3 جرام ألياف غذائية. 19 جرام كربوهيدرات. 3 جرام بروتين. 14 جرام من الدهون. والجدير بالذكر أن عدد السعرات الحرارية السابقة غير ثابتة في جميع أنواع محشي ورق العنب، بل تختلف وفقًا لكمية الدهون التي يتم استخدامها أثناء تحضير أوراق العنب. وعلى حسب الحشو الذي يتم حشو أوراق العنب به، فعلى سبيل المثال يتميز ورق العنب باللحم المفروم بعدد سعرات حرارية أقل من حشو الأرز أو الخضار. مقالات قد تعجبك:
القيمة الغذائية لورق العنب الطازج
يتميز ورق العنب بقيمته الغذائية الكبيرة حيث يتميز باحتوائه على كمية مناسبة من الأملاح الضرورية للجسم مثل أملاح البوتاسيوم. بالإضافة إلى احتوائه على الفسفور والحديد، كما يساعد في الزيادة من هرمون الأستروجين. ويحتوي أيضًا ورق العنب على كمية كبيرة من السكريات مثل سكر الفركتوز وسكر الجلوكوز، وتتميز تلك الأنواع من السكر ببساطتها وسهولة هضمها. مع إمكانية قيام الكبد بتخزين تلك السكريات حتى يحتاج الجسم إليها دون أن تتحول إلى دهون. عدد السعرات الحرارية في ورق العنب المعلب
تختلف السعرات الحرارية لورق العنب المعلب قليلًا عن ورق العنب الطازج، وفيما يلي توضيح لعدد السعرات الحرارية الموجودة في 100 جرام من ورق العنب المعلب:
سعرات حرارية بقيمة 69 سعر.
السعرات الحرارية في ورق العنب
تعرف على السعرات الحرارية في الجبن والسعرات الحرارية في الجبن الأبيض من خلال قراءة هذا الموضوع: السعرات الحرارية للجبن الأبيض والسعرات الحرارية للجبن القريش
القيمة الغذائية لأوراق العنب
أوراق العنب أوراق خضراء غنية بالأملاح التي يحتاجها الجسم ، مثل البوتاسيوم والحديد والفوسفور ، بالإضافة إلى العلبة ، مما يزيد من مستويات هرمون الاستروجين عند النساء عند بلوغهن سن اليأس ويقلل من الإصابة بهشاشة العظام. تحتوي أوراق العنب على نسبة عالية من السكريات البسيطة مثل الجلوكوز والفركتوز ، ومن المعروف أن هذه السكريات مواد بسيطة وسهلة الهضم ويمكن للكبد تخزينها لحين الحاجة إليها دون أن تتحول إلى دهون. إذا كنت تعاني من نقص الوزن ، فإليك موضوع زيادة الوزن الحقيقية: وصفة لزيادة الوزن في يوم واحد والأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية لزيادة الوزن. الخصائص الطبية لأوراق العنب
يقي الجسم من سرطان الرحم. ينظم وظائف الكبد وينشط الدورة الدموية. يعالج أمراض الجهاز الهضمي واحتباس البول. يخفف من تهيج والتهابات الجيوب الأنفية. تحتوي أوراق العنب على فيتامين K المعروف بتحسين صحة الجسم وحمايته من الأمراض. تعرف على السعرات الحرارية التي تحصل عليها من تناول الملفوف وفوائده لجسم الإنسان من خلال قراءة هذا القسم: السعرات الحرارية في الملفوف ما هو الملفوف وما هي فوائده لجسم الإنسان
محتوى السعرات الحرارية في أوراق العنب
تعتبر أوراق العنب من أشهر الأطعمة التي يتوق إليها الكثير من الناس وخاصة المصريين ، لذا يرغب الكثير في معرفة عدد السعرات الحرارية في ورق العنب وقيمتها الغذائية.
069
0. 017
فيتامين ب2 (مليغرام)
0. 015
فيتامين ب3 (مليغرام)
0. 188
0. 133
فيتامين ب6 (مليغرام)
0. 086
0. 032
الفولات (ميكروغرام)
فيتامين أ (وحدة دولية)
66
فيتامين ك (ميكروغرام)
14. 6
0. 4
الفوائد العامة للعنب
يُعدّ العنب غنيّاً بالعديد من المركبات القوية المضادة للأكسدة، وتُعرّف مضادّات الأكسدة على أنّها مركّباتٌ توجد في النباتات، وتساعد على إصلاح ضرر الخلايا الناتج عن الترض لموادّ ضارة تُسمّى الجذور الحرّة (بالإنجليزيّة: Free radicals)، وقد تمّ التعرُّف على أكثر من 1600 نوعٍ من مضادات الأكسدة في العنب، وتجدر الإشارة إلى أنّ بذور العنب وقشوره تحتوي على كميّاتٍ أكبر من مضادات الأكسدة مقارنةً بلبّه، كما يحتوي العنب الأحمر على كميةٍ أكبر من مُضادات الأكسدة؛ وذلك لاحتوائه على مركبات الأنثوسيانين (بالإنجليزيّة: Anthocyanin) التي تُعطي العنب لونه الأحمر. [٦]
ويحتوي العنب على العديد من العناصر الغذائية؛ فهو غنيٌّ بفيتامين ج؛ والذي يُعدّ من مُضادات الأكسدة القوية التي تلعب دوراً في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وتطوّر الأنسجة الضامّة، كما أنّه يُعدّ مصدراً لفيتامين ك الذي يساعد على تخثُّر الدم ، والحفاظ على صحة العظام، بالإضافة إلى احتوائه على البوتاسيوم المهمّ لوظائف الكليتين والقلب، وانقباض العضلات، ونقل الإشارات العصبية.
