Ahmed Mohamed
منذ 2 سنة
الرد المناسب على شخص يقول لك عبارة على من تكلف بما يلي: هناك الله بالعافية، أو جعلها الله عليك عافية، أو عوافى. Shaimaa S Deraz
منذ 1 سنة
إن الرد على أنعم الله على من تكلف تكون كالآتي: 1- فيك العافية. 2- جعل عافيته أجمل من طعمه. 3- عوافي. 4- يهني فيه العافية. المطلوب من المؤمنين طاعة حقيقة وعمل جاد لكي يتغلبوا على اعدائهم. – الثقافة القرآنية. 5- جعل الله فيه العافية. 6- هني وعافية. 7- جاد الله عليكم. 8- جاد الله على من تكلف. 9- منا ومنكم صالح الأعمال ومن المقبولين. Esraa El Azzazy
الرد على قول أنعم الله على من تكلف:بالف هناء وصحة وعافية 'انعم الله عليك يا غالي وبارك فيك وضاعف في أجرك ورزقك الفردوس الأعلى في الجنة وجزاك الله خير الجزاء وتقبل الله منا ومنكم كافة الأعمال ويجب الدعاء لمن يحبك ويدعو لك فالدعاء هو أعظم هدية يقدمها الشخص للآخر.
جاد الله على من تكلف - بيت الامارات
الرد على جاد الله عليكم أو جاد الله عليكم يالغالين أو جاد الله عليكم يابو فلان أو جواب جاد الله عليكم كالاتي: صحة وعافية هنا وعافية عوافي وعليك يابو فلان خيرك في بيتك خيرنا وخيرك ابد واجبك يابو فلان حاضرين اقل من حقك ماسوينا الا الواجب يابو فلان مقصرين في حقك يابو فلان تسلم يابو فلان اقل من حقك تستاهل اكثر في الخدمة يابو فلان تأمر انت
استفسآر عن بآترول 2010 أي فئة تنصحوني ؟ ( جاد جدا )
الرد على جاد الله عليكم أو جاد الله عليكم يالغالين أو جاد الله عليكم يابو فلان أو جواب جاد الله عليكم كالاتي: - صحة وعافية - هنا وعافية - عوافي - وعليك يابو فلان - خيرك في بيتك - خيرنا وخيرك - ابد واجبك يابو فلان - حاضرين اقل من حقك - ماسوينا الا الواجب يابو فلان - مقصرين في حقك يابو فلان - تسلم يابو فلان اقل من حقك - تستاهل اكثر - في الخدمة يابو فلان - تأمر انت
المطلوب من المؤمنين طاعة حقيقة وعمل جاد لكي يتغلبوا على اعدائهم. – الثقافة القرآنية
تاريخ النشر: الأربعاء 22 رجب 1435 هـ - 21-5-2014 م
التقييم:
رقم الفتوى: 253873
6602
0
195
السؤال
لدي شبهة وأرجو الرد عليها وهي: أن الشيطان يأتي لابن آدم عن اليمين، والشمال، ومن أمام، ومن الخلف، ولكن لا يأتي من فوق؛ لأن الله من فوقهم، ولكن أليس الله تعالى موجودًا في كل الجهات؟
الإجابــة
الحمد لله، والصلاة والسلام، على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فلا يجوز نسبة الله تعالى وتقدس إلا إلى العلو والفوقية، وقد سبق لنا في عدة فتاوى بيان أدلة ذلك، وإيراد النقول عن الأئمة فيه، فراجع من ذلك الفتويين: 69060 ، 76111. والذي دلت عليه نصوص الكتاب والسنة، وأجمع عليه الصحابة والتابعون والأئمة: أن الله تعالى بائن من خلقه، مستو على عرشه، وعرشه فوق سماواته، وراجع تفصيل ذلك وبيان أدلته وأقوال الأئمة فيه، في الفتويين: 6707 ، 66332 ، وانظر في الرد على من قال: إن الله في كل مكان الفتوى رقم: 8825 ، ولمزيد الفائدة يمكن الاطلاع على الفتوى رقم: 132417. وأما ما ذكره الله تعالى على لسان الشيطان من قوله: ثُمَّ لَآتِيَنَّهُمْ مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَيْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ وَلَا تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شَاكِرِينَ [الأعراف: 17] فينبغي الانتباه إلى أنه لم تذكر جهة التحتية، كما لم يذكر جهة الفوقية، بل ذكر الجهات الأربعة فقط، وسبب ذلك قد سبق لنا ذكره في الفتوى رقم: 27032.
