بنات صارلي من وقفت الدوفاستون 10 ايام والدورة مانزلت وببطني يعورني والم عندي كيف انزلها ؟؟سويت تحليل دم امس وقالولي سالب خسارة التوقيع الي حاطته:(
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. كيف تنزل الدوره - عالم حواء. تسجيل دخول
لازم تراجعين الدكتوره
ان شاء الله حاااااااامل
كثير عشره ايام!!!! رحت للدكتوره امس بس كان ماعندها مواعيد فاضيه.. بس خبرتهم السالفه وسويت تحليل دم بس سالب النتيجه وتعبانه من الم البطن الي يجي ويروح
حبوبة انا قبل شهرين خذت دوفستون وقعدت الدورة عشرة ايام وحللت وسالب وبعدين نزلت الدورة باليوم 13 يعني لاتنصدمين خلك طبيعية والله هو الرزاق
زي هالشهر تاخرت الدوره عشرة ايام والم شديد بالبطن
واليوم شرفت الهانم الحمد لله على كل شي
أنا نزلت 3 يوم من اخر حبه دوفاستون
كيف تنزل الدوره - عالم حواء
وبمجرد إبتعاد المرأة عن مصادر التوتر والقلق، سوف تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها. كثرة ممارسة الرياضة
تمر النساء اللاتي تمارسن الرياضات القوية والمجهدة بشكل مستمر بتغيرات في الدورة الشهرية، بسبب إستخدام كثير من طاقة الجسم، وخاصةً في حالة إنخفاض الوزن، وعدم تناول غذاء صحي متكامل. ولهذا يجب على المرأة أن تهتم بالتغذية السليمة أثناء ممارسة الرياضة، ولا تمارس الرياضات التي تحتاج إلى مجهود كبير. تكيس المبايض
تتسبب مشكلة تكيّسات المبايض التي تصيب بعض النساء بحدوث تغيرات في نظام الدورة الشهرية، سواء مواعيد نزولها أو كمية تدفقها، فيمكن أن تكون خفيفة للغاية أو غزيرة، وغالباً لا تأتي في موعد ثابت كل شهر. ويصاحب مشكلة تكيس المبايض بعض الأعراض الأخرى مثل السمنة، ظهور حب الشباب، ظهور الشعر بكثافة، ومشاكل في الخصوبة والإنجاب. أسباب نزول دورة خفيفة ومتقطعة بعد الزواج
الشعور بالتوتر: يتسبب التوتر فياختلاف تدفق الدورة الشهرية كذلك يمكن ملاحظة قصر فترة الدورة الشهرية عن المعتاد. خربطة الدوره - الأسباب التي تؤخر حدوث الحمل - بيبي سنتر آرابيا. الإصابة بعدوى المهبل: التي يمكن أن تؤدي لحدوث التهابات في الرحم، مما يؤثر على كمية الدم. حدوث التصاقات الرحم: يمكن أن تتسبب بعض الجراحات في حدوث التصاقات بالرحم، وهو ما يسبب تغير في كمية الدم.
خربطة الدوره - الأسباب التي تؤخر حدوث الحمل - بيبي سنتر آرابيا
هناك الكثير من العوامل التي يمكن أن تتسبب في تغيير نمط تدفق دورة المرأة الشهرية ونزول دم الحيض بكمية قليلة بشكل غير معتاد. ما هي أعراض وأسباب نزول دورة خفيفة ومتقطعة عند المرأة ؟ وهل نزول دورة خفيفة ومتقطعة يؤثر على فرص الحمل؟
أعراض الدورة الشهرية الخفيفة
يمكن ملاحظة أن الدورة الشهرية خفيفة من خلال مجموعة من الأعراض، وتشمل:
تستمر لأقل من يومين: حيث أن المعدل الطبيعي بين ٥-٦ أيام. كمية قليلة جداً من الدماء: إذا كانت تنزل بنقاط بسيطة على مدار المدة كاملة، فهذا يعني أنها خفيفة جداً. عدم إنتظامها كل شهر: يمكن أن تتأخر ولا تأتي في موعدها، وعندما تنزل فتكون خفيفة أيضاً. تأتي أكثر من مرة على مدار الشهر: وتكون على هيئة نقاط خفيفة جداً تختفي ثم تعود مرة أخرى. أسباب نزول الدورة الشهرية بكمية قليلة
يمكن أن تحدث الدورة الشهرية الخفيفة لعدة أسباب، وتتمثل في:
السنّ
يمكن أن تحدث الدورة الشهرية الخفيفة لدى الفتيات في مرحلة المراهقة نتيجة للاختلالات الهورمونية ونضوج الجهاز التناسلي بشكل كامل. وكذلك تأتي الدورة الشهرية خفيفة لدى النساء في سن اليأس لوجود إضطرابات هرمونية لدى المرأة في هذه المرحلة. الوزن والنظام الغذائي
يؤثر الوزن بصورة كبيرة على الدورة الشهرية، فالمرأة النحيفة جداً تعاني من مشاكل في الهرمونات، وتصبح دورتها الشهرية غير منتظمة وخفيفة.
