15 فبراير، 2021
نسخة للطباعة
نجوى عبداللطيف جناحي:
أيا عاقد الحاجبين فك عقدة حاجبيك لترى جمال العالم من حولك، افرد شفتيك وابتسم لتنشر السعادة حولك، واجعل الفرح يكحل نظرات عينيك لتكسب مودة الناس لك. يا عاقد الحاجبين كلمات. أيها العابس لو تعلم أن عقدة حاجبيك هي سكين تجرح كل من ينظر إلى وجهك، فتثير مشاعر الحزن والغضب والألم بداخلهم، أيها العابس لو تعلم أن عبوسك يضرب المسافات بينك وبين من حولك، فيقصي القريب، ويبعد الحبيب، ويكسر قلب من يضطر لملازمتك، قل لي بربك هل لاقيت في دنياك من يسعد بمجالسة العبوس ويستعذب حديثه؟!!! قل لي بربك هل تنعم أنت بقرب من يعبس في وجهك؟!!! أيا عاقد الحاجبين حنانيك فقد أنهكت القلوب، حنانيك فقد أقصيت السعادة عن من يخالطك، ألا تعلم أن مجالسيك يتجرعون كأس المرارة ويتمنون لو ينتهي اللقاء معك في أقرب فرصة؟ ألا تعلم أن عقدة حاجبيك ستجعلك وحيدا وستعاني من العزلة؟ فالناس ستنفر منك لينتهي بك الأمر منبوذا مذموما وربما مكروها، فلن تجد من يقدم لك العون، ولن تجد من يسامرك فستذوق مرارة الوحدة كما أذقت الناس مرارة النظرات الغاضبة العابسة. أيا عاقد الحاجبين، هل تعلم لم تعقد حاجبيك؟ لأنك لا تثق بنفسك فأنت تحاول خلق هيبة لك بعبوسك هذا، وتظن أن عبوسك يعطيك صفة القوة، أمام الموظفين الذين تشرف عليهم، وأمام المسؤولين الذين يشرفون عليك، وأمام أبنائك وربما زوجتك، هكذا يؤكد علماء النفس بأن من أسباب العبوس عدم الثقة بالنفس وعدم الرضا عن الذات، ليس هذا فحسب!!!
يا عاقد الحاجبين على الجبين اللجين
كلمات اغنية ياعاقد الحاجبين ياعاقد الحاجبين على الجبين اللجين
ان كنت تقصد قتلى قتلتنى مرتين
قتلتنى مرتين ياعاقد الحاجبين
تمر قفز غزال بين الرصيف وبينى
ومانصبت شباكى ولا اذنت لعينى
ولا اذنت لعينى يا عاقد الحاجبين
تبدو كأن لاترانى وملؤ عينك عينى
ومثل فعلك فعلى ويلى من الاحمقين
مولاى لم تبقى منى حيا سوى رمقين
اخاف تدعو القوافى عليك فى المشرقين
عليك فى المشرقين ياعاقد الحاجبين
يا عاقد الحاجبين كلمات
يا عاقد الحاجبين - فيروز FAYROUZ - YouTube
فيروز يا عاقد الحاجبين
لم تكن فكرته كما ظننت ولم يجب عن أسئلتي بشأن المشروع. الكتاب كان عن التوقيت بشكل عام، وعن أهمية الوقت في قراراتنا وطريقة ترتيبنا لمعيشتنا. ربما. لست متأكدة لأن الرجل، بِنك، يدوّخك ولا يعطيك هو ايش يبغى بالضبط. ليست جديدة عليه الحكاية، كتابه الذي سبق ذلك كان عن المبيعات، وتلقّيته وقتها بحماس شديد ولكني وجدت فيه نفس " الرغي" الذي يبدو مفيداً- وهو مفيد فعلاً لو قرأته للمعرفة العامة- ولكنه لا يصل بك إلى مكان واضح. المهم أن الكتاب تحدّث عمّا يسمّيه " تأثير البدايات الجديدة". في البداية يقسّم البدايات الجديدة إلى نوعين من " المواسم"، إن جاز لي تسميتهما بذلك. مواسم اجتماعية يتفق عليها كل الناس. بداية الأسبوع. الشهر. السنة. ومواسم شخصية. عيد الميلاد. زواج، طلاق، استقالة، عمل.. يا عاقد الحاجبين mp3. ما إلى ذلك. النوعان من المواسم، شخصي أو اجتماعي، تسمح لك بأن تفتح " حساباً عقلياً" جديداً. بداية على ميّه بيضا كما يقول المصريون في مسلسلات أسامة أنور عكاشة رحمه الله. كأنك أغلقت حساب الفترة الماضية وبدأت حساباً جديداً لست مثقلاً فيه بمديونياتك ومصاريفك السابقة. نضع " حكاياتنا القديمة" وشخصياتنا التي خاضتها، بأخطائها وإهمالها والأمور التي تمنينا ألا تكون، على الرف.
