الكأس – حسين آل ربح
تشتد المنافسة على صدارة الدوري السعودي الممتاز لكرة اليد عندما يلتقي الخليج ومضر في الديربي الخاصة بينهما والمرتقب في تمام الساعة 7:00 من مساء الثلاثاء، والذي قد يشهد امتلاء مدرجات صالة القطيف التي تتسع إلى 5 آلاف متفرج خصوصاً مع سعي مضر للانفراد بالصدارة مجدداً بعد تعثره في الجولة الماضية على يد الزلفي مقابل الخليج الذي يغازل لقب الدوري هذا العام بعد غياب سنوات طويلة عن البطولات. اثارة الديربي
لقاء الخليج ومضر له طابع خاص فترى التنافس داخل الصالة على اشده بغض النظر عن مركز الفريقين في سلم الترتيب وغالباً ما تكون نتيجة لقاءات مضر والخليج متقاربة النتيجة، فما بالك الآن وهما متعادلان في النقاط ومتقاسمين صدارة الترتيب بذات النقاط. صراع الصدارة يتواصل
استمر الصراع على صدارة الترتيب في هذا الموسم بين مضر والخليج والنور منذ الجولات الاولى وفي الجولات الماضية كان مضر متصدراً والخليج ملاحقاً مباشراً له حتى حدثت المفاجأة في الجولة السابقة عندما سقط مضر في كمين الزلفي ليتعادل مضر والخليج في النقاط بعدد 25 نقطة لكلا الفريقين ويتقاسمان صدارة الدوري يليهم النور الذي واصل مسلسل نزف النقاط بعد تعثره أمام الترجي بالتعادل في الجولة الماضية.
بوروسيا دورتموند يتعادل مع كولن
ومن غرائب لقاءات مضر والخليج، سجل الفريقان في لقاء واحد ما مجموعه 78 هدف حيث انتهى اللقاء الذي جمعهما في بطولة النخبة الماضية 2021 بنتيجة 40-38 لصالح مضر حيث انتهى الشوط الأول لصالح مضر 23-20 وهو معدل تهديفي كبير تنتهي عليه الكثير من اللقاءات تم تسجيله في شوط واحد فقط. طاقم تونسي وآخر مصري للقائي الخليج ومضر.. والصفا والقارة
أعلن الاتحاد السعودي لكرة اليد عبر موقعه الرسمي عن تعيين طاقمين الاول تونسي مكون من الحكمين أيمن بنعبد اللطيف وعثمان العزابي وطاقم مصري مكون من الحكمين علاء بيومي وحسام معتمد لادارة لقائين من واقع 6 لقاءات تقام ضمن الجولة 15 من الدوري السعودي الممتاز لكرة اليد وهي لقاء ديربي الصدارة بين الخليج ومضر ولقاء الصفا والقارة.
اخبار ساخنة | الدوري السعودي لكرة اليد - صفحة 1
النور والخليج
ويلتقي فريق النور لكرة اليد للناشئين بنظيره الخليج عند الساعة الثانية ظهراً في صالة مدينة الأمير نايف بن عبدالعزيز الرياضية في القطيف, من المتوقع أن تحفل المباراة بالندية والإثارة حيث يسعى كلا الفريقين لتحسين موقعهما في سلم ترتيب الدوري ولاسيما عقب فقدانهما الأمل بالمنافسة على بطولة الدوري. القارة والصفا
ويستضيف فريق القارة نظيره الصفا عند الساعة الثانية ظهراً في صالة رعاية الشباب في الإحساء, تميل المباراة فنياً لصالح فريق الصفا الذي يحتل المركز الخامس بنقطتين فيما يأتي فريق القارة سادساً بلا رصيد من النقاط.
الرياض تحتضن انطلاق &Quot;دوري السيدات الأول لكرة اليد&Quot; بمشاركة 6 فرق - مجلة هي
من قبل
beIN SPORTS
March 20, 2022 21:57
انتهت مباراة بوروسيا دورتموند أمام مضيفه كولن بالتعادل 1-1 اليوم الأحد في الجولة 27 من الدوري الألماني لكرة القدم. REUTERS
وافتتح ماريوس وولف التسجيل للضيوف في الدقيقة الثامنة ثم أدرك السويدي سيباستيان أندرسون التعادل لأصحاب الأرض في الدقيقة 36. وفاز باير ليفركوزن على فولفسبورغ 2-صفر فيما تعادل لايبزيغ مع آينتراخت فرانكفورت سلباً. بوروسيا دورتموند
لايبزيغ
آينتراخت فرانكفورت
ar آخر الأحداث
آخر الأحداث
وفي اللقاء الثاني تمسك فريق الأهلي بوصافة ترتيب الفرق عقب فوزه على نظيره المحيط بنتيجة 40 ـ 18 ليرتفع رصيد الأهلي إلى النقطة 31 في المركز الثاني فيما بقي المحيط في المركز العاشر والأخير برصيد 6 نقاط، وفي اللقاء الثالث استطاع فريق الخليج تحقيق فوز عريض على نظيره الشباب بنتيجة 40 ـ 26 ليستقر الخليج في المركز الخامس برصيد 22 نقطة فيما بقي الشباب في المركز السابع بنقاطه العشر، وفي اللقاء الأخير تمكن فريق القادسية من الفوز على نظيره الترجي، الجدير ذكره أن فريقي القادسية والمحيط إلى جانب فريقي الصفا والجيل سيشاركان في البطولة الرباعية لتحديد الهابطين لدوري الأولى والصاعدين للدوري الممتاز.
