شارك عازف الكمان المصري محمود سرور مقطع فيديو من احدى الفعاليات التي احياها في السعودية ، عبر حسابه على احد مواقع التواصل الاجتماعي، شاكرا الجمهور السعودي على تفاعلهم مع معزوفاته. وظهر محمود سرور ، في الفيديو الذي نشره عبر حسابه على تويتر، وهو يعزف على الكمان بينما كان يقف الى حانبه مجموعة من الشبان وهم يتفاعلون مع انغامه بالرقص. شاهد.. الإعلان الرسمي لمسلسل "رانيا وسكينة" (فيديو). وعلق سرور على الفيديو كاتبا: "الله يسعدكم يا احبابي يا اهل السعوديه لا تتخيلون سعادتي بهذه اللقطه". وبينما عبر سرور عن سعادته بهذا التفاعل غير ان اخرين اعتبروا ان رقص الشبان بهذه الطريقة يسيء الى سمعة السعوديين حيث كتب احدهم "ياليت والله نسمع تم القبض قريب على هالشباب اللامسؤولة يشوهون سمعتنا قدام العالم بكره يجون الكارهين لنا من حزب الله وطقته يستخدمون هالمقاطع ضدنا في تشويهنا كمجتمع وتشويه ثقافتنا ناس مو مسؤولة ولا تعرف حجم تصرفاتها رجال وش كبره ويسوي هالحركات وش خليت للبزران". ياليت والله نسمع تم القبض قريب على هالشباب اللامسؤولة يشوهون سمعتنا قدام العالم بكره يجون الكارهين لنا من حزب الله وطقته يستخدمون هالمقاطع ضدنا في تشويهنا كمجتمع وتشويه ثقافتنا ناس مو مسؤولة ولا تعرف حجم تصرفاتها رجال وش كبره ويسوي هالحركات وش خليت للبزران — ムハンナド🇸🇦🇯🇵 (@thehuraymilaguy) March 15, 2022
- رواد السوشيال ميديا يطلقون هاشتاج ضد وقف مسلسل (إنحراف) | البوابة
- شاهد.. الإعلان الرسمي لمسلسل "رانيا وسكينة" (فيديو)
- مسلسل Stranger Things الموسم الثالث مترجم - شاهد فور يو
- مسلسل لعبة قدري الحلقة 8 الثامنة - فيديو Dailymotion
- لمرضى القلب.. تعرف على أفضل نظام غذائى لصحتك لتجنب المضاعفات - اليوم السابع
- الأكل الممنوع لمرضى القلب قائمة يجب معرفتها - ويب طب
- قوائم الغذاء الصحي للقلب: التوقف عن تناول الدهون والملح - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- «تطوير مصر» تشارك في مبادرة «القلوب» بدعم عمليات يوم كامل بمستشفى الناس | الاقتصاد | جريدة الطريق
رواد السوشيال ميديا يطلقون هاشتاج ضد وقف مسلسل (إنحراف) | البوابة
تحميل ومشاهدة مسلسل Stranger Things سترانجير ثينجز " أشياء غريبة " الموسم الثالث Stranger Things S03, مسلسلات اجنبي الحلقات 8. 8 8
شاهد.. الإعلان الرسمي لمسلسل "رانيا وسكينة" (فيديو)
مسلسل لعبة قدري الحلقة 8 الثامنة - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل Stranger Things الموسم الثالث مترجم - شاهد فور يو
وبدأت نتفلكس في بث الموسم الأول من مسلسل "أشياء غريبة" أو "أشياء خارقة" في 15 يوليو 2016، وهو مسلسل خيال علمي ورعب أمريكي من تأليف الأخوين دفر، ونجح المسلسل خلال الموسمين الأولين في الحصول على 31 ترشيح في جوائز إيمي فاز بجائزة منهم، ويدور المسلسل في ولاية خيالية في الولايات المتحدة في الثمانينيات من القرن الماضي، وتبدأ المغامرة من قبل مجموعة من الأطفال والمراهقين بعد اختفاء صبي، ليكتشفوا قوى غريبة وخارقة، ويعتبر المسلسل من أكثر المسلسلات التي نالت إعجاب الجمهور والنقاد منذ بداية عرضه. لا يفوتك أيضا:
أفضل 5 وثائقيات عن عجائب الأرض وأسرار الكوكب
مسلسل لعبة قدري الحلقة 8 الثامنة - فيديو Dailymotion
