تجاهلت المذيعة مي حلمي، قرار منعها على خلفية انسحاب نجم نادي الزمالك الأسبق أحمد صالح من برنامجها، ونشرت علي حسابها بموقع إنستجرام صورة متحركة وكتبت "ماذا.. باي باي" وهي ممسكة بمجلة كتب عليها "دبي". من هو زوج المذيعة مي حلمي - شبكة الصحراء. وكان الدكتور طارق سعدة إصدار القرار رقم (19) بمنع ظهور مى حلمى مقدمة برنامج الحكم على قناة الحدث اليوم، على أى وسيلة إعلامية داخل جمهورية مصر العربية لعدم تقنين أوضاعها مع النقابة ولمخالفتها ميثاق الشرف الإعلامي. جاء ذلك بعد تقرير المرصد الإعلامى الخاص بالنقابة والذى اوصى بانها قد خالفت ميثاق الشرف الإعلامى ومدونة السلوك المهنى. وبالفحص فى جداول القيد وسجلات التصاريح تبين أن مى حلمى غير مقيدة بالنقابة وغير حاصلة على تصريح مزاولة النشاط الإعلامى، وعليه فقد اجتمع مجلس ادارة النقابة بتاريخ اليوم الاحد، وناقش الموضوع ووافق علي قرار منعها من الظهور، وبناء عليه فقد أصدر نقيب الإعلاميين القرار سالف الذكر لسنة 2021 استناداً الى المادتين رقم 2-19 من القانون 93 لسنة 2016. فيما أصدرت قناة الحدث اليوم، قرارًا بوقف برنامج المذيعة مي حلمي، بسبب الحلقة التي كان ضيفها نجم نادي الزمالك الأسبق أحمد صالح. وشهدت الحلقة الكثير من الجدل بعد انسحاب صالح، وأسلوب تعاملها معه، لتخرج القناة وتصدر بيانا جاء نصه كالتالي:
بناء علي ما تم رصده من قبل المرصد الخاص بالقناة بحلقة مي حلمي وما بدر منها تجاه ضيف البرنامج والتعامل معه بما يخالف الأصول والأكواد الإعلامية وميثاق الشرف الإعلامي تقرر إحالة مي حلمي للتحقيق وإيقاف برنامج الحكم علي الشاشة لحين انتهاء التحقيق.
- من هو زوج المذيعة مي حلمي - شبكة الصحراء
- 8 معلومات عن المذيعة مي حلمي خطيبة محمد رشاد.. هذه مهنتها الأولى | خبر | في الفن
- مَن هي مي حلمي ولماذا تتصدر "التريند" في مصر؟
- ما هي القيمة الغذائية للتفاح - موسوعة
- التفاح ألوان وطعوم وصحة تدوم - With Dana and Rasha
- فوائد التفاح الأحمر وقيمه الغذائية - ويب طب
- القيمة الغذائية للتفاح - سطور
من هو زوج المذيعة مي حلمي - شبكة الصحراء
كتب المخرج عمرو عرفة من خلال حسابه الشخصي بدعلى موقع التواصل الاجتماعي تويتر، التالي: " الكلام ده لا يرضي أهلاوي ولا زملكاوي فيه فرق ما بين حد بيحترم مهنته كمذيع و حد تاني شايف إنه اكبر منها فبيتكبر علي ضيوفه.. مش ذنب الضيف المؤدب إنه يستحمل كِبرك و كويس انه مشي و ساب البرنامج و يا ريت الدرس يكون وصل.. مَن هي مي حلمي ولماذا تتصدر "التريند" في مصر؟. اشك ". المؤلف أيمن بهجت قمر ينتقد مي حلمي بعد عرض حلقة الكابتن أحمد صالح انتقد المؤلف أيمن بهجت قمر ما بدر من المذيعة مي حلمي بعد عرض حلقة الكابتن أحمد صالح نجم الزمالك السابق والمدرب المساعد السابق بنادي سموحة، خلال استضافتها له في برنامجها "الحكم"، يوم أمس السبت الموافق 28 اغسطس. ونشر أيمن بهجت قمر فيديو من حلقة البرنامج للحظة انسحاب الكابتن أحمد صالح، بعد طريقة مي حلمي في طرح الأسئلة. وكتب أيمن بهجت قمر التالي: "أنا أهلاوي وبرفض الطريقة اللي اتعامل بيها الكابتن أحمد صالح وياريت المجلس الوطني للإعلام يحاسب المذيعين دول الضيف اللي ييجي لازم يتشال على الراس لكن مش عشان نعمل لقطه ومشاهدات ونكسب بونط نهين الناس بجد مشهد سيء ومهين وده بيدل أن المحتوى فاضي حقيقي عيب أوي". ولم يكن ذلك الهجوم هو الأول التي تشهده مي حلمي خلال الفترة الحالية، حيث أنها أثارت حالة من الجدل العارم أيضًا مؤخرًا، وذلك بعدما هاجمت متابعي ومحبي عماد متعب نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق.
