وصلة خارجية [ عدل]
صفحة نادي كرة القدم بالجريصة على موقع كوووة.
- نادي كره القدم السعودية
- نادي الاهلي الاردني كره القدم
- نادي كرة القدم البيضاوي
- تسجيل في نادي كرة القدم
- فوائد حليب الصويا للنساء - موضوع
- فوائد حليب الصويا وملف شامل حوله - كل يوم معلومة طبية
- حليب الصويا لتحسين الاباضه
- فوائد حليب الصويا للهرمونات الأنثوية – الفنان نت
نادي كره القدم السعودية
أبرز لاعبي العين الإماراتي
لقد مر على نادي العين الإماراتي العديد من اللاعبين الذين ساهموا بشكل كبير في نجاحات هذا النادي التي حققها عبر السنوات الماضية، فيما يلي استعراض بسيط لبعض من اللاعبين المميزين: [٣]
محي الدين هبيطة
انضم محي الدين هبيطة إلى نادي العين الإماراتي في موسم 1976-1977، سجل محي 57 هدفاً خلال 6 مواسم قضاها مع النادي وبهذا الرقم هو يعد رابع أفضل الهدافين في تاريخ النادي في الدوري. أبو بكر سانغو
انضم أبو بكر سانغو إلى نادي العين الإماراتي في عام 2002 وسجل 35 هدفاً خلال مسيرته مع النادي التي امتددت إلى 3 مواسم، حقق أبو بكر العديد من البطولات مع العين أبرزها: الدوري في مناسبتين، دوري أبطال آسيا، كأس الاتحاد، كأس رئيس الدولة وكأس السوبر. أسامواه جيان
انتقل اللاعب الغاني أسامواه جيان من نادي سندرلاند الإنجليزي إلى العين الإماراتي في عام 2012 وقضى 4 مواسم مع العين مليئة بالإنجازات والأرقام التاريخية، سجل أسامواه جيان 95 هدفاً في الدوري مما يضعه في المركز الثاني ضمن أفضل هدافي النادي في الدوري على مر التاريخ، أما بالنسبة إلى الألقاب، فقدد أحرز أسامواه مع النادي العديد من الألقاب وهي: لقب الدوري 3 مرات، كأس رئيس الدولة في مناسبة واحدة بالإضافة إلى كأس السوبر، وقد حقق أسامواه العديد من الجوائز والألقاب الفردية ومنها: هداف الدوري 3 مرات، هداف آسيا، أفضل لاعب أجنابي في القارة بالإضافة إلى هداف كأس رئيس الدولة وهداف العرب.
نادي الاهلي الاردني كره القدم
النصر يستضيف بطولة أكاديمية النصر الرمضانية لكرة القدم لفريقي تحت 15-14 سنة
City Fc بمشاركة فرق أكاديميات النصر ،شباب الأهلي دبي ،والوصل و انطلقت اليوم الخميس 21 أبريل الجاري فعاليات بطولة أكاديمية النصر الرمضانية لكرة القدم لفرق المراحل العمرية تحت 15-14 سنة ،والتي تختتم فعالياتها يوم 29 أبريل الجاري
View Details
إنطلاق بطولة أكاديمية النصر الرمضانية لكرة القدم لفرق تحت 15 سنة
إفتتحت اليوم الخميس فعاليات بطولة أكاديميةالنصر الرمضانية لفرق تحت 15 سنة ،والتي يستضيفها نادي النصر خلال الفترة من 21 حتى 29 أبريل الجاري.
