عدد مشاهدات المقال: 4٬557 سماح ضيف الله المزين جرافيك/ محمد شمالي هل تساءلت يوماً عن العروض المغرية التي تعرض في هذا الوقت تحديداً من العام، لماذا تأتي في هذا الوقت تحديدًا؟ عروض تخفيضات تنهال في هذا الوقت من العام تحمل اسم الجمعة السوداء أو الجمعة البيضاء، في أغلب المتاجر الإلكترونية الكبرى، أينما توجهت في وسائل التواصل الاجتماعي بين كل منشورين أو ثلاثة على صفحتك تجد عرضًا مغريًا يحمل عنوان الجمعة البيضاء. ما هي الجمعة البيضاء - أجيب. تنطلق فعاليات عروض الجمعة البيضاء في أواخر شهر نوفمبر من كل عام، وقد كانت بدايتها الحقيقية في الولايات المتحدة الأمريكية، وانتشرت في عدد من الدول لاحقًا، وفي هذه الأيام يستعد الناس ويظلون متأهبين لوقت الإعلان عن موعد افتتاح العروض ويتوافدون على المتاجر من بداية اليوم حتى يحصلوا على ما يعجبهم قبل الآخرين. وقد انطلقت أول مرة في أمريكا عام 1869 بعد أزمة مالية أضرت بالاقتصاد بشكل كارثي فكسدت البضائع وتوقف البيع تماماً. وانحلت الأزمة بعدة إجراءات من بينها التخفيضات التي تصل إلى 90%، ومن هنا اكتسبت المناسبة قوتها وجمهورها الذي يترقبها سنويًا. وقد شاع عن الجمعة السوداء أنها تلي عيد الشكر ويستغلها الغرب في شراء هدايا عيد الميلاد والكريسماس، خلال موسم التخفيضات.
- ماهي الجمعة البيضاء مايكروسوفت
- بالبلدي: هل نستطيع الخروج من رمضان بوزن مثالي؟.. باحث بالقومى للبحوث يكشف النصائح
- للتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان.. نصائح ذهبية يجب اتباعها .. اخبار كورونا الان
- 5 أطعمة يجب على مريضات القولون العصبي تجنبها في سحور رمضان - مجلة هي
ماهي الجمعة البيضاء مايكروسوفت
عروض جوميا في الجمعة البيضاء - شبابيك
الخميس 28/نوفمبر/2019 - 07:48 م
ما هي الجمعة البيضاء.. ينتظر الملايين بشغف موعد الجمعة البيضاء لهذا العام 2019؛ للاستفادة من تخفيضات وعروض المتاجر الإلكترونية التي تشارك فيها، مثل جوميا مصر، وسوق كوم ونون وغيرها من المتاجر، والتي تبدأ قبل يوم عيد الشكر بيوم واحد، لتكون متزامنة مع بداية شراء الهدايا الخاصة بأعياد الميلاد. ماهي الجمعة البيضاء والسوداء - 2022 - متجر باشا سراي. تخفيضات الجمعة البيضاء ٢٠١٩.. عروض الأجهزة المنزلية والكهربائية بالسلاسل التجارية ما هي الجمعة البيضاء وجرت العادة بأن تكون الجمعة البيضاء دومًا هي آخر جمعة في شهر نوفمبر من كل عام، وتعرف كذلك بالجمعة السوداء في العديد من الدول الأوروبية وفي الولايات المتحدة، وخلال العام الجاري، ستكون الجمعة البيضاء في يوم الجمعة الموافق 29 نوفمبر المقبل. أقوى عروض الجمعة البيضاء.. خصومات وتخفيضات "البلاك فرايدي" ما هي الجمعة البيضاء وتقوم المتاجر الكبرى، سواء المتاجر الموجودة في كل مكان حول العالم مثل أديداس وإتش إم وزارا وغيرها، أو حتى المتاجر الإلكترونية من أمثال أمازون وسوق وعلي بابا وجوميا وغيرها، سواء داخل مصر أو خارجها، بتقديم الكثير من عروض التخفيض غير المسبوقة، بهدف تشجيع العملاء على الشراء خلال هذا اليوم.
اللحوم المصنعة: مثل اللانشون وغيرها، يمكن أن يؤدي تناولها في سحور رمضان لزيادة التهابات القولون وتشنجات وتقلصات البطن، لذا ينبغي على مريضات القولون العصبي تجنب هذه اللحوم في سحور رمضان. الشوفان: على الرغم من فوائده الصحية العديدة، إلا أن الشوفان ليس وجبة مناسبة لمريضات القولون العصبي فهو يحتوي على الغلوتين الذي يزيد من الإضطرابات الهضمية والإصابة بالإسهال وتقلصات القولون العصبي. بالبلدي: هل نستطيع الخروج من رمضان بوزن مثالي؟.. باحث بالقومى للبحوث يكشف النصائح. فإن كنت عزيزتي من اللاتي يعانين من مشكلة القولون العصبي، ينصحك الخبراء بوجوب تجنب الشوفان في سحور رمضان. الخبز الأبيض: لذيذ وخفيف لكنه يحتوي على كربوهيدرات مكررة، وهي نوع غير صحي من الكربوهيدرات التي تواجه الأمعاء صعوبة في هضمها وامتصاصها. ما يتسبب بأعراض مزعجة لدى مريضات القولون العصبي مثل الإنتفاخ وغازات البطن. في النهاية، لا بد من التذكير مرة أخرى بوجوب مراجعة واستشارة الطبيب المختص قبل الصيام وخلاله، لتجنب أية مضاعفات لدى مريضات القولون العصبي وضمان الصيام الآمن والصحي خلال الشهر الفضيل.
