حلى الزبادي | طريقة عمل حلى الزبادي
بسم الله الرحمن الرحيم
اهلا بكم زوار مدونة عالم حواء جبت لكم اليوم وصفه روعة لمحبي الحلى
طريقة عمل حلى الزبادي الكثير يحبوا ها الوصفه وهي معروفه وقد تختلف طريقتها
ولكنها مميزة ومظهرها مشهي جداا
اترككم مع الطريقة وأتمنى تعجبكم وتكون خفيفه عليكم
المقادير:
الطبقه الأولى بسكوت شاهي
زبده
الطبقه الثانيه
علبة زبادي
كاس حليب ناشف 3 فناجيل سكر
الطبقه الثالثه كاس الا ربع مويه. ظرف كريمه ملعقه صغيره نسكافيه
الطريقة: نقوم أولا بطحن البسكوت ونضع عليه الزبده واذا مابدنا انه يتفتت نحط
عليه ملعقه قشطة ونحطه بصينيه نترك الصينيه على جنب
ونقوم بخلط مقادير الطبقة الثانية الزبادي والحليب والسكر ونصب الخليط بالصينية كطبقة ثانية وندخله في الفرن لين يجمد
وبعدها نخلط مقادير الطبقة الثالثة كاس الا ربع مويه وظرف كريمة وملعقة صغيرة نسكافيه ونضعهم على النار لين تغلي ونتركها حتى تبرد و نصبها على الطبقه الثانيه
وندخلها في الثلاجه لين تبرد
وبالعافيه عليكم
حلى الزبادي عالم حواء طبخ
حلى الزبادي بالتوفي من عالم حواء 2017 طريقة عمل حلى الزبادي بالنسكافيه للزبادي كثير من الطرق المختلفة التي يمكنك تناوله به كل يوم في رمضان دون الشعور بالملل على الإطلاق، ومن بين هذه الطرق حلى الزبادي. حلى الزبادي من الأكلات الصحية وأسهل أنواع الحلويات التي يمكنك إعدادها في المنزل والتمتع بطعمها الشهي. لذا سأخبرك بطريقة عمل حلى سهل وسريع ألا وهو حلى الزبادي بالنسكافيه. عالم حواء: طريقة حلى السميد المحمص. مقادير عمل حلى الزبادي بالنسكافيه: ٢/١ ١ كوب بسكويت مطحون ٢/١ كوب زبدة ذائبة ٢/١ كوب ماء ١ كوب زبادي ١ كوب سكر ١ كوب لبن حليب بودرة ٢ كيس كريم كراميل ١ ملعقة كبيرة نسكافيه ١ كوب ماء طريقة حلى الزبادي بالنسكافيه: ١- سخني الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ مئوية. ٢- اخلطي البسكويت المطحون مع الزبد في وعاء مناسب، ثم ضعيهم في صينية واضغطي عليها بيديك حتى يتساوى سطحهم. ٣- ضعي الصينية في الفرن لمدة ١٠ دقائق. ٤- قومي بوضع الحليب والزبادي والسكر ونصف كوب الماء معا في الخلاط الكهربائي حتى يمتزجا. ٥- صبي الخليط فوق البسكويت وادخليه الفرن لمدة ٢٠ دقيقة. ٦- في قدر متوسط، اضيفي كوب الماء وكريم الكراميل والنسكافيه وقلبي باستمرار حتى يغلي المزيج.
حلى الزبادي عالم حواء الحلبه
( الطبقة الثالثة)
جيبي قدر صغير وحطي فيه الماء وبعد مايغلي حطي عليه باكت الكريمة وحركيه وبهالوقت تكون الصينية بردت شوي, نطلعها ونصب عليها الطبقة الاخيرة وبكل هدوء بالملعقة مثل هالصورة:
وهذا شكل الصينية النهائي:
وبعدها دخليها الثلاجة الى ان تبرد تمام ومن ثم قطعيها حسب رغبتك..
ملاحظة:
الطبقة الثالثة فيه ناس تحب تضيف لها ملعقة نسكافيه صغيرة ويظل طعمها ولونها ايضا حلو فمافيه مانع لو حطيتي ملعقة نسكافيه..
السلام عليكم ورحمته والله وبركاته
معكم: لؤلؤة حقل
اليوم جبت لكم حلى الزباادي ان شاء الله يعجبكم:)
المقادير:
(أ)
باكيت بسكويت شاي
أصبع زبدة
(ب)
علبة زبادي
3فناجين سكر
7فناجين حليب بودرة
(ج)
ملعقة صغيرة نسكافيه
ثلث كأس ماء
ظرف كريم كراميل
الطريقة:
تخلط مقادير (أ) وترص في صينيةبايركس المقاس الوسط
توضع مقادير (ب) في الخلاط
ويسكب فوق مقادير (أ)
ثم يوضع بالفرن حتى يتماسك الخليط
ثم نغلي ثلث كاس الماء ونضع عليه ظرف كريم كراميل و النسكافيه
وتوضع كطبقة أخيرة
ملحوظة:توضع مقادير (ج) على الخليط عندما يخرج من الفرن مباشرة
وبالهناء والعافية
محبتكم في الله: لؤلؤة حقل:26:
المحافظة على المشي بمعدّل ثلاثين دقيقة يوميّاً. تناول كميّات كافية من الأطعمة الغنيّة بالألياف والّتي تساعد المعدة على الحركة، مثل: التفّاح، والبليلة، والحبوب الكاملة كالشوفان. تناول السلطات المكوّنة من الخيار، والخس، والفجل، والكرنب، والفلفل، والبروكلي. تناول اللحوم البيضاء بدلاً من الحمراء، وكذلك تناول سمك التونة، والسلمون والماكريل، نظراً لاحتوائها على زيوت أوميجا 3 الّتي تقلل بدورها من معدّل الكولسترول في الدم. جدول غذاء مريض السكر والضغط مع أفضل 10 أطعمة لمرضى السكر. النظام الغذائي لمرضى السكر والضغط والكولسترول
هذا النظام يعمل على إنقاص الوزن بمعدل يتراوح ما بين ثلاثة وأربعة كيلوغرامات أسبوعيّاً، وهو كالتالي:
الإفطار
بالإمكان اختيار واحدة من الوصفتين التاليتين:
الوصفة الأولى:
كوب من الرايب أو الزبادي، وربع شريحة خبز، وثلاث ملاعق من جبنة قريش مع زيت الزيتون. الوصفة الثانية:
بيضة، وفلفل أخضر، وشريحتان من التوست. ملاحظة: إذا تم اختيار الوصفة الثانية، فلا يجب تكرارها مرّة أخرى في نفس الأسبوع. الغداء
اليوم الاول: سمك فيليه منزوع العظم، وسلطة، وثلاث ملاعق من الأرز. اليوم الثاني: مقدار ربع فرخة، وسلطة، وخضار سوتيه. اليوم الثالث: سمك تونة، وسلطة، ونصف شريحة خبز أسمر.
جدول غذاء مريض السكر والضغط مع أفضل 10 أطعمة لمرضى السكر
اليوم الرابع: قطعتان من الهمبرجر، وسلطة، وربع شريحة خبز أسمر. اليوم الخامس: سمك منزوع العظم مشوي، وثلاث ملاعق من الأرز، وسلطة. اليوم السادس: ثلاث ملاعق من الأرز، وشوربة عدس. العشاء
كوبان من الرايب أو الزبادي، وحبّة فاكهة.
وجبة العشاء من الممكن أن تكون قوانص الدجاج أو فخاذ مشوية مع القليل من البطاطا او الفاصولياء الخضراء،
أو فطر مشوي. ختاماً إن مريض السكري يحتاج متابعة خاصة من أطباء الغدد و مركز تغذية علاجية بشكل مستمر. اقرأ أيضا:
اخصائي تغذية الدمام
افضل اخصائية تغذية في الخبر
مراكز تغذية في الطائف
عدد المشاهدات
651