الاشتراك بالأعمال التطوعية؛ وهذا يزيد من سعادتك؛ فتقديم الخير للآخرين من أهم الأشياء التي تمنح الرضا عن النفس، وبإمكانك الاشتراك بحملات لتنظيف شوارع البلدة، أو دهن الأرصفة، أو الاهتمام بشؤون اليتامى والفقراء، أو توزيع الكتب. خذ قيلولة لفترة قصيرة بعد فترة الظهيرة؛ فهي تزيد نشاط الجسم وطاقته. اخرج لتتمشّى يومياً في الطبيعة أو حول المنزل، واستمع للموسيقى. تفقّد مكتبتك وأغراضك ورتّب ما يحتاج إلى ذلك، بإمكانك الاطلاع على صورك القديمة مثلاً، وترتيبها في ألبومات. كيف تقضي أوقات الفراغ. اقرأ المزيد من الكتب، فهي تنشّط الذاكرة، وتزيد من المعلومات والثقافة العامّة، وبإمكانك قراءة القرآن الكريم، أو القصص المسلّية والروايات، أو المجلات والجرائد وحلّ الكلمات المتقاطعة فيها. تعلّم مهارات جديدة، مثل مهارات الحاسوب، واستعن بأحد أصدقائك لتعلّمها، أو اشترك بمركز متخصّص لهذا الهدف. شاهد بعضاً من البرامج أو المسلسلات الهادفة على التلفاز. تصفّح الإنترنت لمدّة محدّدة يومياً، بحيث تكفي لتسليتك أو إفادتك، ولا تتسبّب في إدمانك أو إيذائك صحّياً أو نفسياً. اشترك برحلات مع بعض أصدقائك للتعرّف على ثقافات المدن الأخرى، أو لأداء العمرة، أو للترفيه عن نفسك.
- كيف تقضى أوقات الفراغ - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- كيف تقضي أوقات الفراغ
- كيف تقضي وقت فراغك بافعال تعود عليك بالفائدة؟ • تسعة
- كيفية استخدام ورق الزبدة
- الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد - صفحة 547
كيف تقضى أوقات الفراغ - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
مشاهدة البرامج الدينيّة والتعليميّة: لتُعزّز فكرك وعقلك بالمزيد من المعلومات الدينيّة والتعليميّة، ننصحك بأن تستغل كل دقيقة في رمضان لمشاهدة البرامج الدينيّة التي تُعرض على شاشات التلفاز، والاستفادة من كل المعلومات والمواضيع المهمة. كيف تقضي وقت فراغك بافعال تعود عليك بالفائدة؟ • تسعة. السعودية تتخذ إجراءات إضافية لمواجهة آثار «كورونا»
قراءة القرآن الكريم: يمكن استثمار وقت الفراغ في شهر رمضان المعظم في قراءة القرآن الكريم، والحرص على تكثيف قراءة القرآن وتوزيع القراءة على اليوم، والتفكر والإبحار في معانى الكلمات، والتمعن في تفسير القرآن الكريم، والوصول إلى المعاني الرئيسية في الآيات، ومن الممكن أن يحرص البعض على قراءة جزء كامل من القرآن بشكل يومي، حتى يقوم بختم القرآن كاملًا مع نهاية الشهر الكريم. تنمية قدراتك الذاتية: استغل وقت فراغك في شهر رمضان بتنمية قدراتك الذاتية، فالقراءة وتنمية المعارف، سواء عن طريق الإنترنت أو قراءة الكتب والروايات التى تنمى الذات وتوسع الأفق، وإذا ما كان لديك موهبة الكتابة يمكن التفرغ لها بأوقات معينة من اليوم، أو تعلم لغات جديدة وإتقانها. علينا التكيف مع الوضع الجديد.. كيف يغير وباء كورونا ثقافة العمل التي عرفناها؟
تحضير الطعام: يمكنك أن تعيش تجربة جديدة من أجل تحضير الطعام وتناوله، وتعلم حرفة الطبخ بشكل جيد، ومن الممكن أن يفيدك ذلك في تجارب السفر لمدد طويلة، وأيضًا بعد الزواج إن كنت لست متزوجا، وذلك من أجل تقوية الروابط الأسرية والمساهمة مع الزوجة في المنزل.
