شرح الدورة الشهرية للأطفال نقدمه لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث ينتاب الفتاة الكثير من الأحاسيس المتناقضة عند نزول دم الحيض لأول مرة في حياتها حيث تشعر بالقلق والتوتر والخوف والارتباك بالإضافة إلى إحساسها بالفرح والسعادة الشديدة كونها وصلت إلى مرحلة النضوج، وتقع مسئولية كبيرة على عاتق الأم في هذه المرحلة التحولية من حياة ابنتها ومساعدتها كي تستطيع المواجهة والتعامل مع هذه التغيرات. شرح الدورة الشهرية للأطفال
تبدأ الدورة الشهرية عند معظم الفتيات في عمر 12 عاما، وأحيانا تبدأ في وقت مبكر عن ذلك في عمر 8 سنوات، وقد يسبب الحديث عن الدورة الشهرية حرجا كبيرا عند معظم الفتيات المراهقات، وإليكم بعض النصائح التي يجب على الأم اتباعها في هذه المرحلة. يجب أن تبدأ الأم الحديث عن الدورة الشهرية مع ابنتها في وقت مبكر في عمر 8 سنوات، وتبدأ في الحديث دون قلق أو حرج لأن الأطفال في هذا السن يكونوا أكثر تقبلا للمعلومات، وسوف يكون الحديث في هذا الأمر سهلا. لا تقومي بإعطاء المعلومات لها دفعة واحدة حتى لا تتسببين في فزعها، لكن أخبريها بالمعلومات تدريجيا في عدة جلسات حتى تستطيع تقبلها بصدر رحب. قد تسألك طفلتك عن الفوط الصحية التي تشاهد إعلاناتها على شاشة التلفاز وأسباب استخدامها، فتكون إجابتك أن هذه الفوط مهمة لامتصاص بعض إفرازات الجسم، وأنها سوف تستعملها قريبا.
- مساج الطائف منزلي منتجاتنا شركة العيسى
الإتجار بالبشر تُعتبر جريمة إنّ الإتجار بالبشر يعني أن يقوم شخص ما أو عدة أشخاص باستغلالك لربح الأموال. قد يكونون مثلاً أشخاصاَ يجبرونك على بيع الجنس أو على السرقة أو العمل أو بيع المخدرات. ما هي الدورة الشهرية؟ هذه الصور تشرح لك ماذا يحدث في الجسم عندما تكون عندك الدورة الشهرية. انقر هنا لقراءة المزيد من المقالات باللغة السويدية على موقع إن Youmo هو موقع إلكتروني تتاح به معلومات بعدة لغات. هنا يمكن لمن هم بين سن 13 و 20 سنة القراءة ومشاهدة الأفلام والصور التي تتعلق بالجسم والحب والصحة والجنس وغير ذلك. حول Youmo ابحث عن عيادة باللغة السويدية على موقع شخص آخر يتسأل المزيد عن Youmo مقال فيلم: هل مررت بحدث مرهب جداً؟ ربما تشعر بالخوف لمدة طويلة بعد ذلك. وقد تحتاج إلى مساعدة لكي تشعر بالأمان من جديد. Sex هل الاستمناء مضرّ بالجسم؟ مقال معلومات موثوق بها حول اللقاح المضاد لكوفيد-19 قمنا هنا بجمع نصائح وأفلام وروابط لمعلومات جيدة يمكنك الوثوق بها. بعض منها مترجمة إلى عدة لغات، والبعض الآخر متوفرة بالسويدية فقط. مقال عيادة الشباب يمكن التوجه نحو عيادة الشباب إذا كانت لديك أسئلة عن الجسد أو الجنس أو وسائل منع الحمل.
إعداد طفلتكِ للتعلم عن فكرة الحيض أتتساءلين ماذا تقولين لطفلتكِ عن الدورة الشهرية؟ إليكِ مساعدة لتغطية الأساسيات. من إعداد فريق مايو كلينك
يبدأ الحيض عادةً في سن 12 عامًا تقريبًا، ولكنه قد يبدأ مبكرًا في عمر 8 سنوات. ولهذا من المهم مناقشة هذا الموضوع مبكرًا. ومع أهمية موضوع الحيض، فإن شرحه قد يكون محرِجًا. فما أفضل طريقة لتهيئة ابنتك؟
تحدث مبكرا وكثيرا
كلما بدأت في الحديث مبكرا مع طفلك عن التغيرات المتوقعة في فترة البلوغ كلما كان ذلك أفضل. لا تخطط لجلسة مناقشة واحدة تخبره فيها كل المعلومات. خطط لسلسة من الجلسات عوضا عن ذلك. إذا سأل طفلك عن الحيض فأجب عن أسئلته بأمانة ووضوح. إذا لم يطرح طفلك أسئلة فيجب عليك أنت البدء بالحديث عن الحيض. يمكنك البدء بسؤال طفلك عما يعلمه عن البلوغ. أزل أي معلومات خاطئة واسأل طفلك عما إذا كانت لديه أية أسئلة ثم وضح الأساسيات. اشركه في خبراتك. تابع أي دروس صحية وتعليم جنسي يتلقاه طفلك في المدرسة. إذا لم يرغب طفلك بالكلام فلا تيأس. يحتاج طفلك لمعرفة الحقائق عن الدورة الشهرية وكل التغيرات التي تجلبها فترة البلوغ. الأصدقاء يمكنهم أن يقدموا له معلومات غير دقيقة.
تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين د حيث أثبتت الدراسات أنها تقلل من الإحساس بالتعب والتقلبات المزاجية السيئة خلال الدورة الشهرية. تناول الأطعمة التي تحتوي على الزعفران لأنه يرفع مستوى هرمون السعادة (السيروتونين) الذي يقل قبل الحيض مما يحسن من الحالة المزاجية. ممارسة التمارين الرياضية والمحافظة على أخذ قسط من الراحة والاسترخاء. الحرص على التدفئة الجيدة باستخدام قربة بها ماء دافئ ووضعها على البطن، أو عن طريق أخذ حمام دافئ. تناول الأدوية المسكنة أو أقراص الأسبرين. هناك بعض المناطق التي يساعد الضغط عليها لمدة من دقيقة إلى 3 دقائق ثلاث مرات يوميا على الحد من آلام الدورة الشهرية مثل:
الضغط بين أصابع القدم الكبير والمجاور له بعد تباعدهما عن بعض مسافة مقدارها عرض إصبعين. الضغط على عظمة الكاحل الداخلية. يساعد الضغط على هذه المناطق إفراز هرمون الإندروفين الذي يخفف الألم ويشعرك بالراحة. وبهذا نكون قد وفرنا لكم شرح الدورة الشهرية للأطفال وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
تحدثي معها عن انتقالها إلى مرحلة جديدة من فتاة صغيرة إلى فتاة ناضجة، وأن هناك بعض الإفرازات التي سوف تأتيها شهريا في نفس الموعد عندما تبلغ، وأن جميع السيدات والبنات تأتي إليهم هذه الإفرازات التي تعرف بالدورة الشهرية. عندما تطلب منك ابنتك معرفة المزيد بخصوص الدورة الشهرية أخبريها سبب حدوثها، وأن الله عز وجل أنعم على المرأة بجهاز في جسمها حتى تصبح أم، وهذا الجهاز ينتج بويضة شهريا تتحول إلى إفرازات إلى أن تكبر الفتاة وتتزوج وتنجب طفلا. يجب على الأم إخبار طفلتها عن الألم الذي يصاحب الدورة الشهرية حتى تستعد نفسيا لهذا الأمر ولا تتفاجأ به خلال تجربتها الأولى، وإخبارها أن هذا الألم له علاج فلا تقلق، وأن الدورة الشهرية سوف تسبب لها الصداع أيضا وتقلب المزاج، وتزيد شهيتها للشكولاتة والحلويات. احكي لها خبرتك عن الدورة الشهرية و موعد حدوثها لكي لأول مرة، وأنها تستطيع ممارسة جميع النشاطات التي تحبها دون قلق. للتخلص من الخوف والقلق بداخلها بشأن الدورة الشهرية، احتفلي معها بأول دورة شهرية تأتيها، وقدمي لها هدية، واذهبي معها إلى المطعم الذي تفضله لتناول وجبة محببة إليها. انصحيها بحمل فوطة صحية عند ذهابها إلى المدرسة لكي تستخدمها إذا جاءتها بصورة مفاجئة هناك.
© 2000 - 2022 البوابة ()
التحدث مع طفلك يمكنه المساعدة على إزالة المخاوف الغير مبررة أو القلق وكذلك التأثير بإيجابية على صورة طفلك عن جسده. يمكن للمحادثات التي تجريها مع طفلك عن الحيض أيضا أن تؤدي إلى وضع حجر الأساس لمحادثات مستقبلية عن المواعدة والأمور الجنسية. النصائح العملية هي الأفضل
الخصائص الحيوية للحيض مهمة، ولكن معظم الأطفال يهتم أكثر بالمعلومات العملية. قد ترغب طفلتك في معرفة متى ستحدث، وما هو شعورها حينها وما يلزم القيام به عندما يحين موعدها. ما الحيض؟ الحيض معناه أن الجسم يتمتع بالقدرة الجسدية على الحمل. وفي النصف الأول من دورة الحيض، ترتفع مستويات هرمون الإستروجين، لتزيد سماكة بطانة الرحم. وفي حالة حدوث حمل، ستغذي البطانة بويضة مخصبة (الجنين). وبينما تنمو بطانة الرحم، تبدأ تنضج بويضة في إحدى المبيضين. وبحلول اليوم الرابع عشر تقريبًا من متوسط دورة عمرها 28 يومًا، تغادر البويضة المبيض (التبويض). وتنتقل البويضة عبر إحدى قناتي فالوب لتصل إلى الرحم. يحدث الحمل عندما تُخصب خلية منوية البويضة، وتلتصق بجدار الرحم. وإذا لم تُخصَّب البويضة فإنها تتكسر، وتنخفض مستويات الهرمون، ويتخلص الرحم من بطانته السميكة عبر المهبل.
19 [مكة]
مساج داخل الطائف منزلي
17:06:36 2021. 20 [مكة]
مساج فلبيني منزلي
13:15:14 2021. 16 [مكة]
مساج منزلي فندقي VlP
15:53:54 2021. 15 [مكة]
لمن يريد عمل مساج منزلي لإعادة للجسم نشاطه وحيويته
12:55:07 2021. 05 [مكة]
مساج منزلي الدمام مكة المكرمة والمدينة المنورة والطائف
12:52:57 2021. 14 [مكة]
خدمات مساج منزلي الطائف الرياض المدينة المنورة
15:14:12 2021. 28 [مكة]
مساج منزلي فندقي
18:35:30 2022. 25 [مكة]
دليك مساج منزلي وفندقي للجسم مع مدربين مستوى عالي من الخبره والكفأه
19:09:17 2022. 04 [مكة]
مساج الطائف منزلي
02:24:16 2022. 25 [مكة]
مساج منزلي فندقي الطائف
19:09:35 2022. 04 [مكة]
مساج منزلي
19:47:38 2022. بريث breathe. 01 [مكة]
مساج منزلي وفندق. في جدة بسعر 150 ريال سعودي قابل للتفاوض
16:52:35 2022. 12 [مكة]
مساج منزلي نحعل الراحة بين يديك
13:51:22 2021. 23 [مكة]
مساج منزلي وفندقي في مكة المكرمة ننظام زيارات
21:15:23 2022. 15 [مكة]
مساج منزلي وفندقي بأقل الأسعار
16:53:12 2022. 26 [مكة]
مساج منزلي و فندقي خدمة 24 ساعه
14:36:21 2022. 30 [مكة]
3
مساج الطائف منزلي منتجاتنا شركة العيسى
من نحن
بريث مساج هي شركة سعودية تقدم خدمة المساج و العلاج الطبيعي ( المنزلي) باكثر من مدينة. واتساب
جوال
هاتف
تليجرام
ايميل
روابط مهمة
للاتصال بنا
عن بريث
سياسة الأستخدام
الزيارات المنزلية
جلسات العلاج الطبيعي
تطبيق بريث مساج
بريث سبا
تواصل معنا
الحقوق محفوظة بريث | breathe © 2022
صنع بإتقان على | منصة سلة
22 [مكة]
تدليك ومساج استرخائي
16:34:02 2021. 10. 31 [مكة]
مساج بمنزلك تدليك لجسمك
20:43:59 2021. 28 [مكة]
نوفر لك مساج بمنزلك تدليك لجسمك
20:43:56 2021. 28 [مكة]
تدليك الانسجة المرنه مكة الدمام
13:15:40 2021. 22 [مكة]
مكة المكرمة
واحدة من أفضل فوائد تدليك الظهر هو أنه يمنح من يقوم به شعور جيد، الدمام مكة
14:07:27 2021. 22 [مكة]
مساج و تدليك زيارات منزليه وفندقيه 24 ساعة
20:04:38 2022. 22 [مكة]
غير محدد
جلسات ينبع جلسات تدليك مساج في ينبع البحر بسعر 200 ريال سعودي
00:40:23 2022. 17 [مكة]
ينبع البحر
والمسّاج هو تدليك للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطرق معيّنة الدمام مكة
19:12:51 2022. 04 [مكة]
تدليك الظهر يريح العضلات الكبيرة ويخفف التوتر
19:13:21 2022. 04 [مكة]
واحدة من أفضل فوائد تدليك الظهر هو أنه يمنح من يقوم به شعور جيد،
02:22:38 2022. 25 [مكة]
تدليك سويدي مكة الدمام
14:39:47 2021. 21 [مكة]
شياتسو هذا هو تدليك بالضغط
02:24:26 2022. 25 [مكة]
زيارات مساج تدليك سعر الجلسة 200
02:22:51 2022. مساج منزلي للسيدات اول جلسه مجانا الجيزة (828811). 25 [مكة]
تدليك لجسمك في المنزل
20:43:33 2021. 28 [مكة]
تدليك لجسدك في المنزل
01:05:21 2022. 05 [مكة]
تدليك ومساج المدينة المنورة الطائف
19:09:55 2022.