السلطة من أهم العناصر التي يجب تواجدها على مائدة الطعام، و هناك العديد من أنواع السلطات الشهية و لكن يجب علينا معرفة أكثر أنواع السلطة التي تعود على الإنسان بالعديد من الفوائد ، و اليوم نحن سوف نقدم لكم أحد أنواع السلطة التي تتميز بالمذاق الرائع و أيضاً لها الكثير من الفوائد الصحية الرائعة جداً هي سلطة الجرجير بالرمان ، و بالطبع الجميع يعلم الفوائد الصحية للرمان و أيضاً الجرجير و لذلك وجودها معاً سوف يكون شيء في غاية الروعة. الفوائد الصحية لسلطة الجرجير بالرمان:
– مفيدة جداً للجهاز الهضمي لأنها غنية بالألياف الغذائية مما يساعد على تسهيل عملية الهضم. – تعمل على تقوية الأسنان و اللثة
– تعمل على تقوية العظام و تمد الجسم بالطاقة و المواد الغذائية المفيدة
– مفيدة جداً لمرضى الضغط المرتفع حيث أنها تعمل على تخفيض ضغط الدم كما أنها أيضاً تخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم. – تقي من الإصابة بتصلب الشرايين
– محفزة للرغبة الجنسية لدى الرجال
– تمد الجسم بالمعادن الهامة مثل المغنيسيوم و البوتاسيوم و الحديد و النحاس
– الجرجير يحتوي على عنصر اليود و هو أحد العناصر الغذائية الهامة الازمة لعملية التمثيل الغذائي و له أثار هامة علي الغدة الدرقية التي تكافح الجراثيم الضارة حيث أنها تعلب دوراً هاماً في أداء عمل الغدة الدرقية ، التي تفرز الهرمونات و تتحكم في معدل الأيض الأساسي للجسم.
سلطة الجرجير بالرمان انستقرام تحميل
25052020 سلطة الجرجير من السلطات التي تتميز بمكوناتها المغذية والغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم والتي يمكن تناولها للدايت أو كعشاء خفيف أو إلى جانب أطباقك الرئيسية وتختلف مكوناتها من وصفة لأخرى وفي هذه الوصفة تتكون التتبيلة من عصير الليمون ودبس الرمان وزيت الزيتون وأما الخضار مع الجرجير فهي البقدونس والجزر والرمان والبندورة والبصل والثوم تخلط معا وتقدم. وضع الخل والسماق في طبق عميق وتركه لبضع دقائق ثم إضافة جوانح البصل. رشة صغيرة من الملح. نخلط في وعاء الجرجير والمانجو والرمان والأفوكادو والبندورة وجبنة الفيتا.
سلطة الجرجير بالرمان انستقرام موقع
ملعقتان من دبس الرمّان كبيرتا الحجم. أربع ملاعق كبيرة الحجم من زيت الزّيتون. ملعقتان كبيرتا الحجم من خل البلسميك. حزمتان من أوراق الجرجير المغسولة والمقطعة. في وعاء عميق يخلط جميع المكونات السائلة مضافاً إليها الملح والفلفل الأسمر لتكوين الصّلصة. في طبق يتم فرد أوراق الجرجير، ثم إضافة الجبنة البارميزان وحب الرمّان ثم الصّلصة، وبذلك تصبح السلطة جاهزة على التقديم. طريقة عمل سلطة الجرجير بالسماق
السماق من التوابل ذات المذاق الشهي والفوائد الكثيرة لذا دوماً ما ينضح خبراء التغذية بإضافته إلى الطعام مثل السلطات كسلطة الجرجير. المكوّنات:
حزمتان من الجرجير. حبّتان متوسطان الحجم من الطماطم. شارئح من البصل مقطعة صغيرة. حبتان من الخيار المقطع. نصف كوب من عين جمل (الجوز). ربع كوب من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق من الخل أبيض كبيرة الحجم. ثلاث ملاعق من عصير الليمون كبيرة الحجم. ملعقة من دبس الرمان كبيرة الحجم. رشة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة من السماق صغيرة الحجم. نصف ملعقة من الشطة وذلك حسب الرغبة. طريقة التحضير:
في طبق التقديم يوضع الجرجير المغسول والمقطع، ثم يضاف إليه شرائح الخيار، الطماطم، والبصل، ثم يوضع الجوز فوق تلك الخضروات المقطعة.
د. ك 7. 000
حجم كبير لـ 8 أشخاص
استمتع بسلطتنا المكونة من (الجرجير – المشروم – الكشمس – مكسرات)
صلصة شارلوت الخاصة
ملاحظة الطلب قبلها ب 24 ساعة
الوصف
مراجعات (0)
Product QR
منتجات ذات صلة
تخفيض!