لا يوجد لدى شركة الخليج للتمويل اي منتج تمويل للأفراد ولا تتعامل مع منتجات الأفراد بتاتا و منذ تأسيسها اقرأ المزيد Gulf Finance Company does not introduce any financing products for individuals and has not dealt with individual products at all. Read more بناءً على ما أعلنته مؤسسة النقد العربي السعودي في إطار جهود الدولة "أيدها الله" للحد من الآثار الناتجة عن فايروس كورونا، تعلن شركة الخليج للتمويل بدء تطبيق برنامج المؤسسة لدعم تمويل القطاع الخاص اقرأ المزيد Financing the success of small businesses Gulf Finance is a Shariah based asset finance partner, providing asset finance to SMEs and commercial enterprises enabling them to grow their businesses. Find out more We make leasing easy Read more Local market knowledge backed by international financing expertise Read more التخطيط المالي الشخصي هو تحديد مواطن الصرف وتقنين ميزانية شهرية لهذه المصروفات ومتابعتها ضمن خطة لتحقيق أهداف مالية مستقبلية
Asset & Equipment Finance Gulf Finance offers lease financing for a wide range of fixed assets including plant, machinery, vehicles and equipment.
شركة الخليج للتموين - Find Saudi - دليل الشركات السعودية - الدليل السعودي
بيانات
رقم الهاتف
رقم الموبايل
رقم الفاكس
رقم الواتس اب
العنوان
الرياض
موقع الكتروني
تأسست شركة الخليج للتموين في عام 1986 م بمدينة الرياض كشركة ذات مسئولية محدودة تابعة لمجموعة شركة أبناء عبد الله العلي المنجم. يتركز نشاطنا في التموين والتصنيع الغذائي كوننا الشركة الرائدة في قطاع الغذاء من أكثر من 25 عاما ،
حيث نقوم بتقديم خدمات التموين لعدد كبير من المستشفيات
ومراكز الشئون الاجتماعية وعدد من القطاعات التابعة لوزارة الداخلية ووزارة الدفاع والطيران و وزارة التربية والتعليم والجامعات ،
بما فيها جامعة الملك سعود وجامعة الملك عبدالعزيز ، بالاضافة الى شركات خاصة مثل تموين الخطوط الجوية العربية السعودية ،
وذلك بموجب عقود تموين واتفاقيات مبرمة مع تلك الجهات. إننا نفخر بحصولنا على تصنيف الفئة الأولى في التغذية والتموين من قبل وزارة الشئون البلدية والقروية في المملكة كما نفخر
أيضا بحصولنا على شهادتي الجودة ISO 22000 و HACCP. شركة الخليج للتموين - أي وظيفة. لقد استطعنا أن نثبت بجدارة خلال العقدين الماضيين قدرتنا على الوفاء بالتزاماتنا تجاه عملائنا وشركائنا ،
وقدرتنا الكبيرة على التطوير والإبتكار وإيجاد قنوات متنوعة وبديلة لتسويق منتجاتنا ،
الأمر الذي أسهم في ترسيخ مصداقيتنا في سوق العمل ودعم مركزنا المالي.
بسمة الخليجي للتموين Basma Elkhereiji Catering | شركات مؤسسات | دليل كيو التجاري
يتضمن فريق العمل مهندسين واخصائيي تغذية وطهاة وفنيين ومتخصصين في الأعمال اللوجستية والبيعية والتسويقية والادارية.
أرقام : معلومات الشركة - التموين
نحن نتميز بكوادر بشرية تمتاز بالخبرة والقدرة على تحقيق الأهداف ، حيث يعمل لدينا مايقارب 10 الاف موظف وموظفة من أكثر من 20 جنسية عربية وأجنبية بنسبة سعودة تزيد عن 30%. يتضمن فريق العمل مهندسين واخصائيي تغذية وطهاة وفنيين ومتخصصين في الأعمال اللوجستية والبيعية والتسويقية والادارية. الرياض- مملكة العربية السعودية المركز الرئيسي: الملز – شارع صلاح الدين الأيوبي ص ب 87392 الرياض 11642
الوسوم:
شركة الخليج للتموين - أي وظيفة
- لنشر الخبر وتذكير الأصدقاء بشكل مباشر عبر تطبيق الـ Whatsapp من خلال الرابط التالي:
اضغط هنا
من نحن
موقع أي وظيفة يقدم آخر الأخبار الوظيفية، وظائف مدنية وعسكرية وشركات؛ ونتائج القبول للجهات المعلنة، وتم توفير تطبيقات لنظام الآي أو إس ولنظام الأندرويد بشكل مجاني، وحسابات للتواصل الإجتماعي في أشهر المواقع العالمية.