قال لي جاد الله عليكم .. - عالم حواء
07-05-2013, 12:45 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 1, 916
قول له: أحسن ما قلت ما شاء الله تبارك الله
وأنتهى الإشكال!! 07-05-2013, 12:46 PM
المشاركه # 11
سلامات ترد على نفسك
شكله من الوزن الزايد هههههه
07-05-2013, 12:50 PM
المشاركه # 12
قلم الملتقى المميز
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4, 930
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البكيري
ماجبت جديد, واذا الله مبتلينى ليه تسمعنى هالكلام الغثيث والا تحسب انك تكتب وبس والناس تقراء وتحترم كتاباتك لازم
والله أعلم.
تمرين ثني الذراع باستخدام الأثقال هو من أفضل تمارين عضلة الباي ويمكن تنفيذه باستخدام الدمبل بالإنجليزية. ما هي عضلة التراي. Dumbbells أو الBarbell أو آلات التمرين مع مراعاة اختيار الوزن المناسب وهو الوزن الذي يمكن. تشريح عضلة التراي هي تشكل 3 رؤوس كما تري في الصورة. هى أحد العضلات الموجودة بالذراعين و توجد بالجزء الخلفى لها و تتميز بأنها خلف عضلة الباى و تقع فى الجزء العلوى من الذراعين و هناك مجموعة مخصصة من التمارين لشد هذه العضلة. عضلة التراي أو العضلة ثلاثية الرؤوس وهي عضلة كبيرة توجد في أعلى اليد في جسم الإنسان وتحديدا ما بين المرفق والأكتاف وهذه العضلة تتصل مع عضلة الباي أو ما تعرف بالعضلة ثنائية الرؤوس والتي يسمح تمددها. ما هي عضلة التراي. Mar 29 2015 عضلة الترايسبس عبارة عن 3 رؤوس كما ترى في الصور. تعرف عضلة التراي باسم العضلة الثلاثية رؤوس وتعتبر من اكبر العضلات المكونه للجسم حيث انها تحتل ثلثي حجم الذراع وتمتد بين مفصل الكتف ومفصل المرفق. ما هي عضلة الباي - موضوع. عد إلى وضع البداية مجددا وبشكل بطيء. ما هي وظيفة عضلة الترايسبس. ما هي وظيفة عضلة الترايسبس. تدريب عضلة التراي في نهاية روتين تمريناتك لن يسمح لك بتنفيذ التمارين بأقصى قوة وقدرة للعضلة لذا ينصح بأن تبدأ تمارينك بتمارين التراي أو أن تخصص لها يوم تدريب خاص.
ما هي عضلة التراي - ووردز
قم بالاستلقاء على بنش وضع البار على صدرك "أو اطلب المساعدة في وضع البار في يديك. نقطة البداية عندما تقوم بثني مرفقيك واجعل قريب من جبهتك. قم برفع البار ببطء عن طريق فرد ذراعيك. قم بتنزيل البار مرة أخرى إلى نقطة البداية. الركل الخلفي
واحد من أفضل تمارين العزل للترايسبس فهو ينشط عضلات الترايسبس بنسبة قد تصل إلى 90%. ويمكن القيام بهذا التمرين بطريقتين:
باستخدام الأوزان الحرة باستخدام الكابلات
ويمكن القول ان استخدام الكابلات أفضل من الطريقة الأخرى وذلك لأنه يسمح بمقاومة أكبر للجاذبية كما أنها تحد من الحركات الخاطئة مما يمنع تجنب أي إصابات. ما هي عضلة التراي - ووردز. تقدم خطوة للأمام باحدى قدميك. اثنِ جسمك وثبت احدى يديك على فخذك وكوعك على وسطك وحافظ على موضعه بشكل جيد بحيث لا يتحرك أثناء التمرين. امسك الكابل أو الدمبل باليد الأخرى. اسحب ذراعك مع الوزن للخلف مع ثبات كوعك. كرر هذه العملية. ويمكن القول أن أفضل هذه الخيارات هو السحب بالحبل حيث أنه يعطي مدى أطول وينشط العضلة بنسبة 74%، في حين أن البار المستوي ينشط العضلة بنسبة 67%. كيفية اداء تمرين سحب الكابل:
قم بتركيب الحبل أو البار أو ما تريد في الكابل. حدد الوزن المناسب لك.
