قد يهمك: 4 طرق لعلاج تساقط الشعر بعد الولادة
اسباب تساقط الشعر بعد الولادة من
غطي شعرك بقناع بلاستيكي لمدة 45 دقيقة. اغسلي شعرك بشامبو خفيف وماء فاتر. وصفة المايونيز
3 ملاعق كبيرة مايونيز. ملعقتان كبيرتان زيت جوز الهند. بيضة. اخلطي المكونات السابقة في وعاء. تساقط الشعر بعد الولادة؛ 6 طرق لعلاج هذه المشكلة - فهرس. دلكي بها وفرة الرأس. اتركي الوصفة 60 دقيقة على شعرك. اغسلي شعرك بالشامبو والماء فاتر. [3]
نصائح لتقليل تساقط الشعر بعد الولادة
من الطبيعي أن يتساقط شعرك بعد الولادة، لكن إذا كان تساقط شعرك يزعجك، فهناك نصائح يمكنك اتباعها لجعل شعرك يبدو أكثر كثافة وصحة. تجنبي استخدام المصففات الحرارية
قد يؤدي تسخين شعرك بمجفف أو مكواة تجعيد إلى جعله يبدو أنحف، حاولي الامتناع عن التصفيف واتركي شعرك يجف في الهواء. يمكن أن يتسبب التمشيط الشديد أيضًا في تساقط شعرك، لذا كوني لطيفة عند تمشيطه ولا تمشطي أكثر من مرة في اليوم. تناولي الطعام بشكل جيد
يعد تضمين مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية في نظامك الغذائي أفضل طريقة للتأكد من حصول جسمك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. الأطعمة التي يقترحها الأطباء لتحسين صحة الشعر تشمل الخضار الورقية الداكنة للحديد و فيتامين ج ، والبطاطا الحلوة والجزر للبيتا كاروتين، والبيض لفيتامين د، والأسماك لأوميغا 3 و المغنيسيوم.
استخدمي شامبو مكثف
الشامبو المنعم يثقل شعرك أحيانًا ويجعله أكثر تعرجًا، قد تضيف مكثفات الشعر قوامًا لشعرك وتساعدك في الحفاظ على مظهر لامع. [1], اخيراً سيدتي يمكنك استشارة الطبيب لمعرفة أفضل علاج مناسب لحالتكِ، مع تطبيق الخلطات الطبيعية المقوية لجذور الشعر.
كيكة السينابون واحدة من أشهى أطباق الحلوى التي يمكنك تناولها وتجهيزها لأسرتك، وهناك كثير من الوصفات التي تمكنك من تجهيزها بخطوات سريعة وسهلة، فإليك طريقة عمل كيكة السينابون لأشهى أطباق الحلوى. كيكة السينابون
المكونات:
3/4 كوب لبن
1/4 كوب زبدة طرية
1/4 كوب سكر أبيض
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 3 كوب دقيق
كيس خميرة فورية
1/4 كوب ماء
1 بيضة
1 كوب سكر بني
1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
1/2 كوب زبدة طرية
خطوات تحضير كيكة السينابون الهشة:
سخني اللبن حتى تظهر فقاعات على السطح أي قبل الغليان بقليل ثم ارفعيه من على النار. ضيفي ربع كوب من الزبدة وحركيها حتى الذوبان، واتركى المزيج ليبرد قليلًا. في وعاء خلط كبير، امزجي 2 كوب من الدقيق مع الخميرة والسكر والملح وحضري البيض والماء وخليط اللبن والزبدة واخفقيهم معًا على مزيج الدقيق واخلطي جيدًا. ضيفي باقي الدقيق تدريجيًا مع استمرار التحريك حتى تصبح العجينة متماسكة. اعجني الخليط لمدة 5 دقائق على سطح مرشوش بالدقيق إلى أن تصبح العجينة لينة. كيكة السينابون بالزبادي - اكيو. اعيدي العجينة إلى وعاء وغطيها بقطعة قماش واتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة. في وعاء آخر، قومي بخلط السكر البني والقرفة و1/2 كوب من الزبدة.
كيكة السينابون بالزبادي - اكيو
اختاري من الوصفات السابقة طرية عمل كيكة السينابون التي تفضلينها وقدمي لأسرتك أشهى الأطباق.
ثم ادخلي كيك السميد بعد الإنتهاء من إعداده إلى الثلاجة حتى يتماسك قليلا ويقدم ويقطع إلى قطع صغيرة ويقدم مع القهوة أو الشاي كوجبة إفطار أو عشاء لذيذ. مكونات كيك زبادي بالموز سهل وبسيط
فاكهة الموز من الفواكه العالمية اللذيذة والتي يمكن تناولها بأكثر من طريقة وإدخالها في وصفات كثيرة شهية من كيك الموز بالزبادي لكيك هش ناجح 100%. باكت بسكويت شاي سادة نوعك مفضل. كوب ونصف زبادي كبير. كوب ونصف حليب بودرة. 3/4 كوب سكر أبيض. نصف كوب زبدة طرية مذابة. باكو كريم كراميل بودرة. عدد 2 كوب ماء. لتزيين وجه الكيك شرائح من الموز. طريقة صنع كيك زبادي بالموز
في محضر الطعام اطحني البسكويت جيدا حتى يكون قوامه ناعم، ورصيه داخل صينية من البايركس واسكبي عليه زبدة مذابة واخلطيهم معا جيدا حتى يتشرب بسكوت الزبدة. اضغطي على البسكويت جيدا حتى يتكون لديك قطعة واحدة متماسكة كأنها قالب، ادخلي الصينية في الثلاجة لتتماسك أكثر. بوعاء اسكبي الحليب السائل والبودرة مع السكر بالمضرب اليدوي واخلطيهم معا حتى يذوب السكر وتختفي التكتلات منه ويصبح لديك مزيج مثل كريمة. اسكبي الحليب على البسكويت وأدخليه فرن ساخن لمدة 10 دقائق. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