جون أبراهام
( بالإنجليزية: John Abraham)
معلومات شخصية
الميلاد
17 ديسمبر 1972 (50 سنة) [1] [2] كوتشي [3]
الإقامة
باندرا [لغات أخرى]
مواطنة
الهند
العشير
بيباشا باسو
الحياة العملية
المدرسة الأم
جامعة كاليكوت جامعة مومباي
المهنة
ممثل ، وعارض ، ومنتج أفلام ، وممثل أفلام
اللغات
الهندية
الجوائز
جائزة زي سيني لأفضل أداء في دور سلبي جوائز ستارداست
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي
IMDB
صفحته على IMDB
السينما. كوم
صفحته على السينما. كوم
تعديل مصدري - تعديل
جون أبراهام ( بالإنجليزية: John Abraham) ممثل هندي ولد في 17 من ديسمبر 1972 وظهر في بداية حياته كموديل في العديد من الإعلانات التجارية حيث حقق نجاحا باهرا في هذا المجال وهو ما جذب أنظار المخرجين إليه مما جعله ينتقل بعد ذلك إلى عالم السينما الهندية " بوليوود ". “أقفاص” الدبابات.. دليل دامغ على ما تواجهه الحملة الروسية في أوكرانيا – Beirut Observer. محتويات
1 الحياة المبكرة
2 أفلامه
3 مصادر
4 وصلات خارجية
الحياة المبكرة [ عدل]
وُلد جون أبراهام في عائلة ذات تراث ديني وعرقي مختلط. اسمه البارسي الذي تم اختياره من قبل عائلة والدته هو "فرحان"، في حين أن والده، كونه مسيحي فقد أسماه "جون"، وهو أسمه أيضاً في المعمودية. [4] ولديه شقيق أصغر اسمه آلان أبراهام.
- بالخطوات.. كيفية إرسال الرسالة الصوتية في تويتر - اليوم السابع
- صوت العراق | امريكا تستحق لقب النوايا السيئة بلا منازع
- “أقفاص” الدبابات.. دليل دامغ على ما تواجهه الحملة الروسية في أوكرانيا – Beirut Observer
- فوائد الكولاجين المتعددة لدعم صحة البشرة والشعر والأظافر والجلد معا
- كل ما يجب أن تعرفيه عن بودرة الكولاجين... وهكذا تستفيدين منها لبشرة صحية وشابة
- فوائد الكولاجين البودره - ووردز
- أفضل وقت لشرب بودرة الكولاجين - ويب طب
- كيفية استخدام بودرة الكولاجين - مقال
بالخطوات.. كيفية إرسال الرسالة الصوتية في تويتر - اليوم السابع
وأضاف المصدر: "كان من المفترض أن تتم الولادة في أبريل، لكن انتهى الأمر بالولادة مبكرة، لذا كانت سابقة لأوانها. #2
سلمت الأيادي..
ويعطيك العافية لـ جمال العطاء
لروحك انفاس الورد.
صوت العراق | امريكا تستحق لقب النوايا السيئة بلا منازع
بالرغم من تمزيقهم للارض العربية والاسلامية وخلق دويلات منها ( جنوب السودان ، تيمور الشرقية) وتعمل الان على تقسيم العراق وسوريا ولبنان، فلم تكتف بذلك بل تمزق النسيج الاخوي لشعوب المنطقة وتنصيب عملاء تنفذ لهم مخططاتهم. المرحوم كولن باول اعترف انه يشعر بالعار مما اقدم عليه مع بوش بغزو العراق فهل من منافس على النوايا السيئة قبالة الادارة الامريكية ؟، انا اتحدث عن منطقتنا ولكن في دول امريكا اللاتينية فالاجرام يتعدى الانقلابات وتجارة الاسلحة والمخدرات والاغتيالات وللرئيس الكوبي الراحل كاسترو مواقف ومواقف مع نوايا امريكا السيئة ، ولاننا نعيش زمن انعدام الحياء فلا تخجل امريكا مما ينسب لها لان اصلا الامم المتحدة كالجوراب الذي تلبسه في رجلها وتلبس عليه الحذاء ( اجلكم الله)
تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط
سامي جواد كاظم
“أقفاص” الدبابات.. دليل دامغ على ما تواجهه الحملة الروسية في أوكرانيا – Beirut Observer
ويبدو أنها مصممة للحماية من الهجمات من الأعلى، وهذا من الناحية الفنية قد يساعد في الحماية من صواريخ Javelins التي لديها وضع "الهجوم العلوي"، حيث تنحرف أولا إلى الأعلى ثم تخترق الدرع العلوي للدبابة. ولكن، ووفق نيك رينولدز، المحلل العسكري البريطاني، فإنها قادرة على اختراق القفص وتدمير الدبابة. صوت العراق | امريكا تستحق لقب النوايا السيئة بلا منازع. ويشير باتريك بنهام كروسويل، ضابط دبابات المتقاعد في الجيش البريطاني ومؤلف كتاب "العالم الخطير لتومي أتكينز: مقدمة إلى الحرب البرية" إلى عيب خطير آخر وهو أنها تحد من قدرة مدفع الدبابة على التحرك لأعلى للاشتباك مع العدو في حال إطلاق النار عليها من الأعلى. وتقول الخبيرة في الشؤون العسكرية، أبلبي توماس، إنها ربما أيضا مصصمة للحماية من القنابل الصغيرة التي يتم إسقاطها من الطائرات من دون طيار، وقد طورت أوكرانيا قنابل يدوية مضادة للدبابات تسقط بدقة من تلك الطائرات. وقد تتمكن هذه الدروع القفصية من إضعاف مثل هذه الهجمات لكنها لن توفر الحماية الكاملة، لأنها تشكل حاجزا جزئيا فقط فوق البرج وتترك مناطق أخرى مكشوفة تماما. ويقول التقرير إن هذه الأقفاص ربما هي فقط "للدعم العاطفي" وإنها تمت إضافتها ببساطة لرفع الروح المعنوية، من خلال إقناع الجنود بأنهم في أمان لكنهم ليسوا كذلك بالفعل.
#1
بريانكا شوبرا ونيك جوناس - الصورة من حساب النجمة على انستغرام
كشف موقع TMZ عن اسم ابنة بريانكا شوبرا ونيك جوناس بعد 3 أشهر من ولادتها من أمّ بديلة. واختار الثنائي اسماً مركباً للصغيرة هو مالتي ماري واسم مالتي هو اسم هندي، وهندوسي الأصل ويعني الوردة الصغيرة أو ضوء القمر، وقد تم دمجه باسم ماري الإنجليزي تيمناً بالسيدة العذراء، وبذلك مزجا ديانتيهما معاً باسم واحد. وكان الزوجان بريانكا شوبرا ونيك جوناس قد رحبا بطفلتهما، عن طريق أمّ بديلة، يوم السبت ، 15 يناير/ كانون الثاني 2022. وقد أعلنت حينها نجمة بوليوود البالغة من العمر 39 عاماً، وزوجها البالغ من العمر 29 عاماً، الخبر من خلال حسابهما الرسمي على موقع إنستغرام في بيان جاء فيه: "يسعدنا أن نؤكد أننا رحبنا بطفل عن طريق بديل. نطلب بكل احترام الخصوصية خلال هذا الوقت الخاص حيث نركز على عائلتنا". نيك هندي مخفي تويتر. ثم كتب الزوجان شكراً جزيلاً مع رمز تعبيري للقلب. ولم يكشفا عن مزيد من التفاصيل حول جنس أو اسم الطفل في ذلك الوقت. وكذلك نشر موقع Daily Mail نقلاً عن مصدر مقرب من الزوجين أن المولود طفلة، وولدت عن طريق أمّ بديلة، وصلت في الأسبوع الـ 27 من الحمل في مستشفى بجنوب كاليفورنيا خارج لوس أنجلوس، حيث بقيت حتى أصبحت بصحة جيدة بما يكفي للعودة إلى المنزل مع والديها.
