تنظيم الطالب لأفكاره
و هنا على الطالب أن يقوم بتنظيم طريقة تفكيره ليتمكن من ترتيب المواد المراد مذاكرتها ، حسب ميوله و قدرته على الإستيعاب ، فمثلا يمكنه البداية ببعض المواد العملية حتى يتمكن من تنشيط ذاكرته ، ثم يتمكن من دراسة المواد النظرية. تقوية نقاط الضعف
يعتمد بعض الطلاب أثناء مذاكرتهم على الأعتماد على بعض المواد دون غيرها ، لأنهم أكثر ميلا لهذه المواد و هذه الطريقة تندرج تحت بند إضاعة الوقت لأن الطالب عليه أن يهتم بنقاط ضعفه ، و يعمل على تقويتها بشكل مستمر. كل هذا إلى جانب الأهتمام بتحديد وقت للراحة يتم فيه القيام ببعض النشاطات اللطيفة أو المشاركة في الأوقات العائلية أو الاسترخاء أو ممارسة بعض التمرينات الرياضية.
تعرف على ايجابيات وسلبيات الشخصية المثالية - مجلة حرة - Horrah Magazine
إنهم شديدو التركيز إذا كان لا بد أن تكون المرأة بجانب زوجها باستمرار. ربما يعني ذلك أنه ليس لديها دائرة اجتماعية خاصة بها، مستقلة تماماً عنه وعن أصدقائه. ربما تكون منعزلة اجتماعياً لا تعرف كيفية تكوين روابط اجتماعية، أو ببساطة لا يحبها أي شخص آخر. يجب أن تكون المرأة المثالية شبه مستقلة. يجب أن يكون لها أهدافها وطموحاتها. يجب أن يكون لها أصدقاؤها. الشيء الوحيد الذي يمنع الاستقلال التام هو الولاء لرجلها. المرأة المثالية مخلصة
المرأة المثالية.. مخلصة
الولاء هو أحد الصفات البشرية المفضلة لدي الجميع. تعرف على ايجابيات وسلبيات الشخصية المثالية - مجلة حرة - Horrah Magazine. يمكن للمرء أن يكون مخلصاً لقضية أو لشخص آخر. من أكثر الأشياء جاذبية التي يمكن للمرأة امتلاكها هو الولاء لرجلها. هذا يعني أن لديها قيماً وهي تمثل شيئاً ملموساً وثابتاً بدلاً من متابعة مشاعرها بشكل أعمى لأي شخص جديد يأتي، الأمر الذي لا يتطلب الكثير من الجهد. الولاء يعني أنها تعرف كيف تفكر بشكل منطقي بدلاً من أن تكون أسيرة لمشاعرها الغريبة.
من صفات الشخصية المثالية – المنصة
[٤]
الاستقلالية
الفتاة المثالية فتاة حرة مستقلة في جميع جوانب حياتها، لها الحرية الكاملة في اتخاذ جميع قراراتها، وهذا لا يعني عدم الأخذ بآراء المقربين منها في قراراتها المصيرية والخطوات التي تخطوها في حياتها، لا يتعارض هذا مع عيشها مع عائلتها أو مع زوجها ومشاركتهم لها تفاصيل حياتها، وقد يكون لها العديد من الأصدقاء، إذ إنّ الاستقلالية لا تعني الابتعاد عن الناس والانعزال عن المقربين، وهذا ما يميز الاستقلالية الإيجابية والاستقلالية في معناها الصحيح بعيداً عن التحرر السلبي والخروج عن القيم السليمة. [٥]
المثالية
هناك الكثير من التعريفات المختلفة لمصطلح المثالية بسبب عمق المصطلح وصعوبة تفسيره وكثرة معانيه، فعند القول أنّ هذا الشخص مثالي هذا يعني أنّه قدوة للآخرين، ويمتلك صفات مميزة، ومختلفة عن الصفات الطبيعية، وتكون المثالية في عدّة جوانب منها: الجانب الشخصي، والتعليمي، والأخلاقي، والديني، ويمكن تشبيه صفة المثالية بصفة الجمال فكلاهما تختلف معاييره، ومحدداته، فهو يعتمد على عين الناظر بصورة رئيسية، فقد يرى البعض أنّ هذا الشخص مثالي، بينما يراه آخرون غير ذلك، ويمكن الاتفاق على أنّ كلّ الناس لديهم جوانب مثالية في أمور معينة، وجوانب سلبية في أمور أخرى.
