وفي استطلاع هذا العام، قدمت أمريكا أيضًا القائمة. ووفقا للاستطلاع، فقد تم تصنيف الولايات المتحدة في المرتبة العاشرة في القائمة لبلوغها المستوي الثالث عالميا في العنف الجنسي، كما وجد أن مستويات العنف غير الجنسي ضد المرأة عالية جداً بها حتى أنها احتلت المرتبة السادسة في العالم، قبل السعودية وجمهورية الكونغو الديمقراطية والصومال والمكسيك. محتوي مدفوع
إعلان
- اخطر دوله في العالم وصله لعبه
- اخطر دولة في عالم
- اخطر دوله في العالم عدد سكانها 840 نسمه
- فوائد زيت السمسم للعضلات والمفاصل | مجلة سيدتي
- فوائد السمسم للعظام - مجلة رجيم
- أبرز فوائد السمسم للعظام ولصحتك - الدكتور احمد ابو النصر
اخطر دوله في العالم وصله لعبه
نشر موقع "ميليتري توداي" الأميركي قائمة تضم أخطر 10 رشاشات حديثة في العالم، بناء على آراء مجموعة من خبراء الأسلحة. ووفق الموقع المتخصص بالمواضيع العسكرية، فقد أخذ التصنيف بعين الاعتبار عدة عوامل مثل دقة السلاح ومداه وقدرته على الاختراق وميزات أخرى. وضمت القائمة الأسلحة الموجودة حاليا في الأسواق فقط، ولم تذكر النماذج الأولية التي لم يتم إنتاجها بعد أو تلك القديمة. MP5: تم تطويره من قبل شركة "هيكلر & كوخ" الألمانية، وتعتمد عليه الشرطة الألمانية والقوات الخاصة بمراقبة الحدود. يعمل السلاح الناري بالإشعاع ويتميز بدقته الكبيرة في إصابة الأهداف. Uzi: تم تصميمه من قبل أوزييل غال، الذي كان ملازما في الجيش الإسرائيلي. اخطر دوله في العالم وصله لعبه. وتم تبنيه بصفة رسمية عام 1951، قبل أن تشرع قوات خاصة تابعة للجيش الإسرائيلي في استخدامه ابتداء من عام 1954. يتميز بسهولة استخدامه وتصميمه البسيط، وهو معتمد حاليا في أكثر من 70 دولة حول العالم. P90: جرى تطويره في بلجيكا بأواخر الثمانينيات، ويستخدم حاليا من قبل القوات العسكرية وقوات إنفاذ القانون. تصميمه استثنائي وخصائصه غير عادية، إلى جانب وزنه الخفيف وحجمه الصغير. MP7: صنعته شركة "هيكلر & كوخ" الألمانية وطرح عام 2000.
اخطر دولة في عالم
بعد نجاح الثورة الإيرانية في عام 1979 رفع «أصحابها» شعار تصديرها إلى المحيط العربي، وحقيقةً هذا ما حصل حتى الآن، فهناك احتلال إيراني، عملياً وفعلياً، للعراق ولسوريا وأيضاً للبنان ولجزء من اليمن الذي يسيطر عليه الحوثيون الذين يشكّلون واجهة لدولة الولي الفقيه وامتداداً لها وعلى أساس أنّ هناك بعض التشكيلات الفئوية التي هي في واقع الحال ملحقة فعلياً وعملياً بالدولة الإيرانية التي باتت لها الهيمنة المطلقة على غالبية دول المشرق العربي العربية! وعليه فإنّ ما هناك اتفاق عليه، إنْ سابقاً وإنْ لاحقاً، هو أنّ الاحتلال الأميركي للعراق في عام 2003 وإسقاط نظامه الذي كان على رأسه صدام حسين، كان أكبر هدية قُدمت لإيران، بعد حرب الأعوام الثمانية المعروفة، على طبق من ذهب.