ويعتبر الكولاجين البقري مناسب ومفيد للصحة العامة لذلك يجب الانتباه للعلامة التجارية الخاصة بالمنتج سواء السائل أو البودرة. فوائد الكولاجين المتعددة لدعم صحة البشرة والشعر والأظافر والجلد معا. المكونات الأخرى يحتوي الكولاجين السائل على عناصر إضافية مكونة له مثل النكهات المختلفة مثل الليمون والفراولة وهذا يجعله مليء بالسعرات الحرارية، وينصح الخبراء باستخدام الكولاجين البودرة لأنه يمكن إضافته بسهولة للعصائر مثل عصير الفراولة والاستفادة من فوائده من دون التعرض للسعرات الحرارية التي تخلفها المواد المنكهة. الاستدامة لا تعتبر منتجات الكولاجين السائل المعبأة للاستخدام الفردي صديقة للبيئة، على عكس طريقة تعبئة منتجات الكولاجين البودرة التي تتميز باستدامتها البيئية وكما يمكن إعادة تدويرها. *ما فوائد الكولاجين؟
الجلد أكدت العديد من الأبحاث أن الكولاجين يعزز من صحة الجلد ومرونته ويقضي على خطوط الجلد الدقيقة ويرفع من معدل رطوبة الجلد بمقدار 7 مرات مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون مكملات الكولاجين. الشعر والأظافر يؤكد أطباء وخبراء الجلدية أن الكولاجين مهم لنمو الشعر والأظافر وذلك وفق تجارب أجريت على مجموعة من الأشخاص تناولوا الكولاجين بشكل يومي لمدة 24 أسبوع وذلك أدى لنمو الشعر بشكل صحي وايضاً الأظافر تكون قوية وغير قابلة للتكسر.
فوائد الكولاجين المتعددة لدعم صحة البشرة والشعر والأظافر والجلد معا
[٢]
فوائد بودرة الكولاجين للشعر والأظافر
تقوم مكمّلات الكولاجين بزيادة قوة الأظافر، وتحفّز نموها، بالإضافة إلى فوائدها في تطويل الشّعر. [٢]
فوائد بودرة الكولاجين للجسم
توجد فوائد عديدة لمكمّلات الكولاجين للجسم، ومنها: [٢]
التّخفيف من آلام المفاصل. الحدّ من مخاطر اضطرابات العظام، مثل هشاشة العظام. التّعزيز من قوة وكتلة العضلات. التّقليل من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب، مثل تصلّب الشّرايين. المصادر الغذائية لمكملات الكولاجين
يمكن الحصول على الكولاجين من خلال الوجبات الغذائيّة، وأهمّها الأطعمة الغنيّة جداً بالبروتين، مثل لحوم البقر، والدّجاج، والأسماك، وغشاء قشر البيض ، لذلك يمكن معرفة أنواع الكولاجين المختلفة وفوائدها، ومنها: [٣]
الكولاجين البقري: يُصنع من النّوع الأول والثّالث، وهو مفيد لبناء العضلات، ولمساعدة الجسم على صنع الكولاجين الخاص به. أفضل وقت لشرب بودرة الكولاجين - ويب طب. كولاجين الدجاج: يُعتبر النّوع الثّاني من الكولاجين أكثر وفرة في كولاجين الدّجاج، وهو مفيد لبناء الغضروف، كما أنّه مضاد للشّيخوخة، حيث إنّ معظم مكمّلات الكولاجين تستخدم كولاجين الدّجاج؛ لتوفّر النّوع الثاني. كولاجين السمك: يمكن امتصاصه بسهولة، ويقوم بتوفير النّوع الأول من الكولاجين غالباً، الأمر الذي يجعله مفيداً للمفاصل، وللبشرة، وللأعضاء الحيوية، وللأوعيّة الدّموية، وللهضم، وللعظام.