ما هي صفات الشخصية المثالية - حياتكَ
إنها واثقة من نفسها؛ فلا تهتم بما تعتقده أنت أو أي شخص آخر. إنه أيضاً انعكاس فوري على استعدادها للاستفادة -وقيمتها العالية جوهرياً. المرأة المثالية ذكية وناضجة
المرأة المثالية.. ذكية وناضجة
النظرات هي ما يجذب الرجل في البداية إلى المرأة، لكن ذكاءها يجعله بجانبها باستمرار. ليس عليها أن تكون حاصلة على درجة الدكتوراه في الرياضيات المتقدمة، لكن الفهم الجيد للحس السليم والعملي عادة ما يكون أكثر من كافٍ؛ فالرجال الأذكياء يحترمون المرأة الذكية. نظراً لأن النساء عموماً ينضجن أسرع من الرجال؛ فهذه ليست مشكلة في العادة. لكن شيئاً ما تغير في العقدين الماضيين أدى إلى أن تصبح النساء أكثر فأكثر غير ناضجات. إنها تجربة غريبة وغير منتظمة لأن النضج هو سمة لا تأتي إلا من خلال التجربة. لا يمكن تزويرها بسهولة. إنها المكافأة التي تحصل عليها لتجاوز بعض العقبات التي كانت في طريق أحلامك وطموحاتك. الفتاة غير الناضجة هي الشخص الذي لم يحاول قط، ولم يتألم أبداً، ونتيجة لذلك؛ لم يترك طفولته أبداً. إنه شخص لم يعش. لا خبرة ولا نمو ولا نضج. يمكن أن تكون فتاة لطيفة، لكنها لن تكون امرأة مثالية أبداً. المرأة المثالية شبه مستقلة
المرأة المثالية.. من صفات الشخصية المثالية بيت العلم. شبه مستقلة
الرجال السياديون الناجحون مستقلون بطبيعتهم.
ايجابيات وسلبيات الشخصية المثالية
من ايجابيات وسلبيات الشخصية المثالية أن الشخصية المثالية الصحية هي شخصية ناجحة في حياتها لأنها تضع أهدافا صعبة ولكن يسهل تحقيقها وليست مستحيلة مما يولد له الثقة بالنفس والشعور بالراحة النفسية، ويكون لديه القدرة علي معرفة أهمية الوقت وكيفية استغلاله في عمل مفيد أي أنه لا يضيع جهده ووقته في أعمال صعبة ومن المستحيل عليه القيام بها فهو يعطي الأولوية للعمل المفيد الذي يسهل عليه إنجازه مع تحقيق اكثر إستفاده منه مما يجعله سعيداً في نهاية الأمر بالنتائج التي قام بتحقيقها لأنه يقدر تماما الجهد الذي قام به.
عادة ما تكون التكيسات الكلوية البسيطة عبارة عن أكياس دائرية صغيرة مملوءة بسائل مائي، إنّ معظم الناس الذين لديهم التكيسات الكلوية لا يعرفون حتى أنهم يمتلكونها. ففي بعض الحالات قد تحتاجين إلى علاج إذا انفجر كيسكِ ونزف، أو إذا كبر حجمه بما يكفي للضغط على أعضاء أخرى. ممّا يثير التساؤل حول، هل الكيس على الكلى خطير؟ قد يبدو العثور على كيس في الكلى أمرًا خطيرًا، ولكن لا داعي للقلق في حالات التكيسات الكلوية البسيطة، والتي تحدث بشكل شائع عادةً. تابعي القراءة لمعرفة ما إذا، هل الكيس على الكلى خطير؟
ما هي تكيسات الكلى؟
الكيس عبارة عن كيس مغلق مملوء بالهواء أو السائل. الكلى هي أعضاء على شكل حبة الفول تقع في أسفل الظهر تساعد على التحكم في كمية الملح والماء في الجسم. حيث يقومون أيضًا بإزالة الفضلات عن طريق تصفية الدم وتصنيع البول. يوجد داخل الكلى أجزاء عمل صغيرة تسمى النيفرون. يتكون كل نفرون من مرشح وأنبوب. عندما يتدفق الدم عبر الكلى لتتم تصفيته، تزيل النيفرون الماء الزائد والفضلات التي تترك الجسم على شكل بول. عادة ما تكون التكيسات الكلوية البسيطة عبارة عن أكياس دائرية صغيرة لها جدار رقيق ومملوءة بسائل مائي.