وأضافت، «عاوزة اقف بجانب الست المصرية واقدم قضايا تخدمها، عاملين مجهود كبير لسعاد الجمهور ونلمس قضايا المجتمع،خاصة أن من المواقع ومن قضايا حقيقة داخل مجتمعنا». وتابعت، «المسلسل حقق نجاحاً كبيراً وردود فعل جيدة فور عرضه، مشيرة إلى أن مشهد القتل محل الخلاف مبني على أحداث أخرى سوف يتم سردها في الحلقات المقبلة. مسلسل لعبة قدري الحلقة 8 الثامنة - فيديو Dailymotion. واوضحت روجينا، إن وقف المسلسل هو إطاحة بمجهود أكثر من 200 فرد يعمل داخل العمل، ويكتسب قوت يومه من هذا المسلسل، مؤكدة أنه لا يجوز الحكم على مسلسل بمشهد واحد دون أن تشاهد باقي الحلقات وفهم الدوافع التي دفعت الشخصية للقتل. واختتمت حديثها، قائلة:«انا مستغربة رد الفعل السريع دة مشهد في أول حلقة ازاي نحكم على عمل فني من مشهد أو حلقة ودة ظلم لعمل فني مهم وانا لما قدمته علشان بيطرح قضايا مهمة واحنا لسة بنبدأ». مسلسل«انحراف»، مأخوذ عن أحداث حقيقية، تدور فى دراما تشويقية مليئة بالغموض حول عن إنحراف عدد من الشخصيات عن الطبيعة البشرية يصطدمون بطبيبة نفسية التي تقدمها النجمة روجينا، و تقرر تعديل المسار بطريقتها الخاصة. ويشارك النجمة روجينا بطولة مسلسل «انحراف» كلا من سيدة المسرح العربي سميحة أيوب، وعبد العزيز مخيون، وأحمد فؤاد سليم، و محمد لطفي، ورانيا محمود ياسين، ومحمد كيلاني، وأحمد صفوت، وسما إبراهيم، ومحمد مهران، وتأليف مصطفى شهيب، وإخراج روؤف عبدالعزيز.
بيروت - سلوى ياسين - متابعة بتجــرد: في أقل من أسبوع، حقق النجم العراقي سيف نبيل أكثر من مليوني مشاهدة لأغنيته الجديدة "قصة حبنا" التي لحنها بنفسه، وكتب كلماتها سيف الفارس، ووزعها موسيقياً المبدع عمر الصباغ، محققاً رقماً قياسياً جديداً على يوتيوب. أطلّ سيف نبيل في فيديو كليب "قصة حبنا" بمشاهد من كواليس تسجيل الأغنية في استوديو عمر صباغ في لبنان. مسلسل Stranger Things الموسم الثالث مترجم - شاهد فور يو. كما ظهر "صباغ" مع سيف ببعض اللقطات التي عكست أجواء التحضيرات في الاستوديو وأعطت الفيديو بعدًا أكثر واقعية. يذكر أن أغنية "قصة حبنا" تحصد تفاعلًا واسعًا منذ صدورها، كما تتصدّر قائمة الفيديوهات الأكثر رواجًا (Trending) على موقع "يوتيوب"، في لبنان والإمارات والسعودية وعدد من البلدان العربية. وكان سيف نبيل قد أصدر مؤخرًا أغنية أخرى بعنوان "عالعالم" من كلمات وألحان سيف الفارس وتوزيع عمر صباغ، وحمل الكليب توقيع المخرج أحمد المنجد. محمد يوسف
متخصص فى مجال الكتابة وتحرير المقالات والترجمة من اللغتين الإنجليزية والفرنسية والعكس لمدة تزيد عن 8 سنوات
– الترجمة الكاملة يدويًا دون الإعتماد على أي مواقع ترجمة. – الدقة في الترجمة وعدم وجود أخطاء
– التدقيق النحوي واللغوي للنص المترجم
– مراعاة أن يتناسب أسلوب اللغة مع الموضوع
دعمت شركة تطوير مصر، إحدى كبرى الشركات العقارية المصرية، مبادرة "القلوب" التي أطلقتها مستشفى الناس خلال شهر رمضان لإنقاذ حياة 330 طفل، حيث تجري المستشفي 11 عملية يوميا خلال الشهر الكريم. وساهمت تطوير مصر بتوفير الدعم الكامل لإجراء العمليات لأطفال مرضى القلب علي مدار يوم كامل بواقع 11 عملية تقريبا. قوائم الغذاء الصحي للقلب: التوقف عن تناول الدهون والملح - Mayo Clinic (مايو كلينك). وعبر الدكتور أحمد شلبي الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة تطوير مصر، عن سعادته لدعم شركته للأطفال مرضى القلب من خلال التعاون مع مستشفى الناس. وأوضح أن مساهمة الشركة في مبادرة "القلوب" تأتي في إطار مسؤوليتها المجتمعية من خلال مبادرتها "بنبني حياة" والتي أطلقتها الشركة لأول مرة عام 2020 والتي تتضمن أنشطة مختلفة متعلقة بالتنمية البشرية والحضرية. كما أكد شلبي أن الشركة تحرص علي دعم جهود الدولة في القضاء علي قوائم الانتظار للحالات الحرجة والعاجلة لمرضى القلب. ومن جانبها وجهت مستشفى الناس عبر صفحتها الرسمية علي فيسبوك رسالة حب و تقدير من أطفال المستشفى لشركة تطوير مصر لمشاركتهم في المبادرة وإنقاذ حياة 11 طفلا وإدخال الفرحة علي أسرهم في العيد. وتعد تطوير مصر إحدى شركات التطوير العقاري الرائدة في السوق المصري، تأسست عام 2014، وتمكنت خلال فترة زمنية قصيرة ان تتخذ خطوات ثابتة نحو تحقيق أهداف طموحة من خلال إنشاء مجتمعات جديدة في أنحاء مختلفة من البلاد مثل العين السخنة والساحل الشمالى والقاهرة الجديدة، تاركة بصمة واضحة تميز جميع الوجهات التي تتواجد فيها مشاريعها.
لمرضى القلب.. تعرف على أفضل نظام غذائى لصحتك لتجنب المضاعفات - اليوم السابع
ولفت مدير معهد الكلى الى أن تناول الملح يتسبب في زيادة العطش لذا يجب على مرضى الكلى تجنب تناول الملح في الطعام. كما نصح بتنظيم تناول الأدوية في فترة من الإفطار للسحور وعدم إهمال تناولها.
الأكل الممنوع لمرضى القلب قائمة يجب معرفتها - ويب طب
نظام تغذية مناسب لمرضى القلب
توصيات النظام الغذائي ونمط الحياة لجمعية القلب الأمريكية:
تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات. تناول كل الحبوب. منتجات الألبان قليلة الدسم. الدواجن والأسماك منزوعة الجلد. المكسرات. البقوليات. زيوت نباتية. الأكل الممنوع لمرضى القلب قائمة يجب معرفتها - ويب طب. استهلاك محدود من:
الدهون المشبعة
الدهون غير المشبعة
صوديوم
لحم أحمر
حلويات
مشروبات سكرية
يمكن الاختيار من بين الأطعمة النباتية القريبة قدر الإمكان من الأطعمة الطبيعية، وغير المعالجة بشكل كبير مثل الدواجن غير المقلية والأسماك غير المقلية والبيض ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
قوائم الغذاء الصحي للقلب: التوقف عن تناول الدهون والملح - Mayo Clinic (مايو كلينك)
وُجد أن استهلاك اللحوم المصنعة يزيد من مخاطر أمراض الشرايين التاجية بشكلٍ كبير، في حين أن استهلاك اللحوم الحمراء غير المصنعة له علاقة صغيرة بالإصابة بأمراض القلب التاجية. تشمل الآليات المحتملة التي تربط اللحوم الحمراء غير المصنعة بأمراض القلب والأوعية الدموية احتوائها على الدهون المشبعة والكوليسترول، وطرق الطهي غير الصحية. 5. البيتزا والمعجنات
يمكن أن تكون البيتزا صحية إذا حُضرت بالطريقة الصحيحة، لكن غالبًا ما تحتوي البيتزا المتناولة خارج المنزل والمعجنات على كميات كبيرة من الآتي:
الصوديوم. الدهون. السعرات الحرارية. هذه العناصر الغذائية جميعها تزيد خطر الإصابة بنوبات قلبية، لذا عند الطلب البيتزا يجب التأكد من أن تكون ضمن المواصفات الآتية:
العجينة رقيقة ومحضرة من القمح الخالص والقليل من الجبنة. لمرضى القلب.. تعرف على أفضل نظام غذائى لصحتك لتجنب المضاعفات - اليوم السابع. الخلطة تحتوي على أنواع الخضار فقط، فيجب تجنب النقانق والمرتديلا الغنية بالصوديوم. 6. الزبدة
تعد الزبدة ضمن قائمة الأكل الممنوع لمرضى القلب، إذ تُعد الزبدة من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة التي يمكن أن ترفع نسبة الكوليسترول الضار، وتزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب. لذا من الأفضل استبدال الزبدة بزيت الزيتون أو الزيت النباتي الذي يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة.
