أبدى خالد الدبل، رئيس نادي الاتفاق، استياءه من الأخطاء التحكيمية التي تعرض لها فريقه في مباراته الأخيرة أمام القادسية، مؤكداً أنها حرمت فريقه من تحقيق الفوز. وكان النادي الشرقي خسر من جاره القادسية 1 - 2 أمس في الجولة الثالثة من مسابقة الدوري السعودي. وشدد الدبل على قناعته بأن حرمان فريقه من ركلتي جزاء، غيرتا مسار النتيجة والمباراة بشكل عام، موضحاً أنه على ثقة بأن الأخطاء لم تكن متعمدة لكن ضريبتها كانت فقدان ثلاث نقاط ثمينة. وأضاف الدبل: "لم نعتد على تعليق خسائرنا على شماعة التحكيم، لكن في ذات الوقت لا يمكن أن نصمت وندير ظهورنا أمام الأخطاء التحكيمية، خاصة إذا كانت فادحة بمثل ما حدث من الحكم خالد صلوي، الذي أثق أنه لم يتعمدها، لكنه في نهاية المطاف تسبب في انقلاب المباراة، وحرماننا الفوز بشهادة خبراء التحكيم". وتمنى رئيس الاتفاق أن تسهم لجنة الحكام في معالجة الواقع التحكيمي، وأن تعمل على تطوير التحكيم واختيار الحكام المناسبين للمباريات، لاسيما في المباريات التي لا تحتمل مثل هذا النوع من الأخطاء القاتلة التي تقلب موازين المباريات. البرهان وحميدتي .. (دبل كيك) في مرمى الشعب !! - النيلين. وتابع: "ليس الحل في كل مرة أن نلجأ للحكم الأجنبي، خاصة، أننا لا نريد أن ننزع الثقة كليا من حكامنا السعوديين، لكن في ذات الوقت ليس من المنطقي أن نتحمل كلفة الأخطاء".
نظام الدبل في الحكم على
اقرأ أيضاً أجمل شواطىء العالم اجمل دول العالم
ينقسم نظام الحكم في دول العالم أجمع إلى عدد من أنظمة الحكم على حسب الحاكم، فمنها نظام الحكم الملكي، والجمهوري، والسلطاني، وغيرهم، ويختلف نظام الحكم في كل دولة على حسب القانون والدستور الداخلي فيها، ويوجد أنظمة قديمة ما زالت تستخدم إلى الآن مثل النظام السلطاني، وفي كل دولة عربية يوجد نظام حكم معين، وهذا ما سنتناوله في هذا المقال. [١]
ما هي أنواع أنظمة الحكم؟
يوجد عدد من أنظمة الحكم المختلفة في العالم، سنذكرها كالآتي: [٢]
النظام الملكي: يكون الملك هو صاحب السلطة. نظام الدبل في الحكم بالفيديو. النظام الجمهوري: يعين فيه الحاكم عن طريق الانتخاب ويسمى رئيس. النظام السلطاني: تكون السلطة في يد السلطان، ويكون الحكم سلطانياً وراثي. النظام الاتحادي: تتكون في دولة كبرى مقسمة إلى عدة إمارات ويتكون النظام الاتحادي، تخضع جميع الإمارات إلى دستور موحد. النظام الأميري: هو يشبه النظام الملكي، ولكن يكون الحكم فيه لعائلة واحدة فقط ويقوم على أساس التوارث. ما هي الدول العربية الخاضعة لنظام الحكم الملكي؟
تخضع عدد من دول العالم العربي لنظام الحكم الملكي، وسنذكرها كما يلي: [٣]
المملكة الأردنية الهاشمية/ الملك عبد الله بن الحسين الثاني، الذي تولى حكمه في عام 1999.