هل الكيس على الكلى خطير كامل ومترجم
مع تقدم الناس في السن، يمكن أن تتكون الخراجات على سطح الكلى أو في النيفرون. يمكن أن تتراوح في الحجم من حبة البازلاء الصغيرة إلى كبيرة، مثل الجريب فروت. كما يمكن أن تنمو الأكياس أيضًا بمرور الوقت. هل الكيس على الكلى خطير؟
تكيسات الكلى البسيطة تكاد تكون غير ضارة دائمًا. يطلق عليهم اسم "بسيط" لأن هناك فرصة ضئيلة جدًا لأن يتطوروا إلى شيء أكثر خطورة. ومع ذلك، فإن بعض الأكياس لها جدران سميكة، وقد تبدو غير منتظمة في الأشعة السينية، ويمكن أن تكون مرتبطة بسرطان الكلى. تكيسات الكلى البسيطة شائعة جدًا عندما يبدأ الناس في التقدم في السن؛ ما يصل إلى نصف جميع الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكثر يعانون من كيس كلوي واحد على الأقل. يعاني معظم الأشخاص من كيس في كلية واحدة فقط، ولكن يزداد عدد الأكياس وخطر الإصابة بها في الكلية الثانية مع تقدم الإنسان في السن. مضاعفات تكيسات الكلى
لا تسبب معظم التكيسات الكلوية البسيطة مضاعفات أو مشاكل، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث في حالات نادرة. حيث تشمل مضاعفات التكيسات الكلوية البسيطة ما يلي:
تمزق الخراجات. الخراجات المصابة. تورم الكلى الناجم عن انسداد البول.
هل اكياس الكلى وراثية؟
نعم, تعتبر تكيسات الكلى اضطرابا وراثيا يحدث بسبب حدوث طفرات جينية في الجينات المسئولة عن حدوث هذا الأمر, وهو أمر يحدث بشكل أكبر داخل العائلات. هل تنمو أكياس الكلى عند الأطفال؟
في حالة حدوث ذلك, فإنه في معظم الأطفال تنمو هذه التكيسات ببطء شديد للغاية, هذا إن لم تنمو على الإطلاق ولا تسبب أية أعراض, وبالتالي لا يكون هناك حاجة لأي نوع من أنواع العلاج. هل عملية كيس الكلى خطيرة؟
العملية ليست خطيرة وتصنف من العمليات البسيطة وذات نسبة أمان ونجاح عالية. هل عملية إزالة أكياس الكلى تتم بالمنظار؟
نعم تتم عملية إزالة تكيسات الكلى بالمنظار. ما هو حجم أكياس الكلى؟
يتراوح حجم التكيسات ما بين ميكروسكوبية وصولا الى ما يقرب من نحو 5 سم في قطرها. ما هي أكياس الكلى المعقدة؟
تكيسات الكلى المعقدة قد يكون لها جدران سميكة, فصوص متعددة, بقع كالسيوم أو مكونات صلبة. عادة ما تكون حميدة, لكن يجب مراقبتها وتقييمها بشكل دوري للتأكد من عدم وجود خلايا سرطانية بها. هل الكيس على الكلى عند الجنين خطير؟
تكيسات الكلى عند الأجنة يمكن أن تصيب كلية واحدة أو الكليتين. الكلية المصابة لا تنمو للحجم والشكل الطبيعي.
هل الكيس على الكلى خطير عند الكبار
في حالة نمو وزيادة حجم التكيسات على الكلية للدرجة التي تجعلها سببا في حدوث مشاكل في الكلية, قد يكون هناك حاجة للعلاج إما بتصريف هذه التكيسات أو بالتدخل الجراحي لاستئصال وإزالة هذه التكيسات نهائيا. الأسئلة الشائعة عن أكياس الكلى
ما الاكل الصحي لمرضى تكيس الكلى؟
تناول الخضراوات أو الفواكه 5 مرات يوميا, دع الوجبات تعتمد على الأطعمة النشوية مثل البطاطس والخبز والأرز والمكرونة, قم بتناول بعض منتجات الألبان أو بدائل الألبان مثل حليب الصويا, قم بتناول البروتينات بمختلف أنواعها مثل الفول والبقوليات والسمك والبيض أو اللحوم, تناول كميات صغيرة من الأطعمة الغنية بالملح والسكر والدهون ويستحسن اختيار الدهون الغير مشبعة. ما هو تكيس الكلى البسيط؟
هو تكون أكياس أو جيوب مليئة بالسوائل في الكلية. على الرغم من أنها غير طبيعية, إلا أن هذه التكيسات لا تؤثر على قيام الكلية بوظيفتها. معظم تكيسات الكلية البسيطة لا تكون سببا في حدوث أية أعراض. كما أنها عادة ما لا تحتاج لأي نوع من أنواع العلاج. هل تكيس الكلى خطير؟
معظم تكيسات الكلية البسيطة تكون غير خطيرة أو مؤثرة على وظيفة الكلية. لكن مع ذلك, في حالة نمو هذه التكيسات وتركها بدون علاج قد تؤدي الى مضاعفات خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وأحيانا الفشل الكلوي.