تتميز رياضة صعود ونزول الدرج بإمكانية مزاولاتها في أي وقت، حيث يمكن لأي شخص أن يصعد وينزل الدرج في أي وقت يشاء. إن صعود ونزول الدرج لا يحتاج لشراء أجهزة رياضية باهظة الثمن أو اشتراك يومي أو شهري أو سنوي، فهي تعتبر من الرياضات التي لا تحتاج لأي نقود مثل: المشي. تعتبر رياضة صعود ونزول الدرج الحل الأمثل للنساء اللاتي لا تسمح العادات والتقاليد في بلادهن من مزاولة رياضة المشي أو الجري في الصباح. ما هي دول حلف الناتو شمال الأطلسي 2022 – جربها. هذه الرياضة متاحة لكل الناس ولا يوجد عوائق لها، مثل: الزحام أو غيره من العوائق التي تمنع الناس من ممارسة رياضة المشي. بعد انتشار جائحة الكورونا حول العالم أصبح من الخطر الاختلاط والخروج إلى الشارع، بل كان هناك حظرًا كاملًا من الخروج إلى الشوارع، فلم يكن هناك حل للأشخاص الذين يحافظون ويداومون على ممارسة الرياضة إلا الانتظام على تلك الرياضة الرائعة. في بعض البلاد التي يعاني سكانها من الحروب أو وجود جماعات خطيرة، فلا يمكن خروج النساء أو حتى الرجال والشباب بشكل آمن، فتعتبر رياضة صعود ونزول الدرج الحل الأمثل لهم. يمكنك أيضًا الاضطلاع على: تجربتي مع انخفاض هرمون الحمل
فوائد صعود ونزول الدرج
إن الانتظام على رياضة صعود ونزول الدرج تعود بفوائد كثيرة وهامة على الجسم، وتزيد تلك الفوائد عن فوائد رياضة المشي، وأصبح ينصح بها حول العالم، ومن تلك الفوائد:
إن الصعود والنزول من الدرج مفيد جدًا في تجدد النشاط والحيوية على الرغم من أن في البداية قد يشعر الشخص بالتعب والإرهاق، ولكن بعد مرور ثلاثة أسابيع على الأكثر مع الانتظام وعدم الانقطاع من الصعود والنزول بشكل يومي لن يشعر الشخص بأي تعب.
تجربتى لرياضة الدرج رووعة شالت بطنى واردافي احسن من الرجيم والجوع 0 - عالم حواء
لم أحقق أي نتائج مُرضية في تقليل الوزن رغم اتباعي للنظام الذي وضعه لي الطبيب بدقة، فكان يقل وزني بمعدل كيلو أو أقل، وهذا كان يضايقني جدًا، وأخبرني الطبيب بضرورة زيادة الحركة اليومية، ففكرت في أن أمتنع عن ركوب المصعد نهائيًا خاصة إنني مضطر للصعود والنزول عدة مرات في اليوم. بالفعل بدأت تجربتي مع صعود ونزول الدرج، وأصبحت لا أركب المصعد أبدًا مهما شعرت بالتعب، لكن في بداية التجربة كنت أشعر بتعب شديد وإرهاق، لكنني كنت أحاول أن أرتاح أثناء صعودي للدرج 4 مرات أو أكتر، لكن مع الوقت بدأت أشعر أنني لا أحتاج إلى الراحة إلا مرة أو مرتين. بالنسبة للنتائج ففي البداية لم يقل الوزن كثيرًا؛ لعل السبب في ذلك أنني كنت أرتاح كثيرًا في أثناء صعودي للدرج؛ لكنني لم أفقد الأمل وواصلت، فلم يعد عندي أي طريق آخر، لكن مع مرور الوقت اعتدت على النزول والصعود، وظهرت النتائج، فقد أصبح يقل وزني اثنين كيلو في الأسبوع أو أكثر، ولم تكن تلك الفائدة الوحيدة لقد أصبحت أكثر نشاطًا وحيوية. تجربتى لرياضة الدرج رووعة شالت بطنى واردافي احسن من الرجيم والجوع 0 - عالم حواء. أسباب الإقبال على صعود ونزول الدرج
أصبحت رياضة صعود ونزول الدرج شائعة يمارسها الكثيرون حول العالم، ولعل أبرز الأسباب نذكرها فيما يلي:
إن سمة العصر هي كثرة الانشغال، وعدم وجود الفراغ عند أغلب الناس للذهاب إلى الصالات الرياضية التي تحتاج أوقات تفرغ يومية، فلعل صعود ونزول الدرج الحل الأمثل خاصة لمن لا يمتلكون أوقتًا للفراغ.