نادي كرة القدم البيضاوي
النصرو الوحدة يتعادلان إيجابياً في دوري الشباب تحت 19 سنة
على ملعبه ،وضمن منافسات دوري الشباب تحت 19 سنة ، المرحلة الثانية من دوري الفئات ، الفئة الأولى تعادل النصر مع ضيفه الوحدة بهدف لكل منهما. نادي كره القدم السعودية. النصر يكتسح مليحة بسباعية في دوري الأشبال تحت 14 سنة
على الملعب الفرعي لنادي النصر ،وفي دوري الأشبال تحت 14 سنة، المرحلة الثانية ، دوري الفئات ، الفئة الأولى ،الأسبوع السابع ،تغلب النصر على مليحة بسباعية نظيفة. النصريتوج بطلاً لدوري الأشبال تحت 15 سنة
توج فريق نادي النصر لكرة القدم ببطولة دوري الأشبال تحت 15 سنة (أ)عقب نهاية مباراته اليوم أمام الوحدة في الجولة الأخيرة من المسابقة والتي أقيمت على الملعب الفرعي رقم 2 بنادي النصر. النصر يهزم الوحدة في دوري الأشبال تحت 13 سنة (أ)
على ملعبه ،وضمن منافسات دوري الأشبال تحت 13 سنة (أ)، الدور الثاني،الأسبوع 22 ،تغلب النصر على ضيفه الوحدة بنتيجة 3-2
سجل للنصر علي حسن (هاتريك)،وللوحدة علي عمر و مالك هيثم
نادي النصر يفتح أبوابه لفرق أكاديميات سيرافالي، جوفينيس دوغانا من سان مارينو و سوبر إنسباير دبي
في إطار حرصه على تنمية المواهب ،وخلق جسر تواصل بين الشعوب ،إستقبل نادي النصر أمس الخميس وفداً من سان مارينو ضم لاعبي أكاديميتي فريقي سيرافالي، جوفينيس دوغانا من عمر 6-13 عاماً وعائلاتهم ،إضافة إلى أكاديمية سوبر إنسباير دبي.
تسجيل في نادي كرة القدم
مختلف الرياضات حول العالم تحظى بشعبية كبيرة ، و لكن لرياضة كرة القدم شعبية خاصة بينهم و تحظى بالنصيب الأكبر من التشجيع العالمي ، و الرياضات عموما و من بينها رياضة كرة القدم دائما في تطور خاصة من حيث مستوى الأندية و مهارات اللاعبين ، و لوطننا العربي نصيب من هذا التطور و يمتلئ بالنوادي العربية العريقة ذات التاريخ الحافل ، و سنذكر اليوم أفضل نوادي كرة القدم في المملكة العربية السعودية. افضل نوادي كرة القدم في السعودية:
نادي الشباب al shabab ، و إسمه بالكامل نادي الشباب السعودي الرياضي الثقافي الإجتماعي ، مقره في مدينة الرياض على طريق الملك فهد في حي الصحافة ، و هو أقدم أندية الرياض ، تأسس عام 1947 ، قدم العديد من اللاعبين المتميزين منهم: سعيد العويران و فؤاد أنور و خالد المعجل ، إندمج في السابق مع نوادي النجمة و المريخ ، ألوان زي النادي أبيض و أسود و برتقالي. نادي الإتحاد al lttihad ، مقره في جدة ملعب الملك عبد الله الدولي ، تأسس عام 1927 ، و دائما ما يشرف المملكة في اللقاءات الخارجية ، فاز بدوري أبطال آسيا 2004/2005 ، و هو الفريق الآسيوي الوحيد الذي حصل لقب دوري الأبطال مرتين متتاليتين ، ألوان زي النادي أصفر و أسود و أبيض.
يمكنك الالتحاق بنادى كرة قدم
باجراء الاختبارات فى موعدها المحدد والنجاح فيها والتنقل بين الفئات العمرية للفريق حتى تصلى الى مستوى الفريق الاول
حليب الصويا من أنواع الحليب النباتي، وهو يعد الخيار الأمثل لمن يعاني من حساسية اللاكتوز في الحليب العادي، ويتكون حليب الصويا من فول الصويا والماء المصفى، وقد يحتوي على مكثفات لتحسين مدى تجانسه ومدة صلاحيته. تعرفوا معنا على فوائد حليب الصويا المختلفة وكذلك الأضرار في المقال التالي. القيمة الغذائية لـ حليب الصويا
قبل ذكر فوائد حليب الصويا تعرفوا معنا على قيمته الغذائية؛ كوب واحد من حليب الصويا غير المحلى يحتوي على:
حوالي 80 إلى 100 سعرة حرارية. 4 جرامات من الكربوهيدرات (الأصناف المحلاة تحتوي على المزيد). 4 جرامات من الدهون. 7 جرامات من البروتين. ولأنه يأتي من النباتات، حليب الصويا خالٍ من الكوليسترول ومنخفض في الدهون المشبعة، كما أنه لا يحتوي على اللاكتوز. فول الصويا وحليب الصويا مصادر جيدة للبروتين، والكالسيوم (عندما يتم تزويده بالفيتامينات)، والبوتاسيوم. فوائد حليب الصويا للاطفال ومخاطره
حليب الصويا من المشروبات الجذابة للأطفال والصغار سناً، وهو بديل لذيذ للحليب الطازج. لكن يظل سؤال الأمهات الأكثر انتشاراً هل حليب الصويا مفيد للأطفال أم أنه ضار؟ تعالوا نعرف:
حليب الصويا والحساسية
منتجات الصويا قد تسبب حساسية لدى الأطفال والكثير منهم فعلاً يعانون من هذا النوع من الحساسية.