هناك نوعان من الإجراءات الأكثر استخدامًا لعلاج التكيسات الكلوية البسيطة:
الشفط والعلاج بالتصليب
يقوم الطبيب بإدخال إبرة طويلة تحت الجلد لثقب الكيس وتصريف السائل. ثم يتم حقن محلول قوي في الكيس لتقليصه. يمكن تكرار هذا الإجراء، إذا لزم الأمر. الجراحة
يمكن إجراء الجراحة لإزالة الكيس عادة بالمنظار، باستخدام أدوات رفيعة يتم إدخالها من خلال ثقوب صغيرة في البطن. أثناء الجراحة، يقوم الطبيب أولاً بتصريف الكيس ثم يقطع أو يحرق الكيس نفسه. إقرئي أيضًا:
هل التبرع بالدم مفيد؟
علاج الحصى في المسالك البولية بطرق طبيعية
هل الكيس على الكلى خطير 2015
سؤال من ذكر 28 سنة
أمراض المسالك البولية والتناسلية
لدي كيس مائي في الكلى يمكن او سم تقريبا هل خطر علي
27 مارس 2015
22904
لدي كيس مائي في الكلى يمكن 5 او 4 سم تقريبا هل هناك خطر علي
1
31 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الكيس المائى على الكلى لا خوف منه مادام لا يكبر فى الحجم (متابعة بالسونار كل 3 شهور). وسببه غالبا خلقى. أما أذا تغير محتواه أو تسبب فى آلام أو تغير فى الحجم فيجب التدخل أما بالشفط وفحص المحتوى السائل أو بحقنه بمادة مجلطة أو ازالته بجراحة بالمنظار. 2
2015-03-28 07:46:38
الدكتور محمد حنفى يونس
/اسئلة-طبية/امراض-المسالك-البولية-والتناسلية/لدي-كيس-مائي-في-الكلى-يمكن-5-او-4-سم-تقريبا-هل-هناك-خطر-علي-382818
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
تعليقات الزائرين
ماهر قرعان
يعطيكم الف عافية انا عملت صورة وتبين انه يوجد لدي كيس ٢ سم ونص على الكلية اليمين. والفحوصات كلها سليمة للكلى. بماذا تنصحنا؟
5 مايو 2020
محمد عبد الستار
عندي كيس معقد بطول ٦ سم ×٥.
يتم إزالة هذا الأنبوب في يوم الخروج من المستشفى. النظام الغذائي: سوف يتم تطور النظام الغذائي بعد العملية من السوائل للأطعمة الصلبة المعتادة طبقا لقدرة المريض على الاحتمال. الإجهاد: الشعور بالإجهاد هو أمر طبيعي الى حد كبير بعد العملية, وعادة ما يزول في غضون أسابيع قليلة بعد العملية. التمشية: من المهم للغاية النهوض من الفراش والتمشية بقدر الامكان طبقا لتعليمات الجراح المعالج وذلك لتجنب التعرض للجلطات الدموية وخاصة في الساقين. الإمساك والغازات: قد يحدث إصابة بالإمساك بعد العملية كنتيجة للبنج. يتم التغلب على ذلك باستخدام الأدوية الملينة. البقاء في المستشفى: تصل فترة البقاء في المستشفى بعد عملية تكيسات الكلية بالمنظار الى نحو 24 ساعة. أسباب وجود أكياس على الكلية
الأطباء لا يعرفون تحديدا ما هي أسباب حدوث تكيسات على الكلية. لديهم بعض التفسيرات المحتملة لحدوث ذلك. من هذه الأسباب المحتملة:
انسداد أحد أو بعض الأنابيب التي تقوم بتجميع البول في الكلية, مما يؤدي الى الورم والامتلاء بالسوائل. تكون جيوب في بعض الأنابيب الضعيفة من أنابيب تجميع البول في الكلية وامتلائها بالسوائل. التقدم في العمر, حيث تزيد فرص تكون هذه التكيسات بشكل كبير بعد عمر الأربعين عاما وخاصة عند الرجال بشكل أكبر.