اخطر دوله في العالم عدد سكانها 840 نسمه
287. دولٌ أكثر أمناً وعلى الرغم من أن المؤشر يشير إلى أن العالم قد أصبح أقلّ سلماً وهدوءاً، إلا أنه يشير أيضاً إلى أن عدد الدول التي أصبحت أكثر أماناً في عام 2015، أعلى من عدد الدول التي أصبحت أكثر عنفاً. من بين الدول التي أصبحت أكثر سلاماً وهدوءاً، يمكننا أن نجد بنما، وسريلانكا، وجنوب أفريقيا، وموريتانيا كأكثر الدول التي تحسنت أوضاعها لتصبح أكثر هدوءاً. و في نفس الوقت يمكننا أن نذكر من الدول التي أصبحت أقلّ سلماً اليمن، وأوكرانيا، وتركيا، وليبيا، والبحرين، بسبب تأثير الإرهاب، وعدم الاستقرار السياسي. ترتيب الدول "الأكثر خطورة" و فيما يلي الدول التي احتلت المراكز الخمسة عشر الأولى، باعتبارها الدول الأكثر خطورةً وعنفاً على مستوى العالم، مع درجة سلام كل منهم: 15- نيجيريا 2. 877 14- كوريا الشمالية 2. 944 13- روسيا 3. 079 12- جمهورية الكونغو الديموقراطية 3. 112 11- باكستان 3. 145 10- ليبيا 3. 2 9- السودان 3. 269 8- أوكرانيا 3. 287 7- جمهورية أفريقيا الوسطى 3. 354 6- اليمن 3. اخطر دوله في العالم عدد سكانها 840 نسمه. 399 5- الصومال 3. 414 4- أفغانستان 3. 538 3- العراق 3. 57 2- جنوب السودان 3. 593 1-سورية 3. 806 (هافينغتون بوست)
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
في عالم مضطرب، من الطبيعي أن تجد التنافس بين الدول، خاصة مع تصاعد خطر الإرهاب في السنوات الأخيرة، الأمر الذي يجعل سكان بعض الدول ينظرون لدول بعينها باعتبارها "أخطر دول العالم"، وهذا الوصف يختلف من دولة لأخرى. وحاول أحد مستخدمي موقع "ريديت" جمع آراء من عدة استطلاعات للرأي حول الدولة الأخطر بالنسبة لكل دولة حول العالم. والغريب أن أمريكا كانت بحسب أغلب الآراء أخطر دول العالم، حتى بالنسبة للعديد من حلفائها من ضمن دول الناتو مثل ألمانيا وإسبانيا وتركيا واليونان وأستراليا، بينما بالنسبة لأمريكا نفسها، ومعها كندا وبريطانيا والمجر، فإن أخطر دولة هي إيران على عكس فرنسا، ومعها بلغاريا التي تعتبر سوريا الأخطر. أخطر 10 دول في العالم.. القائمة تضم دول عربية - فيديو Dailymotion. بالنسبة لروسيا والصين فإن أمريكا هي الأخطر كما هو متوقع، وكذلك نفس الشئ بالنسبة للمكسيك وأغلب دول أمريكا اللاتينية. وهناك دول أخرى كانت مشاكلها ومنافستها لها تأثيرها، فالبنسبة لأفغانستان والهند كانت أخطر دولة هي باكستان ، بينما بالنسبة لباكستان فأخطر دولة هي أمريكا. وبالنسبة لتونس والعراق والمغرب كانت إسرائيل هي الأخطر، أما في جنوب شرق آسيا فالنزاعات الإقليمية كانت المسيطرة، حيث كوريا الجنوبية تعتبر الجارة الشمالية هي الأخطر، بينما اليابان تنظر بشك للصين.
