الحمل والإنجاب
•
12 سنة
السلام عليكم بليز ياحلوات أبغى جدول العضوه قشر قهوه حق النفاس ضضضضرووورري
الله لايحرمكم الاجر
6
741
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
1
2
سرور
فوووووووووق
الحد الجنوبي
للرفع
غنوج وهيمو
الحد الجنوبي:
شوفي الرابط
@الحنونة@
فوق
انثى دلع
سبحان الله
نظام فيافي للنفاس
آخر تحديث: فبراير 28, 2022
أشهر خلطة العتيبيات للنفاس للتسمين الصحي
أشهر خلطة العتيبيات للنفاس للتسمين الصحي، في هذا المقال سوف نتحدث عن موضوع من أهم الموضوعات التي تهم الكثير من السيدات وهو التسمين أثناء فترة النفاس، لذلك سوف أعرض عليكِ الكثير من المشروبات وأيضًا الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن في فترة النفاس. خلطة العتيبيات
يوجد الكثير من الأعشاب التي تساعد المرأة أثناء فترة النفاس على زيادة الوزن. وأيضًا على استعادة ما فقدته من وزن حتى لا تعاني من الترهلات التي تحدث بالجسم بعد انتهاء الحمل. اليوم سوف نقدم لكي الكثير من الوصفات التي تساعدك للتسمين بشكل صحي أثناء فترة النفاس وهي. الطريقة الأولى
المقادير:-
ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة. 2 كوب كبير من الحليب كامل الدسم. ملعقة صغيرة من اليانسون. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأسود. معلقة صغيرة من البابونج. ثلاث ملاعق كبيرة من المغات. اخترنا لكِ: كيفية العناية بالجسم أثناء فترة النفاس
طريقة التحضير
أولًا قومي بإحضار إناء فارغ، ثم قومي بإضافة الحليب مع الحلبة مع اليانسون مع البابونج مع المغات. نظام فيافي للنفاس. ثم قومي بوضع الخليط على النار للغليان لمدة خمس دقائق ثم افصلي النار.
مردوود العتيبيات نصيحتكم - عالم حواء
مردوود العتيبيات نصيحتكم - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. مرحبا بنات حواء مثل مومكتوب بالعنوان ابي أسألكم عن المردوود وخاصه حق العتيبيات والخاص الروقيات سمعت كلام واجد عن المردود وأبي من خبرتكم أن اخذته ماتركه طول العمر لازم دوره وكل نفاس خاصه على كلام صاحبته أن مافيه صك ولك واللي يخرب بس مدري وتقول يتعود الرحم عليه مايبي الاهو فعلا المردود يسبب كذى ابي كل شي تعرفونه عن المردود أفيدوني لاني محتاجه له
الإكثار من تناول الزبادي المخلوطة الكثير من المكسرات. تناول الخبز الأبيض مدهونة بالمزيد من زبدة الفول السوداني. أو الإكثار من تناول اللحوم التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون. الإكثار أيضًا من تناول العصائر التي تخلط باللبن والزبادي والكثير من السكر. قومي بممارسة الكثير من التمارين الرياضية التي تعمل على اكتساب الوزن الزائد مثل تمارين القوة وغيرها من التمارين. تناولي الوجبات الدسمة وتوجهي إلى النوم المباشر فهذه الطريقة من أكثر الطرق التي تعمل على زيادة الوزن بسرعة كبيرة. أكثري من تناول الحلويات طوال النهار، فهي تساعد على اكتساب الوزن وتعمل على إدرار لزيادة حليب الرضاعة. قد يهمكِ: اعراض حمى النفاس وأسبابها وعلاجها بالأعشاب
خلطات لزيادة الوزن في النفاس
الخلطة الأولى
كوب كبير من الحليب المغلي. خمس ملاعق كبيرة من الحلاوة الطحينية. كوب ونصف كبير من المكسرات. ملعقة ونصف صغيرة من الخميرة. كوب كبير من الحلبة. صديقاتك شاهدوا أيضًا:
أولًا قومي بإحضار المطحنة الكهربائية وقومي بطحن الحلبة جيدًا. ثم قومي بوضعها في إناء فارغ كبير وقومي بإضافة الخميرة مع المكسرات مع الحلاوة الطحينية. قومي بتقليب جميع المكونات جيدًا ثم قومي بإضافة الحليب وقومي بخلط جميع المكونات حتى تتجانس بعضها البعض.
مسك إبراهيم القرشي جميع انواع مسك ابراهيم القرشي الخاص - (146587900) | السوق المفتوح
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة هذا الاعلان غير متوفر، يمكنك تصفح الاعلانات المشابهة
بخوري غير 1. 5 ريال
الداخلية |
نزوى |
2022-01-30 عطور - بخور | بخور | جديد متصل
حناء يمني 1 ريال
سمائل |
2022-01-25 عطور - بخور | اخرى | جديد متصل
عطور للبيع 6 ريال
بدبد |
2022-01-26 عطور - بخور | عطور | جديد متصل
عطر ديوانيه فواح 2 ريال
2022-02-11 عطور - بخور | عطور | جديد متصل
عطور فرنسيه 7 ريال
2022-01-31 عطور - بخور | عطور | جديد متصل
اعلان بيع بخور 6 ريال
2022-02-10 عطور - بخور | بخور | جديد | معروض متصل
عطورات دهن 1 ريال
2022-02-11 عطور - بخور | عود | جديد متصل
منتجات يمنيه 1. 6 ريال
2022-02-20 عطور - بخور | اخرى | جديد متصل
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا
انواع مسك ابراهيم القرشي توظيف
عطور ابراهيم القرشي دوز مسك العسل - YouTube
5 ريال
السويق |
2022-01-31 عطور - بخور | عطور | جديد متصل
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا