يعد شرب عصير الليمون من أفضل العادات الصحية التي يمكن القيام بها صباحا ، فيعرف الليمون باحتوائه على مضادات الأكسدة القوية ، كما أنه من المكونات الغنية بفيتامين ب ، فيتامين ج ، البوتاسيوم ، الكربوهيدرات ، الزيوت المتطايرة ومكونات أخرى صحية ، ويعمل تناول عصير الليمون باستمرار على تقوية الجهاز المناعي ، تحسين عملية الهضم ويحافظ على توازن PH "الأحماض والقلويات" في جسم الإنسان. تساعد الفواكه الحمضية الغنية بفيتامين ج على حماية الخلايا من تدمير الجذور الحرة ، كما يساعد هذا الفيتامين على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية ، السكتات و ضغط الدم المرتفع ، كما يساعد في الحد من تكرار نزلات البرد ، وتساعد مادة البوليفينول المضادة للأكسدة والموجودة ضمن مكونات الليمون على تقليل الوزن الزائد وتحافظ على معدلات الإنسولين في الدم ، لذلك يعتبر الليمون من أكثر المكونات المليئة بالمنافع الصحية ، مما يجعله بديلا علاجيا للأقراص الطبية في بعض الحالات. المنافع الصحية لتناول عصير الليمون:
1- يحمي من تكوين حصى الكلى: يحتوي عصير الليمون على البوتاسيوم ، والذي يعمل على زيادة معدلات "السيترات" في البول ، ويمنع تكوين "الأوكسالات" ، مما يساعد في التخلص من الحصى الموجود في الكلى ويحمي من تكوينه.
عصير البقرة القوية والمؤثرة
تم العثور على واحدة من المواد الغذائية الأكثر حيوية في الجوافة ، والمعروفة باسم الليكوبين. وهذا هو أحد مضادات الأكسدة القوية ، مما يساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة الضارة التي تؤدي إلى السرطان
6 الانفلونزا:
عصير الجوافة ثبت أن تكون وسيلة ناجحة لعلاج الانفلونزا. الطقس متكررة حالة التغيير ، والحصانة منخفضة يمكن أن يسبب الأمراض التي تنتقل عن طريق الهواء مثل الانفلونزا. ارتفاع حالات الاصابة بانفلونزا دائما خلال موسم الأمطار. عصير البقرة القوية والمؤثرة. يمكن بسهولة انفلونزا معالجتها الجهاز المناعي في الجسم بلدك. فيتامين C هو المغذيات الأكثر أهمية التي يمكن أن محاربة الفيروسات المسببة للانفلونزا وتقوية جهاز المناعة. عصير الجوافة هو أفضل طريقة للحصول على فيتامين C من مصدر طبيعي
7 الاسقربوط:
يتسبب داء الاسقربوط بسبب نقص فيتامين C. هذا يمكن علاجه بسهولة عن طريق شرب عصير الجوافة. عصير الجوافة يحتوي على كمية عالية من فيتامين C
8 حمى الضنك:
عصير الجوافة هو علاج فعال لعلاج حمى الضنك. فمن المستحسن شرب عصير الجوافة على الأقل ثلاث مرات في يوم واحد للحصول على نتائج فعالة
9 حب الشباب:
عصير الجوافة مفيد لتحسين نسيج الجلد وعلاج مشاكل الجلد مثل الدمامل ، والتجاعي ، حب الشباب ، والبثور.