لبذور السمسم فوائد صحية عديدة محتملة وقد استخدمت في الطب الشعبي لآلاف السنين، قد تقي من أمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل كما لها فوائد عديدة للعظام، وفي هذا الموضوع سوف نتحدث عن فوائد السمسم للعظام والفوائد الصحية الأخرى له. ما هي بذور السمسم ؟
قبل أن نتحدث عن فوائد السمسم للعظام والفوائد الصحية الأخرى، لابد أن نلقي نظرة عن بذور السمسم فهي بذور صغيرة غنية بالزيت تنمو في القرون على نبات السمسم الهندي. فوائد السمسم للعظام. والبذور غير المقشرة لها القشرة الخارجية الصالحة للأكل سليمة، في حين تأتي البذور المقشرة بدون قشر. ويعطي الهيكل البذور لونًا بنيًا ذهبيًا، والبذور المقشرة لها لون أبيض فاتح ولكنها تتحول إلى اللون البني عند تحميصها. مع ذلك ، قد تحتاج إلى تناول كميات كبيرة – حفنة صغيرة في اليوم – للحصول على فوائد صحية. السمسم وإضافته للنظام الغذائي
بعد أن تعرفنا على فوائد السمسم للعظام وفوائده الصحية الأخرى، نود أن نتحدث عن السمسم وكيفية إضافته للنظام الغذائي، حيث من السهل إضافة السمسم إلى نظامك الغذائي، ويمكن أن تعطي بذور السمسم نكهة الجوز وأزمة خفيفة للعديد من الأطباق. ولتعزيز النكهة وتوافر المغذيات في بذور السمسم ، قم بشويها عند 350 180 (180 ℃) لبضع دقائق ، مع التحريك بشكل دوري حتى تصل إلى اللون البني الذهبي الفاتح.
فوائد زيت السمسم للعضلات والمفاصل | مجلة سيدتي
فوائد زيت السمسم للعظام عديدة حيث أن حبوبها من الحبوب السحرية ناعمة الملمس صغيرة الحجم التي تقوم بإمداد الجسم بالبروتينات الكثيرة وحمض الفوليك والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن المتنوعة والمضادات للأكسدة، وهو الذي تم استخدامه منذ قديم الزمن من الوصفات الصحية والجمالية، وهو من أنواع التوابل المختلفة أو البهارات ويدخل في عمل الحلاوة الطحينية والشوكولاتة وأنواع المعجنات والطحينة أيضاً، وفي ها المقال سوف نتعرف على جميع الفوائد للمفاصل والركبة والقيمة الغذائية له وكيفية استخدامه ووصفات كثيرة له. فوائد زيت السمسم للعضلات والمفاصل | مجلة سيدتي. فوائد زيت السمسم للعظام السمسم يحتوي على الكثير من المعادن للحفاظ على الجسم وصحته ويعمل على تقوية العظام بشكل كبير. يوجد به العديد من الكالسيوم لمنع العظام من الهشاشة ويقوم بتقويتها وخاصة النساء التي تزيد لديهم الاصابة بالهشاشة عن الرجال وخاصة أثناء فترة انقطاع الدورة الشهرية. يحتوي على المغنيسيوم الذي يعمل على تقوية العظام وزيادة التركيز لفيتامين د للعظام وهذا ما أثبتته منظمة الصحة العالمية وأن كلما كان المغنيسيوم يقل في الجسم كلما يحدث مشاكل كثيرة للعظام. يوجد به أيضاً بروتينات للمساعدة على تقوية الصحة والعظام والتخلص من الهشاشة والعمل على بناء البنية الجسمية.
