المعالج: ثماني النواة Kirin 970 التخزين / الرام: 128 جيجا مع 6 جيجا رام الكاميرا: خلفية ثلاثية 40+20+8 م. ب. / امامية 24 م. الشاشة: 6. 1 بوصة بدقة 1080x2244 نظام التشغيل: أندرويد أوريو 8. هونور 20 برو - البوابة العربية للأخبار التقنية. 1 البطارية: 4000 مللي أمبير السعر و مراجعة سريعة جدول المواصفات صور آراء زوار موبيزل السعر ومراجعة سريعة للموبايل نالت هواوي اعجاب كبير في الاسواق العربية وحصلت على نسبة كبيرة من المبيعات واصبحت تأتي خلف سامسونج في الاستحواذ على نسبة المبيعات, والأن لتنافس هواوي على فئة الهواتف الرائدة اطلقت هواتف جديدة من فئة P بأسم Huawei P20 Pro و Huawei P20 و اخيرا النسخة المصغرة الاقتصادية Huawei P20 Lite, وسنتحدث في هذه المقالة مرفقا بجدول لمواصفات وسعر موبايل هواوي الرائد الأعلى والأفضل Huawei P20 Pro المزود لاول مرة من هواوي بكاميرا خلفية ثلاثية وشاشة كبيرة بابعاد جديدة مع بطارية قوية 4000 مللي أمبير. اقرا على موبيزل: مواصفات Honor 10 بتصميم ممتاز ومعالج جبار وكاميرات احترافية وسعر اقتصادي. مواصفات موبايل Huawei P20 Pro:- يدعم الاتصال بشبكات الجيل الرابع عبر شريحتي اتصال من نوع Nano. وزن الهاتف 180 جرام مع تصميم زجاجي من الامام والخلف مع اطار معدني.
هونور تطلق هاتفها برو 20 باللون الأبيض الثلجي
تم الاصدار اسم الهاتف هواوي هونر 20 برو الرامات 8 ج. ب / ذاكرة: 256 ج. ب الكاميرا خلفية: رباعية 48+16+8+2 م. ب / امامية: 32 م. ب الشاشة 6. 26 بوصة - FHD+ البطارية 4000 ميللي امبير الاصدار يوليو 2019 المعالج كيرين 980 - 7 نانومتر مواصفات هونر 20 برو حالة الجوال الحالة تم اصدار الجوال في الاسواق. تارخ الاعلان عن الهاتف واصداره في السوق العالمي الاعلان 21 مايو 2019 الاصدار 30 يوليو 2019 الشبكة وشريحة الاتصال الشبكة GSM, HSPA, LTE, 4G الشريحة nano sim. شريحتين (Dual stand-by). جسم الهاتف الوزن 182 جرام. الابعاد 154. 6 مم طول. 73. 97 مم عرض. 8. 44 مم سُمك. الحماية زجاج امامي وخلفي. اطار الومنيوم. مواصفات الشاشة النوع IPS LCD. capacitive touchscreen. 16M colors. الحجم 6. 26 بوصة. الدقة FHD+ 1080*2340 بكسل. النسبة نسبة الطول إلى العرض 19. 5:9. السوفت وير والهاردوير النظام اندرويد الاصدار 9. 0 باي pie. واجهة المستخدم: Magic UI 2. 1 شريحة Hisilicon Kirin 980 تكنولوجيا تصنيع 7 نانومتر. المعالج (ثماني النواة) 2*2. هونور تطلق هاتفها برو 20 باللون الأبيض الثلجي. 6 جيجا هرتز + 2*1. 92 جيجا هرتز + 4*1. 8 جيجا هرتز. الانوية ال 2. 6 جيجا هرتز cortex-A76 الانوية ال 1.
