· الوقاية من السرطان أنّ الحبوب الكاملة يمكن أن يكون لها تأثير وقائي من السرطان، حيث يمكن أن يساعد تناول الحبوب الكاملة على توفير حماية بسيطة من سرطان القولون والمستقيم. · تعزيز صحة الجهاز الهضمي تحتوي الحبوب الكاملة على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، التي تساعد على تليين البراز والوقاية من الإمساك، وهي إحدى أشهر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعًا، كما أنّ تناول الحبوب الكاملة يمكن أن يساعد على منع مرض الرتج، عن طريق تقليل الضغط في الأمعاء، وكل هذا يجعل الحبوب الكاملة من أفضل الخيارات لتعزيز صحة الجهاز الهضمي. أقرأ التالي
2022/04/20
هذا ما سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الكافيين لمدة شهر
2022/04/19
8 علامات مبكرة تنبئ بسرطان المعدة
2022/04/18
أطعمة تُشعرك بالشبع لفترة طويلة في وجبة السحور
2022/04/17
توابل قد تخفف من أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
2022/04/16
وصفات تفتيح الشعر طبيعياً من أول مرة
حماية الشعر من الحرارة 45 مئوية مع
هدف استراتيجي
وتحظى إمارة أبوظبي بمركز متقدم عالمياً من حيث جودة الهواء الخالي من الملوثات ومنظومات التحكم والمراقبة الشاملة لجودة الهواء في جميع القطاعات، لذلك حددت إمارة أبوظبي في رؤيتها المئوية البيئية 2071، لتكون أبوظبي الأفضل عالميا في الحفاظ على البيئة، وتحقيق هدفها الرامي بأن يحظى المجتمع بجودة عالية من الهواء الداخلي، ومن خلال خمسة تطلعات مستقبلية تتمثل أولاً في قانون «لا ملوثات» من خلال جملة من التشريعات التي تتواءم مع المعايير المحلية والوطنية والعالمية لجميع ملوثات الهواء الخارجي والداخلي وحماية طبقة الأوزون. وبطريقة استثنائية يأتي مشروع «المصنع الذكي» ليغير نظام التعاطي الروتيني في عملية الصناعة وخط الإنتاج، حيث تطمح الإمارة من خلال هذا المشروع إلى التحكم بالملوثات الناجمة عن المنشآت الصناعية باستخدام التكنولوجيا الحديثة، والتي تقوم بتغذية الجهات الحكومية مباشرة بجميع بيانات القطاع الصناعي عن طريق الأنظمة الذكية. ولأن المستقبل المستدام في أبوظبي طوع التحديات بالتكنولوجيا، سيعمل مشروع «غرفة التحكم» على المراقبة بنظام الاستشعار عن بعد، وآليات ذكية آنية لجمع بيانات ملوثات الهواء والضوضاء وأتمتتها بشكل كامل، ودمج الأنظمة بين القطاعات الحكومية، وتوفير التحليل الذكي الآني الذي سيلعب دوراً محورياً في عملية صناعة القرار.
حماية الشعر من الحرارة في
01:00 م
الخميس 21 أبريل 2022
نعلم جميعاً أن الصيام يقدم فوائد صحية ضرووية للجسم، إذ يساعد في تقوية مناعة الجسم، والتخلص من السموم، ولذلك يكون شهر رمضان فرصة مثالية لبدء اتباع نظام حياة صحي. وفي هذا الإطار، نذكر لكم الفوائد الصحية التي تعود على جسمك عند صيام شهر رمضان، وفقاً لما أوضحه الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحه لـ"مصراوي". حماية الشعر من الحرارة المتوقعة. - تتعدد فوائد الصيام لأجهزة الجسم، إذ يستفاد منها فى عمل صيانة دورية لأجهزة الجسم، خاصة الجهاز المناعي والهضمي، وأثبتت الدراسات الحديثة أن الصيام يخلص الجسم من السموم ويقلل من استنشاق أدخنة التبغ وهو ما يعود على الفرد بصحة جيدة ومناعة قوية تقاوم الأمراض. - على مدار العام وعلى مدار العمر نتعرض للسموم دون أن ندرى، تدخل أجسامنا باستمرار خاصة عن طريق الفم، وهناك عشرات الآلاف من المواد السامة فى كوكب الأرض، فى التربة و الهواء والمسطحات المائية. - إضافة إلى ذلك، يتعرض الإنسان لحوالي 800 مادة سامة، ويتعرض الجنين لنحو 200 مادة سامة، لذا يساعد صيام رمضان يقلل من أو يوقف دخول السموم للجسم و على مدار أربعة أسابيع يتمكن جسد الصائم من التخلص من أكبر قدر من السموم التي تراكمت على مدار العام، و التى غالباً ما تكون قابعة فى الأنسجة الدهنية.
