تداول العديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعى، مقطع فيديو يرصد حفلا شعبيا فى أحد المناطق، ظهر فيه رجل يقدم وصلة رقص بشكل غريب أمام الحاضرين، وسط ضحكات وأستغراب جميع المتواجدين بما فيهم الفرقة الموسيقية. جزء من الفيديو
وحقق الفيديو أكثر من 6 ملايين مشاهدة على موقع "فيس بوك"، وأثار مقطع الفيديو الذى انتشر على نطاق واسع على منصات السوشيال ميديا، دهشة رواد مواقع التواصل الاجتماعى، خاصة أن الرجل كان يرقص بطريقة غريبة ومختلفة. رقص مصري فيس بوك. واختلفت التعليقات على فيديو رقص الرجل، وقال أحد المعلقين: "الراجل ده عنده كبت وحزن شديد أوى علشان كده طلع كل اللى جوه فى الحاجه تى ربنا يهدى كل من كان ويفك كرب كل مهموم"، فيما قال آخر: "كأنه مجنون خارج من السرايا الصفراء.. اللهم لا تؤاخذنا بما فعل السفهاء منا"، وقالت معلقة أخرى: "بنعايب على الشباب لما ده المفروض قدوه للشباب وبيعمل كده فيبقى عليه العوض وحسبنا الله ونعم الوكيل". lرقص الرجل
صورة أخري
وقالت معلقة أخرى بشكل ساخر: "هى ديه بقى رقصه باتون باليه بالشبشب هات.. ده ضارب ستروكس"، وقال أخر: "لا حول ولاقوة الا بالله العلى العظيم وأتوب إليه الرجاله اتهطلت هو ده التخلف"، وقالت أخرى: "لا إله إلا الله أزاي هانت عليك نفسك وأولادك وأسرتك تعمل كده فيهم حسبنا الله ونعم الوكيل فى كل واحد عقله ضاع منه بسبب الزفت اللى بيشربه".
- فيس بوك رقص
- رقص مصري فيس بوك
- رقص فيس بوك ساخن
- رقص فيس بوك
- عجينة سمبوسة هندية قديمة
- عجينة سمبوسة هندية جديدة
- عجينة سمبوسة هندية مترجمة
فيس بوك رقص
رقص بنات الفيس بوك بنت ترقص على كاميرا الفيسبوك 2016 - YouTube
رقص مصري فيس بوك
رقــــــــص نــــار من تيتانيك العرب على الفيس بوك - YouTube
رقص فيس بوك ساخن
التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
رقص فيس بوك
رقص في كباريه رقاصه فجراااااا - YouTube
مقطع رقص سكسى جديد 2020 بمشاهدة عالية الجودة على موقعنا حنكش
اجدد افلام وفيديوهات الرقص ممتعه ومجانية استمتع باحلى مقطع رقص سكسى
صور نيك طيز
ونقليهم على نار هادئة لمدة دقيقة إلى دقيقتين. ثم نضيف البطاطس بعد أن نقطعها لمكعبات صغيرة، ونحرك المزيج جيداً. سابعاً: نضع حشوة البطاطس جانبًا لتبرد في درجة حرارة الغرفة. تشكيل العجينة
ثامناً: بعد أن أرحنا العجينة لمدة 30 دقيقة، نقسمها إلى 6 قطع متساوية. ثم ناخذ كل قطعة ونلفها في راحة اليد لعمل كرة. ثم نرقها جيداً بنشابة (شوبك) بِرقّة 1 ملمتر تقريباً. بعد رقها على شكل دائرة، نقطعها من النصف بسكين. تاسعاً: بفرشاة أو بأطراف الأصابع، نوزع بعض الماء على حواف العجينة المرقوقة. ثم نضم طرفين نصف الدائرة حتى يتكون لدينا شكلاً مخروطياً كالمثلث، ثم نضغط على الحواف حتى يتم إغلاقها جيداً. عاشراً: ونحن نمسك بالعجينة المشكلة على شكل مخروط، نحشوها بحشوة البطاطس والبازلاء. ثم نضغط على كلا الحواف لنتاكد من عدم وجود شقوق. ثم نغطيتها بمنديل مطبخ رطب. قلي السمبوسة
حادي عشر: نحضر مقلاة متوسطة الحجم ونسخن زيت القلي. بمجرد أن يصبح الزيت ساخناً (نختبره بإضافة قطعة صغيرة من العجين – يجب أن تخرج بسرعة بمجرد إضافتها إلى الزيت الساخن). ثم نحرك السمبوسة المحشوة برفق ونخفف النار. عجينة سمبوسة هندية اكشن. نقلبها على الجانبين حتى يصبح لونها ذهبياً.