كيف تقضي أوقات الفراغ
في حياة كل منا وقت فراغ لا نكون مطالبين فيه بإنجاز أي أعمل أو القيام بأي مهام، يمكن أن يمر وقت الفراغ بشكل ممل كثيرًا إذا لم يجد الإنسان شيئًا ممتعًا للقيام به فيه. هل تعاني من عدم وجود أمور تفعلها في وقت فراغك؟ إليك هذه الأفكار الـ 21 لأشياء تفعلها في وقت فراغك. وقت فراغك: افكار لتقضية اوقات الفراغ: تصفح الإنترنت تصفح بعض المواقع المفيدة على شبكة الإنترنت، فهي عديدة وكثيرة تساعدك في زيادة معرفتك وتقوي ثقافتك مثل ان تقرأ بعض الأخبار أو القصص أو المقالات، وان تستكشف مواقع جديدة. مشاهدة فيلم شاهد فليمًا، اختر فيلمًا جيدًا، واذهب لمشاهدته في صالة السينما أو في المنزل. كيف تقضى أوقات الفراغ - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. مشاهدة الأفلام أكثر متعة مع الآخرين، حاول الحصول على شخص يشاركك في مشاهدة الفيلم. القراءة انتق كتابًا من المكتبة أو من شبكة الإنترنت وابدأ القراءة فيه، حتى إذا لم تكن من محبي القراءة، بعض الكتب مسلية جدًا ويمكن أن تجعل الوقت يمر عليك بدون أن تشعر. أيضًا لا تنس الفائدة التي ستحصل عليها من القراءة، من زيادة معارفك وحصيلتك اللغوية إلى اتساع أفقك وخيالك. الكتابة جرب كتابة أي شئ، اكتب بعض المذكرات، اكتب أحداثًا حصلت لك، اكتب قصة أو رواية، اكتب مقالاً أو بعض الشعر.
كيف تقضي وقت فراغك بافعال تعود عليك بالفائدة؟ &Bull; تسعة
[٢]
ممارسة ألعاب الفيديو
يمكن شغل أوقات الفراغ في المنزل من خلال تشغيل ألعاب الفيديو، الموجودة على الحاسوب أو الموجودة على وحدات تحكم الألعاب مثل البليستيشن، ويمكن ممارسة هذه الألعاب بشكل منفرد أو مع العائلة والأصدقاء. [٣]
الاستمتاع مع العائلة
يهمل الأفراد الأوقات الخاصة بالعائلة في العادة، وذلك بسبب العمل وعدم توافر الوقت، ولهذا يمكن استغلال أوقات الفراغ في الخروج مع العائلة والتخطيط لأمكان لزيارتها أو إعداد جلسات للمحادثة والمسايرة. تعلم شيء جديد
يمكن استغلال الوقت من خلال دراسة وتعلم موضوع جديد، حيث يمكن تعلم لغة جديدة أو تعلم مهارة معينة أو تعلم صناعة الأثاث، أو يمكن دراسة الكتابات والصور الهيروغليفية المصرية القديمة. [٣]
المراجع
^ أ ب Amanda Collins, "Why you should schedule in free time (and what to do with it)" ،, Retrieved 12-3-2018. Edited. ↑ Brown (27-10-2017), "List Of Cool Things To Do In Spare Time: Read & Act Now" ،, Retrieved 12-3-2018. Edited. ^ أ ب "Free Time Activities",, Retrieved 12-3-2018. Edited.
تعلم لغات جديدة:
تستطيع أن تتعلم لغات جديدة وتطور من مستوى اللغات التى تتحدث بها من خلال:
مشاهدة الأفلام الأجنبية الغير مترجمة، أو تكون الترجمة بلغة أخرى لتتمكن من قراءة ماتسمعه من كلمات. قراءة القصص الأجنبية. التفكير والكتابة باللغات الأجنبية. التأمل:
ممارسة اليوجا أو التأمل من أهم الأمور التى تحقق الاتزان العقلى والنفسي والتخلص من أى طاقة سلبية أو مشاكل تسيطر على عقلك، ويمكن أن تصحبها الموسيقى. ممارسة الرياضة:
فيمكنك أن تشترك فى نادي رياضى أو أن تكتفى ببعض التمرينات فى البيت أو الحديقة أو ممارسة رياضة المشي، الأمر الذى يحافظ على لياقتك البدنية ويزيد من نشاطك يومياً. حضور بعض الندوات:
يمكنك حضور بعض الندوات والمؤتمرات العلمية والاشتراك بها. كذلك أياً كانت ديانتك يمكن أن تحضر بعض الندوات والدروس الدينية. القراءة والكتابة:
من أفضل الأمور التى يمكنك فعلها أثناء وقت فراغك هى القراءة والكتابة والتى تفيد معجمك اللغوي وتغير منك من حيث:
ثقافتك وكم المعلومات التى سوف تحصل عليها. تغير طريقة كلامك وتفكيرك نتيجة انفتاحك على مجتمعات وثقافات مختلفة من خلال قراءتك. تغيير نظرتك للأمور بسبب اختلاف الآراء التى تُعرض عليك من خلال القراءة.