2- يقوي المناعة: يساعد عصير الليمون في تقوية الجهاز الليمفاوي ، الذي يقوي المناعة في الجسم ويتخلص من الكائنات المسببة للعدوى والأمراض. 3- يثبط الشهية ويساعد في خسارة الوزن: يحتوي الليمون على "البكتين" ، وهو عبارة عن نوع من الألياف التي يمكنها التحكم في الشهية ، كما تساعد في تحسين عملية الهضم وتحفز إنتاج العصارة الصفراء التي تستخدم في تحليل الأطعمة. 4- مشكلات المرارة: يساعد تناول عصير الليمون مع الوجبات في تخفيف الألم الناتج عن التهابات المرارة ، مما يجعله بديلا للأقراص المسكنة في هذه الحالة. كم عدد معدة البقرة: بنية الجهاز الهضمي ووظائفه. 5- البرد والإنفلونزا: يعمل فيتامين ج كمضاد طبيعي للأكسدة ، ويتميز بخصائص مضادة للبكتريا ، لذلك فهو من المكونات التي تساعد في علاج البرد و الانفلونزا ، ويعتبر من أفضل من الأقراص التي تستخدم في هذه الحالات الشائعة. 6- مرض ارتجاع المريء "GERD": يمكنك تناول عصير الليمون إذا كنت تعاني من هذه الحالة والاستغناء عن تناول الأقراص ، وخلال أسبوعين أو أقل ستلاحظ الفرق وتحسن الحالة الصحية لديك. 7- الأمراض المنقولة عن طريق الأغذية: يعتبر تناول عصير الليمون أثناء السفر أمرا هاما جدا ، حيث يساعد في الحماية من الإصابة بأي عدوى قد تنتقل إليك خلال الطعام ، لذلك يعتبر تناول الليمون أفضل من تناول الأقراص في أي يوم تصاب فيه بهذه الأمراض.
مايكروسوفت بوربوينت التي تعتبر إحدى امتحانات شهادة كورس ICDL ومن احدي برامج ميكروسوفت في مهارات الحاسب في cv، فهو الوسيلة المتطورة التي من خلالها تستطيع عرض اعمالك في الشركات،المراكز التعليمية،والجامعات أو بغرض عمل بحث او مشروع اوعرض فكرة بطريقة ممتعة بالإضافة إلى عرض المنتجات وخدمات شركتك كما يتيح البرنامج امكانية وضع فيديو ،صوت. مايكروسوفت اكسيل التي تعتبر إحدى امتحانات شهادة كورس ICDL ، ف هو من برامج مهارات الحاسب في السيرة الذاتية التي تقدمها مايكروسوفت أوفيس وهو من أفضل البرامج التي يتم الاعتماد عليها لعمل الرسوم البيانية والتقارير المحاسبية وتنظيم البيانات. Windows 10 التي تعتبر إحدى امتحانات شهادة كورس ICDL ، ف هو إحدى مهارات الحاسب في cv المتقدمة فهو نظام تشغيل كمبيوتر تم تطويره من قبل شركة مايكروسوفت بهدف تشغيل أجهزة الحاسوب والأجهزة الذكية وأجهزة الكمبيوتر الشخصية ،فهو نظام تشغيل على أول واجهة المستخدم. كتاب مهارات الحاسب الالي - sayed kenawysayed kenawy. ميكروسوفت اكسيس التي تعتبر إحدى امتحانات شهادة كورس ICDL ، ف هو إحدى مهارات الحاسب في cv فهو هو اختصار Database management system ويعني نظام ادارة قواعد البيانات، هو أحد البرمجيات التي تستخدم في ترتيب قواعد البيانات واستخراج النتائج منها وعمل الاستفسارات اللازمة.
اسئلة اختبار مهارات الحاسب الالي
وحدة مهارات الحاسب الالي
البرمجة وحل المشكلات - نماذج الأسئلة
العنوان
الملف PDF
آخر تحديث
نموذج أسئلة اختبار الدوري الأول - الجزء الأول (الاختيارات)
تنزيل
v1. اسئلة اختبار مهارات الحاسب الالي. 0
05/10/2019
نموذج أسئلة اختبار الدوري الأول - الجزء الثاني (كتابة البرامج)
v1. 1
09/10/2019
نموذج أسئلة اختبار الدوري الثاني - الجزء الأول (الاختيارات)
v1. 2
12/11/2019
نموذج أسئلة اختبار الدوري الثاني - الجزء الثاني (كتابة البرامج)
19/11/2019
نموذج أسئلة الاختبار النهائي - الجزء الأول (الاختيارات)
30/11/2019
نموذج أسئلة الاختبار النهائي - الجزء الثاني (كتابة البرامج)
8/12/2019
12/8/2019 8:35:57 AM
مهارات الحاسب الالي في السيرة الذاتية
التعامل مع انظمة التشغيل وحسابات المستخدمين وسياسات العمل وضوابطه العمل في اوقات مختلفة بما يتضمنه مصلحة العمل والحفاظ علي سير العمل دون تأخير حتى في العطل الرسمية وعطل نهاية الاسبوع. فرص التوظيف فني صيانة أجهزة الحاسب. فني شبكات. أخصائي دعم فني. أخصائى مبيعات أجهزة تقنية المعلومات.
