ارتجاع حمض المعدة يحدث عندما يتسرب الطعام من المعدة راجعًا إلى المريء، وهذا هو العرض الأكثر أهمية في مرض الارتجاع الحمضي المعدي المريئي GERD. إضافة لما سبق ذكره فإن الإجهاد البدني أو النفسي (كالقلق والصدمة والاكتئاب) بإمكانه أن يسوء من أعراض الارتجاع المريئي وفي حالات القلق والحزن تكون حالة الإجهاد النفسي مستمرة لفترة طويلة مما يجعل الأمر أسوء أعراض ارتجاع المرئ والوسواس في حين أن القلق لا يعد سببًا لارتجاع المريء، أظهرت الأبحاث المنشورة في عام 2013 أن معدل القلق في المصابات بارتجاع المريء أعلى من الأخريات. ارتجاع المرئ والهلع | علاقة ارتجاع المريء بالاكتئاب والخوف. وقد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء والقلق أعراض أكثر تكرارا وأعراض أكثر حدة، مما يؤدي إلى استياء جودة الحياة (مدى الرضا والراحة والقدرة على الأنشطة اليومية والعمل أو التربية). قد يلعب القلق دورا في تطور ارتجاع المريء وتفاقم الأعراض فيعتقد بعض الخبراء أن مادة الكوليسيتوكينين cholecystokinin الكيميائية في الدماغ (CCK)، والتي تم ربطها باضطرابات الهلع واضطرابات الجهاز الهضمي، قد تلعب دورا في انتشار ارتجاع المريء لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق. هناك نظريات مفادها أن القلق يمكن أن يبطئ عملية الهضم، أو يزيد من حمض المعدة، أو يؤدي إلى زيادة توتر العضلات الذي يمكن أن يضغط على المعدة.
- ارتجاع المرئ والهلع | علاقة ارتجاع المريء بالاكتئاب والخوف
- حالة الارتجاع المريئي ولدت عندي حالة من الوسواس والخوف! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- ارتجاع المرئ والوسواس | علاقة ارتجاع المريء بالقلق والاكتئاب
- ما هي حوكمة الشركات؟ وما أسباب ظهورها؟ - حياتكَ
- حوكمة | تقديم الإستشارات
- مفهوم الحوكمة وأهميته للشركات - تجارتنا
- حوكمة البيانات | Data Governance – مدونة
ارتجاع المرئ والهلع | علاقة ارتجاع المريء بالاكتئاب والخوف
علاقة ارتجاع المرئ والوسواس هذا ما سوف نتناوله معًا الآن عبر مقال اليوم فمن المعروف أن اسم ارتجاع حمضي يتسبب في حدوث مشكلة منتشرة تتسبب في حرقة المعدة، فالكثير أصبح يعاني من حرقة المعدة أو عسر هضم بشكل كبير ولكن لا يتسبب ذلك في أي قلق تجاهه، فربما يحدث ذلك الألم والحرقان في أسفل الصدر بعد تناول وجبة دهنية كبيرة أو حارة. هل التوتر يسبب ارتجاع المرئ الارتجاع الذي يحدث بعد كل وجبة ويتسبب في حدوث إزعاج بشكل ملحوظ هذا فالغالب يكون الإصابة بارتجاع المريء، فيوجد عدة أقاويل مرتبطة بين العامل النفسي والإصابة بذلك المرض، والسؤال هنا هل يزيد التوتر من أعراض ارتجاع المريء؟ هذا ما سوف نجيب عنه الآن: الأمر الذي لم يتم حسمه بشكل علمي إلى وقتنا الحالي، إلا وأن العلماء يقولوا بأن حساسية المريء تجاه تلك الكمية من الأحماض تجعل المعدة تقوم بإفرازه تزيد من الشعور بنوع من القلق والتوتر. بالإضافة إلى الدراسة التي قد أظهرت أن المريض الذي يشارك في الدراسة والذي كان يشعر بمستوى كبير جدًا من التوتر ازدادت لديه أعراض ارتداد حمض المعدة سوء وألم مع أن كمية الأحماض التي تم فرزها كما هي ولم تختلف كثيرًا عما هي عليه.
