ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
- طريقة عمل سلطة الجرجير والخس - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- زوجي يعاني من ضعف الانتصاب ما الحل pdf
- زوجي يعاني من ضعف الانتصاب ما الحل الأسهل في إيصال
- زوجي يعاني من ضعف الانتصاب ما الحل النهائي لفتح قفل
طريقة عمل سلطة الجرجير والخس - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
القيم الغذائية في سلطة الخضار الورقي المقرمشة بالخبز
تحتوي الحصة الواحدة من سلطة الخضار الورقي المقرمشة بالخبز على القيم اتلغذائية الآتية:
السعرات الحرارية 510 سعرًا حراريًا. إجمالي الدهون 23. 9 غرام. الصوديوم 395 ملليغرامًا. مجموع الكربوهيدرات 62. البروتين 6. 31 غرام. سلطة التفاح والخس
ملعقة كبيرة من العسل. نصف كوب من الزبادي الخالي من الدسم. ملعقتان صغيرتان عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من المايزنيز الدايت. ثلث كوب من الجوز المحمص. طريقة عمل سلطة الجرجير والخس - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. ربع كوب من البقدونس المفروم ناعم. حبتان من التفاح المشرحة. عودان من الكرفس. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من بشر قشور الليمون. باقة من الخس المفروم. يوضع كل من التفاح المشرح، والكرفس المفروم، والخس في وعاء وتقلب المكونات. يضرب كل من الزبادي، والمايونيز، والعسل، وبشر الليمون، والفلفل الأسود، وعصير الليمون بشوكة طعام لتمتزج المكونات والحصول على صوص ناعم. يصب صوص الزبادي على طبق سلطة التفاح والخس وتزين بالجوز المحمص وتقدم. القيم الغذائية في سلطة التفاح والخس
تحتوي الحصة الواحدة من سلطة التفاح والخس على القيم الغذائية الآتية:
السعرات الحرارية 391 سعرًا حراريًا.
سلطة أندلسية
تعد السلطة من الأطباق الجانبية التي تقدم على مائدة الطعام، وتتوع أطباق السلطة، فهي محببة لدى أغلب الأفراد، وخصوصًا للذين يتبعون حميات غذائية لأنها تعمل على أنقاص الوزن بسبب قلة السعرات الحرارية والدهون الموجودة فيها، ومن مكونات السلطة الأندلسية الأساسية (الجرجير، والفراولة، والخس، والصوص)، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة منها الكالسيوم، والبوتاسيوم، والألياف، والمعادن، وفي هذا المقال سوف نعرض طرق سهلة وبسيطة عن كيفية تحضير السلطة الأندلسية. عمل سلطة أندلسية
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ شخصين
المقادير
نصف ضمة من الجرجير. حبة من التفاح الأخضر. خمس حبات من الفراولة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ثلاثة ملاعق كبيرة من خل البلسمك. ربع ضمة من شرائح الخس الأخضر. ملعقة صغيرة من الملح. للتزيين
ربع كوب من الصنوبر المحمص. طريقة التحضير
يقطع كل من الجرجير، والخس لشرائح عريضة وحبات الفراولة ، والتفاح إلى شرائح رفيعة. توضع المكونات في طبق التقديم. يخلط كل من خل البلسمك، وزيت الزيتون، والملح في طبق صغير بملعقة طعام لتتجانس ثم تصب فوق طبق السلطة وتقلب.
أولا عليكِ اكتشاف أسباب الضعف الجنسي لدى زوجك، فإذا كانت نفسية، فحاولي أولا استثارة زوجك بأشكال مختلفة، مثل العطور الرومانسية، والملابس المثيرة وكلمات الحب والغزل. حاولي أيضا السفر مع زوجك لمكان مختلف فقد يُشجعه ذلك على استعادة رغبة الزوج الجنسية. احرصي على زيادة ثقة زوجتك في نفسه، فإذا كان ما ينقصه هو الشعور بهذه الثقة فعليكِ أن تتفاعلي مع ذلك وُتشعريه بحبك واهتمامك به. أما إذا كانت الأسباب جسدية أو مرضية فعليكِ اقناعه بالعلاج ومساعدته على ذلك. زوجي معاه ضعف انتصاب - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. فمثلا عليكِ تشجيعه على المتابعة مع طبيب يُشخص حالته وينصحه ببعض النصائح لاستعادة قدرته الجنسية. اختاري الوقت المناسب للعلاقة الحميمة ، فمثلا إذا كان زوجك يعود مُرهقا من العمل، حاولي اختيار يوم الإجازة وخلق جو رومانسي رائع يُساعدكما على تحفيز الرغبة الجنسية. إذا كان زوجك يُعاني تحديد من ضعف الانتصاب، حاولي استثارته بطرق مختلفة وجديدة في كل مرة. وإذا لم ينفع ذلك يُمكنكِ استشارة طبيب وإقناع زوجك بالخضوع للعلاج حتى إذا كان بالأدوية التي تُساعد على تحسين هذه الحالة. اجعلي الجو العام أفضل في البيت، فمثلا يُمكنكِ الاستعانة بالزهور لأنها تعطي طاقة إيجابية.
