الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 5 المشاهدات: 85 الردود: 2
25/October/2021
#1
كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
إذا ظهرت أعراض النوبة لديك و تمكنت من ملاحظتها -أو كان لديه شك بأنك ستصاب فورا بنوبة أو سكتة قلبية، يجب توقيف السيارة فورا إن كنت تقود، تجنبا للتعرض لأي حادث مروري. لكن إذا كنت تتمشى أو كنت في بيتك فيجب الجلوس فورا. تعلم الإسعافات الأولية لشخص قد يصاب بنوبة قلبية - مدرسة الإسعافات الأولية. ثم يجب طلب المساعدة و الاتصال فورا دون تأخر بسيارة الاسعاف أو الطوارئ لنقلك للمستشفى. و إذا كانت لديك أي أدوية موصوفة للقلب فحاول تناولها وفقا للجرعة الموصوفة ما دمت واعيا، قبل تفاقم حالتك. #2
من المراقبين الصاكين
مـلـكُـُة الـدُرر
تاريخ التسجيل: May-2014
الدولة: روح إيليا وشمس الشموس
الجنس: أنثى
المشاركات: 44, 286 المواضيع: 772
صوتيات:
1
سوالف عراقية:
2
التقييم: 78903
مزاجي: I do not care about anyone
المهنة: Kindergarten teacher
أكلتي المفضلة: دولمة
موبايلي: iphone
آخر نشاط: منذ ساعة واحدة
مقالات المدونة: 19
SMS:
وَطَنٌ لَاْ تَتَنَفّسُ فِيْهِ أَنْتْ. أَخْتَنِقُ فِيْهْ
السلامة للجميع
شُڪرآ صديقتي
#3
من المشرفين القدامى
ronahî
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مِـيهہرَمــآهہ ♬❥
كل الهلا حبيبتي
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك - إيجي برس
ضيق تنفس حتى خلال الراحة. غثيان واستفراغ وشعور بالحرقة. امتداد ألم الصدر للأكتاف، والرقبة، والفك والأسنان، والظهر، والذراعين، أو منطقة أعلى البطن، وتكون هذه الأعراض أكثر شيوعًا عند النساء. دوار وفقدان الوعي. التعرق بكثرة. تعب وإجهاد في الجسم دون بذل جهد. كيف يمكنك التقليل من فرصة تعرضك لنوبات قلبية؟
بعد أن عرفت كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟ فيجدر ذكر أنه بالرغم من وجود العديد من عوامل الخطر التي لا يمكن تعديلها، مثل: العمر والوراثة وجنس الشخص، إلا أن هناك العديد من الطرق والعادات اليومية التي يمكنك اتباعها للتقليل من فرصة حدوث نوبة قلبية. وإليك فيما يأتي أبرز هذه النصائح:
الإقلاع عن التدخين ، حيث يعد التدخين من أهم العوامل التي تؤدي لحدوث النوبات القلبية من ضمن أمراض أخرى. كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك - إيجي برس. الحفاظ على ضغط وسكر الدم طبيعيين، والحفاظ على مستوى طبيعي للدهنيات، مع الحرص على أخذ الأدوية الموصوفة بانتظام. الحفاظ على نظام حياة صحي، بممارسة الرياضة يوميًا إن أمكن، وتناول غذاء صحي قليل بالدهون المشبعة والملح، وغني بالخضار والفواكه والدهون الجيدة. الحفاظ على وزن صحي، والحرص على خسارة الوزن في حال معاناة الشخص من بدانة مرضيّة.
