درجة الحرارة في شرورة رجال الأمن في شرورة يتحدون الهجير لمواجهة كورونا أخبار السعودية صحيفة عكاظ احوال الطقس في شرورة أجواء شرورة Taia111 Twitter الطقس في شروره الآن Moba99009 Twitter أخبار 24 طقس الخميس رياح مثيرة للأتربة والغبار على بعض المناطق وانخفاض درجات الحرارة شمال المملكة By66quo1vjqiwm أمطار على محافظة شرورة أخبار السعودية صحيفة عكاظ شرورة تسجل أعلى درجة حرارة اليوم والصغرى في حائل 12 صحيفة المواطن الإلكترونية أخبار 24 حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء في المملكة السعودية حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة يوم الخميس 2020 8 13 طقس العرب طقس العرب
الطقس في شروره
وعن تفاصيل المشروع؛ قامت الشركة بإجراء دراسات فنيّة على الشوارع الواقعة ضمن نطاق المشروع في مدينة نجران وعدد من البلديات الفرعية التابعة لها وهي (خباش، بئر العسكر، حبونا، ثار، يدمة، سلطانة، بدر الجنوب، شرورة، والوديعة) إذ شملت هذه الدراسات المسوحات الميدانية متضمنة القياسات الفنية اللازمة لتحديد مستوى الإضاءة المناسب للشوارع، ومن ثم تطبيق المعايير الدولية والمواصفات السعودية لضمان تحقيق مستويات الإضاءة المثلى. يُذكر أن (ترشيد) من خلال هذا المشروع استبدلت أكثر من 117 ألف مصباح في المنطقة، ومن المتوقع أن يحقق المشروع وفراً قدره 74% سنوياً وهو ما يساوي استهلاك 227 ألف برميل نفط مكافئ، وتفادي أكثر من 93 ألف طن متري من انبعاثات الكربون الضارة، أي ما يوازي الأثر البيئي لزراعة أكثر من 1. 5 مليون شتلة، كما تجدر الإشارة بأن ترشيد قد استكملت عدة مشروعات في مختلف مناطق المملكة، حيث استهدفت استبدال 2. 7 مليون مصباح حتى نهاية العام 2021، وذلك ضمن خطتها الرامية إلى استبدال أكثر من 3. 5 ملايين مصباح حول المملكة خلال العام الجاري 2022م. شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اخبار السعودية - "ترشيد" تستكمل مشروع إعادة تأهيل إنارة شوارع منطقة نجران - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو صحيفة المناطق السعودية
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر.
رقم المشاركة: ( 1)
11 Jun 2008, 03:23 PM
لمعرفة حالة الطقس
2592 /
9
لمعرفة حالة الطقس ليوم لثلاثة لخمسة ايام ماعليك إلا الضغط على هذا الرابط وإختيار المدينة وستأتيك العلوم الطيبة0
27 Mar 2011, 11:10 PM
رقم المشاركة: ( 9)
•
العضوية:
5234
تاريخ التسجيل:
Jan 2009
المكان:
السعودية
عدد المشاركات:
129
النقاط:
مستوى التقييم:
14
رد: لمعرفة حالة الطقس
الله يعطيك العافية أخي أبو زايد
01 Apr 2011, 03:14 PM
رقم المشاركة: ( 10)
يعطيك العافيه
يعني اليوم فيه غبااار ؟
توقيع » ورده ورديه... لـستَ سيئـهه • اقـسمُ ثلآثَ لكـنَ! حظَ الطيـبـآتُ دآئمـآ يشـبههَ الآلممَ ~.
1 / 3
فوائد شوربة العدس
2 / 3
شوربة العدس تعزز طاقة الجسم
3 / 3
شوربة العدس مهمة لصحة المعدة و الأمعاء
جدة-ولاء حداد
2 ديسمبر 2020
فوائد شوربة العدس، تصنفها ضمن أحد أفضل أنواع الشوربات، وأكثرها صحية، فهي غنية بالمعادن و الفيتامينات المتعددة التي تساهم في تعزيز صحة الجسم، وعدد موقع "ويب طب" مجموعة من فوائد شوربة العدس وهي..
