3-المحفزات الغذائية في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي شيء ما تمَّ تناوله إلى حالة صحية (مؤقتة أو مزمنة) تسبب الدوخة بعد الأكل في رمضان. ويرتبط تناول أطعمة معينة بالصداع النصفي، وأحد أعراضه هو الدوخة أيضاً. تتضمن أمثلة الأطعمة المعروفة بأنها تسبب الصداع النصفي ما يلي: -الشوكولاتة. -منتجات الألبان. -الأطعمة التي تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم. -المخللات. -المكسرات. -المنتجات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو المشروبات الغازية. لأن الكافيين منبّه ويمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب، وقد لا يتمكن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من المشاكل المتعلقة بالقلب وكبار السن من تحمل هذه التغييرات في ضربات القلب، وقد تكون النتيجة الإصابة بالدوخة. متى يجب مراجعة الطبيب عن الدوخة بعد الأكل؟ إذا كنتِ تعانين من أعراض مقلقة مصاحبة للدوخة بعد الأكل، يُنصح بزيارة الطبيب، وأبرز هذه الأعراض ما يلي: -ألم صدر. -تغييرات في الوعي. -تشوش الرؤية. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
- سبب الدوخة بعد الاكل للاطفال
- سبب الدوخة بعد الاكل في
- سبب الدوخة بعد الاكل الصحي
- سبب الدوخة بعد الاكل والشرب
- صلاة الوتر كم ركعة وكيفية صلاتها - منبع الحلول
- صلاة الوتر كم ركعة؟ الشيخ محمد العريفي - YouTube
- كيفية صلاة الوتر - موضوع
سبب الدوخة بعد الاكل للاطفال
قد يدي تناول أطعمة معينة إلى حدوث دوار مباشرة لدى بعض الأشخاص، أو قد يؤدي إلى حدوث مشاكل أخرى، مثل الصداع، ويكون الدوار هو أحد أعراض المشكلة الرئيسية. يجب متابعة جميع أنواع الأطعمة التي يتناولها الشخص؛ لاستبعاد الأطعمة التي قد تسبب مشاكل صحية، مثل الدوار. اقرأ أيضاً ماذا يأكل مريض القولون العصبي | أكلات تريح القولون
القيام بمجهود بدني شاق
بعد تناول وجبة غذاء دسمة يفضل عدم القيام بمجهود بدني شاق؛ إذ يتدفق الدم إلى الأمعاء والمعدة أكثر من الأجزاء الأخرى من الجسم. لذلك فإن القيام بمجهود بدني قد يؤدي إلى زيادة الإحساس بالدوار بعد الأكل. اقرأ أيضاً افضل وقت للتمرين في رمضان | دليلك لممارسة الرياضة في رمضان
الاهتمام بشرب كمية كبيرة من المياه يساعد في الوقاية من الدوار بعد الاكل
نصائح تساعدك في التغلب على الدوخة بعد الأكل
إحساس الدوار بعد الأكل مرهق، ويستغرق وقت طويل للتعافي منه؛ لذلك الوقاية منه هي الأفضل، إليك بعض النصائح التي تساعدك في التغلب على اسباب الدوخة بعد الاكل:
شرب كمية كبيرة من المياه في أثناء وقبل تناول الطعام. تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح، مثل ملح الصوديوم.
سبب الدوخة بعد الاكل في
قد يشعر الشخص الذي يتناول أدويته قبل وجبة الطعام بدوخة عندما يسري مفعول الدواء. يجب على مرضى السكري الذين يعانون بانتظام من الدوخة بعد الأكل أن يتحدثوا إلى طبيبهم حول تغيير أدويتهم، أو تناول جرعات أقل، أو تعديل جدول وجباتهم. 4. الطعام والشراب والكحول
يمكن أن تتسبب الحساسية الغذائية في شعور بعض الناس بالدوار أو الغثيان. يمكن لبعض الأدوية والمواد الكيميائية، بما في ذلك الكافيين و الكحول ، أن تجعلك تصاب بالدوار بعد الأكل. قد يرغب الأشخاص الذين يعانون غالبًا من الدوخة بعد تناول الطعام في التفكير في الاحتفاظ بسجل لهذه المواد وتحديد ما يأكلونه. بمرور الوقت، قد يتضح أن نوع طعام أو شراب معين يسبب الدوار. 5. الوقوف بعد الجلوس
يجلس معظم الناس لتناول الطعام ثم يتوقفون بعد فترة وجيزة. يعاني بعض الأشخاص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف. عندما يحدث هذا، فإن المشكلة ليست في الوجبة نفسها، ولكن في الانتقال المفاجئ من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف. "انخفاض ضغط الدم الانتصابي" هو المصطلح الطبي لانخفاض ضغط الدم الذي يحدث عندما ينتقل الشخص من وضعية جلوس إلى الوقوف، تتضمن بعض الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم الانتصابي ما يلي:
اضطرابات في الجهاز العصبي انخفاض مستوى السكر في الدم الجفاف مشاكل في القلب تجعل من الصعب على القلب ضخ كمية كافية من الدم عندما يقف الشخص أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم الحمل التعرض المفرط للحرارة العدوى أو الحمى مرض السكري انسداد الأوعية الدموية فقر دم نزيف في مكان ما بالجسم (مثل المعدة)
يمكن أن يساعد شرب المزيد من الماء في علاج المشكلة إذا كانت عرضية.
