لا يمكن أن تقتصر أضرار التدخين على وفرتها. للتدخين العديد من الآثار الجانبية التي تؤثر على صحة المدخن ومن حوله. ومن أشهر مضار التدخين ما يلي:
يؤثر التدخين على البيئة وقد يتسبب في تلوث الهواء. يؤثر التدخين على صحة المرأة الحامل ، فقد يتسبب في ولادة الأطفال قبل موعد ولادتهم ، كما قد يتسبب في حدوث تشوهات خلقية في الجنين. يؤثر التدخين على الجهاز التنفسي وخاصة الرئتين. يؤثر التدخين على القلب والأوعية الدموية ، وقد يتسبب في ضعف أداء القلب. يزيد التدخين من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. التدخين هو أحد أسباب الإصابة بالسرطان. يؤثر التدخين على عمل الجهاز الهضمي ويمكن أن يسبب تقرحات. يؤثر التدخين على نفسية المدخنين ، وقد يصابون بتقلبات المزاج ويتعرضون للتوتر والغضب الشديد. التدخين هو أحد العوامل غير المباشرة للحرائق التي تحدث في البيئة. أنظر أيضا: موضوع عن التدخين باللغة الإنجليزية
كيف تقلع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل. موضوع عن التدخين وأضراره قصير. من المعروف أن السجائر تحتوي على النيكوتين والأمونيا مما يجعل الشخص مدمنًا للإفراط في التدخين ، ولكن إذا كان لدى الشخص إصرار قوي فيمكنه الإقلاع عن التدخين. فيما يلي سوف نتعرف على خطوات الإقلاع عن التدخين:
إقرأ أيضا: عن زيد بن أرقم قال قام رسول الله صلى الله عليه وسلم يؤا فينا خطيبا بماء يدعی ها معنی بماء يدع خم أي غدير ماء معروف باسم خم بين
أن يكون لدى الشخص العزيمة والإرادة القوية للإقلاع عن التدخين.
موضوع تعبير عن ليلة القدر قصير - موسوعة
لابد من الانتباه جيداً والتفكير ألف مرة قبل البدأ بتناول تلك السموم التي لطالما كانت ولا زالت سبباً رئيسياً في فساد الشباب وجزء كبير من المجتمع.
موضوع عن التدخين وأضراره قصير
احصل على الدعم من الأصدقاء والعائلة عند الإقلاع عن التدخين. كونك مشغولًا وتملأ اليوم بالعديد من المهام ، فمن شأنها أن تجعلك تنسى التدخين. ممارسة الرياضة بشكل يومي ، لأن الرياضة تجعل الإنسان يتخلص من الطاقة السلبية والغضب والتوتر. تناول الأطعمة الصحية على أساس منتظم. الابتعاد عن المشروبات التي كان يشربها أثناء التدخين مثل القهوة. اختتام موضوع التدخين وأضراره على الرغم من الآثار السلبية للتدخين على البيئة والأفراد ، إلا أن عدد المدخنين في تزايد مستمر. لم تكن الأمراض الجسدية والتأثيرات النفسية رادعة للمدخنين ، وربما يرجع ذلك إلى حقيقة أن التدخين من العادات التي يعتز بها كثير من الأفراد ويعتبرونها علامة على التمرد واللامبالاة. من خلال التدخين ، يحاولون إيصال فكرة بداخلهم ، مما يعني أنهم غير مهتمين بما يحدث ، لكن هذا خطأ كبير. موضوع قصير عن التدخين. فالتدخين دليل واضح على إهماله لنفسه وأنه يحاول إيذاءها بشكل مباشر سواء جسديًا أو نفسيًا. انظر أيضاً: مقال عن حقوق المساجد في الإسلام وهكذا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي قدمنا لك فيه موضوعًا عن التدخين ، وقدمنا لك الكثير من المعلومات حول التدخين. لقد عرفنا ماهية التدخين ، ومكوناته ، وما هي أسبابه وأضراره ، وكيفية الإقلاع عنه.
قد يتناول المدخن ما هو أغلى من مجرد سيجرة فيصل إلى حد الإدمان مما يدفعه للسرقة وارتكاب الجرائم كي يحصل على المال لشراء المخدرات. مواضيع تعبير آخرى: موضوع تعبير عن سوء الظن
دور المجتمع نحو المدخنين
لابد وأن يكون للمجتمع دوراً هاماً في وقف مثل تلك الأضرار، حيث أن المجتمع يتضرر بها كتضرر الشخص نفسه بل أكثر، فيجب أن تكون هناك قوانين رادعة للشركات المصنعة لتلك السموم القاتلة، وفرض الضرائب الباهظة عليها مما يجعلها لا تنتجها مرة أخرى. يحب أيضاً شن حملات توعية عن أضرار التدخين وتأثيره على صحة الفرد والمجتمع في المدارس والجامعات ودور العبادة والمؤسسات الاجتماعية ووسائل الإعلام المرئية والمسموعة والمقروئة ووسائل التواصل الاجتماعي على شبكة الانترنت. موضوع تعبير عن ليلة القدر قصير - موسوعة. وضع تعليمات صارمة في أماكن العمل والدراسة والأماكن العامة والمتنزهات والأماكن المعلقة مثل المساجد وغيرها بعدم التدخين فيها، ووضع غرامات كبيرة لمن يخالف ذلك مما يعمل على الحد من التدخين وتقليله. التدخين عادة سيئة تجلب الهم على صاحبها وتفقده صحته وماله وأسرته وأصدقائه وجميع من حوله، وتهَلْكه صحياً إلى أن ينال منه المرض وتهَلْك حياته بالموت وكل ذلك بسبب سيجار.
