بحث عن كرة القدم doc للطلاب وتاريخها
معلومات عن لعبة كرة القدم
تعتبر كرة القدم من أكثر الألعاب التي تحتل عدد كبير من اللاعبين والمتابعين وخاصة في نهاية القرن ال 20، حيث بلغ عدد اللاعبين 250 مليون لاعب، وهي تعد من الألعاب التي يستطيع جميع الأعمار ممارستها في مختلف الأماكن من النوادي والحدائق وغيرها، كما تعمل على تحسين القدرات البدنية والذهنية للجسم، ويمكن لعب كرة القدم بهدف الرياضة واللعب ويمكن لعبها بهدف الربح. ويتم تقسيم لاعبي كرة القدم إلي فريقين وكل فريق يتكون من 10 لاعبين، ويتم تداول الكرة فيما بينهم حتى يتم دفعها في مرمى الخصم، كمايتم تسجيل الأهداف ولا يسمح بمسكك الكرة بالأيدي، فقط يسمح بذلك لحارس المرمى وإذا حصل ذلك يتم حساب نقطة لصالح الفريق الآخر. بحث عن كره القدم. يتم اختيار الفائز في نهاية المباراة على حسب عدد تسجيل الأهداف، فالمباراة مدتها 90 دقيقيه تنقسم إلى شوطين كل شوط 45 دقيقة وخلال كل شوط يتم أخذ مدة عدة دقائق راحة. تاريخ ونشأة كرة القدم
نشأت كرة القدم في القرن ال19 في دولة إنجلترا كانت في البداية لعبة كرة القدم بين الأطفال والكبار في الشوارع والحدائق العامة، ثم بعد ذلك تطور لاعبي كرة القدم في وضع بعض القوانين لكرة القدم، وأزداد انتشار وتوسع اللعب بكرة القدم وبدأت البطولات في الأندية تتوسع وخاصة في بلاد ألمانيا، وفرنسا، وهولندا، وأمريكا الجنوبية.
بحث عن رياضة كرة القدم
تتطلب كرة القدم أن يكون أداء الرياضي للمهارة سريع ودقيق مع القدرة على
تغيير السرعة أو اتجاه الجري. مقدمة وخاتمة موضوع تعبير عن كرة القدم وفوائدها - موقع فكرة. في الألعاب الأخرى قد يستخدم الممارس يديه في التعامل مع الكرة أما في لعبة
كرة القدم يستخدم كل أجزاء الجسم عدا اليدين في رمية التماس فقط. تتميز رياضة كرة القدم بأن المشجع المشاهد لا يمكنه أن يتوقع ما المهارة التي
سيقوم الرياضي بأدائها على خلاف الألعاب الأخرى. ويعتبر إتقان المهارات الأساسية لكرة القدم من العوامل الجوهرية لنجاح الفريق
ككل في أداء واجباته خلال المباراة لذا وجب على معلم كرة القدم عند تعليم
المهارات الأساسية
ضرورة التأكيد على الإتقان والدقة والتحكم والسرعة والأداء المهاري الجيد
أثناء تعليمه تلك المهارات للمتعلمين ، فالمعلم هو المسئول الأول عن تعليم
الناشئين هذه المهارات بأسلوب علمي سليم، مبني على قواعد ومبادئ وأسس علمية
تؤدي إلى رفع مستوى اللاعبين الى أعلى مستوى ممكن من الأداء المهاري والبدني. وبما أن عناصر اللياقة البدنية أصبحت من العناصر الهامة في تطوير مستوى لاعبي
كرة القدم على كافة مستويات اللعبة الشباب - الهواة - المحترفين) وبالنسبة
للاعبين الناشئين أيضاً فإنها تستخدم بغرض مساعدتهم على تنمية و تحسين
التركيب الجسماني وتعليمهم توازن الجسم وهذه عوامل حاسمة لتطوير القدرة
الرياضية للناشئ وأيضا تعمل على تطوير الجانب المعرفي والوجداني وتنمية
وإثارة دافعيتهم وميولهم واتجاهاتهم تجاه ممارسة لعبة كرة القدم ، وبدون
إتقان المهارات الأساسية لكرة القدم والتعرف على خطوات كل مهارة لا يمكن أن
يصل اللاعب إلى مستوى متقدم في الأداء في هذه اللعبة.