كل ما يجب أن تعرفيه عن بودرة الكولاجين... وهكذا تستفيدين منها لبشرة صحية وشابة
وجدت بعض الدراسات أن تناول مكملات الكولاجين عن طريق الفم، مثل: بودرة الكولاجين قد يزيد من مرونة الجلد ، وكثافة الكولاجين في الجلد. فوائد الكولاجين البودره - ووردز. قد يساعد الكولاجين في إبطاء تقدم العمر للبشرة و المفاصل. في البحث عن بودرة الكولاجين يتم إعطاء الأولوية للجودة عند الاختيار. ومن الجدير ذكره أن المنتجات التي تستخدم الكولاجين البقري تستخلصه من الأبقار التي تتغذى على العشب فقط، أما بالنسبة للكولاجين البحري يتم اختيار المكملات المشتقة من الأسماك البرية. من قبل
مريم هارون
-
الأربعاء 4 تشرين الثاني 2020
فوائد الكولاجين البودره - ووردز
مما يجعلها أكثر ليونة ونضارة وإشراق، وتمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، التي تظهر في الوجه. وتعتبر الشوكولاتة من مضادات الأكسدة، حيث تحمي البشرة من الجذور الحرة، التي تعمل على تلف الكولاجين. فيتامين سي
الذي يوجد في الليمون والبرتقال، والفراولة والأطعمة، التي تحتوي على الكبريت، مثل الكرفس والخيار والزيتون، الأسود والأخضر. الخضروات الملونة والخضراوات ذات اللون الداكن
حيث أن الخضروات الداكنة تحتوي على مضادات الشيخوخة، مثل السبانخ والبنجر والباذنجان والطماطم. حيث أن هذا الغذاء يحتوي على ألياف نباتية، ويحافظ على صحة الجسم، ويجعله شابًا ونضرًا. الصويا ومشتقاتها
التي تتمثل في زيت الصويا ولبن الصويا، تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في الجسم لفترة أطول. مقالات قد تعجبك:
المأكولات التي تحتوي على الأوميجا 3
والتي توجد بنسبة كبيرة في الأطعمة والمأكولات البحرية، مثل السمك والتونة والربيان، وهي مفيدة جدًا للبشرة، وتؤدي زيادة نضارة البشرة وإشراقها وتأخير الشيخوخة. أهم فوائد بودرة الكولاجين
وتوجد فوائد متعددة لبودرة الكولاجين للبشرة بشكل خاص وسوف نذكرها فيما يلي:
كما تعمل على شد البشرة وإعادة الشباب والحيوية إليها، وذلك لأنها تحميها من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والملونة.
أفضل وقت لشرب بودرة الكولاجين - ويب طب
[١] وسنذكر لكم في هذا المقال فوائد تناول هذه البودرة للبشرة. فوائد بودرة الكولاجين للبشرة
ينخفض إنتاج الكولاجين في الجسم مع التّقدم في العمر، بحيث يمكن ملاحظة ارتخاء البشرة، وقلّة مرونتها، وزيادة التّجاعيد فيها، ولذلك يُعتبر الكولاجين أحد المكوّنات الرّئيسيّة للبشرة، ولزيادة مستوياته من خلال مكمّلات الكولاجين فوائد عديدة للبشرة، ومنها: [٣] [٢]
تحسين صحة البشرة. زيادة ثبات البشرة. زيادة نعومة البشرة. الحفاظ على عمليّة تجديد وإصلاح خلايا البشرة بشكلٍ طبيعي. تحسين مرونة البشرة. تحسين رطوبة البشرة. التّقليل من السّيلوليت. التّقليل من علامات التّمدد. إبطاء شيخوخة البشرة، والحدّ من التّجاعيد والجفاف. ترطيب البشرة. تعزيز إنتاج بروتينات أخرى تساعد على بناء البشرة، مثل الإيلاستين والفيبريلن. منع حبّ الشّباب وغيرها من الأمراض (هذه الفائدة ليست مدعومة بأدلة علميّة). تعزيز نضارة وحيوية البشرة، وظهور البشرة بمظهر أكثر شباباً وصحة. [٤]
مكملات الكولاجين
نظرت النّساء الصّينيات على مدى قرون إلى الكولاجين على أنّه نافورة الشّباب، حيث استهلكن الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين لتنعيم البشرة ، وللحفاظ على المفاصل من الشّيخوخة، أمّا في الثّمنينات اشتهر الكولاجين باعتباره فيلر باهظ الثّمن لنفخ الشّفاه، وتنعيم الخطوط في البشرة، لكن في السّنوات الأخيرة فقط أظهرت الشّركات طرقاً أكثر شهيّة لتناول الكولاجين، وذلك من خلال فواكه المضغ (بالإنجليزية: fruity chews)، وبودرة الكولاجين بنكهة الفانيلا، وكبسولات سهلة الابتلاع، أمّا بودرة الكولاجين فهي عبارة عن مساحيق مجفّفة لكولاجين الأبقار، والدّجاج، والأسماك.