حالة الارتجاع المريئي ولدت عندي حالة من الوسواس والخوف! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
أنت -كما تفضلتِ- لديك شيء من الاستعداد والقابلية للقلق والوسوسة والخوف من الأمراض، وهذا جعلك تنزعجين لهذه الدرجة، فأرجو أن تتجاهلي هذه الأعراض، لا تعيريها اهتمامًا، وراجعي طبيبك مرة واحدة كل أربعة أشهر؛ فقط من أجل الاطمئنان، وطبيب الأسرة هو أفضل طبيب للقيام بمراجعته -الطبيب الذي يوجد في المركز الصحي-، ومعظم هؤلاء الأطباء الآن مدرَّبون، يحملون الخبرة والتأهيل اللازم لعلاج مثل هذه الحالات وإجراء الفحوصات الروتينية التي تُطمئن الإنسان كثيرًا. ارتجاع المرئ والوسواس | علاقة ارتجاع المريء بالقلق والاكتئاب. عليك بالتمارين الرياضية والتمارين الاسترخائية، وأن توجِّهي كل طاقاتك نحو ما يفيدك من حيث اطلاعاتك واكتساب المعرفة والمشاركات الأسرية الإيجابية، وعليك بالدعاء، فالدعاء سلاح المؤمن -لا شك في ذلك-، وعبّري عن نفسك؛ لأن الحساسية النفسية والسكوت عمَّا لا يُرضي، وعدم التفريغ النفسي؛ يؤدِّي إلى تقلُّصات عضلية كثيرة، خاصة في الجهاز الهضمي، ممَّا يجعل البعض يحس بشيء من الغُصَّة أو عدم القدرة على بلع الطعام أو حتى شرب الماء. هذه حالة قلقية، والاسترخاء مهم جدًّا لك. أريدك أيضًا أن تتناولي أحد مضادات القلق، وأنا متأكد أن ذهابك إلى الطبيبة -كما ذكرتُ لك- في المركز الصحي سوف يُسهل لك عملية الحصول على أحد هذه الأدوية، وتوجد أدوية كثيرة جدًّا مضادة للقلق، وكلها سوف تفيدك -إن شاء الله تعالى-.
ارتجاع المرئ والوسواس | علاقة ارتجاع المريء بالقلق والاكتئاب
أفكار حول التصرف بشكل غير لائق أو الصراخ في أماكن عامة. الشك وعدم اليقين بمسميات وبديهيات الحياة. العد بأنماط معينة. قيادة السيارة بسرعة وسط حشد من الناس. المبالغة في الطمأنينة. التنظيف والغسيل بشكل مفرط. تكرار الكلمة أكثر من مرة. تنظيم الأشياء لتظهر بشكل مرتب أغلب الوقت. التوتر والقلق الشديد. فقدان السيطرة على النفس، وإيذاء البدن أو التفكير بعدوانية. التصرف بعنف أثناء ممارسة العلاقة الحميمية، أو الشعائر الدينية. عوامل خطر الوسواس القهري
هناك عوامل تسبب في حدوث أزمات وتزيد من احتمالية الإصابة بالوسواس القهري ومنها:
يتصل اضطراب الوسواس القهري باضطراب الصحة العقلية مثل: التقلصات اللاإرادية في عضلات الوجه والاكتئاب والقلق. إذا كان هناك شخص في العائلة يعاني من مرض الوسواس القهري، فهذا يزيد من احتمالية الإصابة بالمرض (OCD). الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات نفسية وعصبية من قبل وسببت لهم ردة فعل عكسية واضطرابات عاطفية. اقرأ أيضًا: هل الوسواس القهري ابتلاء
مضاعفات الوسواس القهري
إن لمرض الوسواس القهري عدة مضاعفات ومن أهمها ما يلي:
الأفكار الانتحارية. تكرار الطقوس الدينية بشكل مفرط. تدني جودة الحياة.