سبب الدوخة بعد الاكل الصحي
ذات صلة أسباب الدوخة والغثيان أسباب النعاس بعد الأكل
الدوخة
توصف الدوخة على أنها حالة تصيب الإنسان يفقد فيها قدرته على التوازن والثبات، أو إدراك المسافات والأبعاد في المكان، مع وجود تشويش في الرؤية، وإحساس بعدم ثبات الأشياء المحيطة حوله وكأنها تدور وتتحرك، هذا بالإضافة إلى عدم القدرة على التحدث، وقد يتبع الدوخة في بعض الأحيان ارتخاء في العضلات يؤدي إلى الإغماء وفقدان الوعي، أو الغثيان والرغبة في التقيؤ. وقد يشعر الإنسان بالدوخة في العديد من المواقف في يومه، بعد الاستيقاظ من النوم مثلاً، أو بعد الانتهاء من القيام بعمل ذي مجهود، كالرقص أو لعب الرياضة أو تنظيف البيت، أو قد يحدث بعد قراءة كتاب، أو قد يحدث بشكل فجائي، وهناك العديد من الأسباب أو المؤثرات التي تؤدي إلى الدوخة، ولكننا في هذا المقال سنركز على الدوخة التي تصيب الإنسان بعد أن يتناول الطعام، وسنوضح أسبابها. [١]
أسباب الدوخة بعد الأكل
من الممكن أن يشعر الشخص في بعض الأحيان بالدوار والهزل والدوخة بعد تناولهِ وجبةَ الطعام، سواء كانت وجبة الإفطار، أو الغداء، أو العشاء، وذلك بسبب انخفاض ضغط الدم بعد الأكل، فعند الأكل وحتى يتم هضم الطعام بشكل جيد يقوم القلب بتزويد المعدة والأمعاء الدقيقة بكميات كبيرة من الدم، الأمر الذي من شأنه أن يزيد من عدد ضرباته، لتبدأ الأوعية الدموية بالانقباض والانبساط، ولكن بعض الأشخاص لا يتقبل جسمهم هذه العملية، فيصابون بالدوخة.
سبب الدوخة بعد الاكل والشرب
يمكن للأشخاص تجربة ما يلي:
شرب المزيد من الماء قبل وأثناء الوجبات تجنب شرب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والأطعمة الغنية بالصوديوم (لأنها يمكن أن تزيد من خطر الجفاف). الجلوس أو الاستلقاء لمدة 30 – 60 دقيقة بعد تناول الطعام. تناول كميات أقل من الكربوهيدرات سهلة الهضم، مثل الخبز الأبيض و المعكرونة. يقوم الجسم بهضم هذه الأطعمة بسرعة وقد يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم بعد الأكل. تناول عدد وجبات أكبر بحيث يكون حجم كل وجبة أصغر. يجد بعض الأشخاص أن تناول الطعام كل 2 – 3 ساعات يساعد في تخفيف الشعور بالدوخة بعد الأكل. اطلب من الطبيب تغيير أدوية السكري أو ضغط الدم. يجب إدارة وعلاج أي حالات طبية مزمنة، وخاصة مرض السكري وارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. يمكن لممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن غني بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، والحفاظ على وزن صحي أن يقلل من خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية التي يمكن أن تسبب الدوار بعد الأكل. الخلاصة
يمكن أن تسبب العديد من الحالات، التي تكون بسيطة جدًا أو خطيرة للغاية، الدوخة بعد تناول وجبة الطعام.