فوائد السمسم للعظام - مجلة رجيم
يبدو أن استخدام زيت السمسم له تأثيرات إضافية عند تناوله مع بعض أدوية ضغط الدم. هناك أيضًا أدلة على أن استخدام مزيج من زيت السمسم وزيت نخالة الأرز يمكن أن يخفض ضغط الدم. علاوة على ذلك تظهر الأبحاث أن تناول زيت السمسم عن طريق الفم عند النوم لمدة 3 أيام يقلل من السعال عند الحامل. فوائد السمسم للعظام - مجلة رجيم. تشاهد ايضا خل التفاح لعلاج الشوكة العظمية والأكلات التي لا يجب على المريض تناولها
فوائد أكل السمسم للرحم
ينظم الدورة الشهرية
مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية من المشكلات الشائعة لدى السيدات، وتحدث عادةً بسبب الإرهاق والتوتر والخلل الهرموني، وقد يساعد السمسم في انتظام الدورة الشهرية بفعل القشور الموجودة على بذوره والتي يمكنها التحكم في إنتاج الهرمون الزائد. يعالج تكيس المبايض
السمسم غني بالزنك والمغنيسيوم والكالسيوم والبروتين، وبهذا يسهم في زيادة مستوى الأنسولين وتنظيم إنتاج الهرمونات، وبالتالي يمكن أن يساعد في علاج تكيس المبايض. يمكنك التعرف ايضا على الحلبة تاريخ قديم و فوائد كبيرة
فوائد أكل السمسم للجنس
اكل السمسم له الكثير من الفوائد للراجل وللجنس، ويمكنك هنا التعرف على فوائد اكل السمسم للجنس بالتفصيل. تزيد بذور السمسم من كمية السائل المنوي التي ينتجها الذكور وبالتالي قد تكون مفيدة في علاج العقم عند الرجال.
أبرز فوائد السمسم للعظام ولصحتك - الدكتور احمد ابو النصر
وهو ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يعمل على تقليل الالتهابات:
يعمل تناول بذور السمسم على علاج الالتهابات، وهو ما يقلل من حدوث أمراض القلب والكلى. يساعد في تكوين خلايا الدم:
يحتاج الجسم إلى العديد من العناصر الغذائية التي تعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء. أبرز فوائد السمسم للعظام ولصحتك - الدكتور احمد ابو النصر. ومنها العناصر التي يحتوي عليها السمسم مثل الحديد، والنحاس، وفيتامين ب 6. يساعد في العملية الجنسية:
من فوائد زيت السمسم للجنس انه يزيد من العملية الجنسية وقوتها وقة الانتصاب ويزيد من الشهوة. عدد من الفوائد الأخرى للسمسم
من الفوائد الأخرى التي يحتوي عليها هذا النبات الرائع ما يلي:
التحكم في نسبة السكر في الدم:
يتميز السمسم باحتوائه على نسب قليلة من الكربوهيدرات، واحتوائه على نسب كبيرة من البروتينات والدهون الصحية. وهو ما يساعد على التحكم في معدل السكر في الدم. يحتوي على مضادات الأكسدة:
تحتوي قشور بذور السمسم على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة. تعزيز جهاز المناعة:
يحتوي السمسم على الكثير من العناصر الهامة لتعزيز جهاز المناعة، ومنها الزنك، السيلينيوم، النحاس، الحديد،
فيتامين ب 6، وجميعها عناصر هامة للمناعة.
يمكنك أن تقوم بإضافته في الكثير من أنواع المعجنات والمخبوزات. يمكن أن تقوم بصنع الحلاوة الطحينية عن طريق إضافة السمسم وكذلك صنع الطحينة عن طريق السمسم مع الزيت. يضاف زيت السمسم إلى الكثير من أنواع المأكولات مثل السلطة والمشويات والبابا غنوج. يمكنك أن تقوم بتناوله مع العسل الأبيض من أجل مد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها. اعرف أكثر عن القيمة الغذائية للسمسم يتميز السمسم أنه مرتفع في قيمته الغذائية حيث أنه يحتوي على مجموعة من المعادن والبروتينات والفيتامينات والزيوت والأحماض وغيرها من المواد الغذائية التي سوف نتعرف عليها بالتفصيل: يحتوي على قدر كبير من السعرات الحرارية حيث أن الملعقة الواحدة من السمسم تحتوي على نحو 150 سعر حراري. يوجد به حمض الفوليك والبروتين والكربوهيدرات والألياف الغذائية. يدخل في تكوينه المعادن الأساسية التي تساعد في تقوية صحة الإنسان العامة ومن بين هذه المعادن الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والماغنيسيوم والزنك والرصاص والنحاس والحديد. يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب 2، وفيتامين ب 6، وفيتامين ب 12. يتكون من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب. يحتوي على مجموعة كبيرة من الزيوت تصل إلى 60% من مكوناته.