يحارب حب الشباب و قشرة فروة الرأس: يقتل مرشح الحلزون المليء بالمضادات الحيوية الطبيعية البكتيريا المسببة لحب الشباب التي تعيش على سطح بشرتك، حيث يساعد استخدامه على الحصول على بشرة صافية بشرط الاستخدام المستمر، كما يعمل مرشح الحلزون على التخلص من قشرة الرأس. يعمل كمقشر: يعتبر مرشح الحلزون مقشراً مذهلاً يزيل خلايا الجلد الميتة ويحفز تجديد الخلايا مما يساعد على توحيد لون البشرة ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والبقع والتجاعيد، هذا يعود إلى الخصائص الطبيعية الموجودة في جسم الحلزون ومنها الكولاجين الطبيعي والإيلاستين (بروتين) وحمض الجليكوليك. 6 فوائد للحلزون على البشرة.. اتبعي هذه النصائح لتجنب مخاطره | الكونسلتو. يساعد على التئام الجروح والحروق: يحتوي مُرشح أو وحل الحلزون على مادة ألانتوين الطبيعية التي تعزز تجديد الخلايا وإعادة بناء الأنسجة التالفة، ويحتوي أيضاً على إنزيمات حل الفبرين التي تعمل على إصلاح الأنسجة التالفة وإعادة بناء الأوعية الدموية. يعزز صحة الجلد: يوفر مرشح الحلزون لبشرتك كميات كبيرة من الفيتامينات ( A) و E))، بالإضافة إلى ببتيدات النحاس والزنك والحديد والمنغنيز مما يساهم بتعزيز صحة الجلد. فوائد الحلزون للوجه:
تستخدم المادة اللزجة التي توجد داخل جسم الحلزون على الوجه، حيث تمتلك العديد من الفوائد ومنها [2]:
يعد الحلزون مصدر طبيعي للكولاجين: يعمل على شد البشرة ومنع ترهلات الجلد ومنع ظهور التجاعيد والتقليل من الخطوط الدقيقة التي تنتج مع التقدم في العمر أو التي تنتج بسبب العوامل الطبيعية مثل: التدخين أو التلوث، كما يساعد الحلزون على الشفاء من الآفات الجلدية مثل الحروق.
- 6 فوائد للحلزون على البشرة.. اتبعي هذه النصائح لتجنب مخاطره | الكونسلتو
- أهمية التعبير عن المشاعر
6 فوائد للحلزون على البشرة.. اتبعي هذه النصائح لتجنب مخاطره | الكونسلتو
ميزة أخرى يقدمها لعاب الحلزون للجلد، ولكنها تتمثل تلك المرة في تقليل مخاطر المعاناة من الالتهابات وعلاجها سريعا عند الإصابة بها، وهو أمر بديهي بالنظر إلى خصائص لعاب الحلزون المضادة للالتهابات، ما يشير إلى ضرورة اللجوء للحلزون عند ملاحظة احمرار أو تورم في أي من مناطق الجلد. لا لحب الشباب نعم لملمس الجلد الجيد تعتبر الخصائص المضادة للميكروبات والبكتيريا، أحد أبرز الخصائص المتاحة بلعاب الحلزون، من هنا يؤدي الاعتماد على لعاب الحلزون إلى الوقاية قدر الإمكان من حب الشباب المزعج، الذي صار كالصداع في رأس الكثير من البشر. أما عن ملمس الجلد، فيمكنك ملاحظة مدى تمتعه بالنعومة عند الاستخدام المتواصل للعاب الحلزون، حيث يتحسن ملمس الجلد في وقت ليس بالطويل، اعتمادا على مواد الكولاجين والإيلاستين المتوفرة بكثرة بداخل لعاب الحلزون، الذي تبين مدى أهميته لجمال وصحة الجلد والبشرة.
