السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
طبعا كلنا او اغلبنا.. يعااانووون من هالشي.. خطورة التفكير السلبي قبل النوم !!!. ما يقدر ينااام الا لاااااااازم يفكررر ويدور كل شي بحياته عليه..
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان:
لذااا... راقب نوع تفكيرك قبل النوم..
هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جداً جداً وخطييييييير....!!!!
التفكير قبل النوم خطير جدا جدا
——————————————————————————–
التفكير قبل النوم خطير جدا!! التفكير قبل النوم ::: خطير جدا::: | منتديات ولاية صور. كثيرا ما نستيقظ صباحا فنشعر بالإحباط واليأس والاكتئاب، فجأة، ودون سابق إنذار، فنتسائل عن سبب تعاستنا الفجائية، لكن لا ندري السبب، ويستمر شعورنا هذا طيلة النهار، فلا نؤدي مهماتنا، أو نقوم بها بلا حماس وبخمول مطلق، لكن، يبدو أن لهذه المشاعر والأحاسيس السلبية سوابق ودوافع تتركز بمرحلة التفكير ما قبل النوم، وبعد الاستيقاظ في الصباح! تعتبر مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل والحالات النفسية السلبية على الإنسان، التي قد تترك أثرا كبيرا على حالته في اليوم التالي، لكن مهلا لا نخص بقولنا هذا كل أنواع التفكير بل التفكير السلبي التشاؤمي فقط. ويرجع دور هذا – أي دور عملية التفكير ما قبل النوم وتأثيرها على حالة الإنسان النفسية في اليوم التالي- إلى أن سبب أي إحساس بالإحباط أو اليأس أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة العمل هو البرمجة الذاتية السلبية في عقل الإنسان اللاوعي، نتيجة ما اختزنه في الماضي من أفكار وحوادث سلبية أو ايجابية. لهذا، عليك أن تراقب تفكيرك قبل نومك، وأن تراعي الأفكار والمشاهد التي تستحدثها ما قبل نومك، وتسعى عوضا عن هذا إلى تذكر الأمور الايجابية واللحظات الجميلة، بل كل ما هو ايجابي في حياتك لتنعم بجو هادئ فرح، ومفعم بالنشاط والحيوية في اليوم التالي.
التفكير قبل النوم خطير جدا قنوع
فرفش يعرض لك الآن طريقتين للتفكير بشكل ايجابي، والمحافظة على النشاط والحيوية دائما، ودون أن نعير أهمية لكل المشاكل والصعوبات التي قد تعترض طريقنا:
الطريقة الأولى تعتمد على التفكير بالأهداف المستقبلية الرائعة التي تود تحقيقها وتسعى إلى تحقيقها، عليك أن تكتبها، أو أن تستعرضها في ذهنك ومخيلتك،بل اكتب اسمك في ذيل الورقة لتجد أن المسافة بينكما قريبة جدا، تخيل أن هدفك قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه، وعش لدقائق كما لو تحقق، وعندها سيكون أمرا رائعا جدا أن تخلد للنوم واخر تفكيرك هو النجاح في تحقيق هدفك، وبهذا ستصحو مرتاحا ومتحمسا! الطريقة الثانية تعتمد على تذكر المشاهد، الذكريات والمواقف الجميلة التي واجهتها في حياتك وتتمنى أن تعيشها ولو لمرة.. التفكير قبل النوم _خطير جدا_. استرخي في مكان هادئ ومريح واستحضر أحلى وأجمل ذكرى تملكها من الماضي، وبهرها كما تريد، ستصحو كنتيجة لذلك بنفس المشاعر الرائعة!! التوقيع:
29-06-2008, 03:47 PM
# 3
مشرف سابق
رد: التفــكــير قــــبل الــــنوم خطــــير جــداً
مشاركة رااااااااااااااااااااااااااااااااااااائعة اخي الفص
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. 05-07-2008, 12:44 AM
# 4
شخصية مهمة
جزاك الله الف خير اخوي معلومات رااااااااااائعه تحياااااااااااتي اختك همسااااااااااااااااات
التوقيع:
سرايا - البرتقال من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ولكن الفوائد ليست قاصرة على ثمرة البرتقال فقط بل توجد أيضاً في قشور البرتقال، والتي يقوم بالتخلص منها أغلب الناس بعد تناولهم للبرتقال، لذلك سنتعرف في هذا المقال على فوائد قشر البرتقال المختلفة، وآثاره الجانبية وطريقة تجفيفه، ربما ستغير رأيك في المرة القادمة. المحتوى. ما هو قشر البرتقال؟ قشر البرتقال هو الجلد الخارجي القاسي قليلاً من فاكهة البرتقال، جنباً إلى جنب مع بعض من النسيج الأبيض تحته، هذا هو أفضل جزء من الفاكهة للاستهلاك، ولكن قلة من الناس هم من يستخدمون بالفعل قشرة البرتقال. التفكير قبل النوم خطير جدا قنوع. إن قشور البرتقال المجففة هي وسيلة شائعة لتناول هذا الجزء من الفاكهة، وعلى الرغم من المذاق المُر الشهير عند تناوله نيئًا، ولكن يمكن إعداده بطرق مختلفة لجعله أكثر قبولاً، ولكن يجب التأكد من تنظيف قشر البرتقال جيداً لتجنب وجود أي بكتيريا أو مبيدات ومواد كيماوية عليه. البرتقال والرجيم، كيف يساعدك البرتقال على فقدان الوزن؟ فوائد قشر البرتقال.