عجينة سمبوسة هندية قديمة
هذه طريقة عمل سمبوسة هندية مقرمشة محشوة بالخضار. وهي واحدة من أشهر الوجبات الخفيفة في الشارع في الهندي، إذ كثيراً ما يتناولها العمال كوجبة إفطار أو غداء أو بعد عودتهم من العمل. وهي قريبة الشبه من والسمبوسة العربية، وغالباً ما تُحشى بالبطاطا والبازلاء. سمبوسة الماش وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة - ثقفني. والواقع أن المسلمون هم أول من أدخل هذا الطبق إلى الهند إذا ذاع انتشار السمبوسة، أو السمبوسك كما كان يطلق عليها، في الحاضرات العربية من بغداد ودمشق إلى القاهرة وبلاد المغرب العربي والأندلس. وقدمنا قبل ذلك في الوصفة العربية طريقة سريعة وصحية لعمل السمبوسة المشوية بالفرن يمكنكم تجربتها أيضاً. وقت التحضير 45 دقيقة | وقت الطبخ 45 دقيقة | الحصص 12
المكونات اللازمة لعمل سمبوسة هندية
مكونات العجينة
كوبان دقيق؛
ملعقة صغيرة حب أجوين أو كاروم (يمكن الاستعاضة عنه بحب الكمون أو اليانسون)؛
ملعقة صغيرة ملح؛
6 ملاعق كبيرة سمن؛
من 7 إلى 8 ملاعق كبيرة ماء أو (حسب الحاجة)؛
مكونات حشوة البطاطس والبازلاء
3 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مسلوقة ومقطعة؛
نصف كوب بازلاء خضراء (يمكن استخدام البازلاء المجمدة)؛
كوبان ماء – للتبخير. مكونات أخرى
ملعقة كبيرة زيت؛
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم ناعماً؛
2 ملاعق صغيرة من الفلفل الأخضر المفروم ناعماً؛
ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار الأحمر؛
ملح؛
ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة (كزبرة)؛
زيت نباتي للقلي؛
توابل للطحن
قطعة صغيرة من عود قرفة؛
3 حبات فلفل أسود؛
حبة هيل أخضر؛
نصف ملعقة صغيرة بذور كمون؛
نصف ملعقة صغيرة بذور شمر؛
2 ملاعق صغيرة بذور الكزبرة.
عجينة سمبوسة هندية جديدة
تحتوي الوصفة على الأحماض الدهنية، ذلك لاحتوائها على مكوّن زيت الكانولا النباتي الغني بالأحماض الدهنية المشبعة التي تُسهم في الحفاظ على صحة الجسم ووقايته من الإصابة بالأمراض المزمنة. سمبوسة هندية ومرضى السكري
تُعد الوصفة خيارًا مناسبًا لمرضى السكري، وذلك لارتفاع محتواها بالألياف الغذائية، مما يُسهم في الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم وتقليل خطر ارتفاعه. عجينة سمبوسة هندية قديمة. سمبوسة هندية ومرضى القلب
يساعد تناول طبق سمبوسة هندية في تقليل قدرة الجسم على امتصاص الكولسترول الضار وخفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم، مما يسهم في تعزيز صحة القلب، وذلك لاحتوائها على الدقيق المصنوع من الحبوب الكاملة. يُنصح باستبدال عملية القلي بالشواء، لتجنب الدهون المشبعة الضارة و الدهون المتحولة ، لتفادي خطر ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم والتأثير سلبًا على صحة القلب. سمبوسة هندية والنساء الحوامل
تحتوي الحصة الغذائية المتناولة من سمبوسة هندية على سعرات حرارية ودهون منخفضة، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لكِ، لكن يُنصح بتناولها بجانب طبق من الخضروات أو الشوربة، لتعزيز الشعور بالشبع وللحصول على أكبر قد ممكن من العناصر الغذائية المفيدة.