ما هي دول حلف الناتو شمال الأطلسي 2022 – جربها
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
رياضة صعود ونزول الدرج وأثرها في إذابة الدهون - موقع الاستشارات - إسلام ويب
مقدونيا الشمالية: وهي الدولة الأخيرة في الانضمام لحلف الناتو، وكان ذلك في عام 2020م. اقرأ أيضًا: من هو رئيس أوكرانيا الحالي فولوديمير زيلينسكي
حلف شمال الأطلسي
وفي سياق الحديث حول ما هي دول حلف الناتو شمال الأطلسي 2022، لابد أن نعرف ما هو حلف شمال الأطلسي، حيث يعتبر حلف شمال الأطلسي من أهم المنظمات السياسية والعسكرية الدولية، وإليكم بعض المعلومات عنه فيما يلي:
حلف شمال الأطلسي يعرف باسم حلف الناتو. هو عبارة منظمة حربية عسكرية، تم تأسيسها من قبل الدول الغربية مع الولايات المتحدة الأمريكية، وكان أول اجتماع للحلف عام 1949م في واشنطن. يقع مقر حلف الناتو في بلجيكا بمدينة بروكسل. كما يوجد تحالفات في هذا الحلف، ويتم تحديد الصلاحيات داخل الحلف تبعًا للاتفاقيات التي اتفق عليها أعضاء الحلف. لكل دولة عضو في هذا الحلف بعثة خاصة بها إلى بروكسل. مجلس حلف الناتو له القدرة على اتخاذ القرارات الخاصة بالحلف، وبه بعض الدول التي يوجد بها أسلحة نووية بشكل صريح، وهي الولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة وكذلك فرنسا. رياضة صعود ونزول الدرج وأثرها في إذابة الدهون - موقع الاستشارات - إسلام ويب. هدف تأسيس حلف الناتو
حلف الناتو عبارة عن منظمة عسكرية تم تأسيسها من أجل حماية أعضائها من أي تدخلات عسكرية من دول أخرى، وكان تأسيس هذا الحلف من البداية نتيجة للتخوفات من الاتحاد السوفيتي ودول حلف وارسو.
لكن بعد انهيار الاتحاد السوفيتي وحلف وارسو أصبحت المشكلات والقضايا الجماعية أقل بالنسبة لحلف الناتو، وقد تم التوسع في حلف الناتو عبر انضمام العديد من الدول بمرور السنوات. اقرأ أيضًا: معلومات عن حرب القرم
التدخلات العسكرية لحلف الناتو منذ تأسيسه
كان هدف تأسيس هذا الحلف هو حماية الأعضاء فقط، لكن بعد الهجمات التي تعرضت لها الولايات المتحدة الأمريكية في 11 سبتمبر 2001م، تم تفعيل بند خاص بأن الهجوم الذي تتعرض له أي دولة داخل الحلف يعتبر تعدي صارخ على حلف الناتو، ومن حقه التدخل للرد. ثم اضطر الحلف فيما بعد إلى أخد قرارات عسكرية هامة بالتدخل العسكري، سواء في دول الحلف ذاته أو حتى في دول أخرى خارج الحلف، وذلك بهدف حماية مصالح الدول التابعة لحلف الناتو، وبعد أن أوضحنا لكم ما هي دول حلف الناتو شمال الأطلسي 2022 سننتقل الآن للحديث حول أهم التدخلات الحربية للحلف، وهي كالتالي:
كانت لحلف الناتو بعثات خاصة بالحلف إلى العراق وذلك عام 2004م، بهدف مساعدة القوات العراقية على مواجهة الإرهاب على حد قوله. كما كان للحلف دور في الحماية من القرصنة في الصومال، حيث أرسلت عدد من القوات البحرية لحماية حركة التجارة الدولية.