كما أن أخذ الحلزون من وسط النباتات والحشائش ووضعه على البشرة مباشرة فهذا بمثابة وضع قنبلة فوق الوجه تسرع من تدميره وتلف خلاياه لأنه سوف يكون حاملًا للكثير من البكتيريا والأمراض وبذلك سوف يُفرز مواد سامة على الوجه. ومن الأفضل لكل فتاة هو شراء الكريمات التي تحتوي على المواد المستخلصة من هلام الحلزون. وقبل استخدام الجل أو الكريم أو الزيت يجب اختباره أولًا على منطقة صغيرة في بشرة اليد لئلا يحتوي على مواد تضر بشرة الوجه أو مواد تحسسية تصيب البشرة بالتهيج والاحمرار. الحرص على عدم ترك الحلزون لفترات طويلة على الوجه أثناء الجلسة لأنه سوف يصيب البشرة بالالتهابات، لأن المادة التي سوف يقوم بإفرازها على الوجه مركزة ولا تستطيع البشرة أن تتحملها. اقرا ايضا فوائد كريم بانثينول للبشرة فوائد ماسك البطاطس والزبادي للبشرة فوائد تفل الشاي للبشرة والشعر.. "مترميهوش"
تجنّب التردد والخوف والخجل المُبالغ به خاصةً عند تطور العلاقة ومرور وقتٍ جيّد عليها، ففي بعض الأحيان يُسبب ذلك تشكيك الطرف الآخر بصدق المشاعر، وفي المُقابل عدم السماح للخوف بأن يُسيطر عليه بشكلٍ مُبالغ به ويُسبب فشل العلاقة وانتهائها قبل أن تبدأ، وحتى في بعض الحالات وإن كان المرء على علاقة بشريكه وحدث انفصال جزئي، أو سوء فهم، فيجب أن يُحاول إصلاحه والتعبير عن مشاعره وعواطفه بصدقٍ وجرأة؛ حتى لا يخسر شريكه بسبب إهماله وانتظاره الطويل. أهمية التعبير عن المشاعر قد تنتاب المرء الكثير من المشاعر والأحاسيس المُرهفة والعميقة المدفونة في داخله، والتي يحتاج للإفصاح عنها، وإثباتها عندما يجد الشريك المُناسب، وهو أمر لا بد منه لبناء علاقاتٍ صحيحة أساسها الصدق والصراحة، كما أنّ التعبير عن المشاعر من جهةٍ أخرى يُريّح المرء من عناء التفكير والانتظار، والقلق والخوف من خسارة الطرف الآخر، لكنه أمرٌ لا يجب أن يكون عشوائيّاً وغير مدروس؛ حتى تُلامس هذه المشاعر الدافئة قلوب الآخرين وتصلها، وتكون سبباً للتواصل الوديّ البنّاء معهم، وجذبهم والتقرّب منهم عند طرحها بالطريقة المُناسبة. المصدر:
أهمية التعبير عن المشاعر
القيام بأعمال لطيفة: كمساعدة الوالدين أو التبرع ببعض المال للمحتاجين إليه. اكتشاف طرق أخرى للتعبير عن السعادة: كالابتسام بكثرة، شراء الغداء للأصدقاء أو تقديم الزهور لشخصٍ ما، ومحاولة معرفة أي هذه التعبيرات تبدو مناسبة للشخص أكثر من غيرها واستخدامها، مع محاولة استخدام أساليب جديدة أخرى في المستقبل. كيفية التعبير عن مشاعر الحزن
يعرف الحزن Sadness بأنه عاطفة إنسانية يشعر بها كل الناس في أوقات معينة خلال حياتهم، وهو رد فعل طبيعي للمواقف التي تسبب اضطرابًا أو ألمًا عاطفيًا للإنسان، وله درجات متفاوتة إلا أنه مؤقت ويتلاشى مع مرور الوقت [٥] ، وفيما يأتي سيتم شرح كيفية التعبير عن المشاعر السلبية والحزن:
البكاء: طريقة عاطفية واضحة للتعبير عن الحزن، وهي تساعد في عملية الشفاء منه. [٦]
الحديث: الحديث عن الحزن والمشاعر السلبية التي يمر بها الإنسان مع شخصٍ يثق به. [٧]
طلب المساعدة: طلب المساعدة من المختصين كالطبيب النفسي أو أخصائي الصحة. [٧]
الوحدة: يعبر بعض الأشخاص عن حزنهم، والانخراط في أنشطة صامتة مثل التمرين أو الكتابة. [٨]
إهمال الذات: يعبر بعض الناس عن حزنهم بإهمال أنفسهم، بالإضافة إلى ظهور علامات الحنين والقلق والارتباك عليهم.
ومن الأساليب المتوفرة لدينا يمكننا الاستعانة بـ: أدب الأطفال من قصص، دراما، أغانٍ وما شابه، كذلك الفنون الإبداعية من رسم ودهان، طين ومعجون، قص وتلصيق كلها أشكال تعبير تساعد الطفل وتَدْعَمه. على سبيل المثال هذا حوار دار بين طفلتين بعد قراءة قصة " عصفورة النفس" وهي قصة مترجمة للعربيه للاطفال. عدن- "أنا زعلانة عشان العصفورة زعلانة". ورد – "أنا فرحانة عشان العصفورة فرحانة بحب الناس الفرحانين". عدن – "بعقلنا في جوارير كتير وكل جارور فيّو إشي ثاني". ورد – "يا حرام قديش صارت صغيرة العصفورة عشان زعلت". عدن – يعني العصفورة مثلنا بتغضب وبتفرح؟
ورد – شو بصير إذا فرحنا وزعلنا وغضبنا مع بعض؟
وفي مناسبة ثانية تحدّثنا حول الأسئلة؟
- متى نكون فرحين؟
- متى نكون حزنانين؟
- كيف نشعر عندما يسامحوننا؟ عندما يغضبون علينا؟ الخ..
- هل من الأفضل أن نتحدث عما يحدث لنا؟ عما نشعر؟ وكيف نشعر عندها؟
الإجابات كانت شخصية جداً ومعبِّرة عما تشعر به كل واحدة، والنتيجة كانت لصالح التعبير. وفي حدث آخر كان الحديث عن تداعي مواقف:
- هل حدث أن غضبوا عليك وحزنت؟ أتريدين أن تحكي لنا عن الموضوع؟ أي درج فتحت؟ ماذا شعرت؟ هل شعرت أنك لم تخطئي؟ إنك مظلومة؟
- بماذا تفكر العصفورة؟
هل هي راضية؟ هل هي نادمة؟ هل تخطِّط لشيء؟ ماذا تريد أن تفعل؟
- ماذا جرى للعصفورة لتفرح كل هذا الفرح؟ (قصة شخصية).