تعلم الإسعافات الأولية لشخص قد يصاب بنوبة قلبية - مدرسة الإسعافات الأولية
يمكن تلخيص الاسعافات الاولية اللازمة لشخص مصاب بنوبة قلبية، في اتباع الخطوات التالية:
1. قد يعاني الشخص من ألم مستمر في الصدر ، وقد ينتشر ذاك الالم إلى ذراعيه أو رقبته أو فكه أو ظهره أو معدته. يحدث هذا الألم لأن الانسداد يوقف وصول الدم إلى عضلة القلب. و لا يخف الألم حتى مع إراحة الشخص. 2. اتصل برقم سيارة الاسعاف أو الطوارئ في أقرب وقت ممكن. إذا لم تتمكن من الاتصال بهم ، فاجعل شخصًا آخر يفعل ذلك، حيث يحتاج الشخص إلى مساعدة طبية في أقرب وقت ممكن. يمكن أن تكون النوبة القلبية خطيرة للغاية وتحتاج إلى عناية فورية. كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك – تريندات 2022. 3. ساعد الشخص على الجلوس. تأكد من أنه في وضع مريحة ، يمكن الجلوس على الأرض و الاستلقاء على كرسي أو حائط، لان الجلوس سيخفف من الضغط الواقع على القلب كما يجعل الشخص أقل عرضة لإيذاء نفسه إذا انهار. 4. تهدئته و طمأنته أثناء انتظار سيارة الإسعاف. و من الأسئلة الشائعة التي يمكن طرحها حول الإسعافات الأولية لشخص قد يصاب بنوبة قلبية نجد:
- ما هي النوبه القلبيه؟
- كيف يمكنني معرفة ما إذا كان شخص ما يعاني من نوبة قلبية؟
- ما الفرق بين النوبة القلبية والسكتة القلبية؟
- هل يجب أن أعطيهم الأسبرين؟
- هل يجب أن يأخذوا أي دواء للقلب لديهم؟
- ما الفرق بين النوبة القلبية و الذبحة الصدرية؟
- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
سنجيب على هذه الاسئلة بتفصيل فتابع القراءة.
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك – تريندات 2022
أما عوامل الخطورة التي تظهر في حياة الإنسان وتؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية فهي كالتالي:
تدخين التبغ: التدخين هو أحد الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية المفاجئة وغير المتوقعة. ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن تؤدي عملية الزيادة المستمرة في ضغط الدم إلى تصلب الشرايين ، وهي أزمة تؤدي مباشرة إلى النوبات القلبية. قلة النشاط البدني الضروري: قلة النشاط البدني للناس وقلة الحركة المستمرة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى النوبات القلبية. ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. داء السكري: كما أنه عامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية. السمنة: من أكثر عوامل الخطر شيوعًا التي يمكن أن تؤدي إلى النوبات القلبية دون أي سلائف
الإجهاد والقلق المفرط للناس. التاريخ الوراثي للعائلة مع النوبات القلبية: هذا أيضًا عامل رئيسي في عملية التعرض للنوبات القلبية. انظر أيضًا: أعراض النوبة القلبية عند النساء
أعراض النوبة القلبية
يمكن أن تحدث النوبات القلبية بشكل مفاجئ وبدون أي مجهود من جانب الأشخاص ، حيث يمكن أن تبدأ أعراضهم وتستمر أكثر من يوم ، لذلك من الضروري تحديد الأعراض الواضحة للنوبات القلبية من أجل التعامل معها بشكل صحيح ، وهذا أحد من أهم وأشهر الأعراض التي تدل على حدوث النوبات القلبية ما يلي:
ظهور ألم شديد في الصدر: عندما يعاني المريض المصاب بنوبة قلبية من ألم وانزعاج في منطقة الصدر وقد يستمر هذا الألم لبضع دقائق ثم يختفي ويعود مرة أخرى.
ضيق تنفس حتى خلال الراحة. غثيان واستفراغ وشعور بالحرقة. امتداد ألم الصدر للأكتاف، الرقبة، الفك والأسنان، الظهر، الذراعين، أو منطقة أعلى البطن، وتكون هذه الأعراض أكثر شيوعًا عند النساء. دوار وفقدان الوعي. التعرق بكثرة. تعب وإجهاد في الجسم دون بذل جهد. كيف يمكنك التقليل من فرصة تعرضك لنوبات قلبية؟
على الرغم من وجود العديد من عوامل الخطر التي لايمكن تعديلها مثل العمر، الوراثة، أو جنس الشخص، إلا أن هناك العديد من الطرق والعادات اليومية التي يمكنك اتباعها للتقليل من فرصة حدوث نوبة قلبية، إليك في ما يأتي أبرز هذه النصائح:
الإقلاع عن التدخين، حيث يعد التدخين من أهم العوامل التي تؤدي لحدوث النوبات القلبية من ضمن أمراض أخرى. الحفاظ على ضغط وسكر الدم طبيعيين، والحفاظ على مستوى طبيعي للدهنيات، مع الحرص على أخذ الأدوية الموصوفة بانتظام. الحفاظ على نظام حياة صحي، بممارسة الرياضة يوميًا إن أمكن، وتناول غذاء صحي قليل بالدهون المشبعة والملح، وغني بالخضار والفواكه والدهون الجيدة. الحفاظ على وزن صحي، والحرص على خسارة الوزن في حال معاناة الشخص من بدانة مرضية. الابتعاد عن العادات المضرة بالصحة مثل شرب الكحوليات.