كما أن فقدان قدر كبير من الوزن أو إكتساب كمية كبيرة من الدهون يؤثر على المعدل الطبيعي للدورة الشهرية. فترة الحمل
عادةً ما لا تأتي الدورة الشهرية للمرأة الحامل، ولكن قد يحدث هذا في بعض الأحيان، وتأتي على هيئة نقاط خفيفة، وخاصةً في بداية الحمل. وفي الحقيقة لا تكون هذه هي الدورة الشهرية المتعارف عليها، وإنما نقاط دم تنزل عندما تعلق البويضة المخصبة في بطانة الرحم، ويمكن أن يستمر هذا ليومين أو أقل. الرضاعة الطبيعية
في فترة الرضاعة، لا تأتي الدورة الشهرية عند معظم النساء، حيث أن هرمون إنتاج الحليب يمنع الإباضة ويؤخر الدورة الشهرية. ولكن قد تنزل بعض نقاط الدم الخفيفة من حين لاخر أثناء الرضاعة الطبيعية، وعندما تعود الدورة الشهرية يمكن أن تكون خفيفة في البداية لحين إستعادة نظام الهرمونات الطبيعي. وسائل منع الحمل
تتسبب وسائل منع الحمل في خلل الهرمونات الأنثوية سواء اللوب أو الحبوب وغيرها من الوسائل التي تمنع إطلاق البويضات. وعندما لا يقوم الجسم بإطلاق البويضات، فلا تكون بطانة الرحم سميكة، وبالتالي تصبح الدورة الشهرية خفيفة وتكون غير منتظمة. الضغط العصبي
إذا كانت المرأة تمر بفترات توتر وضغط عصبي، فهذا حتماً يؤثر على الهرمونات لديها، ويؤدي إلى إضطرابات في نزول الدورة الشهرية، لتأتي في فترات غير منتظمة، وتنزل خفيفة أو غزيرة.
أما إن كنت ترضعين
طفلك، فستتأخر الدورة الشهريّة. لكن في كلي الحالتين تكون العادة وفيرة وقد تعانين
من النزيف، كما قد تدوم أكثر من الطبيعة. فضلاً عن ذلك قد تكون الدورتين الأولى
والثانيّة غير منتظمتين وهو أمر طبيعي. تمرين عضلات العجان
يجب أن تقومي بالتمارين مرّات عدّة في اليوم لتحصلي على نتيجة فعّالة. قومي
بتمارين تحفيز يدويّة أو كهربائيّة لعضلات المهبل وهي ضروريّة لتجنّب سلس البول وسلس
البراز فضلاً عن فقدان الأحاسيس أثناء العلاقة الجنسيّة. يضمّ العجان العضلات التي
تحيط الشرج والأعضاء التناسليّة ويتعرّض لحمل ثقيل ابتداءً من الشهر الرابع من
الحمل بسبب وزن الطفل والمشيمة والسائل الأمنيوسي. أثناء الولادة، تُصاب عضلات
العجان بإرهاق شديد. تبدأ
جلسات تمرين عضلات العجان في الزيارة الأولى إلى الطبيب بعد الولادة أي بعد 6
أسابيع. استعيدي جسمك المثالي بعد الولادة. يُقام التمرين على 10 جلسات بمساعدة اختصاصي، لكن يجب متابعة التمارين في
المنزل كي تحصلي على نتيجة فعّالة. وفي
حال لم تحصلِ على النتيجة المطلوبة، بإمكانك متابعة 5 أو 10 جلسات إضافيّة. في حال
لاحظتِ أي تشويه أو صعوبة في التبويل أو غيرها من المشاكل غير الطبيعيّة، استشيري
طبيبك على الفور.
استعيدي جسمك المثالي بعد الولادة
أنا و انت.. خلقنا من رحم فرّقى
أنا و أنت.. فرح لكن غّفى بدري! 12-10-2017, 00:02
#776
يا غايبه بالله مشتاق انا ردي
طول غيابك ليه في رحلة الغربه
انتي بعيده هناك واتخيلك عندي
وقلب يحبك موت يتخيلك قربه
فيني حنين وشوق جاوزت انا حدي
وليل الفراق يطول ويطول بي دربه
12-10-2017, 00:07
#777
ادري وحشتك لو تكابر بـ صدك
وادري خيالي ما يفارق خيآلك
وادري حنينك صوب قلبي يحدك
حتى في بعادي مَا تركتك لحالك
12-10-2017, 00:18
#778
لا تلمس الجوف. وانت ايدينك بارده..