حماية الشعر من الحرارة المتوقعة
21 افريل 2022 19:52
أفاد جابر الغنيمي المساعد الأول لوكيل الجمهورية بالمحكمة الإبتدائية بسيدي بوزيد والناطق الرسمي بها بأنّ النيابة العمومية بالمحكمة الإبتدائية أذنت اليوم بفتح بحث لدي الفرقة المختصة بالبحث في جرائم العنف ضد المرأة والطفل للشرطة بسيدي بوزيد في الشكاية المقدمة من مندوب حماية الطفولة بالجهة حول تعرض ثلاث فتيات قصّر يقمن في المركز المندمج لرعاية الطفولة للتحرش الجنسي من […]
مشاركة:
خدماتنا
المقالات الأكثر إطلاعا
02:01 م
الخميس 21 أبريل 2022
عمان- (بي بي سي):
الاجتماع الطارئ للجنة الوزارية العربية لمواجهة السياسات الإسرائيلية غير القانونية في القدس
أدانت "اللجنة الوزارية العربية المكلفة بالتحرك الدولي لمواجهة السياسات والإجراءات الإسرائيلية غير القانونية في مدينة القدس" ما وصفته بالانتهاكات الإسرائيلية بحق المصلين في المسجد الأقصى، والتي تصاعدت خلال الأيام الماضية وأدت إلى وقوع مئات الإصابات والاعتقالات. وحذرت اللجنة في بيانها من أن هذه الاعتداءات والانتهاكات تمثل استفزازا صارخًا لمشاعر المسلمين في كل مكان، وتنذر بإشعال دوامة من العنف تهدد الأمن والاستقرار في المنطقة. وطالب وزير الخارجية الأردني، أيمن الصفدي، بإغلاق باب المغاربة في المسجد الأقصى ومنع دخول غير المسلمين، واصفا المقدسات في القدس بأنها أمر ثابت جامع فوق السياسة، ومؤكدًا بأنه لا يمكن القبول بأي اعتداء عليها وتغيير هويتها، وأضاف بأن الأردن سيتخذ كل الخطوات من أجل حماية القدس والمقدسات فيها. صوموا تصحوا .. اعرف ما يقدمه الصيام لجسمك | مصراوى. وأكد الصفدي على ما ورد في البيان بضرورة احترام إسرائيل الوضع التاريخي والقانوني القائم في الحرم القدسي، والعودة إلى ما كان عليه قبل عام 2000، بما يضمن احترام أن "المسجد الأقصى والحرم القدسي، بمساحته البالغة مائة وأربعة وأربعين دونماً، هو مكان عبادة خالص للمسلمين، وتكون الزيارة لغير المسلمين له بتنظيم من إدارة الأوقاف الإسلامية، التابعة لوزارة الأوقاف والمقدسات الإسلامية الأردنية، بصفتها الجهة القانونية صاحبة الاختصاص الحصري بإدارة جميع شؤون الحرم وتنظيم الدخول إليه".
تبريد المحرك
بعد فتح غطاء المحرك يجب ترك السيارة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة وذلك لإعطاء المحرك فرصة ليبرد ويتعرض للهواء الذي يساعد على خفض درجة حرارته. يجب التنويه هنا إلى عدم محاولة فتح غطاء الرديتر بسرعة، وإنما يجب انقضاء المدة التي تحدثنا عنها، لأن الحرارة المرتفعة تؤدي إلى غليان الماء بداخله ولتصبح قادراً على إجابة سؤال كيف اخفض حرارة السيارة بأمان؟ توجب علينا اطلاعك على هذه النقطة للحفاظ على سلامتك من خطر فتح الرديتر في هذه الحالة، إذ سيندفع الماء المغلي منه خارجاً وقد يعرض السائق للإصابة بحروق خطيرة. تفقد ماء الرديتر
بعد ترك الرديتر لمدة 20 دقيقة يمكن للسائق الاقتراب وفتح الغطاء لتفقد كمية الماء داخله، فإذا كان ناقصاً، يجب تزويده ليعود نظام التبريد للعمل بشكل جيد، ولكن يجب أن نضع في عين الاعتبار أن نقص المياه له مسببات أخرى، فمن المستحيل أن يخلو الرديتر من الماء دون سبب. تفقد نظام التبريد
يتسبب نقص ماء الرديتر بارتفاع درجة حرارة المركبة
تعود أسباب ارتفاع درجات الحرارة في السيارة غالباً بسبب نقص كمية الماء الموجودة في الرديتر وهذا النقص يكون نتيجة لوجود تسريب ماء السيارة من أحد أجزاء النظام، لذلك يجب على السائق تفقد خراطيم الرديتر والتأكد إن كانت مثقوبة أم لا.
ترتفع درجة الحرارة صيفا وتنخفض شتاء - ملتقى الحلول
وجود هواء ضمن الدارة وهي من الأمور الخطيرة وتحدث كثيراً وتؤدي إلى ضعف شديد في أداء الدارة وتؤدي إلى عمليات صفع للمضخة وتتلف أجزاء المضخة و إلى أصوات قرقعة ضمن الدارة وفي معظم السيارات تحتوي دارة التبريد على برغي لتتفيس الدارة. عطل بصباب الحرارة وهو أخطر أنواع الأعطال التي تصيب الدارة ويحصل نتيجة تراكم الكلس والأوساخ على نابضه وصباب الحرارة له حالتين في حال عطله. هما:
1: يعطل بوضع الفتح وفي هذه الحالة فإن السيارة تتاخر كثيراً لتحمى وبالتالي تستهلك بنزين زيادة وتنخفض حرارتها كثيرا أثناء السير السريع وعلى طرقات السفر دون الدرجة المطلوبة لعمل المحرك بالحالة المثلى. 2: يعطل بوضع الإغلاق وهنا الخطورة الكبرى إذ أنه يحصر دوران الماء ضمن المحرك فقط وبالتالي ترتفع درجة الحرارة ضمن المحرك كثيراً ولا تشتغل المراوح أيضاً لان المياه الساخنة لاتصل إلى الرادياتور المركب عليه حساس تشغيل المراوح غالباً. تشغيل المكيف صيفاً أثناء الازدحامات المرورية وأثناء أيام الحر الشديد قد يرفع درجة حرارة السيارة لأن ضاغط المكيف يعتبر تحميل زائد على محرك السيارة وخصوصاً أن رادياتور المكيف يكون ملاصق تماماً لرادياتور السيارة (لايجب ان يحدث ذلك في السيارات المتقنة بل على العكس قد تنخفض الحرارة بتشغيله لعمل مروحته الاضافية).
ثالثاً- تلف المروحة أو انتهاء عمرها الافتراضي:
المروحة مثل أي جزء في السيارة قد يتعرض للضعف أو للتلف لانتهاء عمره الافتراضي، وهو مما يؤدي إلى قلة دورانها وعدم عملها بالشكل الكافي الذي يبرد المحرك. رابعاً- حاجة الردياتير للتنظيف:
في بعض الأحيان يتعرض الردياتير إلى الانسداد نتيجة تراكم الأوساخ أو لاستخدام المياه العادية في عملية التبريد، وهو ما يؤدي إلى ضعف قيامه بوظيفته في تبريد المحرك. خامساً- غطاء الردياتير:
إذا تعرض غطاء الردياتير أو الجوان الخاص به للتلف فإنه يتسبب في تسريب سائل التبريد من الردياتير بالتالي ترتفع درجة حرارة السيارة.