فوائد حليب الصويا للنساء - موضوع
في السنوات الأخيرة تعرف العالم على أنواع جديدة من الحليب والتي يطلق عليها حليب نباتي، تحتوي على فوائد الحليب وتكون مثالية للأشخاص النباتيين، وقد أكد الأطباء أن حليب الصويا تحديداً له العديد من الفوائد الصحية خاصة للسيدات. حليب الصويا هو مشروب نباتي خالٍ من الألبان، وغالبًا ما يتم استهلاكه كبديل للحليب. إنه مصنوع من فول الصويا، وتقوم العديد من العلامات التجارية بتدعيم حليب الصويا بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والكالسيوم. فوائد حليب الصويا للحامل
على الرغم من أنه قد يكون هناك بعض الجدل بخصوص تناول حليب الصويا خلال الحمل، فهناك أيضًا عديد من الفوائد التي لا يمكن تجاهلها، إليك بعض هذه الفوائد:
حليب الصويا غني بحمض الفوليك الذي يوفر العناصر الغذائية الضرورية خلال الحمل. إن تناول حمض الفوليك بانتظام يحسن نمو الجنين، خاصة الخلايا العصبية. حليب الصويا غني بالبروتين الذي يضمن صحة جيدة للأعضاء المختلفة في جسمك. كما يضمن البروتين نمو أعضاء الجنين بشكل جيد. حليب الصويا غني بالدهون النباتية المفيدة لكِ والمهمة لنمو جنينك. يحتوي على الكربوهيدرات التي تزيد من مستويات الطاقة في الجسم خلال الحمل.
فوائد حليب الصويا وملف شامل حوله - كل يوم معلومة طبية
في السنوات الأخيرة ، تعرف العالم على أنواع جديدة من الحليب تسمى حليب النبات ، والتي تحتوي على فوائد الحليب ومثالية للنباتيين ، وأكد الأطباء أن حليب الصويا على وجه الخصوص له العديد من الفوائد الصحية ، وخاصة بالنسبة للنساء. حليب الصويا هو مشروب نباتي خالٍ من منتجات الألبان ، وغالبًا ما يتم استهلاكه كبديل للحليب. إنه مصنوع من فول الصويا ، والعديد من العلامات التجارية تعزز حليب الصويا بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والكالسيوم. فوائد حليب الصويا للحامل على الرغم من وجود بعض الجدل حول تناول حليب الصويا أثناء الحمل ، إلا أن هناك العديد من الفوائد التي لا يمكن تجاهلها. فيما يلي بعض هذه الفوائد: حليب الصويا غني بحمض الفوليك الذي يوفر العناصر الغذائية الأساسية أثناء الحمل. إن تناول حمض الفوليك بانتظام يحسن نمو الجنين ، وخاصة الخلايا العصبية. حليب الصويا غني بالبروتين الذي يضمن الصحة الجيدة لمختلف أعضاء الجسم. يضمن البروتين أيضًا النمو الجيد لأعضاء الجنين. حليب الصويا غني بالدهون النباتية المفيدة لك ومهمة لنمو جنينك. يحتوي على الكربوهيدرات التي تزيد من مستويات الطاقة في الجسم أثناء الحمل. يعتبر حليب الصويا ، كغيره من منتجات الألبان ، مصدرًا جيدًا للكالسيوم ، وهو أهم عنصر غذائي أثناء الحمل ، حيث يساعد في بناء عظام قوية للجنين ويقوي عظامك.