658 مليار يوميًا. الصفقات العقارية خلال ذي القعدة 1442 17. 426. 3 مليار ريال قيمة إجمالي الصفقات. 516. 72 ملايين متر مربع مساحة العقارات التي تمت عليها الصفقات. 24. 3 ألفًا عدد الصفقات العقارية خلال الشهر. توزيع الصفقات 10. 73 مليارات ريال الصفقات العقارية السكنية. 5. 53 مليارات ريال الصفقات العقارية التجارية. 1. 17 مليار ريال الصفقات الزراعية والصناعية. قيم الصفقات العقارية حسب نوع العقار قطع الأراضي 16093. 3 مليون ريال أراضٍ زراعية 653. 1 مليون ريال شقق 293. وزارة العدل العقارات وأبرز الخدمات الإلكترونية من ناجز | مدونة بيوت السعودية. 4 مليون ريال مرفق 131. 1 مليون ريال معرض/محل 98. 5 مليون ريال فيلا 98. 1 مليون ريال بيت 36. 1 مليون ريال مركز تجاري 17. 8 مليون ريال عمارة 3. 7 ملايين ريال استراحة 1
السعودية: انخفاض قيمة الصفقات العقارية إلى 17.43 مليار ريال (-34%) في شهر ذي القعدة 1442 هـ
5
9830. 3
+ 15%
3624. 6
6505. 3
+ 79%
أرض زراعية
33. 0
2. 7
شقة
723. 1
332. 3
( 54%)
15. 4
17. 3
+ 12%
مرفق
0. 3
1. 7
+ 467%
4. 9
فيلا
188. 6
77. 7
( 59%)
150. 0
4. 5
( 97%)
معرض/محل
68. 3
89. 4
+ 31%
5. 8
2. 0
( 6 6%)
بيت
52. 4
37. 6
( 28%)
1. 4
2. 8
+ 100%
عمارة
70. 6
13. 3
( 81%)
2. 5
( 7%)
مركز تجاري
64. 7
15. 0
( 77%)
74. 8
استراحة
2. 2
3. 3
+ 50%
0. 1
9751. 6
10400. 4
3807. 5
6609. 2
وفيما يخص مساحة العقارات التي تمت عليها الصفقات العقارية، فقد سجلت ارتفاعا خلال شهر ربيع الثاني بنسبة 310%، لتصل إلى 222. 6 مليون متر مربع مقارنة بالشهر نفسه من العام الماضي. وارتفعت مساحة العقارات التي تمت صفقات عليها في شهر ربيع الثاني مقارنة بشهر ربيع الأول بنحو 5. 8 مليون متر مربع. مساحة العقارات التي تمت عليها الصفقات العقارية (مليون م²)
محرم
63. 03
177. 65
+ 182%
107. 96
139. 61
+ 29%
72. 52
216. 73
+ 199%
54. 27
222. 57
+ 310%
جمادى الثاني
118. 59
69. 76
3. السعودية: انخفاض قيمة الصفقات العقارية إلى 17.43 مليار ريال (-34%) في شهر ذي القعدة 1442 هـ. 40
6. 19
58. 36
179. 00
81. 37
868. 73
وفيما يخص أكثر المدن نشاطا من حيث قيمة الصفقات العقارية (السكنية والتجارية) خلال شهر ربيع الثاني 1442، فقد كانت الرياض هي الأعلى بصفقات بلغت قيمتها 7.