زوجي يعاني من ضعف الانتصاب ما الحل Pdf
لمراجعة الاستشارة وآراء الخبراء وتفاعل مجتمع حِلّوها أنقر على الرابط ، كما يمكنكم في أي وقت طلب الاستشارة من الخبراء المختصين في موقع حِلّوها من خلال النقر على هذا الربط. المصادر و المراجع add remove
زوجي يعاني من ضعف الانتصاب ما الحل الأسهل في إيصال
14-12-2006, 12:49 PM
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 68
لا أدري مشكلة زوجي!!! ( ضعف الإنتصاب)
تزوجت من 9 أشهر, زوجي عمره 52سنه وانا 35 سنه, لا أدري كيف أبدأ, لما زوجي يبدأ في المداعبة ينتصب القضيب و بعد الدخول أو الايلاج لا ينتصب, لا أدري ما السبب. أنا محتارة, لا استطيع ان اسئلة لانني أخاف على مشاعرة, هل يوجد سبب ما في زوجي ؟؟ يقول أنه يحب المداعبة و اللمس أكثر, لكنني أريد أكثر من اللمس و المداعبة.
زوجي يعاني من ضعف الانتصاب ما الحل النهائي لفتح قفل
الانتصاب الدائم: غالباً لا يجد الرجل القوي جنسياً مشاكل في الانتصاب ولا يضطر لاستخدام المقويات الجنسية والفياغرا، وغالباً ما يحافظ العضو الذكري على الانتصاب لفترة بعد القذف. زوجي يعاني من ضعف الانتصاب: ما الحل؟ | سوبر ماما. الاستثارة السريعة: غالباً ما يكون الرجل القوي جنسياً سريع الاستثارة لأي عامل من العوامل المحيطة مثل مشهد حميمي في التلفاز أو لباس الزوجة أو حركة معينة منها. العنف خلال العلاقة: الرجل القوي جنسياً يمكن أن يكون عنيفاً خلال ممارسة العلاقة الجنسية مما قد يكون مزعجاً للزوجة في حال كان العنف شديداً وغير مرغوب فيه. التأخر في القذف: إن تأخر القذف لدى الرجل يمكن أن يعتبر دليلاً على قوة الرجل الجنسية إذا ما كان ضمن الحدود الطبيعية التي تتراوح بين 5-10 دقائق منذ بدء الإيلاج ودون استخدام المؤخرات، أما في حال زادت المدة أكثر من ذلك فيصنف ضمن المشاكل الجنسية أو تأخر القذف. القذف أكثر من مرة: الكثير من الرجال يقذفون مرة إلى مرتين خلال العلاقة الزوجية الحميمة، ومعظم الرجال تحت الأربعين عاماً يحتاجون إلى حوالي ساعة من الزمن لاستعادة الانتصاب بعد القذف الأول، وأكثر قليلاً لاستعادة الانتصاب مرة ثالثة، لكن الزوج القوي جنسياً قد يقذف أكثر من ثلاثة مرات مع القدرة على استعادة الانتصاب بوقت أسرع بين القذف والثاني.
وجود أمراض أخرى مثل داء السكري أو أمراض القلب. مشاكل العلاقات المختلفة بين الطرفين. وجود ظروف موترة أو القلق بشكل عام. تعاطي أي أدوية مثل مضادات الاكتئاب أو أدوية علاج الضغط المرتفع. ويسأل أيضًا عن الأعراض الظاهرة:
متى بدأت؟ هل ظهرت تدريجًا أم فجأة؟ هل تستيقظ صباحًا أو مساءًا وتكون في حالة انتصاب؟ هل توجد مشاكل في الاستثارة الجنسية؟ ما مدى قوة الانتصاب إذا حدث؟ هل توجد مشاكل في القذف؟
يهدف الفحص الجسدي لتحديد درجة ضعف الانتصاب وبعض الأسباب التي قد تؤدي له. وخلاله يقوم الطبيب بفحص:
الخصيتين والقضيب. البروستاتا من خلال الفحص الشرجي. القلب من خلال: قياس ضغط الدم والاستماع للنبض. فحوصات معملية
قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات لتساعده على تحديد السبب، ومنها:
اختبارات الدم
فحص مستوى السكر في الدم. فحص نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم. زوجي يعاني من ضعف الانتصاب ما الحل الأسهل في إيصال. فحص مستويات هرمون التستوستيرون في الدم وهرمونات أخرى مثل هرمونات الغدة الدرقية. وذلك لأن بعض مشاكل الجهاز البولي قد تجعل الانتصاب صعبًا. كما يساعد في تشخيص داء السكري. رابعًا: فحوصات أخرى
قد يطلب الطبيب فحوصات أخرى لتحديد السبب وراء ضعف الانتصاب، مثل:
الموجات فوق الصوتية
تساعد في تقييم التدفق الدموي للعضو الذكري وتحديد أي مشاكل متعلقة به قد تؤدي لضعف الانتصاب.