خبز قاعدة التارت، فهي تمنع العجينة من الارتفاع عند الخبز، حيث يتم وضع ورق الزبدة عليها، وفوقها بعض الحبوب كالحمص، أو الفاصولياء. حماية المطبخ من الغبار، فهو أحد الحلول الذكيّة التي تمنع الغبار، والترسبات الدهنيّة من التراكم على أسطح المطبخ، من خلال تغطية أجزاء منه بورق الزبدة، وتبديلها بين الفترة والأخرى. كيفية استخدام ورق الزبدة. الحصول على لوح تقطيع نظيف، إذ يُعتبر مكاناً قابلاً لنقل ونمو البكتيريا، إذ تستقر فيه بعض السوائل المتسربة من اللحوم والدواجن، فيمكن الحفاظ على نظافته عن طريق تغليفه بطبقتين من ورق الزبدة، مما يساعد على عزل هذه السوائل عن لوح التقطيع. [٣]
استخدامات أخرى لورق الزبدة
الحفاظ على نظافة الحمام، فبعد تنظيفه وتجفيفه، تمرر قطعة منه حول الحوض، والبانيو، مما يساعد على تكوين طبقة رقيقة، تمنع تراكم المياه التي تسبب البقع بعد جفافها. الحماية من الصدأ، إذ تستخدم في منع ظهوره على الكثير من مقتنيات المنزل، كالإكسسوارات المعدنيّة، أو المطليّة، وذلك عن طريق مسحها بورق الزبدة، فتتكون طبقة مانعة للرطوبة. حماية الأقمشة، ولا سيما الحساسة منها، فيلعب ورق الزبدة دوراً مهماً في حمايتها والحفاظ عليها، وذلك عن طريق لفها به، مما يقلل من تعرضها لأشعة الشمس، والرطوبة.
كيفية استخدام ورق الزبدة
وصفات وأطباق لحلويات شرقية وغربية من حلى سفرة, كيك, كب كيك, حلى قهوة, وأطباق لمناسبات كحلويات للعيد وحلويات رمضانية
الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد - صفحة 547
البيع كاش: فى بداية الأمر لا تحاول أن تبيع بالآجل خاصة إن كان رأس المال المتوفر لديك ليس كبير لأنه ليس كل البائعين سيلتزمون بالدفع فى مواعيدهم المحددة وقد تفقد رأس المال بسرعة. ابدأ بالحلوى: الحلويات الخاصة بالسوبر ماركت مثل انواع البسكويت والشكولاتة والكيك وغيرها هى بضاعة استهلاكية دورتها سريعة جداً في السوق لذلك يمكنك أن تبدأ الاستثمار بها فى بداية الامر ستجد الزبائن الذين يشترونها منك وبسرعة. الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد - صفحة 547. الاستمرارية والصبر: استمر فى مشروعك للنهاية ومع الصبر ستتمكن من فتح سوق خاصه بك وبدء تحقيق المبيعات واحدة تلو الاخرى ان شاء الله. استمرار المرور: استمر فى المرور على الزبائن الجدد حتى وان لم يشتروا منك فحتماً سيأتي يوم لا يطلبون منك فيه البضاعة ومع التزامك بالمواعيد يعتمدون عليك بعد الله فى الحصول على بضائعهم التي يشترونها منك وبالتالي لن يشتروها من مكان آخر.
ثم يرفع من على النار ونقوم بتحضير الخلاط الكهربائي ونضع فيه الحليب والجيلاتين ونخفق جيدا حتى الحصول على خليط ناعم كريمة. نقوم بوضعه في علبة محكمة الغلق لحين الاستخدام. طريقة عمل كريمة الشيكولاتة
٦ معالق كبيرة بودرة كاكاو. ملعقة صغيرة فانيليا. ٥ معالق كبيرة حليب مكثف محلي. ٦ معالق كبيرة زبدة طرية. ٣ أكواب إلا ربع سكر بودر. في وعاء متوسط ينخل الكاكاو والسكر البودر ويترك جانبا. في وعاء آخر نخلط الزبدة حتى يصبح قوامها كريمى. ثم نضيف الكاكاو والسكر تدريجيا مع الحليب على الزبدة ونخفق بالمضرب الكهربائي حتى نحصل على المزيج المطلوب. إضافة الفانيليا ثم تقلب المكونات جيدا. تحفظ الكريمة بالثلاجه في وعاء محكم الغلق لمدة ٥ أيام. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