قد تكون فاكهة الباشن فروت من الفواكه الغير معروفة على الاطلاق، وحتى اذا كانت معروفة لدى الكثير من الاشخاص الا ان فائدتها الطبية قد توضع في خانة الامور المجهولة. فهذه الفاكهة التي تتخطى فوائدها طعمها الجيد تصل فوائدها الطبية الى الكثير من العلاجات الطبية، فما هي فوائد الباشن فروت؟
فوائد الباشن فروت
تعمل فاكهة الباشن فروت على علاج الكثير من الأمور منها على سبيل المثال:
- التغلّب على الخلايا السرطانية: إن تناول فاكهة الباشن فروت يحدّ من نسبة الإصابة بالسرطان إذ يقضي على نموّ الخلايا السرطانية. - الحماية من أمراض القلب: ان احماض الفينولية والفلافونويد الموجود في كثرة في هذا النوع من الفواكه يعمل على الحماية من أمراض القلب. - مضادّات الأكسدة: تحتوي فاكهة الباشن فروت على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على جمال البشرة وتذويب الدهون في الجسم. 6 فوائد لفاكهة "الباشن فروت". - خفض مستوى الكولستيرول في الدم: تشير الدراسات الحديثة التي أجريت حول الباشن فروت الى ان هذه الفاكهة تعمل على تخفيض مستوى الكولستيرول في الدمّ. - غنية بالفيتامينات والالياف: تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات المفيدة والأساسية للصحة التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض، في حين ان بذور هذه الفاكهة تحتوي على الالياف التي تسهّل عملية الهضم، وتطهّر القولون وتخفّف من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية.
6 فوائد لفاكهة &Quot;الباشن فروت&Quot;
فاكهة الباشن فروت مغذية كثيرا وذات مصدر جيد للمواد الغذائية، خصوصاً الألياف وفيتامين C وفيتامين A. فوائد فاكهه الباشن فروت. على الرغم من صغر حجم فاكهة الباشن فروت، فإنها مصدر غني للمواد المضادة للأكسدة، وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمركبات النباتية التي يمكن أن تستفيد منها صحتك. وهناك عدة أنواع تختلف في الحجم واللون، والأكثر شيوعا هي الأصناف الأرجوانية الصفراء.. وهذه الفاكهة الاستوائية في الواقع نوع من أنواع التوت، ووفقا لعلماء النبات فاسمها العلمي الباسيفلورا، وتزرع في جميع أنحاء العالم ويمكن العثور على المحاصيل في أمريكا الجنوبية والشمالية وآسيا وأوروبا وأستراليا. فوائد فاكهة الباشن فروت: · دعم نظام المناعة الصحي
· مصدر غني من فيتامين C · مضاد للالتهابات المزمنة
· مضاد لأمراض القلب · مضاد لسرطان الثدي · مضاد لسرطان البروستاتا والقولون والمعدة · يحافظ على الأمعاء صحية · يمنع الإمساك
· إبطاء هضم الأطعمة التي تتسبب في رفع نسبة السكر في الدم.
أظهرت دراسة صغيرة أجريت في جامعة فلوريدا عام 2003 أن محتوى الباشن فروت من الكيميائيات النباتية كالكاروتينات، والفينولات من المحتمل أن يمتلك خصائص مضادة للسرطان؛ حيث أظهرت الدراسة أنه قد يكون لهذه المكونات دورٌ في تثبيط تكاثر خلايا سرطان الدم وتحفيز عملية الموت المبرمج للخلايا السرطانية. أظهرت دراسة أولية نشرت في مجلة Phytotherapy Research عام 2013 أن فاكهة الباشن فروت تحتوي على بعض المكونات التي يمكن أن تؤثر إيجابيا في مستويات ضغط الدم، حيث بين التحليل الذي أُجري على لب الثمرة الصفراء من الباشن فروت احتواءه على عدد من مضادات الأكسدة التي يعتقد أنها المسؤولة عن خفض ضغط الدم الانقباضي بشكل ملحوظ، ومن مضادات الأكسدة هذه: الفلافونويدات، والفينولات، وحمض الأسكوربيك أو ما يعرف بفيتامين ج، والكاروتينات، لكن لا تزال طريقة عمل هذه المركبات بحاجة للمزيد من الدراسات لمعرفتها. أظهرت دراسة أولية نشرت في مجلة Macedonian Journal of Medical Sciences عام 2019 وجود آثار إيجابية لمستخلص قشرة فاكهة الباشن فروت بأنواعها: الأحمر، والأصفر، والأرجواني في تعزيز صحة الكبد والكلى، فيما أظهر النوع الأرجواني تحديدا امتلاكه التأثير الأكبر في تعزيز صحة كلا العضوين، مقارنة مع النوعين الآخرين.
بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا اليوم الذي عرضنا لكم من خلاله طريقة معرفة رقم الحفيظة، نشكركم على حسن متابعتكم لنا، وندعوكم لقراءة المزيد من عالم الموسوعة العربية الشاملة.