بحث عن كرة القدم
من يستطيع ممارسة لعبة كرة القدم؟
لعبة كرة القدم كنوع من أنواع الأنشطة الرياضية التي يمارسها الكثير من الأشخاص
بمختلف أعمارهم السنية الكبير والصغير والخصائص الجنسية الذكر والأنثى وهذه
الممارسة تكون بغرض التعلم أو التدرب أو استثمار وقت الفراغ كالترويح عن النفس في
نشاط رياضي مفيد.
بحث عن كره القدم
تحسين الحالة المزاجية للافراد من خلال ممارسة رياضة كرة القدم واخراج الشحنات السلبية من الجسم مما يحافظ على الاتزان النفسي للاعبي كرة القدم. تقريب الشعوب من بعضها البعض من خلال المنافسات الرياضية وتنظيم المسابقات القارية والعالمية مثل مسابقات كأس العالم ، ومسابقات كأس الامم. كسب المال حيث اصبحت كرة القدم صناعه عالمية تمكن محترفيها من حصد الاموال الطائلة من وراء الاحتراف في الاندية العالمية لصناعه عالم الترفيه. اعلاء صوت الاخلاق الرياضية والمنافسة الشريفة بين الفرق المنافسه بما ينعكس ايجابيا على الجماهير ونشر السلام بين المتنافسين وجماهيرهم وكذلك الشعوب. اقرأ ايضًا: أفضل 15 مقدمة وخاتمة موضوع تعبير ثانوية عامة
اهم المعلومات عن لعبة كرة القدم
يتكون فريق كرة القدم عادة من 11 لاعب في مراكز مختلفة يتنافسون مع فريق اخر مكون من 11 لاعب داخل المستطيل الاخضر. تبلغ مساحة ملعب كرة القدم من 70 الى 75 متر طولى وما يقرب من 50 الى 55 متر عرضي بارضية ذات نجيله خضراء طبيعيه أو صناعية. في نهاية الملعب يوجد المرمي وهي عبارة عن شباك بعرض 5 متر وارتفاع 2 متر يتم من خلالها التصويب وتسجيل الاهداف. بحث عن رياضة كرة القدم. يتم تخطيط الملعب ليشمل مرميان للفرق المنافسة وخط وسط الملعب ومربع منطقة الجزاء ، ونقطة الجزاء التي تبعد عن المرمي 9 امتار.
بحث في كره القدم
حيث انها تقدم المتعة والتشويق لمتابعيها بشكل كبير كما انها تعمل على تكوين العديد من الصداقات لأنها لعبة جماعية كما ذكرنا كما ترسخ أهمية العمل الجماعي و التعاون و اهمية الالتزام بالخطط و اتباع التعليمات ،كما ان لكرة القدم اهمية على المجتمع كذلك إذ انها لم تعد مجرد لعبة او وسيلة من وسائل الترفيه بل أصبحت من أكبر ميادين الاستثمار التي تدفق من خلالها العديد من الأموال. استشهادات عن كرة القدم
يقول "ريان غيغز" لم ألعب كرة القدم من أجل الشهرة بل لعبت لاجل أن أصبح ناجحا لا أعرف لماذا يرغب الناس حاليا بأن يصبحوا مشاهير لماذا ترغب في أن تكون ملاحقا من الناس طوال يومك؟. خاتمة قصيرة عن كرة القدم
قدمنا في بحثنا عن كرة القدم شرح وتوضيح لكرة القدم حيث تتبعنا تاريخها ونشأتها وتطورها عبر العصور المختلفة كما قمنا بعرض أهم قوانينها وأهم البطولات الخاصة بها ، نتمنى أن يكون الشرح واضحا بالشكل الكافي. بحث عن رياضة كرة القدم. 3
12
votes
Article Rating
نحن نقوم بالرد على جميع التعليقات
About The Author
اميره
بحث عن كرة القدم Doc
تختلف الفئات العمريّة ضمن أجندات الاتّحاد الدوليّ لكرة القدم FIFA؛ فهنالك بطولات محليّة وقاريّة وعالميّة لمن هم تحت سن 21 و17، تُقام بنفس القوانين والأنظمة المُطبّقة على المُنتخبات الأولى.