إذاعة صوت الشعب
يعاني كثيرون من مشكلة الشعور بدوار وخمول شديد بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان الكريم، فما سبب حدوث ذلك وكيف يمكن تجنبه؟
الإصابة بدوار أو دوخة بعد تناول طعام الإفطار مباشرة يحدث نتيجة العديد من الأسباب، وإن كان في أغلب الحالات سببه انخفاض ضغط الدم. وتشكل حالة الدوار بعد تناول الإفطار خطرا على الصحة حال تجاهلها وعدم علاجها، إذ إن تكرار انخفاض ضغط الدم خاصة الذي يسبب الإغماء بعد الأكل يزيد من احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية أو الذبحة الصدرية. كما أن تكرار عدم وصول الدم للدماغ بشكل كاف قد يسبب في المستقبل مضاعفات صحية خطيرة، لذلك يجب علاج هذه المشكلة وعدم الاستهانة بها. أسباب الدوار بعد الإفطار في رمضان
1- انخفاض ضغط الدم
يعتبر انخفاض ضغط الدم من أبرز الحالات التي تسبب الدوار والضعف والهزال بعد الأكل للكثيرين، وقد يتطور الأمر ليصل إلى الإغماء
وإن كان انخفاض ضغط الدم كبير فإن الأمر يصل إلى فقدان الوعي المؤقت، لكنه أمر غير شائع الحدوث. 2- مرض السكري
قد يؤدي تناول بعض أدوية السكري، بما في ذلك الأنسولين؛ إلى حدوث الدوخة بعد الإفطار، بسبب انخفاض سكر الدم بشكل زائد عن الحد، كما أن الانخفاض المفاجئ لسكر الدم غير السكري بعد الأكل بدلاً من زيادته، وهو أمر نادر الحدوث، يؤدي إلى الدوخة بعد الفطور.
تناول الطعام بكميات قليلة على فترات متكررة، ما يقلل من الانخفاض المفاجئ للسكر في الدم. شرب كميات جيدة من الماء قبل الطعام لتجنب حدوث انخفاض الضغط. تجنب تناول الكثير من المواد التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة. ممارسة الرياضة بشكل منتظم مما يقلل من إفراز الأنسولين بشكل مفاجئ. تناول كميات جيدة من الألياف خلال الوجبات. الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات. تناول الأطعمة التي يتم هضمها بشكل بطيء، مثل البروتينات. من قبل
أفنان السعود
-
الخميس 10 كانون الأول 2020
هل تريد معرفة هل يجوز الصلاة بعد الوتر وحكم صلاة الوتر بعد طلوع الفجر للمزيد قم بزيارة موقعنا: هل يجوز الصلاة بعد الوتر وحكم صلاة الوتر بعد طلوع الفجر
القراءة في صلاة الوتر
اتفق الفقهاء على أنه على المصلي أن يقوم بقراءة الفاتحة في كل ركعة من ركعات الوتر بالإضافة إلى قراءة سورة، لكن نجد أن تلك السورة عند الفقهاء تعد من السنن لا يعود لها إن قام بالركوع. كما ذكر من قبل الحنابلة إلى أنه يتم ندوب القراءة بعد القيام بقراءة سورة الفاتحة بالسور الثلاثة وهم سورة الأعلى، وذلك في الركعة الأولى ثم سورة الكافرون وذلك في الركعة الثانية، وسورة الإخلاص في الركعة الأخيرة. القنوت في الوتر
نجد أن الفقهاء قد اختلفوا في الحكم الخاص بالقنوت في الوتر فقد أوجبه أبو حنيفة، وذلك في السنة، وقاما بمخالفته صاحباه وهم أبو يوسف وكذلك محمد وكان رأيهم يرجع إلى أنه سنة في السنة. والمشهور عند المالكية أنه لا يوجد قنوت في صلاة الوتر نهائيًا وهناك قول لمالك يقول فيه أنه إذا يقنت في العشر الأواخر من شهر رمضان. كما نرى أن القنوت مستحب عند الشافعية وذلك في نصف رمضان الثاني وهناك قول يقول في كل رمضان وكذلك في أواخر طوال العام.