كيف أعرف رقم الحفيظة في بطاقة الاحوال الجديدة - مجلة محطات
تعتبر المملكة العربية السعودية من أوائل الدول التي قامت بعمليات تسجيل مواطنيها؛ حيث أنه في سنة 1926 حوالي قامت بإصدار حفيظة النفوس في أماكن كثيرة داخل المملكة العربية السعودية. على مرّ التاريخ شرع رقم حفيظة النفوس التي كانت تصدر من قِبَل إدارَة إحصاء النفوس العامة في التطوّر، كانت حفيظة النفوس تعرف باسم تذكرة نفوس إحصاء القبائل والعربان السعوديين. رقم الحفيظة في بدايته كان عبارة عن قطعة صغيرة من الورق المقوّى ويتم تسجيل جميع المعلومات التي تتعلق بالشخص على وجهي تلك الورقة، ولكن بعد مرور الأيام وتطوّر الزمن تحوّل من ورقة الحفيظة إلى دفتر يسمى دفتر النفوس. كان الاختلاف والتطور بينه وبين ورقة الحفيظة في أنّ هذا الدفتر كان يعتمد على درجآت الشخص وبعض الوثائق الموجودة في الملف الخاص بالشخص ويستطيع العودة إليه مرة أخرى في أي وقت يريد إذا احتاجه. شاهد ايضا: شروط استخراج بطاقة أحوال لأول مرة كما أن حفيظة النفوس كانت طريقاً مكمّلاً لدفتر النفوس وأُضيف إلى حفيظة النفوس مزيدا من الخصائص والتعديلات؛ حيث أوجد موقِع لكتابة وتقييد كافة النفوس التي تتبع صاحب الحفيظة، وتحتوي على عدد من الأحداث التي شهدها خلال حياته.
رقم الحفيظة - ووردز
فهيا بنا نتعرّف على آلية الحصول على رقم حفيظة النفوس من خلال السطور الآتية:
يُتاح الحصول على رقم الحفيظة من خلال منصة أبشر الإلكترونية التابعة لوزارة الداخلية السعودية. يتوجب عليك إدراج رقم الهوية، ومن ثم كتابة كلمة السر، وأخيرًا الرمز المرئي. عليك الآن إدراج رمز التحقق الذي أمامك. ومن ثم اضغط على أيقونة تسجيل الدخول. اختر " لوحة المعلومات". ومن ثم عليك الضغط على "تفاصيل أكثر". لتتضح أمامك في نهاية الصفحة البيانات الخاصة بك من خلال حفيظة النفوس. كيفية معرفة رقم الحفظ في بطاقة الأحوال الجديدة
تم استبدال رقم الحفظ بشريحة ذكية تتضمن كافة البيانات الخاصة بالمواطنين. تحمل تلك الشريحة بيانات جواز السفر، إلى جانب بيانات الأسرة، والتوقيع الإلكتروني، ورخصة القيادة. يوجد رقم الحفظ في بطاقة الأحوال القديمة التي صدرت للمواطنين في المملكة العربية السعودية. إذ تقع في أسفل رقم الهوية، في خانة مُخصصة لها. فضلاً عن ظهور رقم السجل المدني في بطاقة الأحوال الجديدة. إذ أن رقم الحفظ يوجد في أخر خمسة أرقام في البطاقة. لاسيما أنها توجد في بطاقة الأحوال المدنية والبطاقة العائلية. حيث إن رقم الحفظ موجود في بطاقة الهوية، بما يحفظ البيانات الخاصة بالمواطنين؛ فضلاً عن جهة الحفظ وتاريخه.
النقر على خانة information list، ثم المزيد من التفاصيل ليتم عرض رقم الحفيظة الخاص بك. شاهد أيضاً: الهيئة العامة للمعلومات المدنية الاستعلام عن جاهزية البطاقة مكان رقم الحفظ في بطاقة الأحوال الجديدة تعد المملكة العربية السعودية من أهم الدول الحكومية التي تقوم بتسجيل كافة الأفراد لها، والتي قامت باصدار حفيظة النفوس في كافة الأماكن كم المملكة، وكان ذلك خلال العام 1926 م، وقد تم اصدارها عبر مديرية احصاء النفوس العامة، وكانت تعرف بتذكرة نفوس الاحصاء للقبائل والعربان السعوديين في المملكة، وكانت عبارة عن ورق في بداية الأمر. ثم تحول اسمها من ورقة الحفيظة إلى دفتر النفوس، التي تم اضافة لها العديد من التعديلات والاجراءات، بحيث يتم طلبها في العديد من الاجراءات الحكومية داخل المملكة، وكيف أعرف رقم الحفيظة في بطاقة الاحوال الجديدة عبر منصة أبشر، فيما أن مكان رقم الحفظ يكون، آخر خمسة أرقام في بطاقة الأحوال المدنية أو في بطاقة الأسرة.