فعلى سبيل المثال نقص فيتامين ب6 وب12 وحمض الفوليك قد يؤثر بالسلب على الأعصاب ويؤدي لسخونة القدمين. اقرئي أيضا: أسباب ألم كعب القدم وطرق الوقاية والعلاج
أسباب أخرى للإصابة بسخونة القدمين
هناك أسباب أخرى بالتأكيد قد تؤثر على الأعصاب وتؤدي لسخونة القدمين ومنها...
الإفراط في شُرب الكحول، فأضرار الكحول متعددة ويؤثر على الكلى ووظائفها، كما أنه يتسبب فيما يُعرف بالاعتلال العصبي الكحولي. متلازمة النفق الرسغي للقدم وهى ألم يحدث في كعب القدم نتيجة الضغط على عصب الساق. تناول أدوية التخسيس والحرق قد تتسبب أيضا في سخونة القدمين. الضغط على القدمين أكثر من اللازم وارتداء الأحذية الضيقة. علاج سخونة القدمين
تتوقف طريقة علاج سخونة القدمين على سبب الإصابة...
أولا يجب تحديد ومعرفة المشكلة الطبية أو المرض الذي يتسبب في الشعور بسخونة القدمين، ثُم البدء في علاجه، إذا كان مرض السكر أو اعتلال الأعصاب أو غيرهم. سخونة باطن القدم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. بعض الحالات تحتاج لأدوية مُعينة لتخفيف آلام الوخز والشعور بالحرارة في القدمين، ولكن لا يجب تناول هذه الأدوية إلا بعد أن يصفها لك الطبيب، ويُحدد الجرعات التي تحتاجها. أما في العموم فيجب تغيير العادات السلبية التي قد تؤدي للإصابة بسخونة القدمين، مثل الابتعاد عن شُرب الكحول تماما، وشُرب الكثير من الماء لتفادي الفشل الكلوي.
- متى يكون تورم القدمين خطراً للحامل | بابونج - موقع بابونج
- 5 أسباب لسخونة القدمين وعلاجها تعرف عليهم
- سخونة باطن القدم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- أسباب سخونة القدمين وكيفية العلاج | احكي
- العظيم عند الاطفال | علاج العظيم عند الأطفال بالقسط الهندي
- علاج العظيم عند الأطفال بالقسط الهندي | أنا مامي
متى يكون تورم القدمين خطراً للحامل | بابونج - موقع بابونج
[1]
طرق أخرى لتقليل تورم القدمين أثناء فترة الحمل
ممارسة الرياضات الخفيفة، مثل المشي، أو ركوب الدراجة الثابتة. 5 أسباب لسخونة القدمين وعلاجها تعرف عليهم. التدليك أو المساج للقدمين ، واليدين، ومناطق معينة في الأذن، ومن الممكن الاستعانة بمتخصص لعمل المساج. تجنب ارتداء الملابس الضيقة، حرصاً على عدم عرقلة الدورة الدموية. [6]
هل يعد تورم القدم خطيراً ؟ الإجابة هي نعم قد يكون خطيراً، لذلك نلفت الانتباه أنه يجب على المرأة الحامل أن تلاحظ جيداً الأعراض المصاحبة لتورم القدمين لديها، وعليها أن تُسارع بزيارة الطبيب المتخصص عند رؤية أية تغيرات أو علامات مقلقة، حيث تزيد نسبة الإصابة بتجلط الأوردة العميقة لدى الحامل بمقدار 5 أضعاف الإصابة لدى النساء غير الحوامل، وخصوصاً في حال تورم القدمين للحامل في الشهر التاسع.
