مدة الفيديو 08 minutes 37 seconds 23/7/2019 - | آخر تحديث: 23/4/2022 05:37 PM (مكة المكرمة) ذكر موقع ستيب تو هيلث الأميركي أن الكثير من الناس عند البدء في اتباع حمية غذائية من أجل إنقاص الوزن، يقومون باستبدال الحليب الكامل بالنوع قليل الدسم. ولعل المنطق الذي يدفعهم لذلك هو أن النوع الثاني يحتوي على كمية أقل من السعرات الحرارية الموجودة في دهون الحليب، وبالتالي فإن تجنب الحليب كامل الدسم يساعد في إنقاص الوزن. أطعمة صحية تحتوى على الكوليسترول الجيد.. منها البيض والزبادى - اليوم السابع. وفي المقابل، يفضل آخرون شرب الحليب قليل الدسم لأسباب أخرى، حيث إنهم بكل بساطة يفضلون طعمه، ويجدون أن الحليب الكامل سيئ المذاق وذو تأثير قوي على المعدة. ونوه الموقع إلى أنه مهما كانت أسباب الاختيار، فإنه من المهم تحليل مكونات هذا الغذاء الذي يشكل جزءا أساسيا من طعامنا اليومي، ومن المهم جدا معرفة ما إذا كان الحليب قليل الدسم هو فعلا البديل الأفضل لكل الأشخاص. قليل الدسم أم الكامل؟
يقول الموقع إن الفرق الأساسي بين النوعين هو أن الحليب قليل الدسم يحتوي على نسبة أقل من الدهون كما يشير إليه الاسم، وبالتالي فإنه يحتوي على عدد أقل من السعرات الحرارية. وعند التخلص من دهون الحليب في نظامنا الغذائي، فإننا بهذه الطريقة نتخلى أيضا عن بعض الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وهي بالأساس "أ، د، إي".
- أطعمة صحية تحتوى على الكوليسترول الجيد.. منها البيض والزبادى - اليوم السابع
- مواقع صيدليات اون لاين .. " عالمية " .. أسعارها رخيصة | المرسال
- أفضل تطبيقات الصيدليات التي تقدم خدمة طلب الدواء أون لاين في المملكة | مدونة نظام أون لاين التقنية
أطعمة صحية تحتوى على الكوليسترول الجيد.. منها البيض والزبادى - اليوم السابع
وأثبتت النتائج أن من يتناولون الحليب الكامل كانت أوزانهم أقل نسبيا. وحول هذه النتائج، يقول د. درويش مظفريان: أعتقد أن هذه الدراسة تشير إلى أننا بحاجة إلى تغيير نصائحنا المتعلقة بتفضيل منتجات الألبان قليلة الدسم، إذ إن الأدلة تظهر أن أولئك الذين يستهلكون الحليب الكامل يتمتعون بصحة أفضل. المصدر: مواقع إلكترونية
4- فوائد اللبن الزبادي يحسن عملية الهضم: يحتوي اللبن على البروبيوتيك وهو نوع من البكتيريا الجيدة التي تتوفر في المعدة. يساعد البروبيوتيك على تسهيل عملية الهضم والتخلص من الامساك أو الاسهال. يعزز المناعة: يساعد البروبيوتيك على تعزيز المناعة وبالتالي الوقاية من الأمراض والفيروسات. يعزز صحة العظام: يحتوي اللبن على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام والأسنان وبالتالي الوقاية من مرض هشاشة العظام. كما يساعد الكالسيوم على الحفاظ على ضغط دم منخفض ما يقي من الاصابة ببعض أمراض القلب. اليك افضل طريقة لحفظ الزبادي بدون ان يصبح حامضاً او يفسد.