نظام الدبل في الحكم في
وقد أصدر "المؤتمر الثاني للمصرف الإسلامي" سنة "1403هـ/ 1983م"
قراراً بعد بحث موضوع(بيع المرابحة للآمر بالشراء)، وهذا نصُّهُ:
"يقرِّر المؤتمر: أن المواعدة على (بيع المُرَابَحَة للآمِر
بالشِّراء) بعد تملُّك السلعة المُشتراة للآمِر وحيازتها، ثم بيعها
لمن أمر بشرائها بالرِّبح المذكور في الوَعْد السابق، هو أمرٌ جائزٌ
شرعاً، طالما كانت تقع على المصرف الإسلامي مسؤولية الهلاك قبل
التَّسليم، وتَبِعَة الردِّ فيما يستوجب الردَّ بعيبٍ خفيٍّ". انتهى
[من كتاب: "الاقتصاد الإسلامي" للدكتور/ علي السالوس]. وكذلك أصدر (مجمع الفقه الإسلامي) في دورته الخامس بالكويت جمادى
الأولى 1409هـ، الموافق: 10- 15 ديسمبر 1988م قراراً نصُّه: "إن (بيع
المُرَابَحَة للآمِر بالشِّراء) إذا وقع على سلعة بعد دخولها في ملك
المأمور، وحصول (القَبْض) المطلوب شرعاً، هو بيعٌ جائزٌ، طالما كانت
تقع على المأمور مسؤولية التَّلف قبل التَّسليم، وتَبِعَة الردِّ
بالعيب الخفيِّ، ونحوه من موجبات الردِّ بعد التَّسليم، وتوافرت شروط
البَيْع، وانتفت موانعه". ماهو نظام الحكم في دولة الكويت - موقع المرجع. وننبِّه السَّائل الكريم إلى أنه: لا يجوز للبنك الإسلامي إلزامُ
العميل بأيِّ زيادة على الدَّيْن بشرطٍ سابقٍ، أو بدون شرط، إذا
تأخَّر المشتري المَدِين في دفع الأقساط عن الموعد المحدَّد، وهي ما
يسمى بغرامة التأخير، وأنه لا يجوز شرعاً اشتراطُ التَّعويض في حالة
التأخُّر عن الأداء؛ لأن ذلك ربا محرَّم؛ كما نصَّ عليه مجمع الفقهي
الإسلامي بجدة بإجماع الأعضاء، في دورته السادسة، عام 1410هـ،
الموافق: 1990م، قرار رقم: (53/2/6).
النظام الدستوري والسياسي في الأردن
تمرّ الدولة في العادة بمراحل مختلفة من تطورها السياسي والدستوري لكي تستقر أخيرا على نظام يعبر عن الإرادة العامة للشعب ويكفل لها الاستقرار والأمن والسيادة على أرضها وشعبها وتشكيل نظامها السياسي والدستوري، ولا شك أن التطور الدستوري والإداري في مختلف الدول هو سمة العصر الحديث، إذ لا يمكن أن تبقى دولة على نظام دستوري واحد دون أن يخضع لسنة الحياة بالتغيير والتبديل والتطوير والتعديل، لأنه ما قد يصلح لدولة في وقت من الأوقات قد لا يصلح لها في وقت آخر. إن النظام الدستوري والسياسي في الأردن قد تم تحديده ورسمه من خلال وضع الدستور الأردني لنصوص دستورية واضحة لا لبس فيها ولا غموض، حيث حددت مختلف المسائل التي تخص المواطن الأردني، وحددت الحقوق والواجبات والحريات العامة والسلطات الدستورية في الدولة واختصاصات وواجبات كل سلطة من هذه السلطات، حيث مرَّ النظام الدستوري والسياسي في الأردن بمراحل متعددة صعبة وذلك منذ عام 1916 بداية تكون إمارة شرق الأردن، وإجماع العشائر الأردنية على اختيار الملك عبد الله الأول حاكما عليهم وزعيما على شرق الأردن. وما لبث أن تطورت الأحداث السياسية في الأردن وفلسطين، حيث تم إقامة الوحدة بين الضفة الغربية والضفة الشرقية لنهر الأردن ودمجهما مع بعض وتعديل الدستور الأردني وأجري التعديل على إمارة شرق الأردن بعد الدمج والوحدة وسميت بعد ذلك (المملكة الأردنية الهاشمية) وتم مبايعة الملك عبد الله الأول بن الحسين ملكا عربيا هاشميا، واعتبرت وثيقة الوحدة والدمج بين الضفتين جزء من نصوص الدستور باعتبارها وثيقة تاريخية وسياسية تحدد نظام الحكم في الأردن.
قد يهمك أيضًا: أفضل نظام غذائي لانقاص الوزن بسرعة
والآن بعد أن شاركنا سويا في رجيم رمضان لإنقاص 20 كيلو في 10 أيام ووصفنا كيفية التعامل مع هذا الرجيم المميز من أجل إنقاص الوزن الزائد في الجسم، سوف انتظر منكم المزيد من التعليقات على هذا الصدد ليستفيد من تجاربكم الآخرين.