يحصد الفوز في لعبة كرة القدم الفريق الذي يسجل أكبر عدد من الأهداف وذلك من خلال النجاح في تسديد الكرة و إدخالها في شباك الفريق المنافس ، تعد كرة القدم هي الرياضة الشعبية الأولى على مستوى العالم وتحظى باهتمام ومتابعة المليارات حول العالم من مختلف الثقافات و مختلف الفئات العمرية كذلك لما تتمتع به من سحر و متعة و تشويق.
التعامل مع الإجهاد اليومي
يجب أن تتغلب على الإجهاد اليومي الذي تعاني منه لأن تقليل مستويات التوتر لديك سيساعد في جعل حياتك أسهل وأقل تعقيدًا، ويمكنك القيام بذلك باتباع الخطوات التالية:
قسّم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر ليسهل عليك إكمالها. حدد مواعيد نهائية واقعية عندما يمكنك إنهاء ما يجب القيام به بشكل مريح. توقف عن لوم نفسك على تقاعسك. امنح نفسك الوقت والمساحة لتشعر بالهدوء والهدوء. هل تشعر بالكآبة؟ إليك 8 طرق تحسن مزاجك السيئ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم. قم بأنشطة جديدة ومختلفة
يمكنك القيام بأنشطة جديدة ومختلفة يمكن أن تساعدك على تحسين حالتك المزاجية والخروج من روتينك، مثل مساعدة الآخرين، سواء كان ذلك لمساعدة صديق أو التطوع في مؤسسة خيرية، وإنشاء حديقة منزلية، وتنظيف الأطباق وغيرها. تعرف على أشخاص جدد
يمكن أن يكون لقاء أشخاص جدد يمكنك التحدث معهم مفيدًا جدًا عندما تشعر بالاكتئاب، فيمكن أن يساعدك التحدث والتفاعل مع شخص ما والتحدث والضحك وتغيير البيئة التي تعيش فيها على التخلص من الحزن والألم وأن تصبح شخصًا أفضل، فيمكن لحالتك المزاجية أن تساعدك على التحدث إلى شخص وذلك سيعمل على تحسين حالتك المزاجية، لا يهم أن تقابله وجهاً لوجه، يمكنك التحدث معه على الهاتف أو الدردشة على الإنترنت، أو حتى التحدث معه على مواقع التواصل الاجتماعي.
أطعمة لتحسين المزاج ومعالجة الاكتئاب | مجلة الجميلة
القيام ببعض التمارين البسيطة أثناء العمل، أو الصعود والنزول على درجات السلم. فبدلاً من التركيز على وضع خطة لممارسة التمارين الرياضية التي قد تعمل على تعديل مزاجك، حاول أن تقوم بنشاط أكثر مما قمت به بالأمس. وبمجرّد أن تشعر ببعض التحسن، ضع في اعتبارك جدولة بعض التمارين الجادة في المنزل التي تناسب احتياجاتك وقدراتك، لأن تأثيرها سيكون أقوى. التفكير بإيجابية في الآخرين
وجدت إحدى الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين نُصحوا بتمنّي الخير والسعادة للآخرين؛ قد شعروا هم أنفسهم بتحسن مزاجهم مقارنة بالآخرين. على سبيل المثال، عندما تتصفّح منشورات الأصدقاء على مواقع التواصل الاجتماعي، قل: «آمل حقاً أن يحظى هذا الشخص بيوم جيد». أطعمة لتحسين المزاج ومعالجة الاكتئاب | مجلة الجميلة. في الواقع، وجود دراسة واحدة لإثبات إيجابية تأثير ذلك لا تكفي، لكّنه لن يؤذي بالتأكيد. على أية حال، وبالنظر إلى أن الكثيرين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي -دون وعي منهم- كوسيلة للشعور بشكلٍ أفضل تجاه أنفسهم من خلال رؤية سلبيات الآخرين، فمن المحتمل أن نستفيد من بعض التغيير في نظرتنا، وأن نكون إيجابيين. كُن مبدعاً
تسلّط جمعية علم النفس الأميركية الضوء على الأنشطة الإبداعية لقدرتها على منح الناس دفعة عاطفية.