والفرقا دايم وارده! كلمات اغنية وداعك مر عبدالمجيد عبدالله. انت وانا بنفس الطريق.. بس الخطا متباعده
12-10-2017, 00:24
#779
للي يبادلک آلغلا بـآدله شوق
لا تزعله لا تجرحه لا تسبه
واللي يبيعک بيعه بطارف آلسوق
قله بلاش من الهوى والمحبه
12-10-2017, 15:38
#780
لا إله إلا الله. 26600
May 2010
8, 662
-
قربكَ شفاء للروح والنّود نسنَاس ، وروياك سعدي عن ليالي نحوسي. - سبحان الله و الحمدلله و لا إله إلا الله و الله أكبر و لا حول و لا قوة إلا بالله.
كلمات اغنية وداعك مر عبدالمجيد عبدالله
719. 8K views 39. 2K Likes, 572 Comments. TikTok video from اللهم ارزقني الصبر (slima). Охиригача эшитинг | Shukrona _muslima. оригинальный звук. slima اللهم ارزقني الصبر 549K views 38. 3K Likes, 175 Comments. РАСУЛУЛЛОХ. С. А. В. НИ ТУШУДА КУРГАН СУЛТОН НУРИДДИН ЗАНКИЙ ☝️🕋👏🏻🤲🕋🕋 | 🕋🕋🕋. slima اللهم ارزقني الصبر 1. 3M views 58. 5K Likes, 277 Comments. ДУСТНИНГ ЭСКИСИ ЯХШИ | 👏👏👏👏👏. 6M views 55K Likes, 3. 1K Comments. ХОТИННИ МАНДАН БЕ РУХСАТ КУЧАГА ЧИКИШГА ХАКИНГ ЙУК ☝️☝️☝️☝️. halif_05 Halif_05 646 views TikTok video from Halif_05 (@halif_05): "واعلم أن ما أخطأك لم يكن ليصيبك وما أصابك لم يكن ليخطئك واعلم أن النصر مع الصبر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسرا". واعلم أن ما أخطأك لم يكن ليصيبك وما أصابك لم يكن ليخطئك واعلم أن النصر مع الصبر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسرا
Hannes Eichinger - © أخيراً حان الموعد
أخيراً حان الموعد الذي استعدّيتِ له خلال 9 أشهر. لكن ربما أنّك لم
تترقّبِ الفترة التي ستلي ولادة طفلك، لذا نقدّم لك في ما يلي بعض المعلومات
الجوهريّة التي يجب أن تطّلعي عليها كي تتحملّي التقلّبات الجسديّة والنفسيّة بعد
الولادة. الصبر حلّك الوحيد
قد تحتاجين إلى أشهر كي تستعيدي شكل جسمك بعد الولادة
خلال فترة الحمل، قد تكتسبين 10 أو 12 أو 20 كيلوغراماً إضافيّاً وتقع
المشكلة حين لا تنجحين في فقدان الوزن الزائد بعد ولادة طفلك. لكن لا تقلقي لأنّه
أمر طبيعي جدّاً. فخلال الحمل، يحتفظ جسمك باحتياطات للرضاعة التي ستخسرين من
خلالها وحدات حراريّة كثيرة. لذا لا تتسرّعي وتقيسي وزنك بل تحلّ بالصبر. فبعض
النساء بحاجة إلى عام تقريباً لاستعادة أوزانهنّ الأساسيّة. نصيحة: تجنّبي الحميات الغذائيّة الصارمة وحاولي اتّباع نظام غذائي متنوّع
مع تفادي الإفراط في تناول كميّات كبيرة من الطعام. بعض الخطوات التي يجب أخذها
في عين الاعتبار:
-
إشربي الكثير من الماء
تناولي 5 حصص من
الفاكهة والخضار يوميّاً
تناولي بين 4 و6 حصص من الألياف يوميّاً
تناولي حصّة أو حصّتين من البروتيانت يوميّاً (لحوم،
أسماك، بيض)
تناولي الدهون لكن باعتدال
عودة الدورة الشهريّة
قد تعانين من نزيف خلال الدورات الشهريّة الأولى بعد الولادة
في حال لم تلجئٍ إلى الرضاعة الطبيعيّة، قد تعانين
من الدورة الشهريّة لمدّة تتراوح بين 6 و8 أسابيع بعد الولادة.