5 أسباب لسخونة القدمين وعلاجها تعرف عليهم
تاريخ النشر: 2010-06-02 11:54:09
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أعاني من سخونة في أسفل باطن القدمين منذ عشرة أعوام، وخاصة عند النوم في المساء في حالة الاسترخاء. أسباب سخونة القدمين وكيفية العلاج | احكي. علماً بأنه لا يوجد لديّ مرض السكري، ولا يوجد لديّ نقرس، ولا دهون ثلاثية، فأريد علاجاً شافيا! الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مطلق حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن الشعور بحرارة في القدمين تسمى هذه أيضاً بحرقة القدمين، وهي من الأمراض الشائعة، وهناك أسباب متعددة لهذه المشكلة، ومنها الأسباب الموضعية في القدمين، وكذا الأسباب العامة، ومن هذه الأسباب نذكر:
1- الوقوف لفترات طويلة، خاصة عند الذين يعانون من زيادة في الوزن. 2- المرضى الذين يعانون من السكري يحصل عندهم التهاب في الأعصاب، وآلام مع حرارة في القدمين، وقد تكون هذه الأعراض أحياناً أول أعراض ارتفاع سكري الدم، وتكون عادة في الليل عند النوم، ويضطر المريض تركها خارج اللحاف؛ لأن الحرارة تزيد الأعراض. والحمد لله أنك لا تعاني من السكري، وإنما نذكره لفائدة الجميع. 3- كثرة التعرق، وخاصة إذا كان التعرق يحصل في القدمين أيضاً، فإن المرضى يحسون بحرارة القدمين.
سخونة باطن القدم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
سن اليأس وانقطاع الطمث
قد تتسبب التغييرات الهرمونية التي تترافق مع فترة سن اليأس وانقطاع الطمث بزيادة في درجة حرارة الجسم والإصابة بسخونة القدمين. وتمر المرأة بسن اليأس عادة في المرحلة العمرية الواقعة بين 45 و 55 عاماً. التلوثات الفطرية
غالباً ما يصاب 15-25% من الأشخاص حول العالم في مرحلة ما بحالة صحية تسمى قدم الرياضي، وهي التهابات فطرية شائعة، قد تتسبب بسخونة القدمين. ومن الجدير بالذكر هنا أنه من الضروري القيام بعلاج هذا النوع من الملوثات والالتهابات فوراً كي لا تتفاقم وتنتشر لأجزاء أخرى من الجسم أو حتى لأشخاص اخرين. التعرض المستمر للمعادن الثقيلة
قد يتسبب التعرض للمعادن الثقيلة (مثل: الزرنيخ، الرصاص، الزئبق)، بنشأة حالة سخونة القدمين، فيشعر الشخص ببعض الحرقة في الأيدي والأقدام. إذ أن تراكم هذه المواد في الجسم مع التعرض المستمر لها، قد يجعلها تصل إلى نسب سامة تلحق الضرر بالأعصاب متسببة بالعديد من المشاكل. العلاج الكيميائي
في الحالات الطبيعية يعمل العلاج الكيميائي على تدمير بعض الخلايا الضارة والتي تنمو بسرعة في الجسم مثل الخلايا السرطانية، ولكنه قد يتسبب كذلك بضرر وتلف في الأعصاب وسخونة في القدمين.
أسباب سخونة القدمين وكيفية العلاج | احكي
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
[8]
زيادة استهلاك البوتاسيوم
يحفظ البوتاسيوم التوازن الطبيعي لسوائل الجسم، ومن هنا كان نقص البوتاسيوم في الجسم وعدم تناوله بالكميات الكافية من خلال الطعام أو المكملات الغذائية سبباً كافياً لحدوث التورم لدى الحامل. من الأطعمة الغنية بعنصر البوتاسيوم: السلمون، والبطاطا الحلوة بقشرها، والفول، والموز، والسبانخ، وعصير البرتقال، وعصير الجزر، والرمان. [8]
تناول المزيد من الماء
يختزن الجسم الماء في بعض الأحياناً ظناً منه أنه في حالة جفاف، فإذا شربت الحامل ما يكفي من الماء سيعود ذلك بالنفع عليها من أكثر من ناحية، مبدئياً سيقل التورم؛ لإحساس الجسم بالارتواء؛ مما يجعله يتخلى عن السوائل الزائدة المخزنة، كما أن تناول المزيد من الماء يُساعد الكلى على العمل بسهولة؛ مما يدفعها إلى التخلص من المخلفات عن طريق إخراجها في البول، لذلك ننصح المرأة الحامل بتناول 10 أكواب من الماء على الأقل في اليوم الواحد. [8]
ارتداء الجوارب الضاغطة
يُنصح بارتداء جوارب ضاغطة يصل طولها إلى الركبة، ويكون قياسها 15-20 مم زئبق، الهدف من استخدام تلك الجوارب هو تخفيف الألم الناتج من التورم من جهة، وإرجاع بعض السوائل الزائدة المتراكمة حول الأنسجة إلى الأوعية الدموية من جهةٍ أخرى، وذلك بفضل القوة الضاغطة في تلك الجوارب.