هونور 20 برو - البوابة العربية للأخبار التقنية
ابعاد الموبايل 155×73. 9×7. 8 مم. شاشة من نوع AMOLED بقياس 6. 1 بوصة بالابعاد الجديدة 18. 7:9 بدقة 1080×2240 بيكسل بكثافة بيكسلات 408 بيكسل لكل بوصة. معالج ثماني النواة من هواوي Hisilicon Kirin 970 يعمل ب 2. هونور ٢٠ برو ماكس” بـ 3. 4 جيجا هرتز لاربع انوية والاربعة الاخرين يعملوا ب 1. 8 جيجا هرتز مع معالج رسوميات Mali-G72 MP12 وحصل الهاتف على عدد 209 الف نقطة في اختبار antutu مما يدل على قوة اداء الهاتف ولكن تغلب عليه هاتف سامسونج الرائد Samsung S9 Plus. مساحة تخزين 128 جيجا بايت مع 6 جيجا رام. لا يمكن تركيب كارت ذاكرة اضافي. الهاتف مقاوم للماء والاتربة. الكاميرا الخلفية ثلاثية, العدسة الرئيسية 40 ميجا بيكسل f/1. 8 بمثبت بصري OIS مع عدسة ثانوية 8 ميجا بيكسل telephoto بفتحة عدسة f/2. 4 ستساعد العدسة الرئيسية للوصول معا الي زوم بقوة 5x بالطبع مع ليزر اوتو فوكس, العدسة الثالثة 20 ميجا بيكسل f/1. 6 مسؤلة عن التصوير الأبيض والأسود والمساعدة في وضع البوكيه في التصوير مع امكانية التصوير 4k بدقة 30fps, كما يمكنها تصوير فيديوهات بطيئة بجودة [email protected], اعطت الكاميرا صور رائعة مشبعة بالألوان, فيحتوي الهاتف على أفضل كاميرا حتى الأن ومصنفة الأولى ع معظم المواقع العالمية.
سعر ومواصفات Huawei P20 Pro - عيوب هواوي بي 20 برو - موبيزل
الجزائر: 96843 دينار جزائري. الاردن: 328 دينار اردني. فلسطين: 2260 شيكل. العراق ولبنان وامريكا بالدولار: 467 دولار امريكي. مميزات وعيوب هونر 20 برو هونر 20 برو من مميزاته الرامات 8 جيجا بايت التي تعطيك حرية تشغيل العديد من البرامج والالعاب في نفس الوقت بدون مشاكل التهنيج او اعادة التحميل ، بالاضافة إلى ان كاميرا huawei honor 20 pro الخلفية رباعية العدسة 48 + 16 + 8 + 2 ميجا بكسل. شاشة اونور 20 برو كبيرة 6. 26 بوصة لتعطيك مشاهدة رائعة، كما ان هونر 20 برو به بطارية 4000 ميللي امبير تعطيك وقت تشغيل رائع. honor 20 pro تم الاعلان عنه في مايو 2019 واصداره في الاسواق في مايو من نفس العام "عالمياً" ولكن تم اصداره في الوطن العربي وبالاخص مصر يوم 30 يوليو 2019 ، كما يتميز هونر 20 pro ايضاً بالذاكرة الداخلية 256 جيجا بايت. مميزات honor 20 pro تصميم زجاجي رائع ومميز بإنحناءات قليلة في الحواف. وجود طبقة على ظهر الجوال تُقلل من ظهور البصمات. هونور ٢٠ برو للكمبيوتر. كاميرا خلفية رباعية العدسة 48 + 16 + 8 + 2 ميجا بكسل. العدسة الاساسية في الكاميرا الخلفية باوسع فتحة عدسة f/1. 4 تعطيك افضل صور في الاضاءة المنخفضة مقارنة مع اغلى الهواتف الموجودة في السوق.