رجيم في رمضان قوي
كوب من عصير الفرولة مع الحليب و الكريمة عالية الدسم. اليوم التاسع
عصير فراولة مع ليمون أو نوع من عصائر الكيتو
كفتة مشوية عالية الدسم
قرنبيط مقلي
سلطة سيزر والتي تحتوي على " فراخ، خس، زيتون، مستردة خالية السكر، زيت زيتون ". اليوم العاشر
ملوخية خضراء بشوربة عالية الدسم
سلطة سيزر. طبق خضروات الورقي. ثلاث بيض مقلي مع الماشروم والفلفل الأخضر
قطعة جبنة
نصائح اتباع نظام الكيتو في رمضان
أولًا لابد من البدء بالإفطار بأي نوع من الشوربات سواء كان شوربة لحم أو شوربة خضار التي يجب أن تحتوي على قيمة عالية من الدهون، والتي هي أساس الشعور بالشبع، دون الابتعاد عن الحالة الكيتونية. إدراج طبق كبير من السلطة الكيتونية والتي يتم إعدادها بزيت الزيتون، وهي تساعد في الحصول الجسم على السعرات الحرارية التي يحتاج إليها. يمكنك تناول الوجبة الرئيسية والتي لابد أن تكون قطعة من اللحم أو السمك أو بيتزا الكيتو، ولكن لابد من العلم أنك من الممكن أن تشعر بالشبع من تناول الوجبة التي قبل الوجبة الرئيسية. لابد من تقديم موعد السحور حتى يطيل من ساعات الصيام التي تعطي نتائج أفضل وفرصة أكبر لظاهرة الإتوفوجي، للمساعدة في تنقية الدم وزيادة فقدان الوزن.
رجيم في رمضان ينزل 10 كيلو
تجارب الكيتو في رمضان
يحتوي نظام الكيتو على الصيام المتقطع والذي يصل إلى 16 ساعة، فالصيام هو أحد أهم أركان نظام الكيتو، لذلك يعتبر شهر رمضان هو فرصة لتطبيق الكيتو والحصول على نتائج مضمونة وسريعة، فالصيام يحدث فيه ظاهرة الإتوفوجي أو الالتهام الذاتي للخلايا. تم منح جائزة نوبل في الطب للدكتور يوشينوري أوسومي، وذلك بسبب اكتشافه عن أهمية الصيام في التخلص من خلايا الميتة، التي يتم بناؤها من جديد، حيث يعتمد على استخدام البروتينات الهامة والعناصر الغذائية الأساسية والمهمة للجسم. يعتبر الالتهام الذاتي هو نوع من العمليات التي تحدث بسبب الصيام لمدة لا تقل عن 16 ساعة، وهذا ما يقوم به الإنسان خلال شهر رمضان فهو يصوم ما يقارب 16 إلى 17 ساعة في اليوم. يقوم الصيام على تنقية الجسم وتنظيفه من كافة السموم التي تتواجد بداخله، حيث أكدت الدراسات أن تلك العملية الهامة التي يقوم بها الجسم تعمل على حمايته من الخلايا السرطانية، وتجديدها من التلف الذي يصيبها. [1]
نظام الكيتو في رمضان لمدة 10 أيام
اليوم الأول
وجبة الإفطار
يمكنك تناول حبة من التمر النوع شلبي أو صقعي، وذلك بسبب أنه من أنواع التمر التي تحتوي على السكر.
رجيم في رمضان با بيض وزبد
مارسي الألعاب الرياضية وتجنبي الوخم لمدة نصف ساعة بعد تناول وجبة الإفطار. ابتعدي تماماً عن تناول الاكل الحار و المقلي لأنه يسبب عسر هضم وثقل على المعدة وزيادة في الوزن. أولاً الإفطار اختاري ما يتناسب معكِ لكن بنفس الكمية المذكورة دون زيادة أو نقصان: - 4 ملاعق أرز مع 5 ملاعق من الفاصوليا وطبق سلطة بأي كمية وطبق شوربة خضار مع قطعة من اللحم المشوي. - 4 ملاعق من المكرونة المطهوة بطريقة عادية مع طبق شوربة وقطعة من اللحم المشوي ومعها طبق سلطة خضراء. - اختاري 4 ملاعق كبيرة من الأرز وطبق شوربة وصدر دجاجة مشوية أو مسلوقة وطبق سلطة. - 6 ملاعق كبيرة مكرونة بالصلصة وطبق شوربة ومعها طبق سلطة. - 4 ملاعق أرز بالإضافة إلى 3 حبات من الخرشوف المحشي باللحم مع طبق شوربة وطبق سلطة و ربع دجاجة مشوية. ثانياً وجبة السحور تعد وجبة السحور من أهم الوجبات التي يجب الحرص عليها في شهر رمضان ولا يمكن إهمالها اعتقادًا من أنه تعمل على إنقاذ الوزن. فهي استكمالًا لبرنامج رجيم رمضان يجب تناولها بالطريقة المذكورة بما يضمن العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. - نصف رغيف بلدي مع 5 ملاعق فول بزيت الزيتون بالإضافة إلى 50 جرام من الجبن الأبيض مع كوب لبن خالي الدسم.