ألم في الصدر. تقيؤ الطعام والسوائل الحمضية. صعوبة في البلع. اقرأ أيضًا: ما هي أعراض ارتجاع المريء
عوامل خطر الارتجاع المريئي
بالحديث عن العلاقة بين ارتجاع المريء والوسواس نتطرق لعرض عوامل خطر الارتجاع المريئي، فهناك بعض عوامل الخطر التي قد يتعرض لها المريض وينصح الأطباء بتوخي الحذر منها وتلقي العلاج حتى لا تسوء الحالة، ويصاب بالمضاعفات التالية:
الفرط في تناول الأسبرين. السمنة الزائدة. تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كافيين عالية. تناول الخمور والكحوليات. فتق الحجاب الحاجز. تناول الأطعمة المليئة بالمقليات والدهون. الحمل. تناول كمية كبيرة من الطعام في وقت متأخر أو قبل الخلود للنوم. تصلب الجلد. التدخين. تأخر المعدة في الإفراغ. مضاعفات الارتجاع المريئي
بعدما تعرفنا على العلاقة بين ارتجاع المريء والوسواس علينا أن نتطرق لعرض مضاعفاته، فيحمل مرض الارتجاع المريئي عدة مضاعفات ومن أهمها ما يلي:
الإصابة بمريء باريت: المقصود به هو تغييرات في الأنسجة السفلية المبطنة الموجودة في المريء وتلفها، كما أنها تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان المريء. تضيق المريء: زيادة حمض المريء وتكون أنسجة ندبية، مما تسبب ضيق النسيج الندبي ويصعب مرور الطعام به وينتج عنه كثير من المشاكل أثناء البلع.
معنى حوكمة الشركات موضوع سوف نتناوله اليوم بالتفصيل، إذ إن الحوكمة من المواضيع الهامة لكل الشركات الوطنية والعالمية في العصر الحاضر،حيث أن هناك العديد من الأزمات المالية التي مر بها الاقتصاد على مستوى العالم، وهي التي بينت مفهوم حوكمة الشركات وجعلته من الأولويات، وتقوم قوانين وأنظمة الحوكمة على مستوى العالم على تقليل سلطة الإدارة عندما تكون في غير مصلحة المساهمين، وتقوم بتفعيل دور مجلس الإدارة داخل أي شركة، إلى جانب تعزيز دور الرقابة الداخلية مع متابعة تطبيق الاستراتيجيات والوقوف على الصلاحيات والأدوار لكل مساهم، والإدارة التنفيذية ومجلس الإدارة، وكل صاحب مصلحة. معنى حوكمة الشركات المقصود بحوكمة الشركات هي القواعد التي يتم عبرها قيادة وتوجيه شركة وتتضمن طريقة تنظيم علاقات مختلفة بين مديرين تنفيذيين ومجلس إدارة ومساهمين وأصحاب مصلحة، وهذا عن طريق وضع مجموعة إجراءات تخص تيسير مسألة إصدار القرارات، ومنح تلك القرارت طابع المصداقية والشفافية، حتى يتم توفير الحماية لحقوق المساهمين وكل صاحب مصلحة، ولكي يحقق التنافس والعدالة والشفافية في بيئة العمل والسوق. نشرت بتاريخ:
27/03/2022
تدوينات اخرى للكاتب
ما هي حوكمة الشركات؟ وما أسباب ظهورها؟ - حياتكَ
آخر تحديث: أبريل 3, 2021
تعريف معنى الحوكمة
تعريف معنى الحوكمة، انطلق مصطلح الحوكمة في الفترة الأخيرة ليشمل كل القواعد والضوابط التي تخص القطاع الخاص بكل أفراده سواء مساهمين أو موردين أو موظفين أو مدراء، ولا يقتصر فقط على القطاع الخاص بل أيضًا العام والمجتمع المدني. تعريف الحوكمة لغة
يعد لفظ الحَوْكَمَة من الألفاظ الحديثة في اللغة العربية، تم إقراره في القاهرة من مجمع اللغة العربية عام 2002، وهذه الكلمة هي ترجمةً للكلمة الإنجليزية GOVERNANCE والتي لها أكثر من معنى ولكن (حَكَمَ)هو الأقرب للحوكمة. بالرجوع لأصل الكلمة الإنجليزي، نجدها تعود إلى القرن الثالث عشر، من أصل كلمة يونانية KUBERNAN، والتي تعني" قيادة الباخرة الحربية"، ومع أوائل القرن الرابع عشر تغيرت في اللغة اللاتينية لتصبح GUBERARE بنفس المعنى. تأتي سنة 1478 ونرجع لنراها مرة أخرى باللغة الفرنسية بكلمة GOUVERNANCE وكانت تعني "فن أو طريقة الحكم"، وتوقف استخدامها على اعتبار أنها من اللغة الفرنسية القديمة. ما هي حوكمة الشركات؟ وما أسباب ظهورها؟ - حياتكَ. مع بداية القرن السادس عشر استخدمت في اللغة الإنجليزية بالمصطلح المعروف حاليًا GOVERNANCE. بالتدريج بدأت تتحول هذه الكلمة من مصطلح سياسي إلى اقتصادي، ومرتبط ارتباطاً وثيقًا مع الشركات Companies لنجد بعدها ترديد لفظ واحد في عالم الاقتصاد مكون من جزأين "Corporate Governance" بمعنى "حوكمة الشركات".