حليب الصويا لتحسين الاباضه
مما قد يسبب نشاطًا مشابهًا لهرمون الاستروجين ، مما قد يتسبب في حدوث تأثير على مناعة الطفل والغدة الدرقية. يحتوي حليب الصويا على نسبة أعلى من الألومنيوم من حليب البقر. مما قد يؤدي إلى مشاكل في النطق وتمعدن العظام وهشاشة العظام عند الأطفال الخدج. يمكن أن تسبب البروتينات الموجودة في حليب الصويا رد فعل تحسسي لدى بعض الأطفال. لا يحتوي حليب الصويا على جميع العناصر الغذائية المهمة لنمو الطفل. قد يزيد حليب الصويا من خطر الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتلف الدماغ. لاحتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم. فوائد حليب الصويا للهرمونات الأنثوية أشارت العديد من الدراسات إلى أن حليب الصويا يحتوي على مركبات مشابهة بنيويًا للإستروجين وتعمل تمامًا مثل هذا الهرمون. من المعروف أن النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث لديهن مستويات أعلى بكثير من الاستراديول من النساء بعد سن اليأس. في هذا السياق ، قد يعمل فول الصويا كمضاد للإستروجين ، ولكن بعد انقطاع الطمث. يعمل كإستروجين ويخفف من أعراض سن اليأس. بالإضافة إلى أن هذا الحليب قد يزيد الهرمونات الأنثوية لأنه يقوم بنفس عمل الإستروجين ، كما أنه يساعد في تكبير حجم الثدي وعلاج ترهلاته.
فوائد حليب الصويا للهرمونات الأنثوية – الفنان نت
حليب الصويا مثل غيره من الألبان، يعد مصدرًا جيدًا للكالسيوم، الذي يعتبر أهم العناصر الغذائية خلال الحمل، لأنه يساعد على بناء عظام قوية للجنين، ويقوي عظامك. غني بالفيتامينات المختلفة، مثل "أ"، "ب 1″، "هـ" المفيدة لصحة جسمك، والتي تساعد أيضًا على نمو جنينك. يمكنك مشاهدة النظام النباتي ما هو و كيف يمكن البدء فيه للمبتدئين و فوائده
فوائد حليب الصويا للهرمونات الأنثوية
أشارت العديد من الدراسات أن حليب الصويا يحتوي على مركبات مشابهة بنيوياً للإستروجين وتعمل تماماً مثل هذا الهرمون. ومن المعروف أن النساء قبل فترة إنقطاع الطمث لديهن متسويات أعلى بكثير من الإستراديول أي الشكل من النساء بعد سن اليأس، ففي هذا السياق قد يعمل الصويا كمضاد للإستروجين ولكن بعد سن اليأس، يعمل كعمل هرمون الإستروجين وهو يخفف من أعراض انقطاع الطمث. بالإضافة الى هذا، قد يزيد هذا الحليب من الهرمونات الأنثوية لأنه يقوم بنفس عمل هرمون الإستروجين وهو يساعد أيضاً في تكبير حجم الثدي وعلاج ترهلاته. وأثبتت هذه الدراسات أيضاً ان حليب الصويا قد يحمي المرأة من التعرض لسرطان الثدي لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تحارب الخلايا السرطانية.
وسرطان الثدي لدى النساء. يقوي العظام: يعزز حليب الصويا صحة عظام الجسم، ويحارب هشاشتها. والأوجاع الخاصة بها، لاحتوائه على كمية عالية من الكالسيوم. يزيد من صحة القلب: يرجع ذلك إلى احتوائه على نسبة عالية من البروتين. وبعض الأحماض الأمينية التي تقوي القلب وعضلاته. يعالج ارتفاع ضغط الدم: تناوله يوميًا فور الاستيقاظ من النوم يحد من ارتفاع ضغط الدم. لاحتوائه على مادة البروبيوتيك. يقلل الكوليسترول: يمنع حليب الصويا مرور الكوليسترول السيئ إلى الدم. كما أنه يحتوي على الدهون غير المشبعة التي لا تسبب ضرراً بالصحة. يرفع كفاءة الجهاز المناعي: يرجع هذا بسبب مكوناته التي يحتوي عليها من أحماض أمينية وبروتينات. وبعض المضادات التي تهاجم الأجسام التي تضر الجسم. كما أنه يمنح الشخص ما يحتاجه من طاقة لممارسة أنشطته اليومية. ولدعم نمو الخلايا والأنسجة التالفة لديه. ينصح به للأطفال: يدعم نمو الأطفال ويزيد من صحتهم. لاحتوائه على نسبة عالية من الأوميجا 3 التي تزيد من صحة الجهاز العقلي لديهم. كما أن البروتين الذي يحتوي عليه يمنح الأطفال القدرة على ممارسة نشاطاتهم والحركة بحيوية. يحد من اضطرابات النوم: ينصح به للأشخاص الذين يعانون من الأرق والسهر لفترة طويلة من الوقت.