يبحث الجميع عن جدول يومي لتنظيم الوقت للطلاب فالوقت يعد من أهم الأشياء وأثمنها في حياتنا اليومية والكثير منا لا يقدر قيمة الوقت ولا يستطيع أن يتحكم في وقتة
لأنه لم يتعلم إمكانية إدارة الوقت، وقتك من ذهب لذلك يجب عليك الحفاظ على وقتك وإستغلاله بشكل مناسب ولا تهدر وقتك فيما لا يأتي لك بالنفع، خلال هذا المقال سوف نقوم بعرض كيفية إدارة وإستغلال وقتك لكي تحقق أقصى إستفاده ممكنه. جدول يومي لتنظيم وقت الطلاب
لكي تتمكن من تنظيم وقتك عليك أولاً البحث عميقاً حول تنظيم ذاتك أولاً لكي تتمكن من تنظيم حياتك ككل وبعدها سوف تتمكن من إنشاء جدول يومي لتنظيم الوقت للطلاب. كيفية إنشاء جدول تنظيم الوقت بالطريقة الصحيحة
لكلآ منا الطريقة المفضلة له لتنظيم وقته ولكن سوف نقوم بعرض أفضل الطرق والخطوات المتبعة لكي نتمكن من تنظيم الوقت بالطريقة السليمة ولكي نتمكن من وضع جول يومي لتنظيم الوقت للطلاب وهذه الطرق كما يلي:
تجهيز ورقة وقلم ومسطرة، أو تجهيز نظام إلكتروني من خلال استخدام الحاسب الآلي من خلال برنامج إكسيل، وأيضاً يمكنك طباعة ورقة ونماذج جاهزة من خلال استخدام الإنترنت. تحديد المجال الزمني والمحور الزمني اليومي الخاص بك، بداية من وقت الصحوة الخاص بك ختي وقت النوم و أوقات العمل وأوقات الجلوس مع الأسرة والأصدقاء وبقية الإحتياجات اليومية الروتينية الطبيعية المتكررةبشكل مستمر والتي ستعتاد على القيام بها مستقبلاً، فسيكون بداية وقت الجدول هو وقت إستيقاظك ونهاية هو وقت نومك لذلك لابد من تحديد وقت إستيقاظ ووقت نوم ثابتين لكي تتمكن من وضع الجول الخاص بك.
جدول تنظيم الوقت للدراسة وبعض التطبيقات الذكية التي تساعدك على ذلك – شقاوة
مع الحرص على تدوين مواعيد الأنشطة أو مواعيد بحث معين أو تسليم بعض الأبحاث المطلوبة من الطالب. 3- تحديد الأولويات من الأهم للمهم
خطوة مهمة وهي مطلوبة من الطالب وهي كتابة الأولويات التي يجب البدء بها للدارسة من بداية السنة الدراسية ويبدأ بالأهم منها لكي يستطيع المواصلة بشكل جيد. لأن المواد الدراسية متعددة ومن المهم تقسيم المهمة منها لكي يكتبها في الجدول لعدم إهدار الوقت في غير المهم ويتحكم هو بالوقت وليس العكس. 4- الكتابة بالقلم الرصاص
الكتابة تكون بالقلم الرصاص لكي يسهل على الطالب مسح أي موعد أو تغير ساعة أو تاريخ فالجدول يتحكم به الطالب وطريقة الكتابة عليه. 5- إنشاء جدول تنظيم الوقت للدراسة يكون مرن
وهو إعطاء الوقت الكافي للطالب للدراسة وأيضا للترفيه ويكون بتقسيم اليوم الدراسي لفترة الصباحية تبدأ من الساعة الثامنة صباحا حتى الثانية عشر ظهرا وبعد من الساعة الواحدة ظهرا حتى الخامسة عصرا. وفترة المسائية من الساعة السادسة إلى الساعة الثامنة ليلا ومن الساعة التاسعة إلى منتصف الليل ويستطيع تقسيم هذه الساعات كل طالب على حسب مستواه الدراسي وظروفه أيضا. 6- أوقات ثابتة للدراسة بشكل يومي
عندما تكون أوقات الدراسة ثابتة كل يوم تكون نتيجة تحصيل الطالب واستيعابه أفضل بكثير من الأوقات غير ااثابتة وتكون مناسبة ومريحة للطالب.
جدول تنظيم الوقت للدراسة💡تطبيقي نموذج شخصي👍 - Youtube
[١٤]
أفكار مفيدة
كن صادقًا مع نفسك عند تخطيط جدولك. ضع الأشياء التي يمكنك أن تفعلها لا التي تتمنى أن تفعلها. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٤٩٬٢٥٧ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
ومضاءة بشكل جيد.
