بإدخال منظار بكاميرا صغيرة للتحقق عما إذا كان يوجد أنسجة ملتهبة أو نمو غير طبيعي. فحص الدم: يساعد فحص الدم بالكشف عن نوع الاضطرابات الهضمية التي تعاني منه المريضة. الاختبارات التصويرية: يوصي الطبيب بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية للكشف عن المشكلات الموجودة في البطن أو الحوض. التنظير العلوي: يتم إدخال أنبوب طويل ومرن لفحص الجهاز الهضمي العلوي والحصول على خزعة من أنسجة الأمعاء الدقيقة والسوائل. اختبارات أخرى: وتشمل:
اختبارات عدم تحمل اللاكتوز. اختبار التنفس لفرط نمو البكتيريا. اختبارات البراز. التنظير السيني. اختبار عدم تحمل الغلوتين. من قبل
أمل صباح
-
الأحد 19 كانون الأول 2021
الرئيسية مـحـافـظـات الأربعاء, 6 أبريل, 2022 - 10:24 ص أحمد الشرقاوى نظمت إدارة الأندية الاجتماعية والثقافية بمديرية التضامن الاجتماعي بمحافظة كفر الشيخ، بالتعاون مع النادي الاجتماعي بالزعفران والمعهد الأزهري للفتيات بالحامول، ندوة حول قضية مناهضة العنف ضد المرأة والزواج المبكر، بناءً على توجيهات اللواء جمال نورالدين، محافظ كفر الشيخ، و إشراف المحاسب السيد مسلم، وكيل وزارة الشباب والرياضة، وبحضور الدكتورة ماجدة عمر فرحات، مدير إدارة الأندية بالمديرية وعضو فرع المجلس القومي للمرأة، ومحمد عباس، مدير النادي، وبقيادة الدكتور منير دياب، مدير المعهد، وأنور مدير الإدارة التعليمية. تناولت ماجده عمر، مدير إدارة الأندية بالمديرية وعضو فرع المجلس القومي للمرأة، قضية مناهضة العنف ضد المرأة والدوافع التي تؤدى إلى ذلك، مؤكدة أن العنف سلوك عنيف يمارس ضد المرأة ويؤدي إلى إلحاق الاذى بها على الجانب النفسي والجسدي سواء من الناحية الاجتماعية والسياسية والاقتصادية، موضحة الدور الذي يقوم به المجلس القومي للمرأة في التصدير لمثل هذه القضايا. وقالت ماجده عمر، تضمنت الندوة مناقشة المشاركات من الفتيات والنساء لسرد أشكال العنف التي تعرضن لها في حياتهن اليومية بسبب الزواج المبكر بالإضافة إلى مناقشة قضية تمكين المرأة اقتصاديا وعلميا وسياسيا، وتكافؤ الفرص لجميع النساء وهي «أهمية التعليم في حياة السيدات»، مؤكدة أن الأبحاث العلمية تدل على المخاطر الصحية والنفسية والاجتماعية الناتجة عن الزواج المبكر للأطفال، وكم الصعوبات والتحديات التي تعيق ممارسة حياتهن بشكل طبيعي نتيجة لتلك الظاهرة.