إذ كنت مقبلة على الزواج و تعانين من اسوداد واسمرار المناطق الحساسة مما يسبب لك القلق و الانزعاج ، فعليك بتطبيق هذه الوصفة السحرية التي تعمل على تبييض وتفتيح المناطق الحساسة و البشرة عامة. مكونات الوصفة: نصف كأس من زيت الزيتون+نصف كأس من بودرة الأطفال (التالك)+كأس من ماء الورد+ثلاثة ملاعق كبيرة من السكر الخشن+ثلاثة ملاعق كبيرة من الملح الخشن
طريقة التحضير و الاستعمال:قومي عزيزتي بإذابة السكر و الملح في كأس ماء الورد حتى يختفيان تماما، ثم صبي الخليط في وعاء و أضيفي عليه باقي المكونات مع التحريك جيدا، بعد ذلك ضعي الوعاء على نار هادئة لمدة قصيرة حتى يصبح الخليط دافئا، ثم ادهنيه على المناطق الحساسة مع الفرك بنعومة ورفق و انتظري 20 دقيقة واشطفي.
إليكِ طريقه تفتيح المناطق الحساسه بسرعه وخلال وقت قصير جدّاً - صحتي
يُعتقد أن الكاتيكولاز يمكنه تفتيح البشرة. زيت جوز الهند وعصير الليمون: يمتلئ الليمون بفيتامين سي الذي يساعد في علاج فرط التصبغ. يمكن أن يعمل زيت جوز الهند كمرطب ويحافظ على نعومة ونضارة الفخذين. السكر: يمكن أن يساعد السكر في تقشير الجلد وتفتيحه إذا كان ناتجاً عن تراكم الجلد الميّت حيث يُمزج عصير الليمون الطازج مع ملعقة صغيرة من السكر وملعقة كبيرة من العسل. الشوفان مع اللبن: يستخدم دقيق الشوفان لعلاج الإكزيما وحالات الجلد الالتهابية الأخرى. ويمكن أن يعمل أيضا كمقشّر أمَا اللبن فيحتوي على حمض اللاكتيك الذي يفتِّح البشرة ويحسّن صحّتها ما يقدِّم طريقه لتبيض المناطق الحساسه بسرعه رائعة. التقشير الكيميائي لـ تفتيح المناطق الحساسه
يتمُ فيه وضع محلول كيميائي أو كريم على الجلد لإزالة الطبقات العلوية منه ما يسمح بنمو طبقة جديدة أكثر نضارةً، بياضاً ونعومةً مقدِّماً طريقة لتفتيح المناطق الحساسة بسرعة كما يُعالج التقشير الكيميائي التجاعيد والندوب. إليكِ طريقه تفتيح المناطق الحساسه بسرعه وخلال وقت قصير جدّاً - صحتي. عادةً ما يستخدم حمض المندليك، حمض الجليكوليك، حمض الساليسيليك أو مزيج من الأحماض. وتتعدَّد أنواع التقشير حسب التراكيز المستخدمة والوسائل المساعدة فهنالِك:
التقشير السطحي: يتم فيهِ إزالة الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة).
طريقة لتفتيح المناطق الحساسة - مقال
تفتيح المناطق الحساسة - YouTube
ويمكننا استخدام شرائح رقيقة من الخيار لفرك منطقة الإبط، أو استخدام عصير الخيار بدلًا عن تلك الشرائح. ويمكننا مزج عصير الليمون وكركم مطحون مع عصير الخيار ونصنع مزيج قوامه متماسك ويفرد على منطقة الإبط لمدة نصف ساعة. الليمون
يعتبر الليمون من المنتجات الطبيعية الفعالة في تفتيح لون البشرة لكنه يسبب جفاف للجلد لذلك لابد من استخدام مرطبات للجلد بعد استخدامه. يوضع قليل من السكر على عصير الليمون ثم ندهن به المنطقة ويترك لعشر دقائق. ويمكننا إضافة كركم مطحون مع عسل إلى عصير الليمون ثم يوضع المزيج فوق منطقة الإبط مدة العشر دقائق وبعدها يشطف الجلد. زيت جوز الهند
مقالات قد تعجبك:
يحتوي زيت جوز الهند على فيتامين E والذي يساعد على تفتيح البشرة. وكيفية استخدامه نقوم بدهن منطقة تحت الإبط بزيت جوز الهند وتركه مدة تتراوح بين 10 دقائق إلى 1/4 الساعة ثم يشطف الجلد بماء فاتر. وجدير بالذكر أن زيت جوز الهند يعتبر كبديل أيضًا لمنتجات مزيلات العرق، لأن رائحته لطيفة وهادئة. صودا الخبز
بإمكاننا استخدام صودا الخبز في تفتيح منطقة الإبط عن طريق تقشير جلد هذه المنطقة. وكي نستخدم الصودا علينا بمزجها مع الماء لنحصل على مزيج متماسك ثم يوزع على هذه المنطقة.
