ما هو التهاب المعدة
التهاب المعدة هو التهاب الغشاء المخاطي في المعدة، كما يمكن أن تسبب هذه الحالة المؤلمة عسر الهضم والانتفاخ والغثيان وحرقة المعدة، عادة ما تكون الأعراض تزداد سوءاً بعد تناول الأطعمة الدهنية أو التي تكون حارة. ويوصى بأن تتبع نظام غذائي خاص لالتهاب المعدة وذلك من أجل تخفيف الأعراض ومنع تفاقم الحالة، كما أن الأهم في اتباع نظام غذائي لالتهاب المعدة هو البعد عن الأطعمة الحامضية والتوابل وتناول المزيد من الأطعمة ذات المحتوى المنخفض من الحموضة والسكر ومن المتعارف عليه أنه يوجد الفرق بين القرحة والتهاب المعدة. مضاعفات التهاب المعدة
وكان قد تم تصميم النظام الغذائي الخاص بالالتهاب المعدة للتخفيف من الأعراض ومنع تفاقم الحالة، والهدف الرئيسي من النظام الغذائي لالتهاب المعدة هو تخفيف التهاب المعدة ، حيث يسبب التهاب الغشاء المخاطي في المعدة إلى انهيار إفرازات المخاط الواقية. عصير المعدة عبارة عن سائل حمضي يكسر الطعام أثناء عملية الهضم و يغطي جدار المعدة حتى تلف العصارة المعدية، إذا لم يكن هناك ما يكفي من المخاط، يمكن أن تحدث تقرحات ومضاعفات أخرى، بما في ذلك:
فقر الدم ، وهو نقص خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين بسبب النزيف.
نظام غذائي لالتهاب المعدة بالاعشاب
ومن المتعارف عليه أنه في العادة ما يكون التهاب المعدة مؤقتًا، ولكن يمكن أن يستمر لفترة طويلة، حيث تعتمد المدة التي تحتاجها للالتزام بنظام التهاب المعدة الغذائي على عدة عوامل:
أسباب التهاب المعدة
ما هي مدة استمرار الأعراض
ما هي أعراضه ما مدى جدية هم
قد لا يحتاج الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة الحاد (قصير الأمد) إلى اتباع نظام غذائي لأكثر من بضعة أسابيع أو أشهر، و في بعض الحالات، يمكن أن تكون إزالة محفزات معينة، مثل الكحول أو مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية، كافية للوقاية من الالتهاب والأعراض غير المريحة. قد يتطلب التهاب المعدة الناجم عن حالة صحية أساسية اتباع نظام غذائي طويل الأمد لالتهاب المعدة، و غالبًا ما يجد الأشخاص المعرضون لاضطراب المعدة أن مجرد تجنب الكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل كافٍ لمنع ظهور أعراضهم مرة أخرى.
نظام غذائي لالتهاب المعدة والقولون
02:08 م
الثلاثاء 26 يناير 2021
كتب - كريم حسن:
يعتبر التهاب المعدة حالة مرضية مزعجة ناتجة عن وجود التهاب في بطانة المعدة، وقد يحدث ذلك بسبب اتباع عادات غذائية خاطئة، أو الإفراط في تناول المسكنات لفترات طويلة، أو الإصابة بالبكتيريا المسببة لقرح المعدة. ويتطلب التهاب المعدة اتباع نظام غذائي معين يتضمن تناول أغذية محددة والابتعاد عن أنواع أخرى لتجنب تفاقم الحالة المرضية، أو زيادة حدة الأعراض المصاحبة. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، النظام الغذائي الأمثل لمرضى التهاب المعدة، وفقًا لما ذمره موقعي "Health line"، و"Webmd". أغذية ينصح لمرضى التهاب المعدة بتناولها
قد تساعد بعض الأطعمة في التحكم في التهاب المعدة، وتقليل حدة الأعراض المصاحبة، وتشمل:
1- الأطعمة قليلة الدسم
وتشمل تلك الأطعمة الأسماك، واللحوم الخالية من الدهون، والخضروات. 2- الأطعمة الغنية بالألياف
تعدد أنواع الأطعمة التي تتميز باحتوائها على نسب عالية من الألياف، ولعل أبرزها ما يلي:
- الخضروات: كالفاصوليا الخضراء، والجزر، والكوسة، والخضروات الورقية، ولكن ينصح بتجنب الإفراط في بعض الأنواع الأخرى مثل البصل، والفلفل الأحمر، والقرنبيط، والبروكلي، والملفوف.