صلاة الوتر كم ركعة وكيفية صلاتها - منبع الحلول
أن يُصلّي ركعةً واحدةً مُنفردةً، وقد أجاز ذلك الشافعيّ مع الكراهة، وأجازها الحنابلة دون كراهة كم توضّح سابقاً. أن يُصلِّي ثلاث عشرة ركعةً، فيُسلّم بين كلّ ركعتين حتّى الثّامنة، ثُم يُصلّي خمس ركعاتٍ بتسليمةٍ واحدة، وقال بهذه الصّورة المالكيّة والحنابلة. حُكم صلاة الوتر
تنوعت آراء الفُقهاء في حُكم صلاة الوتر على النّحو الآتي:
ذهب أبو حنيفة إلى وجوب صلاة الوتر: والواجب عند أبي حنيفة يقع عنده بمنزلةٍ أدنى من الفرض، فالفرض عنده ما ثبت بدليلٍ قطعيّ الثّبوت، والواجب ما ثبت بدليلٍ ظَنّي الثّبوت، ودليله قول الرّسول -عليه الصّلاة والسّلام-: (إنَّ اللهَ تعالى زادكم صلاةً وهي الوترُ، فصلوها فيما بين صلاةِ العشاءِ إلى صلاةِ الصبحِ). [١١] [١٢]
ذهب جمهور الفقهاء من المالكيّة والشَافعيّة والحنابلة إلى أنّ صلاة الوتر سُنّةً، وليست واجبةً ولا فرضاً. [١٣]
وقت صلاة الوتر
نورد فيما يأتي الأوقات المتعلقة بأداء وقضاء صلاة الوتر:
وقت أداء صلاة الوتر
أمّا وقت أدائها فقد أجمع العُلماء أنّ ابتداءه يكون بعد صلاة العِشاء مُباشرةً، وأنّه ينتهي بطلوع الفجر الثّاني -الفجر الصّادق-. [١٤]
وقت قضاء صلاة الوتر
تعددت آراء الفُقهاء فيما لو ترك صلاة الوتر: هل يقضيها أم يتركها؟ وبيان ما ذهبوا إليه فيما يأتي: [١٥]
ذهب الحنفيّة إلى أنَّ من لم يُصَلِّ الوتر في وقتها الذي ذُكِر سابقاً، فقد وَجَبَ عليه القضاء سواءً كان تركه لها عمداً أم نِسياناً، حتى إن طالت المُدّة، فإن صَلَّى الفجر وهو ذاكرٌ أنّه لم يُصلِّ الوتر دون أن يَقضيها فصلاة الفجر فاسدةٌ عنده؛ لوجوب التّرتيب بين الوتر والفريضة.
صلاة الوتر كم ركعة؟ الشيخ محمد العريفي - Youtube
صلاة الوتر كم ركعة؟ الشيخ محمد العريفي - YouTube
كيفية صلاة الوتر - موضوع
حكم صلاة الوتر
صلاة الوتر كم ركعة وكيفيتها، نجد أن الفقهاء قد اختلفوا في الحكم الخاص بصلاة الوتر على قولين وهما:
1- القول الأول
لقد ذهب الجمهور الخاص بالفقهاء إلى أن صلاة الوتر هي من السنن التي تم تأكيدها وليست من السنن الواجبة وكانت لديهم الحجج في أقوالهم كما يلي:
حديث طلحة بن عبيد رضي الله عنه في الأعرابي الذي قام بسؤال النبي صلى الله عليه وسلم عما قد فرض عليه في اليوم وكذلك في الليلة فقال (خمس صلوات، فقال: هل على غيرها؟ قال: لا، إلا أن تطوع شيئًا). ما قد رواه النسائي وغيره عن عبادة بن الصامت رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله يقول (خمس صلوات كتبهن الله على العباد، فمن جاء بهن لم يضيع منهن شيئًا استخفافًا بحقهن، كان له عند الله عهد أن يدخله الجنة، ومن لم يأت بهن فليس له عهد عند الله، إن شاء عذبه، وإن شاء أدخله الجنة). ما قد جاء عن علي رضي الله عنه أنه قد قال (الوتر ليس بحتم كهيئة المكتوبة ولكنه سنة سنها رسول الله صلى الله عليه وسلم). كما نقدم لكم المزيد من المعلومات حول كيفية صلاة الوتر وأهم الأحاديث التي ورد فيها فضل صلاة الوتر وأهميتها اقرأ من هنا: كيفية صلاة الوتر وأهم الأحاديث التي ورد فيها فضل صلاة الوتر وأهميتها
أدلة تأكيد سنية صلاة الوتر
حديث علي بن أبي طالب رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم أوتر ثم قال (يا أهل القرآن أوتروا فإن الله سبحانه وتعالى وتر يحب الوتر).
[١٠]
دليل من قال إنّها ثلاث ركعات متصلة بتشهّد واحد: وعند أصحاب هذا الرّأي أحاديث كثيرة يدعمون بها رأيهم، ومنها حديث ابن عباس -رضي الله عنهما- الذي قال فيه: "كانَ رسولُ اللَّهِ -صلَّى اللَّهُ عليْهِ وسلَّمَ- يوترُ بثلاثٍ، يقرأُ فيهنَّ في الأولى بسَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلَى". [١١]
دليل من قال إنّها ثلاث ركعات متصلة بتشهّدين: ودليل أصحاب هذا الرّأي حديث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- الذي رواه أبو هريرة -رضي الله عنه- وقال فيه عليه الصلاة والسلام: "لا توتروْا بثلاثٍ، أوتِروا بخمسٍ أو سبعٍ، ولا تشبَّهوْا بصلاةِ المغربِ"، [١٢] ووجه الدلالة هنا أن الإيتار بثلاث يكون متصلًا بتشهد واحد؛ جمعًا بين الأحاديث التي فيها الإيتار بثلاث، وحديث النَّهي عن الإيتارِ بثلاثٍ كالمغربِ.