من هم مدبلجة شخصيات مدينة النخيل سبيستون
شخصيات مدينة النخيل جدة
فيدبّر المكائد للإيقاع بجوني البحار لأنه يرغب في زوجته ويشتهيها، وبسبب وشايته بالشيوعيين ينتهي مقتولاً، فيتهم جوني بقتله، ويُزجّ به في السجن ولا يخرج منه إلا بعد أن يتفق مع رجال الأمن على أن يكون مخبراً لهم، وهذا ما قاد إلى مقتله هو الآخر. وحكاية فاتن التي يجبرها الفقر على العمل في مبغى، لكن عنف أحد زبائنها يقودها إلى قتله، فيحكم عليها بالإعدام، ويتولى علاوي، الذي كان يعشقها مهمة الثأر لها قبل أن ينتحر. وحكاية سميرة المسيحية الكلدانية، التي تتزوج من يوسف المسلم وتهرب معه إلى بيروت، ليعيشا فصولاً من الحرب الأهلية في مخيّم عين الحلوة. شخصيات مدينة النخيل جدة. غير أن هذه المصائر المأسوية التي تعصف بالجميع، تخبئ في ثناياها مشاهد لاهبة من الحب والجنس، وتخبئ أيضاً حكايات لطيفة وغريبة كحكاية الخاتون الكردية شيرين وأمها دلسوز، وقصة الحب العاصف بين خادمتها سلوى وبدر عامل السينما. وحكاية أم يوسف، التي ترسم رسمات عن المدينة وأهلها وتبيعها مقابل مبالغ ضئيلة لتعيش. ينتقل الكاتب بين هذه القصص كلها بطريقة يصعب معها الإمساك بالخيط السردي، يبدأ فصلاً عند شخصية ما، وينتقل في الفصل الذي يليه إلى أخرى، هكذا إلى أن يعود إلى الشخصية نفسها بعد زمن طويل من السرد، ليكمل قصتها.
شخصيات مدينة النخيل الحمراء
كل ذلك ريثما نرى من جديد قيامة المكان الذي ضخّت فيه الرواية ما يضج في أهل النخيل من حياة وموت في أحياء البصرة وأهوارها. [4]
المصادر [ عدل]
وبعد اكتمال القصص يحكي في فصله الأخير "في أعقاب ما جرى"، عن رسمة رسمتها أم يوسف وقعت في يد ضابط أميركي تحت الأنقاض. "فيما كان الضابط ينقّل عينيه من لوحة إلى أخرى وقع بصره على مشهد شجرة ضخمة تحمل أغصانها كالثمار وجوه بدر وإسماعيل وأحلام وفاتن وجوني البحار وعلاوي (... شخصيات مدينة النخيل الحمراء. ) ورمزي ويوسف وجنان جاسم حلاوي وسلوى ونادية وزهور وآشتي وأوميد وسميرة وحسين، وإلى جانب الشجرة وقفت أم يوسف تنظر إلى المشاهد وتشير بريشتها إلى الوجوه وتحتها في خطّ صغير وضعت توقيعها، وبخط أكبر قليلاً كتبت عنوان لوحتها (أهل النخيل)". اللافت أن الكاتب وضع في اللوحة أسماء كل الشخصيات التي كتبها، حتى لو كان مرورها لا يتجاوز السطر الواحد في الرواية، ووضع إلى جوارها اسمه، كدلالة على أنه واحد من أهل النخيل، وأن روايته ما هي إلا كتابة ذاكرة أثقلته وأراد البوح بها. يغوي حلاوي قارئه باللغة، يسحبه بعيداً بين تلافيفها، يبني شوارع وبيوتاً وأمكنة، يدخل إليها، ويصف قاطنيها ببطء، يمضي بك صفحاتٍ وهو يرصف الكلمات الآسرة، يكتب حدثاً صغيراً، تفصيلاً قد يبدو مهملاً وزائداً، ثم يعود إلى بحر اللغة. لا تدري إلا وقد انتقل بك إلى وصف مكانٍ آخر، قد يكون درباً أو جبلاً أو بيتاً أو نهراً أو ساحة.