حوكمة | تقديم الإستشارات
كما أنها تهدف إلى توفير لجان مراجعة لها صلاحيات تمكنها من رقابة أعمال المراجعين الداخليين ، ومتابعة تقاريرهم مع ضرورة وجود لجان رقابية مباشرة ، وتوفير أنظمة محاسبة سليمة ، وواضحة من أجل منع الفساد. فالحوكمة جعلت جميع المؤسسات أنه يجب أتباع نظم معينة ، وسياسات وبرامج أكثر ملاءمة ، وأكثر صرامة ، لمواجهة التحديات التي تواجه تلك المؤسسات. حيث ان العقود الماضية قد شهدت تطورا في الحوكمة ، فليس فقط المؤسسات الكبيرة هي التي تعتمد علي أسواق المال ، وإنما كافة الشركات حتي الصغيرة بالقطاعين العام ، والخاص حيث كانت تعاني من ضعف الرقابة ، وضعف قواعد التطبيق وبالتالي زيادة الإحتيال ، وسوء تقديم الخدمات. مفهوم الحوكمة وأهميته للشركات - تجارتنا. ما هو مفهوم الحوكمة
إن مفهوم الحوكمة يتلخص في أن الحوكمة عبارة تحقيق الوعي ، ومساعدة القطاعين العام ، والخاص علي فهم القواعد المنظمة للعمل والالتزام بها لتحقيق أقصى إستفادة من المؤسسة. فهي عبارة عن نظام يتم من خلاله إداره المؤسسه والتحكم في أعمالها ، ومنع الفساد ، كما أنها مجموعة من القواعد تقوم على الربط بين القائمين على إدارة الشركات ، ومجلس الإدارة ، والمساهمين ، وأصحاب المصالح ، وغيرهم في تلك المؤسسة.
مفهوم الحوكمة وأهميته للشركات - تجارتنا
"منذ الحكم هو عملية صنع القرار والعملية التي تنفذ القرارات، وتحليل الحكم يركز على الجهات الفاعلة الرسمية وغير الرسمية المعنية في تنفيذ والقرارات التي صنع القرار، والهياكل الرسمية وغير الرسمية التي كانت المنصوص عليها في المكان للوصول إلى وتنفيذ القرار "
أنا أقول نعم للجزء الثاني من السؤال. والحوكمة هي النشاط الذي تقوم به الإدارة. وهي تتعلق بالقرارات التي تحدد التوقعات، أو منح السلطة، أو التحقق من الأداء. وهي تتألف إما من عملية منفصلة أو من جزء محدد من عمليات الإدارة أو القيادة. وفي بعض الأحيان مجموعة من الناس تشكل حكومة لإدارة هذه العمليات والنظم. عند الحديث عن منظمة ما سواء كانت هادفة أو غير هادفة للربح، فإن الحوكمة تعني إدارة متسقة، وسياسات متماسكة، والتوجيه، والعمليات، واتخاذ القرارات في جزء معين من المسؤولية. على سبيل المثال، الإدارة على مستوى الشركات قد تنطوي على تطور السياسات المتعلقة بالخصوصية وعلى الاستثمار الداخلي وعلى استخدام البيانات. من حيث التمييز بين الحوكمة والحكومة – "الحوكمة" هي ما تقوم به "الحكومة" من أنشطة. وهي قد تكون حكومة جغرافية-سياسية (دولة قومية)، أو شركات حكومية (كيان تجاري)، أو حكومة اجتماعية-سياسية (قبيلة، أسرة، الخ)، أو أي عدد من أنواع مختلفة من الحكومات.