ليس بالضرورة أن نفتش في وجوه الناس عن الابتسامة كي تؤكد لنا سعادتهم، كما ان غيابها لا ينبيءعن تعاستهم، وفي الوقت ذاته لا يعطي منسوب التذمر دلالة قاطعة عن اختلال الميزان بينهما، ترتيب فلسطين طبقاً لمؤشر السعادة جاء متقدماً على العديد من الدول العربية، رغم ان فلسطين ما زالت تحت الاحتلال الذي يتحمل الكثير من مآسينا، ورغم أن انقسامنا ما زال يراوح مكانه يمطرنا يومياً بالمزيد من النكد والشحناء والبغضاء، والانقسام يتحمل القسط الأكبر من مساحة الاستياء والاحباط التي دبت في مجتمعنا في السنوات الأخيرة، وهو من يقف خلف رغبة الكثير من الشباب في الهجرة بحثاً عن حياة فيها مساحة أوسع من السعادة.
يتم تقييم شدة الضرر الواقع على عضلة القلب من خلال الفحوصات الطبية المختلفة: مخطط كهربية القلب ، الموجات فوق الصوتية للقلب ، تصوير القلب ، التصوير الومضاني ، على سبيل المثال (انظر الإطار أدناه). بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن قياس بعض إنزيمات القلب في الدم والتي تم إطلاقها أثناء تدمير الخلايا. تتنوع مضاعفات احتشاء عضلة القلب: السكتة الدماغية وفشل القلب المزمن (70٪ من قصور القلب المزمن ناتج عن نوبة قلبية) وتكرار (احتشاءات متكررة) واعتلال الشرايين طمس الأطراف السفلية (تقترب شرايين الساقين). تتكون رعاية ما بعد الاحتشاء من اتخاذ تدابير لمنع هذه المضاعفات بطريقة دائمة. ما هي علاجات إحتشاء عضلة القلب؟
يهدف العلاج الطارئ للنوبة القلبية إلى إعادة تدفق الدم إلى عضلة القلب عن طريق إذابة الجلطة الدموية التي تسد الشريان ، وتوسيع قطر ذلك الشريان عن طريق إدخال بالون من خلال الشريان. يتم وضع زنبرك صغير يسمى الدعامة في الشريان ، بحيث يحافظ على القطر الصحيح بعد إزالة البالون. بعد الخروج من المستشفى ، يجب أن يخضع المريض لإعادة التأهيل ، بهدف تعزيز استعادة قدرات عضلة القلب. إقرأ أيضا: التهاب اللثة
يمكن إعطاء علاجات أخرى من قبل فرق الطوارئ أثناء احتشاء عضلة القلب: المسكنات (لمحاربة الألم) ، مضادات التخثر (مخففات الدم) ، مضادات عدم انتظام ضربات القلب (لتنظيم ضربات القلب) ، على سبيل المثال.
اعراض احتشاء عضلة القلب
الغثيان أو عسرة الهضم أو حرقة الفؤاد أو الألم البطني. ضيق التنفس. التعرّق البارد. الإرهاق والتعب العام. خفّة الرأس والدوار المُفاجئ عوامل الخطر لحدوث احتشاء عضلة القلب
هناك العديد والعديد من عوامل الخطر التي يمكن أن يتمّ ربطها مع أسباب وأعراض احتشاء عضلة القلب وزيادة نسبة حدوثها، ولذلك يمكن للشخص العمل على الابتعاد عن هذه العوامل قدر الإمكان لتقليل إمكانية حدوث هذه المشكلة لديه، وتتضمّن عوامل الخطر لحدوث احتشاء العضلة القلبية بشكل عام ما يأتي: [١]
العمر: كالرجال بعمر 45 عام أو أكبر والنساء بعمر 55 عام أو أكبر. التدخين: كتدخين السجائر أو التعرّض المديد للتدخين السلبي. ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يؤدي ارتفاع التوتر الشرياني الشرايين المغذّية للقلب على المدى البعيد، وتزداد فرصة حدوث الجلطة القلبية عند ترافق هذا المرض مع البدانة وارتفاع الكولسترول الضار وداء السكري وغير ذلك. ارتفاع مستوى كولسترول الدم والشحوم الثلاثية: إنّ ارتفاع نسبة الكولسترول الضار LDL والشحوم الثلاثية يمكن أن يزيد من فرصة تضيّق الشرايين، وبالمقابل يُعدّ ارتفاع نسبة الكولسترول النافع HDL من الأمور المفيدة لصحّة القلب. البدانة: تترافق البدانة مع العديد من الأمراض والمشاكل، مثل ارتفاع التوتر الشرياني والسكري وارتفاع الشحوم الثلاثية وغير ذلك، ولذلك فإنّ خسارة ما مقداره 10% من الوزن يمكن أن يسهم في تخفيف نسبة حصول الجلطة القلبية.