4- التهابات الأعصاب لأسباب أخرى غير السكري، مثل نقص الفيتامين (ب) أو تناول الكحول، وتترافق مع تنميل وتخدير، والحمد لله أنك لا تعاني من هذه المشاكل. 5- الحساسية للمواد المصنوعة، ومنها الجرابات (الشرابات). 6- بعض الأمراض، مثل زيادة الكريات الحمراء أو احمرار الأطراف المؤلم، وهنا تكون الأطراف حمراء خاصةً في الفصل الحار، وتخف بعد وضع الثلج عليها، وهذه تترافق مع أعراض احمرار في القدمين. 7- حالات انضغاط العصب المغذي لأخمص القدم، ويترافق مع الإحساس بالحرارة والتنميل في أخمص القدم. وأما العلاج فيعتمد على السبب، ومن الإرشادات التي تفيد: علاج السبب إن وجد خاصة مرض السكري ونقص الفيتامينات، تجنب الوقوف الطويل، وضع الرجلين في ماءٍ بارد مباشرة بعد المشي، ونزع الجرابات، وإن كانت الجرابات تسبب زيادة في التعرق كأن تكون من القطن فيمكن تغييرها إلى جرابات من أنسجة أخرى مصنعة تمتص العرق، ويفضل تغيير الحذاء، ووضع إضافة داخل الحذاء (Insole) لكي تكون القدم مرتاحة داخل الحذاء. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
قطر ضيفة
تسلم أخي الفـآضل
العراق عدنان العباسي
بارك الله فيكم
السعودية محمد
نفس حالتي كرهت الصيف بسبب حراره الاقدام
العراق dody
كرهت نفسي بسبب حرارة القدم!!!
يعاني الطفل الرضيع من ارق النوم ، حيث تجد الأم تغييرات في نمط نوم طفلها. من الطفل الرضيع الأكثر عرضة لمرض العظيم يقول الأطباء أن مرض السقاط العظيم شائع بين الأطفال الرضع ولكن يوجد أطفال يكونوا أكثر عرضة من غيرهم: يكون الطفل الرضيع الذي دخل مرحلة التسنين في وقت مبكر هو الأكثر عرضة لمرض العظيم أو السقاط. يكون الطفل الرضيع الذي يعاني من انخفاض في عظام داخل سقف الحلق هو الأكثر عرضة لمرض العظيم أو السقاط. يكون الطفل الرضيع المفرط في استعمال اللهاية هو الأكثر عرضة لمرض العظيم أو السقاط. لذلك الأمر ينصح الأطباء بعدم إفراط الطفل في استعمال اللهاية واستخدامها بشكل متوازن، وهذا دور الأم في مراقبة مدة استعمال الطفل للهاية. يعد مرض السقاط العظيم من الأمراض الغير الشائعة التي تصيب الأطفال الرضع. علاج العظيم عند الأطفال بالقسط الهندي | أنا مامي. الأمر الذي يستوجب على الأم الوعي بأعراض المرض وعرض الطفل على متخصص فور ملاحظة أعراض أو علامات المرض. في أي عمر يصاب الطفل بالعظيم يصاب الطفل بمرض السقاط العظيم في عمر التسنين حتى اكتمال نمو ونضج أسنانه. بعد اكتمال أسنان الرضيع لا يصاب الطفل بهذا المرض. فيديو لمرض السقاط العظيم يعد مرض العظيم من الأمراض الغير منتشرة بين الأطفال، لذلك نقدم لكم فيديو عنوانه (ما هي أعرض مرض عظيم.. كيف أعرف أبني وبنتها فيها عظيم): ملحوظة هامة: في نهاية مقال علاج العظيم عند الأطفال بالقسط الهندي ، يجب الإشارة والتنويه إلى أن ما قدمانا ما هو إلا معلومات استرشاديه وليس بديل عن استشارة الطبيب المختص.