هل تشعر بالكآبة؟ إليك 8 طرق تحسن مزاجك السيئ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم
توصي «روبين مكاي» عالمة النفس في ولاية أريزونا، ومؤسسة برنامج تدريب Smart Girl-Modern Goddess بأخذ أنفاس عميقة، واتخاذ قرار لتشعري بحالة جيدة لهذا اليوم مباشرة بعد الاستيقاظ، فحتى عند مواجهة الإحباط والمفاجآت، سوف تتذكرين التنفس والاستجابة بانتباه بدلاً من التصرف بغفلة مع ظروفك، كما تقترح الدكتورة مكاي أيضاً بأخذ أنفاس عميقة متعمدة على مدار اليوم، وقومي بتذكير نفسك دائماً بقرارك بالشعور بحالة جيدة. 6. شرب الكاكاو الساخن. وجدت دراسة حديثة أن احتساء مشروب يحتوي على مسحوق الكاكاو يعمل على تحسين مزاج المشاركين ومستويات اليقظة خلال حلهم سلسلة من مسائل الرياضيات الصعبة، لذلك اشربي بعض الكاكاو الساخن مع الحليب الخالي أو قليل الدسم والشوكولاتة الداكنة، البروتين والكربوهيدرات في الحليب يساعدان على الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة حتى الغداء، ما سيساعدك على المحافظة على مزاجك عالياً. 7. خذي لحظة لتقييم نفسك. لا تقفزي من السرير عند فتح عينيك في الصباح، بدلاً من ذلك خذي بضع دقائق للقيام ببعض تمارين التمدد أثناء التنفس بعمق، كما تقترح «لين لويز وندرز»، وهي طبيبة نفسية ومعلمة يوغا في ماريتا، جورجيا: «قبل أن تهرعي لأداء مئات الأشياء على لائحتك في اليوم، قد تكون هذه الدقائق مفيدة بشكل كبير للاستماع إلى جسدك وأنفاسك، ستجدين أنك حاضرة أكثر وأفضل استعداداً؛ للتعامل مع انشغالات اليوم.
يلعب المزاج دوراً مهماً في تحديد نوعية حياتك، ويُمكن أن يُؤثر على علاقاتك وصحتّك العقلية والبدنية، فهل تساءلتَ عن كيفية تحسين مزاجك؟ لحسن الحظ يُمكن لأبسط الأشياء أن ترفع من مزاجك كممارسة النشاط البدني أو المشي في الطبيعة معَ الورود أو الابتسام في وجه الأشخاص، فما هيَ أفضل الطرق لتحسين المزاج؟
بحسب ما وردَ في التقرير الذي نشره موقع Chopra الأمريكي، أنهُ يُمكنكَ تحسين مزاجك بشكلٍ يومي من خلال عدّة طرق بسيطة لا تكلفكَ المال ولا الجهد، تتمثل في:
1. التعرّض لأشعة الشمس:
إذا كنتَ تبحث عن تحسين حالتك المزاجية بسرعة، فإنَ المشي بالخارج هوَ أحد أسرع الطرق وأسهلها للقيام بذلك، لأنَ التعرّض لأشعة الشمس يزيد من إنتاج السيروتونين ، وهوَ ما يُفسّر سبب ملاحظة بعض المُصابين بالاكتئاب تفاقم الأعراض لديهم خلالَ فصل الشتاء، فأشعة الشمس تؤدي إلى زيادة الطاقة ورفع الحالة المزاجية وتحسينها. 2. استنشاق الروائح الجميلة:
قد يكون لحاسة الشم تأثير أقوى ممّا تعتقد، فقد تستحضر الذكريات والعواطف وتربطها بها، مثال على ذلك {رائحة العشب الطازج} قد تُعيدك إلى أيام الصيف في طفولة خالية منَ الهموم، وتُثير ذكريات ممتعة لديك وتُعزّز مزاجك.