احتشاء عضلة القلب بالانجليزي
خفقان أو عدم انتظام في ضربات القلب. شعور بنوع من عسر الهضم أو امتلاء المعدة أو حرقة المعدة. وتختلف الأعراض الظاهرة وحدتها من شخص لآخر تبعًا للجزء المتضرر من عضلة القلب. هل تختلف الأعراض الظاهرة لدى النساء عنها لدى الرجال؟
في بعض الأحيان قد تكون الإجابة هي نعم، فبالإضافة للأعراض المذكورة آنفًا، هذه بعض الأعراض التي قد تظهر على المرأة أثناء التعرض للنوبة القلبية أو التي قد تظهر على المرأة في الفترة التي تسبق التعرض للنوبة القلبية:
آلام في الكتف أو في منطقة أعلى الظهر. تعب وإرهاق غير معتاد لعدة أيام. ألم في الفك. التعامل مع احتشاء عضلة القلب
تكمن خطورة هذا النوع من المشاكل الصحية في أنه غالبًا ما يباغت المريض بشكل مفاجئ، ويجب التصرف بسرعة لاحتواء الموقف خوفًا من وفاة الشخص أو إصابة قلبه بتلف دائم. في بعض الحالات قد تصيب النوبة القلبية المريض بشكل مفاجئ ودون سابق إنذار. وفي حالات أخرى قد تظهر على المريض أعراض مبكرة في الساعات أو الأيام أو الأسابيع الأخيرة التي تسبق حصول النوبة القلبية، مثل: ألم متكرر في الصدر تزداد حدته مع الحركة وتخف حدته عند الجلوس وأخذ قسط من الراحة. لذا إذا شعرت بأعراض احتشاء عضلة القلب، عليك التصرف بسرعة واتباع الخطوات الآتية:
الاتصال بالإسعاف فورًا أو الاتصال بشخص تعرفه وموجود بالقرب منك ليقلُّك إلى المشفى دون تأخير.
ورغم جميع الأَعرَاض المحتملة، فإنَّ شخصًا من كل خمسة أشخاص أُصيبوا بنوبة قلبية عانى من أعراضٍ خفيفة أو لم تظهر عنده أيَّة أعراض. قد يكون تمييزُ مثل هذه النوبة القلبية الصامتة مقتصرًا على الحالات التي تُكتَشفُ عند إجراء تخطيط كهربية القلب روتيني بعد ذلك. يمكن سماعُ نَفخات قلبية وغيرها من أصوات القلب غير الطبيعية عبر سماعة الطبيب في أثناء الساعات المبكرة التالية لحدوث النوبة القلبية. الأَدوِيَة إعادة فتح أو إجراء مَجازَة للشرايين المسدودة تَغيير نمط الحياة تُعدُّ المتلازماتُ التاجية الحادَّة من الحالات الطبيَّة الطارئة. تحدث نصفُ الوفيات الناجمة عن نوبة قلبية خلال الساعات الثلاث أو الأربع التالية لبَدء الأَعرَاض. وكلما بدأت المعالجة في وقتٍ مُبكِّر، ازدادت فرص النجاة. يجب أن يحصلَ الشخصُ الذي لديه أعراضٌ قد تشير إلى إصابته بمُتلازمة الشريان التاجي الحاد على رعايةٍ طبيَّةٍ فوريَّة. وقد يؤدِّي النقل الفوري إلى قسم الطوارئ في المستشفى بسيارة إسعاف يُديرها أشخاصٌ مُدرَّبون إلى إنقاذ حياة الشخص. تُعدُّ محاولة الاتصال بطبيب الشخص أو أقاربه أو أصدقائه أو جيرانه مضيعة خطيرة للوقت. يجري إدخالُ الأشخاص الذين قد يكونوا مُصابين بنوبةٍ قلبيَّةٍ إلى مستشفى يحتوي على وحدة رعاية القلب عادةً.