بالبلدي: هل نستطيع الخروج من رمضان بوزن مثالي؟.. باحث بالقومى للبحوث يكشف النصائح
أيضا يقل الماء بسبب الصيام لذا فشرب الماء بصفة دورية بعد الإفطار مع تجنب الوجبات ذات السكريات و الأملاح العالية - و التي تسبب الاحساس بالعطش- يعد من الأمور المهمة أثناء الصيام. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" اليوم السابع "
السابق: السيدة
انتصار
السيسي
«في
ذكري
تحرير
سيناء»:
عيد
الكرامة
والعزة
وانتصار
الإرادة
لشعب
مصر
التالى: وزير
الزراعة:
متابعة
مستمرة
لعمليات
الحصاد
والتوريد
والتيسير
على
المزارعين
وضمان
سرعة
حصولهم
مستحقاتهم
تابعنا
للتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان.. نصائح ذهبية يجب اتباعها .. اخبار كورونا الان
5 أطعمة يجب على مريضات القولون العصبي تجنبها في سحور رمضان، ويُعد القولون العصبي من مشاكل الجهاز الهضمي الأكثر شيوعاً والذي تتفاقم حالته في رمضان جراء عدم اتباع نظام غذائي صحي من قبل مريضات القولون العصبي. للتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان.. نصائح ذهبية يجب اتباعها .. اخبار كورونا الان. والمقصود بنظام غذائي صحي هو تجنب الأطعمة التي تزيد من حدة وأعراض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج وهي حالة صحية تحدث لعدة أسباب منها انقباضات العضلات الموجودة في الأمعاء، أو مشاكل في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي، أو بعض العدوى الميكروبية التي تسبب الإسهال، فضلاً عن اختلال توازن البكتيريا في الأمعاء والتوتر الزائد. تعاني بعض مريضات القولون العصبي من الإكتئاب أو القلق، ويمكن لهذه المشكلة أن تسبب أعراضاً متفاوتة تتراوح بين آلام مزمنة في البطن، وانتفاخ البطن، والغازات، والإسهال والإمساك بالتناوب بحسب ما جاء على موقع "ويب طب". لذا ينبغي على هؤلاء المريضات تجنب بعض الأطعمة التي تزيد من حدة هذه الأعراض ولا تسمح للأدوية في علاجها، وهو ما سوف نتعرف عليه في موضوعنا اليوم. تُعد وجبة السحور أساسية ومهمة للصائمات في رمضان، كما هي الحال مع وجبة الإفطار التي يتناولها الصائم عادة بعد يوم طويل من الصيام وعدم الأكل والشرب.
5 أطعمة يجب على مريضات القولون العصبي تجنبها في سحور رمضان - مجلة هي
belbalady: هل نستطيع الخروج من رمضان بوزن مثالي؟.. باحث بالقومى للبحوث يكشف النصائح
يواصل المركز القومى للبحوث ، سلسلة حملة التوعية الرمضانية تحت شعار صوم رمضان صحة و عبادة و روشتة من غير عيادة والتى تم إطلاقها تحت إشراف منال رمضان رئيس قسم كيمياء مكسبات الطعم والرائحة بالمركز القومي للبحوث. واعد المركز القومى للبحوث نشرة طبية عن هل نستطيع الخروج من رمضان بوزن مثالي ؟وقدم بعض النصائح التي تساعدكم على الاستمتاع بالشهر الكريم دون قلق.
2- محاربة التهاب المفاصليمتلك الجبن الأزرق خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التهاب المفاصل. 3- منع ترقق العظامتعد هشاشة العظام هي حالة تصبح فيها العظام ضعيفة لدرجة أنها قد تميل إلى الكسر حتى من خلال السقوط الخفيف، وهو أكثر شيوعاً عند النساء منه عند الرجال. الجبنة الريكفورد مصدر جيد جداً للكالسيوم المهم لصحة العظام. تحتوي واحدة من الجبن الأزرق على حوالي 150 ملليجراماً من الكالسيوم. وبالتالي، فإن تناول الجبن الأزرق يجعل عظامك صحية ويساعد في الوقاية من أمراض مثل هشاشة العظام. 4- يقوي الذاكرةتساعد العناصر الغذائية الموجودة في الجبن الأزرق في تقوية الذاكرة ومحاربة مشاكل الذاكرة. يعزز استهلاك الجبن الأزرق عمل خلايا الدماغ. لذا يجب البدء بإضافة الجبن الأزرق إلى نظام أطفالك الغذائي لتحسين الذاكرة! 5- مصدر الفوسفورالجبن الأزرق مصدر جيد جداً للفوسفور، هذا المعدن مهم جداً لصحة العظام والأسنان، يمكن أن يؤدي نقص الفوسفور إلى مشاكل متعلقة بالعظام مثل الكساح، بصرف النظر عن صحة العظام والأسنان، يؤدي الفوسفور أيضاً العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. 6- يحتوي على البروتينيحتوي الجبن الأزرق على بروتين الحليب، لذا فإن أولئك الذين لا يستطيعون شرب الحليب مباشرة بسبب عدم تحمل اللاكتوز يمكنهم اللجوء إلى الجبن الأزرق؛ للحصول على البروتين المطلوب.