من المتوقع في المستقبل القريب جدًا أن نجد على رفوف السوبرماركت وطاولات المطاعم لحوما مزروعة في المختبر تحاكي قطع اللحم البقري في الشكل والملمس، وإن اختلفت عنها من حيث الطعم والبنية. ما هي اللحوم المزروعة؟
اللحوم المستنبتة بالمختبر، أو اللحوم الخالية من الذبح، أو اللحوم النظيفة، أو اللحم الصناعي، كلها مصطلحات للتعبير عن اللحوم التي تُصنّع عبر أخذ خلايا جذعية من لحوم ماشية حية، ثم زراعتها وتنميتها في وسط مناسب (مصل مأخوذ من أجنة الأبقار النافقة) يوفر لها ما تحتاجه من العناصر الغذائية والهرمونات وعوامل النمو. وتستغرق العملية من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حسب نوع اللحم الذي يتم إنتاجه، حيث تبدأ الخلايا الجذعية العضلية بالتوسع والتحول إلى ألياف عضلية. وعندما تجتمع كمية كافية من هذه الألياف تتكوّن قطعة من اللحم الكاملة وتتشكل على شكل برغر أو ناغتس أو شرائح دجاج. تتمتع هذه اللحوم بمزايا صحية مختلفة، أبرزها:
انخفاض نسبة الدهون الضارة: تتمتع اللحوم المزروعة بانخفاض نسبة الدهون المشبعة، بحيث تحتوي على المزيد من البروتين والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (أحماض أوميغا 3) مقارنة باللحوم التقليدية.
لماذا تعتبر اللحوم المصنعة سيئة بالنسبة لك؟ - شيب عربية
كشف الدكتور غدير الشمري؛ نائب رئيس جمعية الغذاء والتغذية والمختص في التغذية الطبية؛ ما هي اللحوم المصنعة؟ وهل تعد بديلًا غذائيًا جيدًا في المستقبل؟. وميّز، خلال لقاء تليفزيوني له؛ بين اللحوم المصنعة في المختبرات وبين اللحوم الطبيعية، أن اللحوم الطبيعية تعتبر الخيار الأفضل حتى الآن، لكن من غير المستبعد أن تحل لحوم المختبرات محلها. وأوضح أن لحوم المختبرات عبارة عن لحم أنتج في المختبر، وذلك تحت ظروف يتم التحكم بها، غير أنه يؤخذ من الحيوان خلايا جذعية، ولا تنبت داخله لتكون النسيج اللحمي والعضلي. وتابع: لحوم المختبرات مكونة من نفس الخلايا ونفس لحم الحيوان، إلا أن لحم الحيوان يمتلك الشحوم والعناصر الغذائية الأخرى، في حين يمتلك لحم المختبرات البروتينات فقط. وأشار «الشمري» إلى أن التقنيات الحديثة تعمل على إضافة عناصر غذائية مفيدة أخرى للحوم المختبرات كأوميجا 3، الذي يتواجد في الأسماك. وأضاف أن التقنيات الحديثة استطاعت أن تجعل نوعي اللحم متشابهين في الشكل والملمس، غير أن المؤشرات العلمية تشير إلى أن اللحوم المصنعة سوف تصبح منتشرة أكثر في المستقبل وسيكون بديلاً جيدًا. وأشار إلى أنه يوجد حتى الآن تحفظات علمية وطبية ودينية حول لحوم المختبرات، إلا أنه نفى أنها تتسبب في الإصابة بالسرطان، مؤكدًا أنه لا أدلة تثبت صحة هذا.
ما تصنعه اللحوم المصنعة بأجسامنا! - منصة شفاء - ما هي اللحوم المصنعة؟ أمراض
هل تقلل طرق الطهي من خطر اللحوم؟
ان طرق الطهي التي تعتمد على درجة الحرارة المرتفعة تؤدي إلى انتاج مركبات قد تسهم في زيادة مخاطر السرطان، إلا أن دورهم ليس مفهوما وواضحاً كلياً حتى الآن. ما هي الطرق الأكثر آمانا للحوم؟
ان اعتماد طرق الطهي ذات درجة الحرارة المرتفعة مثل الشوي، والتي تكون فيها اللحوم مع اتصال مباشر بهذه الحرارة تنتج مركبات قد تكون مسرطنة كما ذكرنا، إلا أنه حتى الان لا يوجد معلومات كافية من أجل الوصول إلى نتيجة حول مدى تأثير طريقة طهو اللحوم على مخاطر الإصابة بالسرطان. هل تناول اللحوم النيئة آمن؟
لا يوجد حتى الآن معلومات كافية حول هذا الموضوع، ولكن بالطبع يجب مراعاة الأمور الأخرى المرتبطة بمخاطر العدوى الناتجة عن تناول اللحوم النيئة. لقد تم تصنيف اللحوم الحمراء ضمن المجموعة 2A بأنها قد تكون مسرطنة للإنسان، فماذا يعني ذلك؟
ان تصنيف اللحوم الحمراء في هذه المجموعة جاء بسبب المعلومات والدلائل المحدودة التي تشير إلى وجود علاقة حتمية ما بين تناولها والإصابة بالسرطان، إلا أنه لا يستبعد أن تكون من أحدى مسببات الإصابة به. ماذا يعني تصنيف اللحوم المصنعة ضمن المجموعة 1؟
هذه المجموعة تضم المواد التي لها دليل قطعي وتأثير على الإنسان وصحته، بمعنى أن هناك معلومات أكيدة بأن هذا النوع من اللحوم يسبب السرطان.