رجيم في رمضان ينقص 20 كيلو
ربع دجاجة مشوية. طبق سلطة كبير. نصف رغيف خبز بر. والإكثار من شرب الماء
تناول ثمرتين فاكهة أو عمل عصير منهم. طبق سلطة صغير. ٤ ملاعق تونة خالية من الزيت. نصف رغيف بر. ٢ كوب من الماء
لا يفوتك قراءة: نظام غذائي لحرق دهون البطن والخصر
اليوم الخامس
٣ تمرات. تناول طبق سلطة كبير مع قطعتين كفته مصنوعة في المنزل. ثمرة فاكهة والإكثار من شرب الماء. كوب حليب خالي الدسم أول قليل الدسم. بيضة مسلوقة. اقرأ أيضًا: تمارين شد الجسم المترهل في المنزل
رجيم ينزل ١٠ كيلو في أسبوع في رمضان
للحفاظ على هذه الوتيرة في النزول في الوزن عليك اتباع النصائح التالية:
تناول الطعام بكميات صغيرة والأكل على مرات متقاربة وعدم ملء الملعقة كاملة، بل يفضل الأكل بملاعق صغيرة لزيادة الشعور بالشبع. الإكثار من الطعام المسلوق لأنه لا يحتوي على زيوت مهدرجه ودهون أيضاً استخدام منتجات الألبان الخالية من الدسم أو قليلة الدسم. تجنب تناول المنبهات وخاصة القهوة لأنها تزيد من الشعور بالعطش وأيضاً المعجنات يتناول منها القليل فقط. الإكثار من شرب السوائل لتعويض فترة الصيام وخاصة إذا بذل مجهود فيها. فينصح بشرب حوالي ٣ لتر يومياً من الماء للحفاظ على الجسم من الجفاف.
وإليكم خمسة أيام من الرجيم ويتم تكراره مع اختلاف ترتيب الأيام:
اليوم الأول
وجبة الإفطار
كوب من الماء
حبة تمر واحدة أو ثمرة فاكهة
بعد صلاة المغرب
كوبين من الماء. شوربة دجاج أو شوربة شوفان. شريحة خبز بر. طبق كبير سلطة. أي نوع من البروتين سواء دجاج أو لحم أو سمك. بعد صلاة العشاء
الإكثار من المياه. تناول خضروات صحيحة والتنوع فيها. أي مشروب ساخن بدون سكر أو قليل السكر. وجبة السحور
كوب حليب. أو علبة زبادي وتكون خالي أو قليل الدسم. ثمرة فاكهة. اليوم الثاني
ثلاث تمرات مع كوب من الماء
بعد الصلاة
بروتين. ثلاث قطعات من السمبوسك وتكون صنعت في الفرن. طبق سلطة متنوع. شوربة والإكثار من شرب الماء. اخترنا لك: تجربتي مع الشاي الأخضر للتنحيف
تناول طبق من الفواكه أو صنع عصير منها. 1 زبادي قليل الدسم أو خالي من الدسم. طبق خضروات مشكل والإكثار من الماء. اليوم الثالث
٣ حبات تمر مع كوب ماء
مقالات قد تعجبك:
طبق شوربة خضار. نصف دجاجة مشوية أو منزوعة الجلد. طبق سلطة. ٢ كوب ماء. سمبوسة صنعت في الفرن. السحور
ربع رغيف بر. ٥ ملاعق فول. زبادي خالي الدسم أو قليل الدسم والإكثار من شرب الماء. اليوم الرابع
حبة تمر واحدة.