ما هي عضلة الباي - موضوع
* كف اليد للأعلى و المحافظة على استقامة الذراعين. تمرين كاسر الجمجمة بالدامبلز
* نفس التمرين السابق لكن باستعمال الدامبلز. Seated Overhead Dumbbell Extension
الجلوس ومد الدامبلز فوق الرأس
* الذراعين موازيتين للأذنين. * كف اليدين للأعلى. Overhead Cable+Rope Extension
الدفع للأمام بالكيبل الموصول بالحبل فوق الرأس
* انحني قليلاً للأمام لتوسيع الزاوية وثبت أقدامك. * حافظ على ثبات ظهرك والذراعين موازيتين للأرض. الدفع للخلف بالدامبل
* انحني بظهرك بموازاة البنش تقريباً. تمارين الباي والتراي - موضوع. * قم بمد ذراعك لتصبح موازية للبنش. * ثبت كوعك ثم انزل بالدامبل للأسفل واصعد للأعلى كما في الصورة. تمارين تستهدف الرأس الجانبية (Lateral Head)
الدفع بالكيبل من الأعلى للأسفل
* انحني قليلاً للأمام لتوسيع الزاوية وثبت كوعك. * كف اليد إلى أسفل. * يمكن لعبه بتوصيل الكيبل بالحبل أو بالبار. الغطس (المتوازي)
* قم بعمل مثلث بالكفين ثم قم بالضغط كما في تمرين الضغط الاعتيادي
تمارين تستهدف الرأس الوسطى (Median Head)
جميع تمارين الكوابل السابقة لكن مع عكس قبضة اليد (كف اليد للأعلى) تستهدف الرأس الوسطى لعضلة التراي سيبس
Cable One Arm Reverse Grip Push Down
الدفع بالكيبل من الأعلى للأسفل بقبضة عكسية (يد واحدة)
Cable Reverse Grip Push Down
الدفع بالكيبل من الأعلى للأسفل بقبضتين عكسيتين
الضغط للأعلى (البنش بريس) مع قبضة ضيقة جداً
كان هذا توضيح لعضلة التراي سيبس (Triceps) من حيث تكوينها والتمارين التي تستهدف كل جزء منها.
تمارين الباي والتراي - موضوع
مكونات عضلة التراي
تعلم أنك تريد الحصول على أفضل تمارين ثلاثية الرؤوس، والامر ببساطة ، ان عضلات الترايسبس الخاصة بك هي تلك العضلات الموجودة في الجزء الخلفي وفي الجزء العلوي من الذراع. مكوناتها ثلاثة رؤوس: الرؤوس الجانبية والإنسية والطويلة. وإذا كنت ترغب في تمرين جميع الرؤوس الثلاثة ، فستحتاج إلى مجموعة من افضل التمارين المختلفة وعدد كبير من بعض التدريبات المختلفة للعضلة ثلاثية الرؤوس ، كما انه يسهل تمرين تلك العضلات لانها تساعد على شد المنطقة الخلفية من الذراع ولها فوائد صحية متعددة. يمكن ان تمارس التمارين في المنزل او في الصالة المخصصة للتمرين وراعي دائما خطوة تمارين الاطالة هامة جدا قبل اى تمرين للوزن الزائد. تمرين على بنش
تمرين البنش ببار وطارات الوزن على مقعد التمرين المسطح تستطيع الاستفادةمن تمرين البنش "الصدر " لعضلة التراي ، عن طريق
التسطيح البنش بشكل مواز واستلقي على الجهاز مع العلم يجب ان يكون الظهر لا يلامس جهاز البنش وقم ببدء بعدات 15في3مع تنفس جيد و30 ثانية راحة بين كل تمرينة. افضل طرق تمرين التراي
ان تكون قبضة اليد موازية لعرض الكتف والذراعين موازين للكتف ويمكن بدء التمرين بدون اوزن مبدئيا بالبار فقط قبضة اليد على عرض الكتف وبصرف النظر، وعقد اليد فوق عظمة القص الخاص بك مع الذراعين على التوالي تماما.
إن الرياضيين هم معرضين أكثر بإصابة بالعضلة الضامة, بالإضافة إلى ذلك إن الانقطاع الطويل عن التمرينات الرياضية يسبب في إصابة معينة بالعضلة الضامة. إن الأعراض التي تصاحب آلام العضلة الضامة مثل, الشعور بالألم في الجزء الداخلي للفخذ يكون الألم بسيط و لكن عند الحركة أو التمارين التي تكون تعمل على فتح الرجلين و إعادة ضمها, هذه التمارين عن ممارستها تعمل على زيادة الألم بكثير. طرق علاج العضلة الضامة
تدليك العضلات, يعتبر التدليك هو المساعد الأساسي على استرخاء العضلات و علاج العضلة الضامة. ممارسة تمرين سحب الجزء العلوي من القدم باتجاه الرأس و المحافظة على إبقاء القدم ضمن وضع مستقيم. وضع كمادات ماء دافئة على القدم المصابة من أجل تدفئة العضلات. تناول مكملات غذائية تكون غنية بفيتامين ب و الكالسيوم و البوتاسيوم.