«تطوير مصر» تشارك في مبادرة «القلوب» بدعم عمليات يوم كامل بمستشفى الناس | الاقتصاد | جريدة الطريق
الخميس 28/أبريل/2022 - 12:34 م
مشروب القهوة
أكدت وزارة الصحة انه لا يمكن لمرضى الكلى الاعتماد على المنبهات ومنها القهوة والشاي لأنها مدرة للبول وترهق الكلى. وأكدت خلال منشور توعوي لها أنه يمكن شرب كوب أو اثنين فقط خلال الفترة بين الإفطار والسحور مع مراعاة كمية السكر المضافة. كان الدكتور محمد صلاح مدير معهد الكلى حذر مرضى الكلى من الإكثار من تناول الكعك في عيد الفطر المبارك، مشيرا إلى أن مكونات عمل الكعك تشمل سكريات ودقيق وبيض وملح ودهون بجانب حشو الكعك سواء ملبن أو عجوة وهذا الأطعمة ممنوعة لمرضى الكلى. وأضاف صلاح أن التمر الذي يتم حشو الكعك به يحتوي علي نسبة عالية من البوتاسيوم مشيرا إلى أن مريض الكلى لا يتناول أكثر من كعكة واحدة فقط في اليوم، لافتا إلى أن مشكلة مريض الكلي هو أن نظامه الغذائي جزء من العلاج. وأكد مدير معهد الكلي أن وضع نظام غذائي صحي لمريض الكلى حتى يخف الضغط على الكلى، ولا تصل الي مرحلة الغسيل الكلوي وتقليل معدل تدهور وظائف الكلى. ووجه صلاح نصائح للحماية من الجفاف لمرضى الكلى خلال شهر رمضان مشيرا إلي ضرورة الحصول على سوائل كافية خلال الفترة من الإفطار للسحور. ونصح بعدم الإكثار من الوجبات الدسمة والالتزام بالنظام الغذائي الذي وضعه الطبيب المعالج ويضم بوتاسيوم أقل وبروتين أقل محذرا من الملح لأنه العدو الأول لمريض الكلى حتى لو لم يكن مصاب بالضغط.
الشوفان. القمح الكامل. 2. الدهون غير الصحية
الأكل الممنوع لمرضى القلب من ضمنه الدهون غير الصحية، إذ يعد الحد من كمية الدهون المشبعة والمتحولة التي يتناولها مريض القلب يوميًا خطوة مهمة لـِ:
تقليل نسبة الكوليسترول في الدم. تقليل خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي؛ إذ من الممكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم إلى تصلب الشرايين. يمكن تقليل كمية الدهون المشبعة في النظام الغذائي عن طريق الآتي:
إزالة الدهون من اللحوم. اختيار اللحوم الخالية من الدهون، أو التي تقل نسبة الدهون فيها عن 10%. 3. الحد من السكر والملح والكربوهيدرات المكررة
يزيد تناول الكميات الكبيرة من الملح ، والسكر، والكربوهيدرات المكررة من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. هذا لا يعني الامتناع التام عن إضافة الملح أو السكر إلى النظام الغذائي لمرضى القلب، لكن يجب التقليل منهما قدر الإمكان، والتركيز على تناول الأطعمة الصحية، مثل:
الفواكه. الخضروات الصحية للقلب. الحبوب الكاملة. البروتينات الخالية من الدهون. منتجات الألبان قليل الدسم. 4. اللحوم الحمراء والمصنعة
من ضمن قائمة الأكل الممنوع لمرضى القلب اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة، فبالرغم من أن اللحوم من الأطعمة الغنية بالبروتينات، والحديد، والزنك، وفيتامينات المجموعة ب الضرورية لصحة البدنية، لكنها تحتوي على كميات كبيرة من الكوليسترول ، والأحماض الدهنية المشبعة التي تزيد بدورها من خطر زيادة أعراض مرض القلب.