8 معلومات عن المذيعة مي حلمي خطيبة محمد رشاد.. هذه مهنتها الأولى | خبر | في الفن
وأشارت زوجة الفنان المصري محمد رشاد السابقة، في تصريحات صحافية لها، إلى أن السبب في عدم كشف هويته يعود إلى أن خطيبها الجديد لا يحب الظهور الإعلامي والأضواء، وتنتظر موافقته حتى يظهر معها أمام الكاميرات، وتعلن عن هويته بصفة رسمية. وجاء إعلان مي حلمي عن ارتباطها بذلك الشخص في نهاية شهر فبراير الماضي، وذلك بعد أيام من خطوبة طليقها رشاد وفتاة من خارج الوسط الفني.
مَن هي مي حلمي ولماذا تتصدر &Quot;التريند&Quot; في مصر؟
لازالت أصداء خبر انفصال مي حلمي ومحمد رشاد منذ أسبوع مستمرة، حيث نشرت الاعلامية المصرية صورة جديدة لها وصفها جمهورها بالجريئة عبر حسابها على انستغرام حيث ظهرت مي حلمي بالمايوه وهي مبتسمة دون ترك تعليق على الصورة، في اشارة الى انها سعيدة وتعيش حياتها بشكل طبيعي رغم الانفصال عن حبيبها وزوجها محمد رشاد منذ أيام راسلونا عبر صفحتنا على فيسبوك كما ظهرت والدة مي حلمي بإطلالة خطفت الأنظار مع ابنتها بصورة نشرتها عبر حسابها على انستغرام، وجاءت تعليقات الجمهور بالتشابه الكبير بينهما والبراءة التي في عيون والدتها
وقد أكدت حلمي أنها لن تترك مجال الرياضة، وحتى لو طلب منها تغيير النمط سيبقى لأسئلتها منحى الجدية ولو بنسبة قليلة. يشار إلى أن مي كانت تعرضت لانتقادات واسعة بعد الحلقة، ومن بين النقاد أسماء لفنانين وشخصيات مشهورة ومعروفة.
عمليات تجميل مي حلمي وأثارت مي اهتمام الجمهور بسبب شائعة إجرائها "عمليات تجميل"، إذ تحدثت معها المخرجة إيناس الدغيدي خلال برنامج "شيخ الحارة والجريئة" في رمضان 2020 حول هذا الأمر. وردت المذيعة الشابة حينها بأنها "صغيرة وابنة الثلاثين عاماً ولا تحتاج للتجميل وإنها حتى اللحظة لم تفعل أي شيء سوى نفخ شفتيها".
كيفية التخزين وسلامة الغذاء قم بتخزين التفاح في درجة حرارة الغرفة لمدة تتراوح ما بين أسبوع إلى أسبوعين أو في الثلاجة لمدة شهر أو شهرين. يمكن أن يستمر التفاح المجمد لمدة تصل إلى 8 أشهر تقريبا. تجنب غسل التفاح حتى ترغب في استخدامه، وتأكد من غسله جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة المبيدات. كيفية تحضير التفاح القيمة الغذائية للتفاح: طريقة تحضير التفاح يُقطع التفاح ويُقلب في دقيق الشوفان مع القرفة، أو فوق الفطائر المصنوعة من الحبوب الكاملة مع اللبن. ضع بعض التفاح في السلطات في طعام الغداء أو أضف التفاح إلى الأطباق الجانبية. يمكنك أيضًا الاستمتاع بتفاح مقرمش مع الجبن أو زبدة البندق كوجبة خفيفة. يعتبر التفاح أيضًا مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطباق المخبوزة، بما في ذلك الخبز والحلويات. اصنع فطيرة التفاح الخاصة بك. يعمل عصير التفاح أيضًا كبديل شائع في الطهي أثناء الخَبْز، مما يضيف الرطوبة والنعومة إلى وصفتك. إذا استفدت من هذه المقالة لا تنس مشاركتها مع أصدقائك في مواقع التواصل الإجتماعي، سأكون سعيدا بذلك وسأعمل بجِِد على تقديم أفضل المقالات الخاصة بالتغذية الصحية والرياضة. يمكنك إيجادي هنا: Instagram, Facebook, Quora للإستفسار والمتابعة أون لاين.