حوكمة البيانات | Data Governance – مدونة
الاستمرار بالحساب الحالي
ما هي حوكمة الشركات؟
حوكمة الشركات (Corporate Governance): ترجع جذور دراسة حوكمة الشركات إلى أعمال المحامي "أدولف بيرلي" (Adolf A. Berle)، وخبير الاقتصاد "غاردنير مينز" (Gardiner Means) في ثلاثينيات القرن العشرين، إلا أنها برزت في معناها الحالي في السبعينيات. يشير مصطلح حوكمة الشركات إلى النظام والآليات المعمول بهما في إدارة الشركة وتوجيهها، إذ تمكّن حوكمة الشركة الإدارة من مواجهة التحديات التي تواجهها الشركة بفاعليّة أكبر، وتضمن لها موازنة مصالح أصحاب المصلحة والموظفين والموردين والعملاء. ترتبط حوكمة الشركات بالقطاع الخاص؛ بخلاف الحوكمة التي ترتبط بالقطاع العام. تكتسي حوكمة الشركة أهمية كبيرة للمستثمرين لأنها تبيّن منحى الشركة وتكاملها، إذ تسهم الحوكمة الصحيحة للشركة في بناء الثقة وتعزيز الجدوى المالية عبر خلق فرص استثمارية على المدى الطويل للمشاركين في السوق، وتعدّ شركة الأغذية والمشروبات "بيبسيكو" (PepsiCo) من أبرز الشركات التي أثبتت جدوى التطبيق السليم للحوكمة. بينما تنطوي الحوكمة السيئة للشركات على عدد من الممارسات، يتجسد بعضها في عدم تعاون الشركة مع المدققين أو عدم اختيار المؤهلين منهم؛ مما يسفر عن نشر وثائق مزوّرة أو غير متوافقة، أو الإخفاق في خلق أفضل الحوافز للموظفين في الشركة، أو تشكيل مجلس إدارة سيء الأداء يحول دون طرد أصحاب المصلحة لشاغلي المناصب غير الأكفاء.
اقرأ أيضاً:
الاستراتيجية. اقرأ أيضاً في هارفارد بزنس ريفيو
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. استمرار استخدامك للموقع يعني موافقتك على ذلك. موافق سياسة الخصوصية
الاستمرار بالحساب الحالي
ما تعريف الحوكمة؟
الحوكمة (Governance): مجموعة القواعد والقوانين والأسس التي تضبط عمل الشركات وتحقق الرقابة الفعالة على مجلس إدارتها، وتنظم العلاقة بينها وبين أصحاب المصلحة، وذلك في سبيل في تحقيق الشفافية والعدالة ومكافحة الفساد. تُعرِّف "مؤسسة التمويل الدولية" (IFC) الحوكمة على أنها نظام يتم من خلاله إدارة الشركات والتحكم في أعمالها، أما منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (OECD)، فتَعتبر أن الحوكمة مجموعة من العلاقات التي تربط بين القائمين على إدارة الشركة ومجلس الإدارة وحملة الأسهم وغيرهم من أصحاب المصالح. تساعد الحوكمة الحكومة والمؤسسات على حماية مصالح جميع الأطراف، خاصة المصالح المتعارضة منها، بالإضافة إلى الحفاظ على حقوق المساهمين وتعظيم أرباح الشركة وقيمتها السوقية وإدارة المخاطر المتوقعة. مقومات الحوكمة
تتكون الحوكمة من نوعين من المقومات هما:
المقومات الخارجية: هي البيئة الاستثمارية والتشريعية والتنظيمية في البلد، وتتألف من كل القوانين الناظمة لعمل الشركات وحمايتها، بالإضافة للبيئة المصرفية والرقابية. المقومات الداخلية: هي القواعد والأسس التي تحدد آلية اتخاذ القرارات وتوزيع السلطات والمسؤوليات داخل الشركة ما بين مجلس الإدارة والمدير التنفيذي.