جميع أنواع السلطات والشوربات والمتبلات والصلصات عبير العمر 20-05-2010, 11:27 AM شوربة بيضاء بالخضار شوربة بيضاء بالخضار المقادير:
بصلة مفرومة. 2او3 ثوم مفروم. دجاج فيلية مقطع مكعبات صغار. مكعب ماجي. كوسة ، جزر،بطاطس،فلفل رومي كلها تكون مقطعة كعبات صغيرة. نصف علبة شعيرية ماجي. 2م ك حليب بودرة ، 2 م ك شوفان ، 2 م ك دقيق ابيض توضع في الخلاط ونضع عليها كوبين ماء. ماء اذا لزم الامر.
شوربة الفاصوليا البيضاء بالخضار | Elwasfa
مطبخ شوربة, طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق مدة الطبخ 15 دقائق الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 4
2 ملعقة كبيرة زيت 1 كوب كرفس 1 كوب جزر مقطع مكعبات 1 كوب عصير طماطم 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم 1 ملعقة صغيرة بصل بودر 1 ملعقة صغيرة ثوم بودر 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة ملح 3 كوب شوربة دجاج 2 كوب فاصوليا بيضاء
في إناء على النار نضع الزيت ونضيف الكرفس والجزر ونقلب ثم نضيف عصير الطماطم وصلصة الطماطم والبصل البودر والثوم البودر والفلفل الأسود والملح ونقلب الخليط ثم نضيف شوربة الدجاج والفاصوليا البيضاء ونترك الشوربة حتى تغلي ثم تقدم وبألف هنا.
شوربة الذرة بالخضار - يمي ليالينا
وصفات شوربة 80 دقيقة 6 أشخاص 303 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير شوربة الخضار باللحم 6 أكواب (1500 مل) ماء ½ كيلو (500 جم) لحم مقطع مكعبات صغيرة كوب (200 جم) فاصوليا بيضاء 3 ثمرات جزر كبيرة مقطعة قطع متوسطة الحجم ثمرة بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة مكعبات 2 ساق كرفس مفروم بصلة كبيرة مفرومة ناعمًا ملعقة صغيرة (5 جم) زعتر مجفف مطحون ملعقة كبيرة (15 مل) زيت ملح وفلفل أسود طريقة تحضير شوربة الخضار باللحم اسلقي الفاصوليا البيضاء في إناء من الماء المغلي لمدة 40 دقيقة، ثم صفيها جيدًا. على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل. أضيفي اللحم والكرفس، وقلبي حنى يتغير لون اللحم ويُصبح بنيًّا. شوربة الذرة بالخضار - يمي ليالينا. أضيفي 2 كوب من الماء، واتركيه حتى يغلي. غطي القدر واتركي اللحم على نار هادئة جدًّا لمدة 30 دقيقة. أضيفي الفاصوليا والجزر والبطاطس والزعتر والملح والفلفل الأسود وباقي الماء، وقلبي جيدًا. اتركي الشوربة على النار حتى تغلي، ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة جدًّا لمدة 30 - 40 دقيقة. ضعي الشوربة في أطباق التقديم، وقدميها مع الخبز المحمص. يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
شوربة البرغل بالخضار شوربة البرغل بالخضار لوجبة الغداء شوربة مغذية ومفيدة ، ويتم تحضيرها بكل سهولة بمرق الدجاج مع الطماطم والتوابل، و تقدم ساخناً مع قليل من عصير الليمون عليها إلى جانب الدجاج المشوي. مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 20 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق المقادير 1 كوب من البرغل 1 فص ثوم مفروم ناعماً 4 أكواب من مرق الدجاج 1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً 3 حبة طماطم مقطعة الى مكعبات 1 ملعقة طعام من عصير الليمون 2 ملاعق طعام من أوراق البقدونس المفروم 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة ½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 1 ملعقة كبيرة جبنة الفيتا (اختياري) طريقة التحضير في وعاء مناسب نضع ½ كوب من المرق على نار خفيفة ليصبح دافئاً. نضيف البصل والثوم ليطهى 5 دقائق أو حتى يصبح البصل طرياً. نضيف الكزبرة والقرفة لتطهى مع البصل 1 دقيقة، ونضيف البرغل ليطهى قليلاً مع التحريك نضيف كمية المرق المتبقية والطماطم وعصائرها. عند الغليان نخفض الحرارة، ونغطي الطبق ليطهى مدة 10-12 دقيقة أو حتى ينضج البرغل. نقدم الحساء مع عصير الليمون و البقدونس وجبن الفيتا.