ما هي القيمة الغذائية للتفاح - موسوعة
التفاح
يُعدُّ التّفاح أحد أكثر أنواع الفواكه المزروعة والمُستهلكة حول العالم، كما يُطلق عليه اسم الفاكهة المُعجزة، ونسبةً إلى القيمة الغذائية للتفاح فإنّه يعود على الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة ومنها تقليل خطر الإصابة بمرض السّرطان والسّكريّ وأمراض القلب بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدّم ، كما يتميّز التّفاح بأنّه غنيًّا بالعديد من العناصر الغذائيّة والمعدنيّة المهمّة لجسم الإنسان ومنها؛ مضادّات الأكسدة والألياف الغذائيّة بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد. [١]
القيمة الغذائية للتفاح
يحتوي التّفاح على العديد من العناصر الغذائيّة الأساسيّة والفيتامينات والعناصر المعدنيّة، كما أنّه يتميّز بخلوّه من الدّهون والصوديوم والكوليسترول، وتعود القيمة الغذائية للتفاح إلى احتوائه على فيتامين C وفيتامين B وغيرهما من العناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة جسم الإنسان، وما يأتي القيمة الغذائية للتفاح والتي يُمكن الحصول عليها عند تناول 100 غرام منه "غير مطهوّ ومُحتفظ بالقشرة": [٢]
المادّة
الكميّة
الماء
85. 56 غرام
الطّاقة
52 كيلو كالوري
البروتين
0. 26 غرام
الدهون الكليّة
0. 17 غرام
الكربوهيدرات
13. 81 غرام
الألياف الغذائية
2.
التفاح ألوان وطعوم وصحة تدوم - With Dana And Rasha
0. 04 مللي جرام من الزنك. 0. 03 مللي جرام من النحاس. 0. 04 مللي جرام من السيلينيوم. 3. 6 ميكرو جرام من الفلوريد
2. 26 جرام من سكر القصب
6. 43 جرام من سكر الفاكهة
2. 26 جرام من الألياف
0. 03 جرام من الأحماض الدهنية النهائية المشبعة
0. 01 جرام من الأحماض الدهنية الأحادية المشبعة
0. 06 جرام من الأحماض الدهنية المتعددة المشبعة. كما يحتوي على عدد من الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية على النحو التالي:
0. 01 جرام من الثريونين
0. 01 جرام من يسوليوكيني
0. 01 جرام يسين
0. 01 جرام فينيل ألانين
0. 01 جرام حمض أميني أساسي
0. 01 جرام حامض أميني
0. 01 جرام أرجينين
0. 01 جرام ألانين
0. 01 جرام جلايسين
0. 01 برولين
0. 01 سيرين
وبهذا نكون قد استعرضنا معكم فوائد التفاح وقيمته الغذائية، ونود الإشارة إلى أن القيمة الغذائية الموجودة بالتفاح لا تختلف باختلاف لونه فهي واحدة في جميع الأنواع الأحمر والأصفر والأخضر، ما دامت الأحجام متقاربة أو متماثلة، أي أن الاختلاف بينها يكون في الحجم فقط لا اللون.