مقبلات
بطارخ السمك
اطباق رئيسية
طريقة عمل الباستا بالبيت
حلى الشعيريه بالكريمه من الذ الحلويات التي يمكن ان تعديها لافراد اسرتك فيتناولوها بكل شهية. واليك الوصفة من موقع انوثة لكي تتقني عمل حلى الشعيريه في المنزل. المقادير:
ربع كوب حليب سائل
علبتان حليب مكثف محلى
3 ملاعق كبيرة حليب بودرة
3 حبات جبنة كريمية
كيسان قشطة دريم ويب
علبة بسكويت شاي
2 باكيت كريم كرميل جاهز
ربع حبة زبدة
علبة شعرية باكستانية
طريقة التحضير:
حمّصي الشعيرية بالزبدة حتى تتحمر وصفيها بالبيركس. ثمّ قومي بتحضير الكريم كرميل وضعيها فوق الشعيرية وهي ساخنة كي تلين. صفي البسكوت فوق طبقة الكريم كراميل، وصبّي باقي الكريم كراميل. أدخليها الثلاجة حتى تجمد. حلى الشعيرية بالكريمة. قومي بصنع الكريمة للوجه، بخلط الكريم ويب، الحليب المكثف المحلى السائل، البودرة والجبنة السائلة وضعيها عليه. زيّني الوجه بالكاكاو أو الشوكولا، قطعي القالب وقدميه. إليك طريقة تحضير حلى حلوى الشعيرية بالحليب
حلى الشعيرية بالكريمة
حلى شعيرية باكستانية بالكريمة
الفهرس
1 حلى شعيرية باكستانية بالكريمة
2 عمل حلى شعيرية باكستانية بالكريمة
2. 1 المكونات
2. 2 طريقة التحضير
2. 3 نصائح
نقدّم إليك سيدتي حلى بالشعيرية الباكستانية على طريقة مختلفة وهي الشعيرية بالكريمة، فهو حلى سهل التحضير يمكن إعداده لتقدميه في المساء للأهل والأصدقاء، ولمعرفة المقادير الواجب توفرها وكيف يتم إعداده نقدّمه إليكِ كالتالي:
عمل حلى شعيرية باكستانية بالكريمة
المكونات
مكونات الطبقة الأولى:
باكيتان من الشعيرية الباكستانية وزن الباكيت الواحد 212 غ. كوب من السكر الناعم. 170 غ من الزبدة. مكونات الطبقة الثانية:
باكيت من البسكويت السادة وزنه 175 غ. 12 ملعقة كبيرة من الحليب البودرة. 8 باكيتات من بودرة الكريم كراميل وزن الباكيت الواحد 40 غ. 4 أكواب من الحليب السائل. مكونات الطبقة الثالثة:
4 ظروف من بودرة الكريمة وزن الظرف الواحد 45 غ. 360 غ من الجبنة الكريمية. 4 ملاعق صغيرة من القهوة سريعة التحضير. 600 غ من الحليب المكثّف المحلّى. ربع كوب من الشعيرية الباكستانية للتزيين. طريقة التحضير
لتحضير الطبقة الأولى:
نكسر الشعيرية لقطع متوسطة الحجم. نضع الزبدة في مقلاة ونضعها على نار هادئة لتذوب ثم نضيف السكر ونقلّب جيدًا.
المقادير
الطبقة 1
4/3 قالب زبدة صغير (85 غرام)
2 فنجال سكر مطحون
كيس شعيرية باكستانية
الطبقة 2
6 ملاعق حليب بودرة
2 كوب حليب سائل
4 باكيات كريمة (كريم كراميل)
بودرة بسكوت
الطبقة 3
9 حبات جبن طري (مثل كيري أو بوك أو فيلادلفيا - 180 غرام)
4/3 علبة حليب مركز محلى (300 غرام)
2 ظرف بودرة كريمة الخفق
2 ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان (مثل نسكافيه أو غيرها)
الطريقة
الطبقة 1: نسيح زبدة ومن ثم نضع عليها السكر ونقلبهما على النار بإبعادهما على فترات من النار. ومن ثم نخلطها مع شعيرية ثم نواسيها في الصينية. وبعد ذلك نضع مقادير الطبقة 2 على النار ومن غير البسكوت إلى أن تغلي. ومن ثم نصبها على الطبقة 1 ونصبها بالتدريج وبسرعة شديدة نضع طبقة البسكوت ونرصها على الكريمة وندخلها في الثلاجة. وفي اثناء وضعها في الثلاجة نضع في الكاس (الخلاط) مقادير الطبقة 3. ومن ثم نصبها على البسكوت وبعد ذلك نضعها في الثلاجة وبالهناء والعافية.