العظيم عند الاطفال | علاج العظيم عند الأطفال بالقسط الهندي
اضطراب الهلع عِندَ الأطفال والمراهقين
يزول ميلان عظم الفخذ الخارجي من دون معالجة عادةً عندما يكبر الطفل ويبدأ في الوقوف والمشي، وفي حالات نادرة، عندما يستمر ميلان عظم الفخذ الخارجي بعد العام الثامن من العمر، قد يكون من الضروري تقويم العظم جراحيًا، ويُمكن أن يحتاج زوال ميلان عظم الفخذ الداخلي أو الخارجي إلى سَنواتٍ. أسباب وعلاج انسداد القناة الدمعية عند الأطفال
ما هو فرط سيل الدموع يعاني واحد من كل 15 طفل من مشكلة انسداد القنوات الدمعية وغالبًا ما يكون هذا الانسداد يملأ كيس السائل الموجود في العين ويكون مسدود بسبب الجراثيم وهذا السائل يعتبر أرض خصبة للتكاثر وحدوث التهابات او افرازات قيحية. 5
علاج العظيم عند الأطفال بالقسط الهندي | أنا مامي
فيديو علاج تقوس الساقين
قد يؤدي تفاقم هذه المشكلة أحياناً إلى مشاكل بالمشي:
هل طفلك تأخر في المشي بالرغم من إتمامه عمر السنة ونصف؟ إذًا وجب عليك معرفة أسباب تأخر المشي عند الأطفال لتحديد حالة طفلك. فلنتعرف في ما يأتي على أسباب تأخر المشي عند الأطفال إضافةً لمعلومات هامة عن العلاج:
أسباب تأخر المشي عند الأطفال
معظم الأطفال قادرون على الاعتماد على أنفسهم والبدء في خطواتهم الأولى بين عمر 8 أشهر إلى سنة ونصف، لكن بعض الأطفال تزداد أعمارهم عن هذه الأرقام دون قدرتهم على المشي، فما أسباب تأخر المشي عند الأطفال؟ الإجابة هي الإصابة بأحد الحالات الآتية:
1. الساقين المنحنتين
تقريبًا جميع الأطفال يُولدون مع ساقين منحنيتين تتجهان إلى الخارج، وهذه المشكلة عادةً تُحل من تلقاء نفسها حتى عمر السنتين، لكن في حالات نادرة تبقى ساقي الطفل منحنية حتى بعد سن الثانية، وركبتي الطفل تتجهان إلى الخارج بشكل دائم، الأمر الذي يُمكن أن يُسبب لهما الأذى. في حالات نادرة تكون الساق المنحنية هي علامة على الكساح الناجم عن نقص الكالسيوم وفيتامين د لدى الطفل مما يُعيق نمو العظام لديه، لذا إذا لم تُحل مشكلة القدم المنحنية من تلقاء نفسها حتى سن الثانية يجب التوجه إلى طبيب الأطفال. 2. العظيم عند الاطفال | علاج العظيم عند الأطفال بالقسط الهندي. الأصابع التي تتجه إلى الداخل
أحد أسباب تأخر المشي عند الأطفال توجه أصابع القدم للداخل، حيث لدى جزء كبير من الأطفال يتجه إبهاما كف القدمين إلى الداخل قليلًا، وهذه المشكلة عادةً تختفي من تلقاء نفسها خلال التطور.