عجينة سمبوسة هندية مترجمة
امزج المكونات لتحصل على عجينة متماسكة ولينة. اصنع منها كرة، وضعها على سطح مرشوش بالدقيق. اعجنها بيديك من 2-3 دقائق، ثم غطّها، واتركها جانبًا مدّة 30 دقيقة. خطوات تحضير الحشوة
أحضر مقلاة كبيرة. سخّن ملعقة من زيت الكانولا، وأضف البصل. قلّب البصل لينضج، ثم أضف الزنجبيل، وقلبهما مدّة دقيقة. أضف الكزبرة والجارام مسالا والملح، وقلبهم 30 ثانية. أضف البطاطا والبازلاء، واخلطهم جيدًا. ارفع الحشوة عن النار، واتركها جانبًا. عجينة سمبوسة هندية جديدة. خطوات تحضير سمبوسة هندية
افرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق. افردها على شكل مستطيل وقطعها إلى مربعات متساوية في الحجم. ضع ملعقة كبيرة من الحشوة في كل مربع بالمنتصف. استخدم إصبعك لترطيب حواف العجينة بالماء. اطوِ العجينة قطريًّا إلى نصف المثلث. اضغط على الحواف لإغلاقها بإحكام لتحصل على مثلثات مغلقة. خطوات طهي سمبوسة هندية
سخن مقدار مناسب من الزيت النباتي على النار. اقلِ السمبوسة حتى تصبح ذهبيّة اللون. انقل سمبوسة هندية إلى طبق مناسب للتقديم. قدّمها دافئة أو ساخنة، وبجانب الصلصة أو الكاتشب بحسب الرغبة. ملاحظات اخصائية التغذية
تُعد وصفة سمبوسة هندية مصدرًا للألياف الغذائية، لاحتوائها على مكوّن الدقيق كامل الحبة الذي يُساعد تناولها في تعزيز الشعور بالشبع والامتلاء والحفاظ على استقرار الوزن والحفاظ عليه.
تُعد وصفة سمبوسة هندية إحدى الوصفات السهلة والبسيطة، إليكِ طريقة تحضيرها:
المقادير لتحضير سمبوسة هندية
المكونات الآتية تكفي لصنع حوالي 24 قطعة سمبوسة هندية، وتُعد كافية لاثني عشر شخصًا. مكونات العجينة
2 كوب دقيق قمح كامل الحبة. ½ كوب لبن. ¼ كوب زيت الكانولا. ½ ملعقة صغيرة ملح. مكونات الحشوة
½2 كوب ماء. كوب بازلاء خضراء. 2 حبة بطاطا متوسطة الحجم. حبة بصل حمراء متوسطة مفرومة. ملعقة كبيرة زيت الكانولا. مكونات بهارات الحشوة
3 ملاعق صغيرة ملح. 2 ملعقة صغيرة بذور كزبرة مطحونة. ½1 ملعقة صغيرة زنجبيل. عجينة السمبوسة الهندية | أطيب طبخة. ملعقة صغيرة جارام مسالا. مكونات إضافية
زيت نباتي للقلي. كاتشب أو صلصلة حمراء للتقديم. الخطوات لتحضير سمبوسة هندية
خطوات تحضير الخضروات
أحضر قدر متوسط الحجم. أضف البازلاء والماء، واتركهما على النار حتى الغليان. اخفض درجة الحرارة، وغطِّ القدر تنضج البازلاء مدّة 45 دقيقة. صفّها من الماء، واتركها جانبًا. اسلق البطاطا مع ملعقة صغيرة ملح على النار حتى تنضج. صفّها من الماء، واهرسها بالشوكة، واتركها جانبًا. خطوات تحضير العجينة
أحضر وعاء كبير الحجم. أضف الدقيق والملح، واخلطهما معًا. اصنع حفرة في المنتصف، وأضف اللبن والزيت.