هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن.
- فوائد فصفص القرع المر
- فوائد فصفص القرع للبروستاتا
- فوائد فصفص القرع النيء
- أفضل أفلام تاريخية في العالم | sollywood | سوليوود
فوائد فصفص القرع المر
يحتوي الفصفص على مادة المغنيسيوم ، والتي تساعد على ضبط معدلات السكر بالدم. يحتوي على مادة الحديد بما يمكنه أن يمد الجسم بكمية مناسبة لمقاومة الأنيميا والتقليل من أعراضها. المواد الموجودة في الفصفص تساعد على محاربة الأورام وخاصة التي تهدد المعدة والقولون والرئة و الثدي والبروستاتا. يحمي القلب والعظام بصفة عامة من الأمراض المختلفة لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية. يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك ، والذي يساعد على تغذية الجلد والمناعة، كما يمكنه زيادة معدلات وقوة الحيوانات المنوية لدى الرجال. الأحماض الأمينية الموجودة بالفصفص، تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم، والذي حماية القلب من الأمراض المرتبطة بالكوليسترول. القيمة الغذائية التي يقدمها كلًا من فصفص عباد الشمس، وفصفص القرع:
وللإجابة على هل الفصفص مسموح في الكيتو؟، يجب عليك التعرف على القيمة الغذائية لكلًا منهما، ونبدأ بالقيمة الغذائية لفصفص القرع، أو ما يعرف باليقطين، وهذه القيمة لما يقرب من 30 جرام فقط، وهي:
كمية السعرات الحرارية
187 سعر حراري
نسبة الدهون
15. 83 جم
نسبة البروتينات
8. 48 جم
نسبة الكربوهيدرات
6. طريقة عمل بذور يقطين - 169 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. 15 جم
نسبة الألياف
1.
فوائد فصفص القرع للبروستاتا
– بعض الناس ممن يتناولون فصفص دوار الشمس يعانون من الحساسية الشديدة عند تناوله. – لا ينصح من يعاني من ارتفاع ضغط الدم من الإفراط في تناوله لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح التي قد تزيد لديهم معدل ضغط الدم.
فوائد فصفص القرع النيء
وأفضل طريقة لاستخدام بذور القرع، آملين أن ينال مقالنا على إعجابكم نشكركم على حُسن المتابعة.
Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية فوائد بذور القرع للجنس
Browsing Tag
فوائد بذور القرع العسلي الصحية
فوائد بذور القرع العسلي
اذا كنت تفكرين بوجبة خفيفة، عليك ببذور القرع لأن فوائد بذور القرع عديدة فهي تحتوي على…
الفيلم من إنتاج عام 1998 وقد أخرجه ستيفن سبيلبرج، وحصل من خلاله على جائزة الأوسكار لأفضل ممثل، وهي أرفع جائزة دولية على مستوى العالم. أفضل أفلام تاريخية في العالم | sollywood | سوليوود. فيلم The last Samurai
يعتبر فيلم الساموراي الأخير الذي قام ببطولته النجم الأمريكي توم كروز واحد من الأفلام التاريخية التي تركت بصمة وتأثيرًا عميقين في نفوس المشاهدين، كما أنه قد حاز على إعجاب الكثير من النقاد بسبب الحرفية العالية التي تم إنتاج الفيلم بها، وتدور أحداث الفيلم في القرن التاسع عشر، وهي مستوحاة من الثورة اليابانية التي حدثت في هذه الفترة، حيث تدور حول أحد القادة في الجيش الأمريكي، والذي يذهب إلى اليابان لتدريب الجيش الياباني على مواجهة مقاتلي الساموراي من أجل السيطرة على مقاليد الحكم في البلاد، لكنهم يفشلون أمام الساموراي بعد المعارك التي تدور حولهم. الفيلم تم إنتاجه عام 2004، ومن إخراج إدوارد زويك، وتم تصوير العديد من مشاهد الفيلم في نيوزيلاندا. فيلم Kingdom of Heaven
فيلم Kingdom of Heaven أو مملكة الجنة، يعتبره نقاد السينما واحد من أكثر الأفلام التاريخية متعة وإثارة، حيث تدور أحداثه في مدينة القدس، وهي المقصودة بمملكة الجنة في عنوان الفيلم، حيث يسافر حداد قروي فرنسي، من إحدى القرة الفرنسية، إلى مدينة القدس، وتدور أحداثه خلال فترة الحروب الصليبية التي تمت ضد القدس في القرن الثاني عشر الميلادي، وحينما يسافر "باليان" الحداد، يستشعر الظلم الواقع على تلك المدينة وأهلها مما يدفعه إلى الدفاع عنها ضد الصليبيين الذين ينتمي إلى بلادهم، لكنه لا يشعر بالانتماء لهم بسبب الظلم الذي يتسببون فيه لأهالي المدينة الأبرياء.
أفضل أفلام تاريخية في العالم | Sollywood | سوليوود
تدور أحداث الفيلم زمن الحرب العالمية الأولى، حيث يؤسر مجموعة من الضباط الفرنسيين من طبقات مختلفة، ويقعون في قبضة القوات الألمانية، وفي الأسر يكتشفون الكثير من الأشياء المشتركة التي تجمعهم، وتتعمق العلاقات الإنسانية بينهم، بينما يخططون للهرب سويًا من الأسر. 3- THE BATTLE OF ALGIERS دراما حربية، إنتاج أمريكي جزائري عام 1966، بطولة: إبراهيم حجاج، ياسف سعدي، جان مارتن، سامية كرباش. تدور أحداث الفيلم حول كفاح الشعب الجزائري ضد الاستعمار الفرنسي، وما تبع ذلك من اندلاع ثورة التحرير الوطني الكبرى، والبطولات الشعبية الجزائرية للتخلص من المستعمرين الفرنسيين. يحل الفيلم في المرتبة الثالثة في قائمة أفضل أفلام الحروب التاريخية على موقع الطماطم الفاسدة، وقد ترشح في عام عرضه لثلاثة جوائز أوسكار، كما فاز بجائزة الأسد الذهبي في مهرجان البندقية عام 1966، وجائزة النّقد خلال مهرجان كان في نفس العام. 4- DUNKIRK دراما حربية تاريخية، إنتاج أمريكي بريطاني هولندي فرنسي مشترك عام 2017، بطولة: فيون وايتهيد وتوم غلين كارني وجاك لودين وهاري ستايلز، تدور أحداث الفيلم زمن الحرب العالمية الثانية، وتحديدًا ما يُعرف بانسحاب دونكيرك.
يستعرض الفيلم قصة ثلاثة من أفراد الجيش الأمريكي الذي يخدم في العراق، يعملون في وحدة إبطال المتفجرات، يمضون أسابيعهم الأخيرة قبل عودتهم للوطن، وفي هذه الأسابيع تسوء الحالة النفسية لاثنين منهم بعد أن يُقتل قائد فرقتهم ويتم استبداله بآخر، ويبدي القائد الجديد تعاطفًا كبيرًا تجاه المدنيين العراقيين، فيقع في مشاكل مع مرؤوسيه. الفيلم صُور في الشرق الأوسط بميزانية صغيرة تُقدر بـ11 مليون دولار، ويندرج تحت قائمة أفلام السينما المستقلة، قوبل بحفاوة شديدة ونال العديد من الجوائز، كونه يُقدم صورة جيدة عن الجنود الأمريكيين في العراق ويُظهرهم بشكل إنساني، كما يُظهر الآثار السلبية للحرب على الجنود العائدين من العراق. 9- LAWRENCE OF ARABIA دراما حربية ومغامرات وسيرة ذاتية، إنتاج أمريكي عام 1962، بطولة: بيتر أوتول، و عمر الشريف وأنتوني كوين وأليك غينيس، تدور أحداث الفيلم حول محاولة تحرير الجزيرة العربية من حكم الخلافة الإسلامية العثمانية، وذلك من خلال قصة الملازم الإنجليزي لورنس/ بيتر أوتول، الذي يكلف بمهمة من قبل السلطات البريطانية بمعاونة العرب بقيادة الشريف الحسين بن علي/ عمر الشريف، لتحرير الجزيرة العربية من حكم العثمانيين.