صورة أرشيفية
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت وحدك؟
بوابة أخبار اليوم
الأربعاء، 06 أكتوبر 2021 - 10:15 م
تعد النوبات القلبية من المشاكل الصحية الشائعة التي تهدد الحياة، فما هي أعراض النوبات القلبية ؟.. وكيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟
يؤكد الأطباء أن نوبات القلب تحدث عندما تتضيق الأوردة الدموية المؤدية للقلب نتيجة إغلاقها بخثرة دموية أو دهنية، مما يؤدي لنقصان وصول الدم المحمل بأكسجين لخلايا القلب، مما يسبب حدوث ضرر عليها، أو موتها في حال التأخر بتقديم العلاج المناسب. وبسبب طبيعة النوبات القلبية التي قد تحدث بأي وقت ومكان، فكيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك في حال شعورك بالأعراض؟
إذًا من المهم معرفة الإسعافات الأولية التي يمكن للشخص أن يؤديها بسرعة للحفاظ على حياته، وهي كالاتي:
اتصل بالطوارئ على الفور دون تأخير، وفي حال عدم قدرتك على الاتصال بالإسعاف وعدم وجود أي أحد من عائلتك أو الجيران لإسعافك، كحل نهائي فقط قم بالقيادة لأقرب مستشفى بحذر. قم بالاصطفاف والاتصال بالطوارئ على الفور في حال شعورك بأعراض النوبة القلبية خلال القيادة. حاول الحفاظ على هدوئك خلال فترة انتظار الإسعاف، وقم بالجلوس والارتكاء على حائط، وتجنب القيام بأي جهد.
كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ – Agoraleaks
Latifa El Hachem كتبت هذه المعلومة القيمة على صفحتها على الـ Facebook
لطيفة الهاشم قدمت هذه النصيحة الطبية التي نغفل عنها جميعاًَِ
١- لنقل انها ٧:٢٥ مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل
٢- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط
٣- فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد ٥ كم فقط من المستشفى القريب من منزلك
٤- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى
٥- لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك
٦- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط ١٠ ثواني قبل فقدان الوعي
٧- لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك
نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى
٨- النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور.
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟ - ويب طب
مع انتشار ظاهرة الموت المفاجئ بسبب النوبة القلبية بين الكبار والصغار على حد سواء أود أن انشر هذه التنبيهات التي تعلمنا كيف نتفادى النوبة القلبية وننقذ أنفسنا منها إذا كنت لوحدك
1 – لنقل انها ال٨ مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعا) بعد يوم صعب في العمل. 2 – انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط. 3 – فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد 5 كم فقط من المستشفى القريب من منزلك
4 – لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى أم لا. 5 – لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك. 6 – كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط 10 ثواني
قبل فقدان الوعي
7 – لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الگح ( السعال) المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل گحة، والگحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تگح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك
نفس وگحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين بأستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى
8 – النفس العميق يوصل الاوكسجين للرئتين والگحة تضغط على القلب وتبقي الدم يدور.
محاولة التقليل من التوتر النفسي والقلق باتباع بعض الطرق التي تقلل من التوتر، مثل ممارسة اليوغا، المشي، والتنفس العميق. الحصول على قسط كافي من النوم والراحة خلال الليل، حيث ينصح بالنوم 7-9 ساعات يوميًا.
فستان سهرة طويل بدون أكمام 2020 عنابي ترتر ثوب رسمي A خط رقبة V دانتيل زين رداء de soiree
US $ 133. 80
40% off
US $ 80. 28
In Stock
رخيصة بالجملة فستان سهرة طويل بدون أكمام 2020 عنابي ترتر ثوب رسمي A خط رقبة V دانتيل زين رداء de soiree. شراء مباشرة من موردي Babyonline Alice Bridal. استمتع بشحن مجاني في جميع أنحاء العالم! ✓ بيع لفترة محدودة ✓ إرجاع سهل.
متجر فرست لايف
عبدالله العبيدان
الدمام
خدمة ممتازة
Hul Mix
أبو عريش
متجر اكثر من رائع
حمد الأحمدي
المدينة المنورة
سهولة الاستخدام والوصول الي المنتجات
حسين المكرمي
الرياض
رائع وخدمة ممتازة
مهند الزهراني
مكة
ممتاز و ارسال الشحنة بشكل ممتاز ، لكن بصراحة تأخرت شركة التوصيل ،، وهو خطأ ليس منكم. ارشح لكم التعامل مع شركة بديلة
علاء هاشم
خدمه سريعه و الاحذيه ممتازه
عبدالله الجفران
وادي الدواسر
تعامل ممتاز وراقي
Abdullah Mubarak
الخرج
ممتاز 👍🏽
ممتاز
Ahmad Almalki
تجربة جميلة، ولكن أتمنى أن يتم تعويض النقص لبعض المنتجات التي يتوفر لها مقاسات محدودة.
ثوب نوم ابو سبعه
الثوب الميزع
السعر العادي
Dhs. 1, 173. 00 AED
Dhs. 1, 380. 00 AED
سعر التخفيضات
سعر الوحدة
خصم%15
نفذت الكمية
تفاصيل القياسات للتفصيل \ التعديل
الملاحظات (إن وُجدت) على (اللون، التصميم، القماش)
طريقة القياس
محيط الخصر
عرض الكتف
طول الكم
فتحة اليد
الحلج (الرقبة): من الأمام ومن الخلف
من الأمام:
من الخلف:
محيط الصدر
محيط الورك
ثوب بتصميم أنيق ولون رائع
مواصفات الثوب-
القطعة: تور + سترش فخم / اللون: عنابي
التطريز: تولة
القياسات للثوب المتوفر-
الطول: 58 إنش / عرض الصدر: 17 إنش / طول اليد: 13، 24 إنش / قياس الرقبة: 9 في 8. 5 / عرض الكتف: 17 إنش / فتحة اليد: 9. 5 إنش
ملاحظة مهمة: يغسل الثوب بالبخار
الثوب الصافي
السعر من Dhs. 500. ثوب نوم ابو سبعه. 800. 00 AED
خصم على المتوفر%15
فستان الصفوة مع الثوب
السعر من Dhs. 150. 450. 00 AED
الثوب الفخم
السعر من Dhs. 50 AED
Dhs. 530. 00 AED
نفذت الكمية
ثوب راحه شبابي سبعه جالكسي (الهراش) - ثوب ريمونتادا
أقوى منشار دائري في فئته! سكراب طبي ريمونتادا-عنابي - شريط رقبة - ثوب ريمونتادا. مدخلات الطاقة المقدرة 2. 050 واط
قطر شفرة المنشار 235 مللي متر
ماكس. قدرة القطع في الخشب (90 درجة) 85 ملم
فائدة المستخدم
محرك قوي بسعة 2. 050 واط لمعدل عمل سريع
تصميم قوي للتشغيل طويل الأمد في أنواع مختلفة من التطبيقات
ضاعف عمر الحمولة الزائدة لـ GKS 235 الحالية
ميزات أخرى
تصميم مريح لعملية سهلة الاستخدام
ماجيك جروميت – تصميم سحري وسهل الاستخدام على جروميت متصل بسلك الطاقة ، للتحول بحرية عبر 360 درجة
وصلة شفط الغبار لإدارة الغبار بشكل فعال
يوفر المنفاخ التوربيني القوي رؤية واضحة لقطعة العمل لإجراء عمليات قطع دقيقة
فستان سهرة طويل بدون أكمام 2020 عنابي ترتر ثوب رسمي A خط رقبة V دانتيل زين رداء De Soiree | Arabshoppy
أضحى ثوب أبو سبعة في ذمة التاريخ مودعا الشوارع بعدما فرضت لائحة الذوق العام إرادتها على المخالفين خصوصا ممن شكلوا حضورا بالرداء ذي اللون الفاقع والشماغ الملقى على الكتف وسجلت المحاضر عشرات من مخالفات أبو سبعة. 42468 riyadh 11541 خدمة المستهلك. تتعدد أنواع الغتر والوصول لأفضل غترة بيضاء ثابتة وتلبي رغبات الرجل الخليجي ليس من السهل لذلك سنرشح لك بعض أنواع الغتر التي ت عد من أفضل غترة بيضاء بالنسبة لمستخدميها. الزوجة تنكد نوم زوجها
الشاي الأخضر قبل النوم للكرش
الشراب اثناء النوم
السائرون أثناء نومهم
السلامة في غرف النوم
السنه في مكان نوم الزوجين
السراي يا السراي الجافو النوم
الزوج والزوجة قبل النوم
ملابس و مستلزمات رجالية كل ما يخص الرجل السعودي و الخليجي شماغ جيفنشي. خياطه ثوب قصه سبعه الخياطة ام ريتاج. ياقة مرتفعة بأزرار ظاهرة و بأكمام قصيرة. بيت فيلا للبيع بيت شعبي للبيع في ابو سبعه. ثوب نوم ابو سبعه. ملابس و مستلزمات رجالية كل ما يخص الرجل السعودي و الخليجي شماغ جيفنشي. 5555 466 11 966 فاكس 5555 462 11 966 ص. ثوب منزلي بتصميم كويتي من الفوزان يعطيك انطباع الراحة و الصفاء مصنوع من نسيج بوليستر صيني خالص و ممتاز.
سكراب طبي ريمونتادا-عنابي - شريط رقبة - ثوب ريمونتادا
كاكي مزيج - حزمة من 7 تلبيس قياسي - حزمة متعددة تيشرتات 187 ر. س أبيض - حزمة من خمسة تي شيرتات 152 ر. س رمادي فاتح/أسود - حزمة من 2 بنطلون رياضي بحاشية 196 ر. س أبيض - حزمة من خمسة تي شيرتات تلبيس قياسي 152 ر. س أبيض - عبوة خمسة تي شيرتات ياقة سبعة 152 ر. س أسود/كحلي - عبوة تحتوي على بنطلونين تريض موديل Joggers - ملابس مريحة خفيفة 134 ر. س أسود - حزمة من خمسة تي شيرتات 152 ر. س برتقالي مختلط - حزمة من 5 تلبيس قياسي - تي شيرتات بنقش الغزال 179 ر. س أبيض - عبوة خمسة صديريات 134 ر. س أحمر عنابي مختلط - عبوة خمسة صديريات 134 ر. س أحمر عنابي مختلط - حزمة من خمسة تي شيرتات 152 ر. س مزيج - عبوة خمسة تي شيرتات ياقة سبعة 152 ر. س
{{timeArray[index]}}
ساعة
دقيقة
ثانية