كل ما تحتاجون معرفته عن اللحوم المصنّعة
تعتبر اللحوم المصنّعة من بين أنواع الأطعمة التي تحظى بشعبيةٍ كبيرة على الرغم من سمعتها السيئة، لجهة أنها تسبب الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. ففي عام 2015، صنفت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية (IARC) اللحوم المصنعة اللحوم المصنعة بأنها مادة مسرطنة، لأنها أثبتت أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون، وأمراض القلب. وللتعرف أكثر على اللحوم المصنعة، لا بدّ من متابعة قراءة السطور القادمة. ما هي اللحوم المصنعة؟
إن اللحوم المصنعة هي عبارة أنواع من اللحوم التي تمّت معالجتها بطريقة معيّنة للحفاظ عليها لمدة أطول أو للتعديل بنكهتها من خلال التمليح والتخمير والتدخين. وتدخل أنواع اللحوم المصنعة عدداً كبيراً من الأطعمة، وهي تكون على شكل نقانق، سلامي، اللحم المقدّد، لحم مملح، لحم مدخن، اللحوم المجففة واللحوم المعلبة. ويتمّ إضافة مركبات N-nitroso إلى اللحوم المصنعة وهي مواد مسببة للسرطان كمادة مضافة لثلاثة أسباب:
- للحفاظ على اللون الأحمر / الوردي للحوم. - لتحسين النكهة عن طريق قمع أكسدة الدهون. - لمنع نمو البكتيريا، وتحسين النكهة وتقليل خطر التسمم الغذائي. نصيحة عند تناول اللحوم المصنعة
لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، يوصي مجلس السرطان بتناول أكثر من 455 غراماً من اللحوم الحمراء المطبوخة أسبوعياً، هذا يساوي 700 غراماً من اللحوم النيئة، أو طبقين (130 غراماً) 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
قرر لبنان رسميا منع تصدير لائحة طويلة من السلع الغذائية المصنعة في لبنان، وذلك في إطار محاولات من جانب السلطات اللبنانية لاحتواء تداعيات العمليات العسكرية الروسية في أوكرانيا على الأمن الغذائي للبنانيين، في أكثر أوضاعهم المعيشية ترديا. كانت الحكومة اللبنانية قد قررت في الرابع من مارس الحالي، التحرك لضمان الأمن الغذائي ومواجهة غلاء الأسعار ومنع الاحتكار، وشكلت لجنة من وزراء الصناعة والزراعة والمالية والدفاع والثقافة، للتعامل مع التحديات الغذائية التي فرضتها الحرب، من بينها المخاوف من نقص الإمدادات من القمح. يقول خبراء إن لبنان استورد خلال العام 2020 من أوكرانيا أكثر من 630 ألف طن من القمح، ما يمثل 80 بالمائة من حاجاته الاستهلاكية. رفعت وزارة الاقتصاد والتجارة بالفعل أسعار الخبز ، قائلة إن الزيادة مردها الارتفاع الكبير في أسعار المحروقات عالميا والتي تؤثر مباشرة في سعر الطحين وفي كلفة إنتاج ربطة الخبز، إلى جانب ارتفاع سعر القمح والسكر والزيت في الأسواق العالمية. وقع وزير الصناعة جورج بوشكيان مؤخرا قرارا يمنع "تصدير مواد الغذاء المصنعة في لبنان، إلا بعد حيازة إجازة تصدير صادرة عن وزارة الصناعة. "
بالإضافة إلى ذلك ، تشير العديد من الدراسات القائمة على الملاحظة إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالملح قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة. ويدعم هذا بدراسات بينت أن النظام الغذائي مرتفع الملح قد يزيد من نمو بكتيريا Helicobacter pylori، وهي بكتيريا تسبب التقرحات المعدية ، وهي عامل خطر مهم لسرطان المعدة. لا بأس من إضافة بعض الملح إلى الأطعمة الكاملة لتحسين النكهة ، ولكن تناول كميات كبيرة من الأطعمة المصنعة قد يسبب الضرر. "تحتوي منتجات اللحوم المصنعة على كميات كبيرة من الملح ، مما قد يساهم في بعض المشاكل الصحية" الخلاصة تحتوي اللحوم المصنعة على مركبات كيميائية مختلفة غير موجودة في اللحوم الطازجة. والعديد منها ضار بالصحة. لهذا السبب ، فإن تناول كميات كبيرة من منتجات اللحوم المصنّعة لفترة طويلة (سنوات أو عقود) قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ، وخاصة السرطان. ومع ذلك ، فلا ضير في تناولها في بعض الأحيان – فقط تجنبوا تناولها كل يوم. في النهاية ، يجب أن تحد من تناولك للأغذية المصنعة وأن تبني نظامك الغذائي على الأطعمة الكاملة الطازجة. المراجع: بوب ميد ، ساينس دايركت