فوائد التفاح الأحمر وقيمه الغذائية - ويب طب
يعمل التفاح بشكل جيد جدًا على المساهمة في تقليل الوزن للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد. ينصح الأطباء بعدم التخلص من قشر التفاح نظرًا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن تعزز من صحة الجسم. يعمل التفاح على تنظيم مستويات السكر في الدم، ويعمل على تقليل خطر الإصابة بالسكري في مرحلته الثانية. أثبتت الدراسات الطبية أن التفاح يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك فهو يحافظ على صحة الفم والأسنان. القيمة الغذائية للتفاح
أثبتت الدراسات الطبية أن التفاح يحتوي على العديد من الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات، وفي هذه الفقرة نقدم لكم تفصيل ما يحتويه كوب من شرائح التفاح من مواد غذائية:
يحتوي الكوب الواحد من شرائح التفاح على حوالي 56 سعر حراري، كما يحتوي على:
0. 28 جرام من البروتين
0. 19 جرام من الدهون
15. 05 جرام من الكربوهيدرات
6. 54 مللي جرام من الكالسيوم
0. 13 مللي جرام من الحديد
1. 09 مللي جرام من الصوديوم
5. 01 مللي جرام من فيتامين ج
58. 86 وحدة دولية من فيتامين أ
0. 04 مللي جرام من فيتامين ب6
3. 27 ميكرو جرام من حمض الفوليك
5. 45 مللي جرام من الماغنيسيوم
11. 99 مللي جرام من الفسفور
116. 63 مللي جرام من البوتاسيوم.
القيمة الغذائية للتفاح - سطور
القيمة الغذائيّة للتفّاح: من أهم مركّبات الفلافونويد التي يحتوي عليها التفّاح هو "كويرسيتين" الذي يتمتّع بخصائص مضادّة للالتهابات وله مفعول مضاد للسرطان. يحتوي التفّاح على فيتامين "ج" والذي تكون نسبته في التفّاح الأخضر أكثر منها في التفّاح الأحمر. يساعد التفّاح في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. يساهم في الحد من الإصابة بالإمساك والإسهال. يساعد على تليين حصى المرارة والتخلّص منها خارج الجسم. يساعد في الوقاية من سرطان الرئة. ويساعد أيضا في علاج أمراض السكّري والدوزنطاريا والحمى ومشاكل القلب، والثآليل، والإسقربوط الناتج عن نقص فيتامين "ج". التفّاح غني بمادّة البكتين والتي أظهرت نتائج الدراسات على التفّاح أنّ هذه المادة تنطوي على آثار جانبيّة إيجابيّة وسلبيّة على صحّة الإنسان. ومن الآثار الجانبيّة الإيجابيّة لمادّة البكتين أنّه يساهم في تعزيز عمليّة موت الخلايا السرطانيّة في حالة الإصابة بسرطان القولون وسرطان البروستاتا. يستخدم بعض الناس التفّاح في تنظيف الأسنان.
يشتهر التفاح بفوائده الصحية العظيمة، فماذا تعرف عن فوائد التفاح والقيم الغذائية الخاصة به؟
يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه شائعة الإنتشار في كل العالم، وهو بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، فما هي أبرز فوائد التفاح الصحية؟
فوائد التفاح
يمتاز التفاح بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة، الفلافونويدات، وبعض أنواع الفيتامينات، ما جعله مصدر غذائي مفيد للغاية. إليك فيما يلي أبرز فوائد التفاح الصحية:
1- دعم صحة الجهاز العصبي
حيث وجدت بعض الدراسات أن تناول التفاح يساعد في تقليل عدد الخلايا العصبية المتضررة بسبب الإجهاد التأكسدي نتيجة احتوائه على مركب كويرسيتين (Quercetin) المساعد لحماية الخلايا العصبية، وبالتالي يساعد التفاح في خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر ويعزز من كفاءة عمل الدماغ، ويقلل من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر. إضافة إلى ذلك، تشير إحدى الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أقل من الأطعمة الغنية بالفلافونويدات مثل التفاح، هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر والخرف المرتبط على مدى 20 عامًا تقريبًا. 2- خفض خطر الإصابة بالجلطات
تشير بعض الدراسات إلى دور المواد الغذائية الموجودة في التفاح في خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، والسبب في ذلك يعود إلى احتوائه على الألياف الغذائية، التي تعمل على حماية الأوعية الدموية وتعزيز صحتها وتدفق الدورة الدموية أيضًا، والوقاية من الجلطات والسكتات الدماغية.