كتاب مهارات الحاسب الالي
نموذج طلب دورة
بدأت هذه الحقبة في التلاشي نسبة لتحول ملاك و مطوري البرمجيات إلى منحىً جديد في تطوير برمجياتهم و خدماتهم. هذا المنحى الجديد هو تقديم البرمجيات كخدمة SAAS و هي إختصار لـ Software As A Service. فكرة هذا التوجه ببساطة هي أن لا يقدم مطور البرنامج برنامجه للتحميل، بدلاً من ذلك يقدم لك البرنامج مقابل إشتراك شهري فتحصل على خدمات هذا البرنامج خلال فترة إشتراكك كخدمة. لتطبيق نموذج العمل هذا هناك خياران تقديم هذا النموذج مع إمكانية تحميل البرامج. تقديم هذا النموذج مع تحويل البرنامج إلى موقع ويب. الخيار الأول كما تعلم لن يحل المشكلة القائمة، و بالتالي كان الخيار الثاني هو الأنسب و الأفضل ، هذا خلا عن الفائدة التسويقية و التجارية و التطويرية لنموذج عمل البرمجيات كخدمة. النمط الذي لاحظته في أكثر المهارات طلباً لعام 2017 هو أن أكثر المهارات طلباً جميعها تتعلق بتطوير البرمجيات كخدمة! مهاراتك التقنية لعام 2017 هذه هي أكثر المهارات طلباً لعام 2017 مرتبة عكسياً (تنازلياً) و التي بإتقانها لإحداها أو أكثر يرتفع الطلب عليك. مهارات الحاسب الالي في السيرة الذاتية. 10. نظم التخزين و إدارتها Storage Systems and Management تقديم البرمجيات كخدمات يتطلب الإستفادة القصوى من وسائل التخزين المتوفرة و يتطلب إدارة جيدة حتى تضمن أفضل تجربة لمستخدمي البرمجيات.
إنشاء مصنف جديد، تبويب الصفحة الرئيسية( ملف - مجموعة الخط، محاذاة ، خلايا). الصفحة الرئيسية تبويب المقدمة، عن طريق الصيغ، التحرير، أخطاء إكسل. تبويب إدراج، تبويب المخططات البيانية. Seminar Presentation-3, Midterm Examination, Class Assignment -4, Project work
تبويب إدراج مقدمة، تحرير النصوص، تخيط الصفحة، إعدادت الصفحة، الصيغ الحسابية ، الصيغ المكتبية و المنطقية و المالية. تبويب البيانات ، تبويب ترتيب وتصفية ، وتبويب أدوات البيانات ، الخطوط ، تبويب المراجعة ، تبويب التدقيق ، التعليقات ، عرض الصفحات، وحدات الماكرو. كتاب مهارات الحاسب الالي. Class Test 2 for MS Word, Class Assignment – 5, Project Work Final Report Submission
العروض التقديمية - Ms PowerPoint:
مقدمة PowerPoint 2010، واجهة المستخدم، الصفحة الرئيسية ، الشرائح ، المجموعة رسم، وعلامة التبويب إدراج، صور ، والرسوم التوضيحية و الروابط، النص والرموز. عرض الرسومات - MS باور بوينت:
التعرف على تبويب تصميم، الانتقال بين الشرائح ، معاينة، الانتقال إلى هذه الشريحة، الرسوم المتحركة ، معاينة، الرسوم المتحركة ، طرق العرض المختلفة، عمل شريحة رئيسية، خصائص الشريحة الرئيسية.