2- الأطعمة الغنية بالدهون. 3- الأغذية الحمضية، كالبرتقال والليمون. 4- منتجات الألبان كامل الدسم. 5- الأطعمة التي تحتوي على البهارات والتوابل. 6- السكريات، مثل العصائر والفوكه المجففة والحلويات. 7- المشروبات الغازية. 8- الأطعمة المقلية. 9- صلصة الطماطم. قد يهمك: أبرزها البابونج.. 6 أعشاب لعلاج حرقة المعدة وارتجاع المريء (صور)
الاثنين ٢٠ أيلول (سبتمبر) ٢٠١٠
قراءة فى قصص
بقلم
عادة ما يتخفى الكاتب وراء الشخصيات التى يقوم ببنائها فى العمل الفنى. تتعددالشخصيات وتتنوع أبعادها ومشكلاتها لتشكل فى النهاية مجموعة من القيم المعرفية التى يريد المبدع أن ينقلها إلينا من خلال إطار فنى جمالى.
ثانيًا: استمرار العمل بالإجراءات الوقائية، كارتداء كمامات الوجه، والتباعد الجسدي في الأماكن المغلقة، والحرص على الالتزام بالعادات الصحية عند العطس والسُّعال. وتؤكد اللجنة العليا على استمرار حظر إقامة جميع المناسبات والتجمعات في المجالس العامة، خصوصًا تجمعات المعايدة والاحتفالات الجماعية بالعيد. كما تؤكد اللجنة أيضًا على استمرار حظر إقامة مناسبات عقد القران والعزاء في المساجد والقاعات والمجالس والأماكن العامة الأخرى، وتدعو الجميع إلى ضرورة التقيّد بكافة القرارات وعدم التهاون في الالتزام بالإجراءات الاحترازية الوقائية. حفظ الله الجميع من كل سوء ومكروه.
مجرد انفجاربالونة
وتبقى الأمور على ماهى عليه؟. إنه الصراع بين الثبات والتغير
وفى قصة "ليلة مايسة" فشلت مايسة فى الحصول على الدفْ الذى تتمناه وتبدأ القصة دون تمهيد أو مقدمات لتدخلنا الكاتبة فى عالمها مباشرة:
يبدو أن الحنين أن يشاركنى أحد الفراش. وأنه إذا ما تقلبت أثناء نومى لامست يدى جسدا بشريا يشع حرارة إنسانية. أصبح حلما يصعب تحقيقه.
#1
تحميل أحدث أصدار من تطبيق CCleaner Pro APK عملاق تسريع وتنظيف الهاتف إصدار مدفوع مجانا للأندرويد
بسم الله الرحمن الرحيم:
وبهِ نستعين
والصلاةُ والسَلامُ على المَبعوثِ رحمةً للعالمين:
سيدنا وحبيبنا محمد: اللهم صَلِّي وسَلِّم وبارِك عليه وعلى آلهِ وصحبهي إلى يوم الدين. المتابِعونَ والمتابِعات: مُحبي التقنية في كل مكان:
السلامُ عليكم ورحمةُ الّلَهِ وبركاته. كيف حالكم جميعً؟ أتمنا أن تكونوا بخيرٍ من الله وبركة. زوار وزائرات:
موقع ومنتديات شئون الكفيف العربي. جئتُ لكم بموضوعٍ جديدٍ لهذا اليوم: وأتمنا أن تستفيدو منه: فهذه هي غايتنا. ثُمَّ أما بعد.