يدعم ميزة فتح الهاتف عن طريق الوجه. يوجد خاصية لالغاء ال notch او ارجعاها من سوفت وير الموبايل. عيوب هاتف Huawei P20 Pro:- ارتفاع سعر الهاتف. لا يوجد مدخل سماعات 3. لا يدعم الشحن اللاسلكي. لا يدعم تركيب كارت ذاكرة Micro SD. الظهر الزجاجي قابل للاتساخ بكل سهولة. سعر موبايل Huawei P20 Pro:- في مصر 13 الف جنية. سعر ومواصفات Huawei P20 Pro - عيوب هواوي بي 20 برو - موبيزل. في السعودية 2400 ريال. معلومات عامة النوع Smart Phone موديل الموبايل Huawei P20 Pro أعلن عنه 27 مارس 2018 الحالة متاح للبيع الشبكة شبكة 2G شبكة 3G شبكة 4G نوع الشريحة Nano SIM ثنائي الشريحة التصميم الأبعاد 155x73. 9x7. 8 مم الوزن 180 جرام الالوان أسود - أزرق - ذهبي وردي - Twilight مقاوم للماء الشاشة نوع الشاشة AMOLED المقاس 6. 1 بوصة الدقة 1080x2244 بيكسل الوان الشاشة 16 مليون لون كثافة البيكسلز 408 بيكسل لكل بوصة الكاميرا الكاميرا الخلفية ثلاثية 40+20+8 ميجا بيكسل الفيديو فلاش خلفي LED ثنائي الكاميرا الأمامية 24 ميجا بيكسل بفتحة عدسة f/2. 0 هارد وير المعالج Hisilicon Kirin 970 معالج الرسوميات Mali-G72 MP12 الرامات 6 جيجا رام المساحة الداخلية 128 جيجا رام مدخل الذاكرة لا يدعم بصمة الإصبع نعم في الأمام لمبة إشعارات المستشعرات مستشعرات الهاتف البصمة, الجيروسكوب, التسارع, القرب, البوصلة سوفت وير نظام التشغيل أندرويد أوريو 8.
اسكب جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وامزجها جيداً حتى تتكون لديك عجينة. قسم العجينة إلى قطع وقم بتكويرها أو تشكيلها حسب رغبتك، ثم ضعفها في المقلاة الهوائية لمدة 20 دقيقة أو قم بخبزها في الفرن مدة 30 دقيقة. الوصفة الثالثة: فلافل كيتوني نباتي:
قم بتحضير أرز القرنبيط من خلال فرمه في الخلاط جيداً. حضر الأعشاب والبهارات والخضار من خلال فرمها، وهي تشمل الزعتر والبصل والثوم والكزبرة والكمون. الشوفان والكيتو: هل الشوفان مسموح في الكيتو دايت؟ - محتوى بلس. أضف جميع المكونات في وعاء كبيرة واخطلها جيداً، سيساعد الماء الناتج من القرنبيط والخضار والأعشاب الأخرى على جعل الخليط متجانس، يمكنك أضافة ملعقة من بذور الشيا مع 3 ملاعق من الماء. قم بتشكيل العجينة على شكل كرات أو أشكال مسطحة حسب رغبتك. استخدم المقلاة الهوائية أو الفرن ليكون الفلافل صحي أكثر، في حال استخدمت الفرن يجب أن تقوم بتسخينه على درجة حرارة 350 فهرنهايت، ثم تضع الفلافل فيه مدة 15-20 دقيقة، يجب أن تترك الفلافل يرتاح في صينية الخبز مدة 5 دقائق قبل نقله. مقالة مهمة مرتبطة أنصحك بقراءتها >> وصفات كيتو دايت
الخلاصة:
بالرغم من أن الفلافل لا تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات ولكنها غير مناسبة للكثير من الناس بسبب عدم الالتزام بتناول حبة أو اثنتين فقط منها، لذا ننصحك بتجربة الفلافل الكيتوني من خلال الوصفات التي أرفقناها لك.
هل الفاصوليا مسموح في الكيتو - مجلة حرة - Horrah Magazine
6
الدهون: 3. 03 غرام. الكربوهيدرات: 5. 41 غرام. البروتين: 2. 26 غرام. لذا في المتوسط يجب أن تضع في حسابك أن تحصل على 5. هل الفاصوليا مسموح في الكيتو - مجلة حرة - Horrah Magazine. 5 غرام لكل حبة فلافل، بالرغم من أنك لن تقوم بتناول الفلافل يومياً، إلا أن معرفتك لهذا الرقم تفيدك في حال جربت تناوله بين فترة وأخرى. فبهذه الطريقة لن يضر بأهدافك الكيتونية، وكما ذكرنا حول نسبة الكربوهيدرات المسموحة يومياً فإنه بإمكانك تناول حبة أو حبتين من الفلافل والحفاظ على الكيتوزية. يمكنك استخدام قاعدة 80%، وهي تعني بأنك يجب أن تلتزم بتناول 80% من حصة الكربوهيدرات من مصادر الخضراوات، و20% يمكن أن تكون من بعض أنواع الحلوى المناسبة للكيتو أو الأطعمة المسلية المسموحة بين فترة وأخرى. قم باعتبار كمية الكربوهيدرات الخاصة بك على أنها ميزانية يمكنك اختيار كيفية إنفاقها، ففي الوقت الذي تكون كمية الكربوهيدرات اليومية الخاصة بك تساوي 30 غرام مثلاً فإن بإمكانك إنفاقها في تناول 4-5 حبات من الفلافل، والتي قد تمنحك الشبع أو لا تشبعك. في حين يمكن أن تكون 30 غرام عبارة عن 30 كوباً من السبانخ (نوع من المبالغة والتضخيم كوصف للفكرة) وتبقي شعورك بالشع والامتلاء طوال اليوم، إلى جانب أنها توفر لك كمية جيدة من المعادن والفيتامينات، لذا فإن الأمر متروك لك ولخياراتك.
الشوفان والكيتو: هل الشوفان مسموح في الكيتو دايت؟ - محتوى بلس
يعتبر زيت الزيتون عنصرًا أساسيًا في نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي ، حيث يوفر مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في منع أكسدة الكوليسترول في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يعزز جهاز المناعة لديك ويخفض مستويات السكر في الدم
الليمون هو واحد من الفواكه القليلة المسموح بها في النظام الغذائي الكيتون. أنها توفر الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ج والألياف. فيتامين ج مادة مغذية قابلة للذوبان في الماء ولا يمكن لجسمك تخزينها. ومع ذلك ، فإن هذا الفيتامين ضروري للوظيفة المثلى لجهاز المناعة لديك. الألياف الرئيسية الموجودة في الليمون تسمى البكتين. وجدت الأبحاث أن البكتين يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم ، والذي بدوره قد يؤدي إلى تحسين حساسية الأنسولين – وهو جزء مهم من نظام كيتو الغذائي الناجح. وصفة المايونيز مسموح في الكيتو
مايونيز كيتو المكون من 4 مكونات خالي من الغلوتين والسكر ومنتجات الألبان. ضع في اعتبارك أنك تستخدم بيضًا نيئًا ، لذا بعد الانتهاء من الوصفة ، تأكد من وضعها في الثلاجة على الفور. مكونات وصفة المايونيز الكيتو
1 بيضة كاملة
1 كوب زيت زيتون (أو زيت من اختيارك)
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (أو خل التفاح)
1/2 ملعقة صغيرة ملح
طريقة تحضير المايونيز المسموح في الكيتو
إذا احتفظت بالبيض في الثلاجة ، خذ واحدة وضعها على منضدة مطبخك حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة.
ما هو نظام الكيتو؟
الكيتو دايت هو أحد أشهر الأنظمة الغذائية التي تعمل على إنقاص الوزن وبشكل سريع حيث تم تصنيف الكيتو على أنه ثالث أسرع نظام غذائي في عملية إنقاص الوزن حيث تظهر نتائجه سريعًا مما يجعل مريض الوزن الزائد بالشعور بالرضا. تعتمد فكرة الكيتو دايت على تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات بشكل كبير جداً حيث تصبح كمية الكربوهيدرات التي يتم تناولها يوميًا نسبة محدودة جداً. يهدف الكيتو دايت لدخول الجسم في الحالة الكيتوزية والتي يدخل فيها الجسم في حالة نقص الكربوهيدرات التي تحفز إفراز الأنسولين في الجسم مما يساعد على زيادة الجلوكوز في الدم وبالتالي يتم تخزين الدهون في الجسم خصوصًا في خلايا الجلد وبالتالي يحصل الجسم على الطاقة اللازمة له من الجلوكوز. في الحالة الكيتوزية يتم استبدال الكربوهيدرات في الحصول على الطاقة اللازمة له بالدهون، حيث أن في حالة انعدام وجود الكربوهيدرات يبدأ الجسم في استخدام الدهون التي تم تخزينها سابقًا في خلايا الجسم الموجودة تحت الجلد. دخول الجسم في الحالة الكيتوزية يساعد في التخلص من الدهون بشكل سريع جداً وهو الهدف المرغوب تحقيقه من هذا النظام الغذائي الرائع.