شوربة العدس غنية بالبوليفينولات وهي مضادات أكسدة تعمل على محاربة الجذور الحرة المسببة للأمراض السرطانية، كما أنها تعد مضادة للالتهابات. شوربة العدس تساهم في إصلاح الضرر الذي يلحق بخلايا الجسم، ومفيدة للبكتيريا الصديقة الموجودة في المعدة. من فوائد شوربة العدس أنها تساعد في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. شوربة العدس تعزز صحة القلب بسبب احتوائها على حمض الفوليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم. فوائد شوربة العدس للحامل - ويب طب. العدس غني بالحديد وهو معدن مهم ورئيسي للصحة العامة يقي من فقر الدم، ويرفع من طاقة الجسم ونشاطه. الألياف الغذائية في شوربة العدس يعرف أنها مهمة لصحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم. تساعد شوربة العدس في الشعور بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول وبالتالي تساهم في السيطرة على الوزن. الألياف الغذائية تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
ما هي فوائد شوربة العدس - مقال
فوائد شوربة العدس والبوليفينول
العدس غني بالبوليفينول ويتميز بفوائده الصحية القوية وهو فئة من المواد الكيميائية النباتية المعززة للصحة ، حيث من المعروف أن بعض مركبات البوليفينول الموجودة في العدس، مثل البروسياندين والفلافانول، لها تأثيرات قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وقائية للأعصاب، فقد وجدت إحدى الدراسات أن العدس كان قادرًا على تثبيط إنتاج الجزيء المعزز للالتهاب، بالإضافة إلى ذلك، كان البوليفينول الموجود في العدس قادرًا على إيقاف نمو الخلايا السرطانية، وخاصة خلايا الجلد السرطانية. ٢٤٦- فوائد شوربة العدس المذهلة - YouTube. وفي دراسة أجريت على الحيوانات وجدت أن البوليفينول الموجود في العدس، يلعب أيضًا دورًا في تحسين مستويات السكر في الدم، حيث ساعد في خفض مستويات السكر في الدم. فوائد شورية العدس الأخرى
يحمي القلب، فيرتبط تناول العدس بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل عام، حيث أن له آثارًا إيجابية على العديد من عوامل الخطر. تنظيم مستويات الكوليسترول، فقد وجدت دراسة واحدة استمرت 8 أسابيع أجريت على 48 شخصًا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة مع مرض السكري من النوع 2، أن تناول ثلث كوب (60 جرامًا) من العدس كل يوم يزيد من مستويات الكوليسترول الحميد "الجيد" ويقلل بشكل كبير من مستويات الكوليسترول الضار LDL والدهون الثلاثية.
فوائد شوربة العدس للحامل - ويب طب
فوائد شوربة العدس. A1 - YouTube
٢٤٦- فوائد شوربة العدس المذهلة - Youtube
- إضافة كمية مناسبة من الماء والعدس. - نضع جميع المكونات على النار، ثم إضافة الملح، والفلفل الأسود، ومرقة الدجاج إلى الخليط. - تترك الشوربة على النار حتى مرحلة الغليان. - بعد أن تصبح جاهزة، يمكن إضافة عصير الليمون إلى الشوربة. - عدم إضافة الشعرية عند تحضير شوربة العدس، لأنها ترفع نسبة السكر بالدم وتكسبها المزيد من السعرات الحرارية. ما هي فوائد شوربة العدس - مقال. قد يهمك: "فتة العدس" تمنحك الدفء وفوائد صحية عديدة.. جربها مع هذه الإضافات
ندع الشوربة تصل إلى درجة الغليان، ثمّ نخفض الحرارة عليها، ونتركها لمدّة عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة تقريباً، إلى أن تنضج المكوّنات من عدس وخضروات. نتذوّق الشوربة ونحاول الاكتفاء بكميّة الملح فيها؛ وذلك للحصول على أفضل النتائج للرجيم. نضع الشوربة في طبقٍ فخاري جميل للتقديم، ننثر فوقه بعض الكمّون الصحيح، وورقة بقدونس، وشرحتين من الليمون. ملاحظة: هذه الشوربة يتمّ تناولها لفترة لا تقلّ عن شهر يومياً والأفضل مرتين في اليوم، اهم شيء في تحضير هذه الشوربة عَدم وضع الدّهون. شوربة اللفت للرجيم
مدة التحضير
مدة الطهي
الكمية
4 أشخاص
المكونات
خمس حبات لفت. عودان كرفس. جزرتان. حبتان من البصل. خمس فصوص ثوم. بهارات حسب الرغبة ، او مكعب ماجي. أربع أكواب ماء. نقطع المقادير قطعًا متوسطة ومتساوية الحجم. نضعها الماء المغلي على نار هادئة. يمكنك تناول الشوربه قطعاً أو مهروسة في الخلاط. أضيفي الليمون لتحسين الطعم. شوربة المشروم للرّجيم
4 اشخاص
كوب مشروم شرائح طازج. حبة بصل مفروم. نصف ملعقة صغيرة ثوم مهروس. ملعقة كبيرة زيت زيتون. ملعقة كبيرة طحين. أربعة أكواب ماء. ثلاث ملاعق كبيرة حليب بودره منزوع الدسم. رشة ملح ، فلفل أسود.