ومن مميزات هذا الموقع أنه يمكن العميل من الوصول إلى أكثر من 8000 منتج عبر أكثر من 300 علامة تجارية بما في ذلك الشعر ومستحضرات التجميل والعطور والعناية بالبشرة، وتشمل العلامات التجارية التي يمكن الوصول إليها Alterna و By Terry و Caudalie و Erno Laszlo و Peter Thomas Roth و SkinCeuticals و SkinMedica و Stila. كما يقدم skinstore خدمة عملاء جيدة تجيب على جميع استفسارات العملاء مما يساعد على اختيار المنتج المناسب، شاهد منتجات الموقع من هنا. [1]
مواقع صيدليات اون لاين .. &Quot; عالمية &Quot; .. أسعارها رخيصة | المرسال
موقع lookfantastic
يعتبر هذا الموقع من أشهر أماكن بيع منتجات التجميل عبر الإنترنت في أوروبا، وهو موقع مثالي لجميع احتياجات الجمال ، ويقدم الموقع امكانية الشحن المجاني لأكثر من 22000 منتج إلى جميع أنحاء العالم إلى أكثر من 200 دولة، ويمكن تسوق مجموعة كبيرة من الماركات العالمية مثل MAC و Kérastase و Yves Saint Laurent، بالإضافة لأكثر من من 660 علامة تجارية متميزة في الموقع لذلك يعتبر من أكبر مواقع التجميل نجاحًا على مستوى العالم. مواقع صيدليات اون لاين .. " عالمية " .. أسعارها رخيصة | المرسال. ويتم شحن المنتجات إلي المملكه العربيه السعوديه خلال أسبوعين إلى ثلاث أسابيع، كما يتيح الموقع شحن مجاني للطلبات التي تزيد عن 25. LOOKFANTASTIC® هي جزء من THG Holdings plc وهي منصة تقنية شاملة مشهورة عالميًا متخصصة في نقل العلامات التجارية مباشرة إلى المستهلكين في جميع أنحاء العالم، مما يسهل من عملية توصيل المنتجات، يمكن التسوق من هنا. [5]
موقع skinstore
هذا الموقع أمريكي ويوجد به مجموعة متنوع من الماركات العالمية التي يصعب الحصول عليها مثل اوباجي وديرما دكتور، ويتميز بتقديم خدمة التوصيل المباشر للمملكة العربية السعودية بمصاريف شحن ثابتة تقدر بحوالي 20$ ، ويمكن التوصيل الطلبية خلال ثلاثة أشهر من خلال البريد السعودي.
أفضل تطبيقات الصيدليات التي تقدم خدمة طلب الدواء أون لاين في المملكة | مدونة نظام أون لاين التقنية
مواقع صيدليات اون لاين عالمية وأسعارها مناسبة
اتجه الكثير من الناس أثناء الفترة الأخيرة للشراء عبر الإنترنت، ويبحث الكثير عن مواقع صيدليات اون لاين عالمية وأسعارها رخيصة ، وهذا ماسوف نقدمه في السطور التالية:
موقع caretobeauty
الصيدلية البرتغالية caretobeauty ت تميز بخدمة شحن سريعة في خلال خمس أيام يتم توصيل الطلبات، ويمكن شراء الكثير من الماركات الطبية الشهيرة الأصلية، ويقدم الموقع الكثير من العروض بشكل مستمر. ويقدم الموقع كتالوج يتضمن الكثير من العلامات التجارية المتاحة لديهم، ويتم تحديثه بشكل مستمر من أجل أضافة كل ما هو جديد في عالم التجميل والعناية بالبشرة، كما يهتم الموقع بإضافة العلامات التجارية الكبرى التي يحبها الجميع ويعرفها والتي تستخدم النهج الطبيعي والنباتي في صناعة منتجاتها وحتى بعض العلامات التجارية المستقلة المتخصصة التي يجدوا أنها تحتوي على مجموعة رائعة من المنتجات، فيما يلي مميزات أفضل مواقع صيدليات اون لاين عالمية وأسعارها مناسبة caretobeauty: [2]
التسليم في جميع أنحاء العالم
يعمل هذا الموقع مع شركات النقل في جميع أنحاء العالم لضمان وصول المنتج للمستهلك في أقصر وقت ممكن وطريقة آمنة.
صيدلية chemistwarehouse
تعتبر chemistwarehouse من أفضل مواقع صيدليات اون لاين عالمية وأسعارها مناسبة، وهي صيدلية استراليه، تقدم شحن مباشر للمملكة العربية السعودية ولكنها تتعامل بالدولار الأسترالي من مميزات هذا الموقع:
الشحن المباشر والسريع للمملكة العربية السعودية. يمكن شراء الكثير من مستحضرات العناية الشخصية، كما تقدم مجموعة واسعة من ماركات المكياج العالمية مثل ريفلون وبرجوا. يقدم الموقع عروض بشكل مستمر مما يجعل الأسعار متناسبة. يقدم موقع Chemist Warehouse شحنًا مجانيًا لأي طلب يزيد عن 50 دولارًا وسعرًا ثابتًا قدرة 8. 95 دولارًا للطلبات التي تقل عن 50 دولارًا باستثناء الطلبات الدولية، الشحن السريع متاح أيضًا مقابل رسوم رمزية. يمكن إيجاد الكثير من المنتجات بأسعار أقل من أي صيدلية آخرى، ولا يتم عرض منتجات إلا ما تم الموافقة على بيعه في أستراليا من قبل السلطات المختصة. يحافظ هذا الموقع على سرية العميل ومعلوماته الشخصية والمصرفية من خلال استخدام تقنية شهادة الخادم الآمن (SSL) المعترف بها دوليًا لضمان أمن العملاء. يستخدم Chemist Warehouse خدمة eWay Internet Gateway Service، ويستخدم هذا النظام أفضل أساليب وممارسات الأمان، لذلك جميع أرقام بطاقات الائتمان محفوظة في بيئة آمنة، ولا يتم الاحتفاظ بنسخة من تفاصيل البطاقات الائتمانية مما يقدم تجربة شراء أمنه، ويمكن الدخول إلى موقع الصيدلية من chemistwarehouse.