فيه اثنين ركبوا سيارة …… واحد ساق ……… واحد فخذ واحد دخل الملعب معه ملعقه……… ليش ؟؟ يبي يحرك اللعب فيه كابتن طيارة قالوا له وقع ……… قال ما انتهى الدوام في واحد نام متأخر …….. فاته الحلم ميكانيكي أشترى سرير ……. نام تحته فيه واحد راح للشيخ يفسر له حلم وقال: انا حلمت اني لابس بدلة لونها بني فاتح وجالس في مكان فيه عشب قال الشيخ: تفسير الحلم ….. انك ثور الله في برسيمه في محامي رفع قضية …. طاحت عليه واحد قروي.. ركب مع تكسي، ركب زوجته قدام علشان السواق ما يناظرها بالمراية ( البخلاء) أعطت إمراءة بخيله ابنها ريالاً وقالت له: أذهب واشتري خبزاً.. لكن يا ويلك اذا ضاع الريال منك.. وفي الطريق للمخبز شاهد الولد سياره تصدم أبوه.. فذهب مسرعاً إلى أمه البخيله وقال لها: امي امي.. الحقي.. أبي صدمته سياره! فقالت: اوووه.. بسيطه.. مواقف مضحكة مكتوبة. ظننت أن الريال قد ضاع منك!!! التاجر للبخيل: كيف تطلب شراء بدله رخيصة جداً مع أن أبنك اشترى بالامس بدله غالية ؟.. قال البخيل: ما الغريب في ذلك.. أبني ما زال أبوه حياً.. أما أنا فيتيم قال بخيل لأبنائه: من ينجح منكم سأريه سيارة الأيسكريم ….!!!! الأول: كيف حالك يا علي ؟ الثاني: وكيف عرفتني وآخر مرة رأيتني فيها كانت قبل عشرين عاماً ؟ وقد تغيرت ملامحي.
- مواقف مضحكة مكتوبة
- الوجبات الرئيسية الثلاث pdf
مواقف مضحكة مكتوبة
نكت مضحكة و جديدة. نكت قصيرة محششين. نكت للعجائز مضحكة جدا.
شيء قريب من حقيقة إن كل القطط إناث وكل الكلاب ذكور، وإلي يقول غير كدة كداب. كمان كان يحيرني تقديم الناس لي بصفتهم "عمو فلان" من حيث إن لو كل الرجال كانوا يعتبروا "عمو" كإنهم أخوة بابا، ليه مش كل النساء يعتبروا "خالتو" كإنهم أخوات ماما، بل يعتبروا "طنط"، ماعدا العمات والخالات التي كن يزعلن بشدة ويأخذن على خاطرهن لو قلت لهن طنط، وطنط مين يا ولد، أنا خالتك يا واد، بالضبط كما كانت الميس تزعل في المدرسة لو قلت لها يا أبلة. المهم إنه بمرور الزمن واكتساب الحكمة واجتياز الابتدائية، ابتديت أفهم مين يقربلي إيه، لكن أصابتني دهشة حقيقية وحيرة عميقة باكتشاف ان خالي ليس خال كل الأطفال في العائلة وإنما هو عمو للآخرين. خالو إلي وثقت فيه طلع عمو لغيري. وأنا بصراحة لا أحب هذا التلون وتغيير المواقف. لم أكد أتجاوز الصدمة وأنا اتخرج من الابتدائية عندما سمعت عن الاقارب من الدرجات الأخرى، كأولاد خالة وأولاد عمة ماما وبابا أنفسهم. كنت أتصور إن الأطفال فقط هم المسموح لهم بالحصول على أقارب، وإن بابا وماما هي وظيفة بابا وماما بس. حتى الآن في المناسبات والأفراح عندما أُدعي للتسليم على ابنة خالة مرات عم جدو شريف، أقول لها إزيك يا طنط وسلميلي على عمو شريف الذي هو جد أشخاص آخرين، وأرفض التنازل أو التفاوض في قراري بإن كل النساء طنطات وكل الرجال عموهات.
الوجبات الثلاثة - YouTube
الوجبات الرئيسية الثلاث Pdf
خطوات تنظيم الوجبات اليومية
هناك العديد من الخطوات التي تساعدك في تنظيم الوجبات اليومية، تتضمن الآتي:
1. عمل قائمة
فكر أولًا في الطريقة المناسبة لتنظيم خطة الوجبات الرئيسية الثلاث، فهل هي خطة أسبوعية أم شهرية؟ هل تفضل تحضير وجبات الطعام مسبقًا؟ هل مواعيد الوجبات مناسبة لجميع أفراد الأسرة؟ ما هي الأطعمة غير المفضلة لكل فرد من العائلة؟ ما هي المكونات الموجودة لديك بالفعل؟ وما قدرتك الشرائية في الأسبوع؟
تأكد من إنشاء قائمة بالإجابات على ورقة أو في هاتفك أو على الحاسوب والاحتفاظ بها للاستعانة بها في الخطة القادمة. 2. تخزين المواد الغذائية
ابدأ في التخطيط للوجبات، وخذ وقتًا لتخزين الأطعمة الأساسية، مثل الأطعمة الصحية ومنخفضة السعرات الحرارية التي تفضلها وعائلتك. تأكد من حفظ المواد الغذائية بالطريقة الصحية، لا تنسى شراء الفواكه والخضراوات والمكسرات والحبوب والأطعمة البروتينية والحليب والتوابل والزيوت الصحية، واحتفظ بقائمة الشراء في جيبك ثم أضف الأصناف فور تذكرها. الوجبات الرئيسية الثلاث pdf. 3. تنظيم أوقات الإعداد والطبخ
نظم أوقات إعداد الطعام، ابدأ بالوصفة التي تتطلب وقت طويل للطهي، غالبًا ما يتطلب الحساء أو الوجبة المحضرة بالفرن وقتًا أكثر للتحضير، قم بإعداد الوجبات الباردة في النهاية لأن تحضيرها لا يستغرق الوقت.
وفي نوع آخر من الحمية يتم خفض الكميات إلى 500 سعر يوميا كل يومين وتناول الوجبات العادية في اليوم التالي. ويتعود الشخص الذي يتبع هذه الحمية أعلى خفض كميات الطعام تدريجيا في الأيام العادية إلى درجة أن المتوسط العادي للوجبات يكون في حدود 10 في المائة إضافية على وجبات أيام الصيام. اختيارات المحرر