اقرا ايضا:- مصاريف مدرسة البيان النموذجية للبنات
مدرسة البيان بجدة
مدرسة البيان النموذجية هي مدرسة لتعليم البنات في جدة ومن افضل المدارس في المملكة العربية السعودية في تعليم البنات فهي تعمل على إعداد طالبات متفوقات على المستوى الشخصي والتعليمي وتعمل على تنمية مهارات الفتيات التعليمية والوجدانية وتهتم بالعملية التعليمية وتهتم أيضاً باخراج شابات على مستوى عالي من الأخلاق والتعليم ويشهد للمدرسة على حسن إدارتها التعليمية والأخلاقية للمدرسة. رسوم مدرسة البيان النموذجية الفتيات سوف نستعرض سويا رسوم مدرسة البيان النموذجية للفتيات في النقاط التالية: عليك الأخذ في الإعتبار أنه يتم احتساب مبلغ 15% قيمة مضافة لغير السعوديين. اقصد رياض الأطفال يتم تسديد مبلغ 2000 ريال سعودي وهو قسط للتسجيل ولا يرد هذا المبلغ عند سحب الملف. مع بداية الفصل الدراسي الأول يتم دفع مبلغ 7000 ريال سعودي وهو قسط أول. مع بداية الفصل الدراسي الثاني يتم دفع مبلغ 6000 ريال سعودي. و يصبح بعد ذلك إجمالي مبلغ رياض الأطفال هو 15 ألف ريال سعودي. اقساط المرحلة الابتدائية يتم دفع مبلغ 3000 ريال سعودي عند التسجيل ولا يرد هذا المبلغ عند سحب الملف. مع بداية الفصل الدراسي الأول يتم دفع مبلغ 8000 ريال سعودي ويكون هو القسط الأول.
مدرسة البيان النموذجية للبنات بجدة
وفي حالة الطالبات المستجدات القادمين من خارج المدرسة يبدأ تسجيلهم في المدرسة من واحد شعبان 1442 هجريًا وحتى إنتهاء الاماكن الفارغة بالمدرسة. مشروع التفكير التكاملي المنظم للمدرسة مدرسة البيان النموذجية هو مشروع اجتهدت عليه المدرسة وكانت بدايتة في عام 1426 هجرية وإليك تطلعات المشروع في النقاط التالية: البرنامج له رؤيه وهو تخريج فتيات يتميزن بشخصيات مميزة و لديهم قدرة على حل المشكلات و قدرة أيضاً على صناعة قرار قائم على مهارات تفكير ناقد وابداعي. من أهداف البرنامج تطوير قدرة الطالبات على طريقة لمعالجة الخبرة والمعرفة. يعمل البرنامج على التركيز على وظائف التفكير لدى الطالبات وتنميتها. البرنامج قائم على تنمية المنتج الذهني لدى الفتيات وليس قائم على حفظ المعلومات فقط. تدريب الطالبات على الربط والاستنتاج. تدريب الطالبات على المعرفة بهدف ربط الأفكار والمفردات اللغوية بطريقة متناسقة. تنمية قدرة الطالبات على جمع البيانات والمعلومات عن طريق تنمية مهارة الملاحظة لدى الطالبات. تدريب الفتيات على المقارنة بين الأشياء والأفكار ومعرفة أوجه الاختلافات والتشابه بينهم. إجراءات برنامج التفكير التكاملي المنظم أما إجراءات تنفيذ برنامج التفكير التكاملي ف سوف نستعرضها سويًا في النقاط التالية: تقوم المدرسة بعمل دورات للمعلمات لتعليمهم طرق دمج مهارات التفكير.
القائمة الرئيسة » المراحل الدراسية
المرحلة الإبتدائية
تأسس القسم عام (1405/1406هــ) مع بداية تأسيس المدرسة
وأشـــرقت مرحلة الصفوف الأولية بطالباتها وما يقــــدم لهن من أســاليب تعـــليم وتعـــلم تحـقق التأسيـــــس المطلوب في هذه الفترة لتنطلق طالباتنا بفهم وقوة للمراحل التالية. ومع تأسيس بناتنا علمياً نحرص على تربيتهن على محبة الله ورسوله التي بحيث تنمو معهن وتصبح كالدرع الواقي الذي يحميهن ويرتقي بهن بإذن الله في مدارج المجد وتنهض بهن الأمة. تطبق في المرحلة الابتدائية بتدريس مناهج إدارة الــــتربية والتعليم إلي جانب المواد الاثــــرائية التي تشمل:
المدرسة القرآنية - الحاسب الآلي – التــــــربية البدنية - اللغة الانجليزية – القاعــــدة النورانية
مهارات بحثية – المطبخ الصغير - الرياضيات الذهنية ( الابكاس)- الروبوت – مادة أخلاقيات. وتتميز المرحلة بوجود قسم خاص لتدريس اللغة الانجليزية بالإضافة لمنهج الوزارة بشكل مكثف
والذي يشمل:
مادة الرياضيات Math والعلوم Science و القراءة Reading
وكتاب الإملاء Spelling وكتاب أصوات الحروف Pnonils والقواعد Grammar