كيفية استخدام بودرة الكولاجين - مقال
خصم 12%
750. 00 جنيه
تعمل بودرة الكولاجين على ترطيب البشرة وإعطائها نضارة. إمداد الجسم والبشرة بالكولاجين. تقوم بودرة الكولاجين بدعم وتعزيز صحة العظام والمفاصل. تقوية الشعر وحمايته من التساقط
تساعد بودرة الكولاجين على إيقاف تكسير الأظافر. بودر سريع الذوبان. كولاجين ببتيد بودر حجم 200 جرام. إنتاج شركة Neocell الأمريكية. الوصف
مراجعات (0)
إن الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في أجسامنا والمكون الأساسي لخلايا وأنسجة الجسم، وتساعد بودرة الكولاجين على إمداد الجسم بهذا البروتين لإعطاء شكل أكثر نضارة وحيوية للبشرة، وتؤخر من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وعلاجها، وحماية البشرة من الإصابة بحب الشباب، بالإضافة إلى دعم وتعزيز صحة البشرة، ويحتوي سوبر كولاجين ببتيد بودر من شركة Neocell على كولاجين صحي وطبيعي. بودرة الكولاجين هي من إنتاج شركة نيوسيل الامريكية وهي أكثر علامة تجارية مختصَة في إنتاج الكولاجين على الإطلاق منذ عام 1998 تعمل على إنتاج أفضل المنتجات الصحية للبشرة والشعر والاظافر والعظام والمفاصل. مع تقدم العمر تظهر بعض المشكلات بسبب أن كميات الكولاجين تقل حتى تختفي، ولهذا تبدأ البشرة في تكوين الخطوط الرفيعة والتجاعيد وتصبح مرتخية، بجانب الإحساس بخشونة المفاصل وضعفها وصعوبة الحركة، ولذلك كان منتج Neocell super collagen peptides powder ليقوم بتعويض المفقود منه في الجسم، وبذلك يوفر تقدم صحي في العمر ويعزز الحصول على مظهر شبابي جذاب.
فوائد بودرة الكولاجين تتميز بودرة الكولاجين بفوائد عديدة تعود على الجسم قد تشمل ما يلي: الفوائد الغذائية، عند تناول بودرة الكولاجين يقوم الجهاز الهضمي بتحطيمها إلى مكوناتها الأساسية وهي الأحماض الأمينية التي تعمل على دعم عملية انتاج الكولاجين في جميع أجزاء الجسم مما يساعد على شفاء الجسم من الداخل ودعم وظائف التمثيل الغذائي وإزالة السموم وبناء ودعم المفاصل. ولضمان الهضم والامتصاص الأمثل للأحماض الأمينية، يستهلك مسحوق الكولاجين على معدة فارغة أي قبل نصف ساعة على الأقل من تناول الطعام. التقليل من الانزعاج المصاحب لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. منح الجلد القوة واللمعان والمرونة. تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم. الحفاظ على رطوبة الجلد. التقليل من السيلوليت. شد البشرة والتخلص من التجاعيد. زيادة سماكة الشعر. تعزيز جهاز المناعة. تنظيم النوم. المساعدة في التئام الجروح. المساعدة في التخلص من الوزن الزائد. تعزيز نمو الشعر والأظافر. ومن الجدير بالذكر أن بعض هذه الفوائد تحتاج مزيدا من الدراسات لإثباتها علميا، وقد ينطوي تناول مكملات الكولاجين بشكل عام على بعض الأثار الجانبية مثل فرط التحسس وارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم وزيادة إمكانية تشكل الحصى في المسالك البولية، كما أن تناول مكملات الكولاجين يحتاج إلى استشارة الطبيب مسبقا وذلك بسبب وجود بعض الحالات الصحية التي قد تتعارض مع تناولها، لذلك يجب إطلاع الطبيب على الحالة الصحية واستشارته قبل الشروع في تناول مكملات الكولاجين.