وزارة العدل العقارات وأبرز الخدمات الإلكترونية من ناجز | مدونة بيوت السعودية
تطبيق الحسبة العقارية
المنطقة
المساحة
الوصف
السعر
سعر m2
مدينه صباح الاحمد البحريه 2022-04-21
560
أرض
305, 000
545
القبلة - مدينه الكويت 2022-04-20
844
بناية
16, 500, 000
19, 550
الفنطاس 2022-04-20
115
شقة
90, 000
780
ض. فهد الأحمد 2022-04-20
400
بيت
380, 000
950
شرق الأحمدي 2022-04-20
257
175, 000
681
العمرية 2022-04-20
600
633
الفحيحيل 2022-04-20
400, 000
667
مدينه صباح الاحمد البحريه 2022-04-20
638
210, 000
329
ض. الصديق 2022-04-19
450
700, 000
1, 556
هدية 2022-04-19
750
395, 000
527
خيطان 2022-04-19
386
550, 000
1, 425
الظهر 2022-04-18
279
225, 000
807
الصليبخات 2022-04-18
مدينه صباح الاحمد البحريه 2022-04-18
495
325, 000
657
الجابرية 2022-04-18
432
462, 538
1, 071
ض. مؤشر الصفقات العقارية وزارة العدل. جابر العلي السالم الصباح 2022-04-18
392
295, 000
753
القرين 2022-04-18
1, 000
م. سعد العبدالله 2022-04-17
430, 000
1, 075
الفيحاء 2022-04-17
500
650, 000
1, 300
العيون 2022-04-17
298
218, 000
732
شمال غرب الصليبخات 2022-04-17
الفنيطيس 2022-04-17
778, 000
1, 945
أبو فطيرة 2022-04-17
435, 000
1, 088
مدينه صباح الاحمد البحريه 2022-04-17
771
365, 000
473
590, 000
1, 475
حولي 2022-04-17
73
57, 000
779
إشبيلية 2022-04-17
390
1, 410
السالمية 2022-04-14
720
1, 700, 000
2, 361
الفحيحيل 2022-04-14
598
301, 000
503
غرب أبو فطيرة الحرفية 2022-04-14
1, 900, 000
3, 800
ض.
وزارة العدل: صفقات الإفراغ العقاري الإلكتروني تتجاوز المليار ريال
78 مليار ريال مقارنة بنفس الفترة من العام الهجري الماضي. كما سجلت الصفقات التجارية انخفاضا بنسبة 8% لتبلغ نحو 2. 37 مليار ريال، بينما بلغت قيمة الصفقات الزراعية والصناعية نحو 559. 1 مليون ريال. ومثلت قيمة الصفقات السكنية ما نسبته 69. 8% من إجمالي الصفقات العقارية، والصفقات التجارية نحو 24. 4%، والصفقات الزراعية والصناعية نحو 5. 8%. تفاصيل الصفقات العقارية السكنية والتجارية (مليار ريال)
سكنية
تجارية
1441
1442
12. 63
8. 36
( 34%)
3. 31
2. 61
( 21%)
12. 33
6. 78
(45%)
2. 58
2. 37
(8%)
11. 59
2. 62
9. 75
3. 78
10. 16
2. 52
14. 56
3. 98
9. 88
3. 30
3. 34
0. 40
4. 56
0. 75
8. وزارة العدل: صفقات الإفراغ العقاري الإلكتروني تتجاوز المليار ريال. 68
4. 35
17. 05
4. 19
1. 14
118. 72
35. 51
واستحوذت الصفقات العقارية التي تمت على قطع الأراضي على الحصة الأكبر خلال شهر صفر الماضي وذلك بنسبة 92% من القيمة الإجمالية، لتبلغ نحو 8. 97 مليار ريال، تلتها الصفقات على الأراضي الزراعية بقيمة 327. 9 مليون ريال. فيما يلي جدول يوضح بالتفصيل الصفقات العقارية السكنية والتجارية خلال شهر صفر 1442:
قيمة الصفقات العقارية السكنية والتجارية (مليون ريال)
نوع العقار
قطعة أرض
10271. 5
6372.
61 مليار ريال مقارنة بنفس الفترة من العام الهجري الماضي. في حين سجلت الصفقات العقارية السكنية ارتفاعا بنسبة 7% لتصل إلى 10. 40 مليار ريال، وبلغت الصفقات الزراعية والصناعية نحو 1. 6 مليار ريال. ومثلت قيمة الصفقات السكنية ما نسبته 55. 9% من إجمالي الصفقات العقارية، والصفقات التجارية نحو 35. 5%، والصفقات الزراعية والصناعية 8. 6%. تفاصيل الصفقات العقارية السكنية والتجارية (مليار ريال)
سكنية
تجارية
1441
1442
12. 64
9. 65
( 24%)
3. 17
2. 69
( 15%)
12. 33
8. 06
( 35%)
2. 59
3. 00
+ 16%
11. 60
10. 45
( 10%)
2. 63
6. 68
+ 154%
9. 75
10. 40
+ 7%
3. 81
6. 61
+ 74%
جمادى الأولى
10. 16
2. 52
4. 56
3. 99
9. 88
3. 30
3. 34
0. 40
0. 75
8. 68
4. 35
7. 08
6. 80
4. 19
1. 14
98. 77
35. 44
واستحوذت الصفقات العقارية التي تمت على قطع الأراضي على الحصة الأكبر خلال شهر ربيع الثاني الماضي وذلك بنسبة 92% من القيمة الإجمالية، لتبلغ نحو 17. 1 مليار ريال، فيما يلي جدول يوضح بالتفصيل الصفقات العقارية السكنية والتجارية خلال شهر ربيع الثاني 1442:
قيمة الصفقات العقارية السكنية والتجارية (مليون ريال)
نوع العقار
قطعة أرض
8548.